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不喝酒的保證書100字篇一
在此本人在充分認識反省錯誤的基礎(chǔ)上，懷著坦誠的態(tài)度、明朗的心境執(zhí)筆寫下這份保證，以求可以暫借這份書面保證反省自身錯誤、表達一份改正錯誤的決心、爭取能夠全然醒悟并回歸良好的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
反省錯誤必須先認清錯誤，這是您對我的提醒。這幾天我認真回顧了錯誤，具體錯誤情況是這樣的：20年3月1日，也就是開學(xué)的第四天，我心中就開始出現(xiàn)了比較嚴重的厭學(xué)情緒，心情比較低沉。再加上當時的天氣又特別不好，天氣似乎很反映我的心情，顯得那么陰霾又下著零星小雨。此情此景，我天生詩人的藝術(shù)細胞就在我的腦海里滾滾波動，當時本人站在寢室宿舍的陽臺上舉目望天不禁就吟誦起了一首詩歌，是原創(chuàng)詩歌。這首詩是這樣的：“舉頭望上天灰暗，低頭望下心悲哀，怎奈寒假忽了束，只盼學(xué)期迅速走。”
突然間本人做了這個七言律詩又覺得意猶未盡，可是腦海當中又突然冒不出詩句往下抒發(fā)了，心中就非常難受非常愁苦。突然間回想起了李白、杜甫之類的大詩人貌似經(jīng)常喜歡喝酒，他們這些人喝酒特別在行作詩也行，本人就猜測喝酒可以助于作詩，于是就掏出了自己從家里帶來的一瓶啤酒就這樣本人就在寢室里喝起了啤酒，正當詩意正濃的時候，您來到了宿舍進行例行檢查，并且在您身后出現(xiàn)了校長等其他校領(lǐng)導(dǎo)的身影，這一幕讓我始料未及。一瓶完好的某某某暢爽啤酒一不小心滑落出手，地面上的一陣噼里啪啦聲讓當時的處境顯得更加讓人無語與尷尬。
事后經(jīng)過得知，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)本來考慮給我們班級今年評比上優(yōu)秀先進班級，這樣一次來寢室純屬走形式卻遇到這樣的情況著實讓您顏面無光。當時的我想努力拖拽您欲要跳樓的身軀，幾番努力終于是您自己沒跳才作罷。哎，本人著實沒有想到自己竟然是如此奇葩，讓您老如此傷心。對此，我感到萬分愧疚與后悔。此時此刻一封保證書絕不能夠贖清我的錯責(zé)，但是這是我的小小心意。
總而言之，對于一名在校學(xué)生來說在宿舍喝酒是絕對不好的。喝酒會讓人陷入低迷、遲鈍的狀態(tài)，況且酒所導(dǎo)致的諸多問題已經(jīng)成為社會上的重大關(guān)切。身為學(xué)生，我在宿舍飲酒反映出我缺乏紀律意識，對自己放縱無約束，行事散漫，存在浪流作風(fēng)問題。同時從本人的詩歌當中看出本人沒有一份良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，存在害怕學(xué)習(xí)的問題。
為此，從今以后我要鄭重向您保證：我要徹底改正錯誤，今后絕不會攜帶酒等其他一切不正當物品進入學(xué)校、進入宿舍。其次我要從這次錯誤當中充分吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，務(wù)必要日常遵守宿舍紀律，維護宿舍紀律。再有，就是引以為戒，努力端正學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整好良好的心態(tài)面對剛剛開始的這一學(xué)期。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇二
尊敬的老師：
您好！
我們昨天晚上在宿舍喝酒了，我們還是初中生，喝酒這件事情是不被學(xué)校允許的，但我們還是喝酒了。我們的行為給班級、給學(xué)校都帶來了不好的影響，給那些低年級的學(xué)生樹立了一個壞的榜樣，我覺得非常的抱歉。
在我們這個年紀，正是對那些新奇的東西感到好奇的時候，酒自然也是其中之一，我沒有喝過酒，我家里不允許我喝這個。但每次吃飯時爺爺都會倒上幾杯，因此我產(chǎn)生了強烈的好奇心，但由于我還是個初中生，大部分的時間都是呆在學(xué)校，所以也沒有什么機會和酒打交道。雖然我沒有喝過，但我們宿舍有人喝過，聽著她對酒的描述，我們宿舍其他幾個人都對酒產(chǎn)生了強烈的好奇心，于是我們幾個約好了去買幾瓶酒來試試味道。
我們只有在每周周日，來到學(xué)校的那天才能隨意的進出校門，所以我們也就約在了那天，等到我們所有人都到了學(xué)校后，一起結(jié)伴去了超市。在賣酒的那一排挑選了很久，由于我們都不怎么熟悉，所有最后還是隨意拿的幾瓶，最后我們拿著一袋子的東西進了校門。只是我們?nèi)f萬沒想到的是，您居然在校門口附近，由于超市的塑料袋是透明的，你輕易的就看到了我們買的那些酒，我們自然是不知道您在校門口，當天晚上下了晚自習(xí)后，回到宿舍，我們就準備開始喝酒。剛倒了一點在杯子里，您就快步走到了我們宿舍，看著我們擺在旁邊的酒，對著我們大肆分批評了一番，最后把那些酒都收走了。
第二天再課堂上你提起了這件事，強調(diào)了初中生不能喝酒，讓我感謝的是您并沒有指名道姓的說是那些人晚上喝酒，也算是為我們保留了一分顏面。這讓我非常的感謝，同時我也開始反思自己，我不應(yīng)該違反規(guī)定的，學(xué)校有這項規(guī)定自然有他的原因，我應(yīng)該要抵住誘惑，喝酒不是一件很好的事情，網(wǎng)上由于喝酒誤事的事情多的數(shù)都數(shù)不過來，我不應(yīng)該因為一時的好奇心而去喝酒。老師要是沒有及時來到宿舍，我們喝醉了第二天起不來怎么辦，要是因為喝酒耽誤學(xué)習(xí)，那樣我的錯就更大了。
很感謝老師您及時制止了我們，以免發(fā)生不可挽回的錯誤，經(jīng)過了您的批評教育和我自己的反思之后，我再也不會在宿舍喝酒了，希望您能夠原諒我這一次。
此致
致敬！
保證人：xxx
20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇三
x老師：
您好!
這是我第一次給你寫保證書，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老師生氣，不讓老師再為我傷心流淚。因為作為一個合格的我，是不應(yīng)該讓自己的老師傷心流淚，應(yīng)該讓她為我們整個班級的優(yōu)秀感到快樂!
那天我喝多了，喝的不醒人事，其事我也知道很丟人，但是不知道為什么，明明前一分鐘還很清醒，后一分鐘就迷糊了，并且沒有過度，直接就跨越到不省人事了。從表面上看，這只是一次普通的醉酒事件，但是在該事件的背后隱藏著嚴重的原則性問題，并且很嚴重的讓我的老師為我傷心，為了我難受，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴重性!老師，我錯了，真的很對不起!對于我犯下的重大錯誤，我做了很深刻的反省：
人活在這個世界上，一定要自尊自愛。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊，喝酒喝多了就是容易耽誤事情，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什么都往外說，可能以為自己說的無關(guān)緊要，但是別人會認為你是酒后吐真言，說者無心，聽者有意啊，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害，也給別人帶來了傷害。最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺。人在河邊走，哪有不濕鞋?再有就是喝多酒，自己也很難受，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了，說話辦事都反應(yīng)慢了，耽誤了很多事情，也給寶貝老師造成了誤會。不懂得自愛，就是對自己不負責(zé)任，男人最重要的就是要有責(zé)任感，對自己不負責(zé)任就是對家庭不負責(zé)任，就是對老師不負責(zé)人，每個女人都希望自己的我是個有責(zé)任感的男人，不希望看到自己的我是個酒囊飯袋，所以要想讓自己老師放心，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛。我就犯了不懂自愛這個錯誤。
喝醉當天，我可愛美麗溫柔善良的老師就在我的旁邊，并且一直都在為我擔(dān)心，一直默默地關(guān)懷著我，我都沒有察覺到。我無視您的囑托和交代，嚴重違反了學(xué)校紀律，對老師和我自己都造成了不良影響，讓我的老師在吃飯的時候為我擔(dān)驚受怕，還要在睡覺的時候為我整整擔(dān)心了一個晚上。我感覺到很內(nèi)疚。我有個毛病，就是一和同學(xué)、兄弟姐妹們在一起的時候，就容易融入氣氛，所以可能就忽視了身邊的老師，其實也不是有意這樣做的，都是無意識的情況下才發(fā)生的這些，所以請老師要見諒!可能老師不知道，當我早晨醒來一睜眼就看見我自己躺在自家的床上，那一刻，我感覺我特別幸福，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我確喝多了，在很多人面前丟人了，讓我的老師傷心，為我擔(dān)心了!
我記得上次大醉的時候和老師說過，我不會再那么喝酒了，但是這次又喝醉了，我食言了。一個男人，對自己老師說的話，不單單沒有實現(xiàn)，反倒變本加厲了。答應(yīng)老師的事情沒有做到。說話不算數(shù)。無論是誰，都會很討厭自己我說話不算數(shù)，本來心里期望很高，結(jié)果卻是失望很大，這是最傷人心，也是最上感情的事情!而我確總是犯錯，我心里很不好受，感覺十分對不起老師!這次錯誤發(fā)生以后，學(xué)校方面給予我們嚴重警告處分，我們懇然接受，我們知道自身確確實實做得太不應(yīng)該了。分析錯誤原因，歸根結(jié)底來說是我們沒有一個良好的生活意識，沒有意識到喝酒之后可能造成的不良后果，缺乏智慧，心志不堅。
總而言之，我們今后是絕對不應(yīng)該再出現(xiàn)類似情況了，而且必須在校期間戒酒。在此，我代表我們寢室向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今以后，在我們再不會出現(xiàn)喝酒情況了。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇四
尊敬的班主任老師：
關(guān)于此次我們幾個人在宿舍飲酒的事情，我犯了嚴重的違紀錯誤。在此，我滿懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的保證書”以嚴肅反省我的錯誤，深刻保證錯誤原因，以征求您的原諒，彌補給班級造成的損失。
錯誤既然發(fā)生，那么我就應(yīng)該徹底地坦白，爭取坦白從寬處理。錯誤時間：xxxx年xx月xx日晚上20點30分;錯誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生，把寢室搞得一股酒味，烏煙瘴氣，蒼蠅亂飛。
經(jīng)過您的嚴肅批評，我做了深刻反省，我意識到我們有這么幾點錯誤。
1，高中生還沒有成年是不能飲酒的，我們這是違反了校紀校規(guī)，嚴重點說這也是觸犯了法規(guī)，要不得的。
2，我們寢室喝酒，搞得寢室很不衛(wèi)生，影響寢室居住環(huán)境。
3，我們這樣的不良行為給班級造成了不良影響，讓班級榮譽受損，讓您顏面掃地。
“分析錯誤以后，就得改正錯誤!”您對我們教訓(xùn)得是，我們必須改正：首先，我們必須嚴肅認識飲酒行為的危害，徹底端正行為，發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次，我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈，不留一絲酒氣，還原一個整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有，必須重塑自我，認真為班級做事，努力彌補班級損失。
總之，今后我們一定要好好學(xué)習(xí)，爭取為班級贏得榮譽，在此向您做出保證!最后再一次對您說聲：非常抱歉!中學(xué)生喝酒保證書4
尊敬的`老師:
你好,我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了
我這次喝酒原因是這樣的,中午和朋友一起出去吃飯,因為太高興了,也為了比下誰的酒量大,也就吃多了點,那時忘了下午還有課要上,到了下午上課的時候?qū)嵲谑侵С植涣?就吐了滿地都是,為此我也感到十分的不安,通過老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認識到自己的錯誤之處,了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí),要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量,也使我知道作人的原則,
在此我再三承認我錯了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí).
總之我不應(yīng)該喝酒。
短短這些字，不能表述我對我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機會。如果能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識。
此致
敬禮!
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不喝酒的保證書100字篇五
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我在寢室聚會，喝酒、用高功率這種不良行為的深刻認識以及再也不在寢室聚會，喝酒、用高功率的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在寢室聚會，喝酒、用高功率，我不應(yīng)該違背學(xué)校的.規(guī)定，我作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。
我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀緊記在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)，而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責(zé)任。
望老師能念在我認識深刻的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進步.
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。
對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。
同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天，我懷著萬分的愧疚、懊悔給您寫下這份保證書我未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批準在部隊里私自喝酒被抓的行為，嚴重的違反部隊的規(guī)章制度和禁令，經(jīng)尊敬的首長、戰(zhàn)友們批評教育，對我行為感到深深的后悔。因我的行為、所做影響到了部隊、尊敬的首長、戰(zhàn)友們的聲譽，讓你們失望了！為檢查自己、端正態(tài)度，現(xiàn)書面檢查如下：以表示我對自己這種惡劣行為的決心。
早在我剛踏進這個集體的時候，領(lǐng)導(dǎo)就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，不能違反部隊紀律，要嚴于利己。領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領(lǐng)導(dǎo)對我們的一片苦心。
但是世事難料，人非圣賢，我在部隊期間，貪杯喝酒，違反了部隊的規(guī)定，我認識到雖然事出有因，但是這些理由說出來都是不能成立的。因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人！我所造成的嚴重后果如下：
1、違反了部隊紀律，私自貪杯喝酒，造成嚴重的后果。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我的行為，有可能造成別的同事的效仿，影響部隊紀律性，也是對別的戰(zhàn)友的不負責(zé)。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下，未能得到提高，辜負領(lǐng)導(dǎo)的厚愛，實乃不忠。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻保證，本人思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
不管怎么說我的行為違反了部隊紀律，并且照成了很不好的影響，在此我特向領(lǐng)導(dǎo)保證我的錯誤，并且保證今后不再出現(xiàn)此類現(xiàn)象，并且愿意接受領(lǐng)導(dǎo)對我的一切處理。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不喝酒的保證書100字篇七
尊敬的班主任老師：
關(guān)于此次我們幾個人在宿舍飲酒的事情、我犯了嚴重的違紀錯誤。在此、我滿懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的保證書”以嚴肅反省我的錯誤、深刻保證錯誤原因、以征求您的原諒、彌補給班級造成的損失。
錯誤既然發(fā)生、那么我就應(yīng)該徹底地坦白、爭取坦白從寬處理。錯誤時間：x年xx月xx日晚上20點30分;錯誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生、把寢室搞得一股酒味、烏煙瘴氣、蒼蠅亂飛。
經(jīng)過您的嚴肅批評、我做了深刻反省、我意識到我們有這么幾點錯誤。
1、高中生還沒有成年是不能飲酒的、我們這是違反了校紀校規(guī)、嚴重點說這也是觸犯了法規(guī)、要不得的。
2、我們寢室喝酒、搞得寢室很不衛(wèi)生、影響寢室居住環(huán)境。
3、我們這樣的不良行為給班級造成了不良影響、讓班級榮譽受損、讓您顏面掃地。
“分析錯誤以后、就得改正錯誤!”您對我們教訓(xùn)得是、我們必須改正：首先、我們必須嚴肅認識飲酒行為的危害、徹底端正行為、發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次、我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈、不留一絲酒氣、還原一個整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有、必須重塑自我、認真為班級做事、努力彌補班級損失。
總之、今后我們一定要好好學(xué)習(xí)、爭取為班級贏得榮譽、在此向您做出保證!最后再一次對您說聲：非常抱歉!
保證人：
日期：
不喝酒的保證書100字篇八
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?BR> 一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1． 堅決不在學(xué)校吸煙。
2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
不喝酒的保證書100字篇九
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。
曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是那天(應(yīng)該在五月末吧)我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個"黑色幽默"。世上最痛苦的事莫過于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。
五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經(jīng)深刻認識到問題的嚴重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~! 真是不應(yīng)該。
說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。
每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象?總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。
記得是三歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲22，在酒場里都混了二十個年頭，不簡單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......
作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動要實行一把手親自抓，負總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說要把我從組織開除出去。總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。
不喝酒的保證書100字篇一
在此本人在充分認識反省錯誤的基礎(chǔ)上，懷著坦誠的態(tài)度、明朗的心境執(zhí)筆寫下這份保證，以求可以暫借這份書面保證反省自身錯誤、表達一份改正錯誤的決心、爭取能夠全然醒悟并回歸良好的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
反省錯誤必須先認清錯誤，這是您對我的提醒。這幾天我認真回顧了錯誤，具體錯誤情況是這樣的：20年3月1日，也就是開學(xué)的第四天，我心中就開始出現(xiàn)了比較嚴重的厭學(xué)情緒，心情比較低沉。再加上當時的天氣又特別不好，天氣似乎很反映我的心情，顯得那么陰霾又下著零星小雨。此情此景，我天生詩人的藝術(shù)細胞就在我的腦海里滾滾波動，當時本人站在寢室宿舍的陽臺上舉目望天不禁就吟誦起了一首詩歌，是原創(chuàng)詩歌。這首詩是這樣的：“舉頭望上天灰暗，低頭望下心悲哀，怎奈寒假忽了束，只盼學(xué)期迅速走。”
突然間本人做了這個七言律詩又覺得意猶未盡，可是腦海當中又突然冒不出詩句往下抒發(fā)了，心中就非常難受非常愁苦。突然間回想起了李白、杜甫之類的大詩人貌似經(jīng)常喜歡喝酒，他們這些人喝酒特別在行作詩也行，本人就猜測喝酒可以助于作詩，于是就掏出了自己從家里帶來的一瓶啤酒就這樣本人就在寢室里喝起了啤酒，正當詩意正濃的時候，您來到了宿舍進行例行檢查，并且在您身后出現(xiàn)了校長等其他校領(lǐng)導(dǎo)的身影，這一幕讓我始料未及。一瓶完好的某某某暢爽啤酒一不小心滑落出手，地面上的一陣噼里啪啦聲讓當時的處境顯得更加讓人無語與尷尬。
事后經(jīng)過得知，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)本來考慮給我們班級今年評比上優(yōu)秀先進班級，這樣一次來寢室純屬走形式卻遇到這樣的情況著實讓您顏面無光。當時的我想努力拖拽您欲要跳樓的身軀，幾番努力終于是您自己沒跳才作罷。哎，本人著實沒有想到自己竟然是如此奇葩，讓您老如此傷心。對此，我感到萬分愧疚與后悔。此時此刻一封保證書絕不能夠贖清我的錯責(zé)，但是這是我的小小心意。
總而言之，對于一名在校學(xué)生來說在宿舍喝酒是絕對不好的。喝酒會讓人陷入低迷、遲鈍的狀態(tài)，況且酒所導(dǎo)致的諸多問題已經(jīng)成為社會上的重大關(guān)切。身為學(xué)生，我在宿舍飲酒反映出我缺乏紀律意識，對自己放縱無約束，行事散漫，存在浪流作風(fēng)問題。同時從本人的詩歌當中看出本人沒有一份良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，存在害怕學(xué)習(xí)的問題。
為此，從今以后我要鄭重向您保證：我要徹底改正錯誤，今后絕不會攜帶酒等其他一切不正當物品進入學(xué)校、進入宿舍。其次我要從這次錯誤當中充分吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，務(wù)必要日常遵守宿舍紀律，維護宿舍紀律。再有，就是引以為戒，努力端正學(xué)習(xí)態(tài)度，調(diào)整好良好的心態(tài)面對剛剛開始的這一學(xué)期。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇二
尊敬的老師：
您好！
我們昨天晚上在宿舍喝酒了，我們還是初中生，喝酒這件事情是不被學(xué)校允許的，但我們還是喝酒了。我們的行為給班級、給學(xué)校都帶來了不好的影響，給那些低年級的學(xué)生樹立了一個壞的榜樣，我覺得非常的抱歉。
在我們這個年紀，正是對那些新奇的東西感到好奇的時候，酒自然也是其中之一，我沒有喝過酒，我家里不允許我喝這個。但每次吃飯時爺爺都會倒上幾杯，因此我產(chǎn)生了強烈的好奇心，但由于我還是個初中生，大部分的時間都是呆在學(xué)校，所以也沒有什么機會和酒打交道。雖然我沒有喝過，但我們宿舍有人喝過，聽著她對酒的描述，我們宿舍其他幾個人都對酒產(chǎn)生了強烈的好奇心，于是我們幾個約好了去買幾瓶酒來試試味道。
我們只有在每周周日，來到學(xué)校的那天才能隨意的進出校門，所以我們也就約在了那天，等到我們所有人都到了學(xué)校后，一起結(jié)伴去了超市。在賣酒的那一排挑選了很久，由于我們都不怎么熟悉，所有最后還是隨意拿的幾瓶，最后我們拿著一袋子的東西進了校門。只是我們?nèi)f萬沒想到的是，您居然在校門口附近，由于超市的塑料袋是透明的，你輕易的就看到了我們買的那些酒，我們自然是不知道您在校門口，當天晚上下了晚自習(xí)后，回到宿舍，我們就準備開始喝酒。剛倒了一點在杯子里，您就快步走到了我們宿舍，看著我們擺在旁邊的酒，對著我們大肆分批評了一番，最后把那些酒都收走了。
第二天再課堂上你提起了這件事，強調(diào)了初中生不能喝酒，讓我感謝的是您并沒有指名道姓的說是那些人晚上喝酒，也算是為我們保留了一分顏面。這讓我非常的感謝，同時我也開始反思自己，我不應(yīng)該違反規(guī)定的，學(xué)校有這項規(guī)定自然有他的原因，我應(yīng)該要抵住誘惑，喝酒不是一件很好的事情，網(wǎng)上由于喝酒誤事的事情多的數(shù)都數(shù)不過來，我不應(yīng)該因為一時的好奇心而去喝酒。老師要是沒有及時來到宿舍，我們喝醉了第二天起不來怎么辦，要是因為喝酒耽誤學(xué)習(xí)，那樣我的錯就更大了。
很感謝老師您及時制止了我們，以免發(fā)生不可挽回的錯誤，經(jīng)過了您的批評教育和我自己的反思之后，我再也不會在宿舍喝酒了，希望您能夠原諒我這一次。
此致
致敬！
保證人：xxx
20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇三
x老師：
您好!
這是我第一次給你寫保證書，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老師生氣，不讓老師再為我傷心流淚。因為作為一個合格的我，是不應(yīng)該讓自己的老師傷心流淚，應(yīng)該讓她為我們整個班級的優(yōu)秀感到快樂!
那天我喝多了，喝的不醒人事，其事我也知道很丟人，但是不知道為什么，明明前一分鐘還很清醒，后一分鐘就迷糊了，并且沒有過度，直接就跨越到不省人事了。從表面上看，這只是一次普通的醉酒事件，但是在該事件的背后隱藏著嚴重的原則性問題，并且很嚴重的讓我的老師為我傷心，為了我難受，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴重性!老師，我錯了，真的很對不起!對于我犯下的重大錯誤，我做了很深刻的反省：
人活在這個世界上，一定要自尊自愛。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊，喝酒喝多了就是容易耽誤事情，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什么都往外說，可能以為自己說的無關(guān)緊要，但是別人會認為你是酒后吐真言，說者無心，聽者有意啊，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害，也給別人帶來了傷害。最主要的是，喝多了人就容易走形，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺。人在河邊走，哪有不濕鞋?再有就是喝多酒，自己也很難受，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了，說話辦事都反應(yīng)慢了，耽誤了很多事情，也給寶貝老師造成了誤會。不懂得自愛，就是對自己不負責(zé)任，男人最重要的就是要有責(zé)任感，對自己不負責(zé)任就是對家庭不負責(zé)任，就是對老師不負責(zé)人，每個女人都希望自己的我是個有責(zé)任感的男人，不希望看到自己的我是個酒囊飯袋，所以要想讓自己老師放心，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛。我就犯了不懂自愛這個錯誤。
喝醉當天，我可愛美麗溫柔善良的老師就在我的旁邊，并且一直都在為我擔(dān)心，一直默默地關(guān)懷著我，我都沒有察覺到。我無視您的囑托和交代，嚴重違反了學(xué)校紀律，對老師和我自己都造成了不良影響，讓我的老師在吃飯的時候為我擔(dān)驚受怕，還要在睡覺的時候為我整整擔(dān)心了一個晚上。我感覺到很內(nèi)疚。我有個毛病，就是一和同學(xué)、兄弟姐妹們在一起的時候，就容易融入氣氛，所以可能就忽視了身邊的老師，其實也不是有意這樣做的，都是無意識的情況下才發(fā)生的這些，所以請老師要見諒!可能老師不知道，當我早晨醒來一睜眼就看見我自己躺在自家的床上，那一刻，我感覺我特別幸福，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上，我確喝多了，在很多人面前丟人了，讓我的老師傷心，為我擔(dān)心了!
我記得上次大醉的時候和老師說過，我不會再那么喝酒了，但是這次又喝醉了，我食言了。一個男人，對自己老師說的話，不單單沒有實現(xiàn)，反倒變本加厲了。答應(yīng)老師的事情沒有做到。說話不算數(shù)。無論是誰，都會很討厭自己我說話不算數(shù)，本來心里期望很高，結(jié)果卻是失望很大，這是最傷人心，也是最上感情的事情!而我確總是犯錯，我心里很不好受，感覺十分對不起老師!這次錯誤發(fā)生以后，學(xué)校方面給予我們嚴重警告處分，我們懇然接受，我們知道自身確確實實做得太不應(yīng)該了。分析錯誤原因，歸根結(jié)底來說是我們沒有一個良好的生活意識，沒有意識到喝酒之后可能造成的不良后果，缺乏智慧，心志不堅。
總而言之，我們今后是絕對不應(yīng)該再出現(xiàn)類似情況了，而且必須在校期間戒酒。在此，我代表我們寢室向領(lǐng)導(dǎo)鄭重保證：從今以后，在我們再不會出現(xiàn)喝酒情況了。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇四
尊敬的班主任老師：
關(guān)于此次我們幾個人在宿舍飲酒的事情，我犯了嚴重的違紀錯誤。在此，我滿懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的保證書”以嚴肅反省我的錯誤，深刻保證錯誤原因，以征求您的原諒，彌補給班級造成的損失。
錯誤既然發(fā)生，那么我就應(yīng)該徹底地坦白，爭取坦白從寬處理。錯誤時間：xxxx年xx月xx日晚上20點30分;錯誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生，把寢室搞得一股酒味，烏煙瘴氣，蒼蠅亂飛。
經(jīng)過您的嚴肅批評，我做了深刻反省，我意識到我們有這么幾點錯誤。
1，高中生還沒有成年是不能飲酒的，我們這是違反了校紀校規(guī)，嚴重點說這也是觸犯了法規(guī)，要不得的。
2，我們寢室喝酒，搞得寢室很不衛(wèi)生，影響寢室居住環(huán)境。
3，我們這樣的不良行為給班級造成了不良影響，讓班級榮譽受損，讓您顏面掃地。
“分析錯誤以后，就得改正錯誤!”您對我們教訓(xùn)得是，我們必須改正：首先，我們必須嚴肅認識飲酒行為的危害，徹底端正行為，發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次，我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈，不留一絲酒氣，還原一個整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有，必須重塑自我，認真為班級做事，努力彌補班級損失。
總之，今后我們一定要好好學(xué)習(xí)，爭取為班級贏得榮譽，在此向您做出保證!最后再一次對您說聲：非常抱歉!中學(xué)生喝酒保證書4
尊敬的`老師:
你好,我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了
我這次喝酒原因是這樣的,中午和朋友一起出去吃飯,因為太高興了,也為了比下誰的酒量大,也就吃多了點,那時忘了下午還有課要上,到了下午上課的時候?qū)嵲谑侵С植涣?就吐了滿地都是,為此我也感到十分的不安,通過老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認識到自己的錯誤之處,了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí),要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量,也使我知道作人的原則,
在此我再三承認我錯了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí).
總之我不應(yīng)該喝酒。
短短這些字，不能表述我對我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機會。如果能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識。
此致
敬禮!
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不喝酒的保證書100字篇五
尊敬的老師：
您好！
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我在寢室聚會，喝酒、用高功率這種不良行為的深刻認識以及再也不在寢室聚會，喝酒、用高功率的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在寢室聚會，喝酒、用高功率，我不應(yīng)該違背學(xué)校的.規(guī)定，我作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。
我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀緊記在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)，而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責(zé)任。
望老師能念在我認識深刻的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進步.
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。
對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。
同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
保證人：xxx
日期：20xx年x月x日
不喝酒的保證書100字篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天，我懷著萬分的愧疚、懊悔給您寫下這份保證書我未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批準在部隊里私自喝酒被抓的行為，嚴重的違反部隊的規(guī)章制度和禁令，經(jīng)尊敬的首長、戰(zhàn)友們批評教育，對我行為感到深深的后悔。因我的行為、所做影響到了部隊、尊敬的首長、戰(zhàn)友們的聲譽，讓你們失望了！為檢查自己、端正態(tài)度，現(xiàn)書面檢查如下：以表示我對自己這種惡劣行為的決心。
早在我剛踏進這個集體的時候，領(lǐng)導(dǎo)就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，不能違反部隊紀律，要嚴于利己。領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領(lǐng)導(dǎo)對我們的一片苦心。
但是世事難料，人非圣賢，我在部隊期間，貪杯喝酒，違反了部隊的規(guī)定，我認識到雖然事出有因，但是這些理由說出來都是不能成立的。因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人！我所造成的嚴重后果如下：
1、違反了部隊紀律，私自貪杯喝酒，造成嚴重的后果。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我的行為，有可能造成別的同事的效仿，影響部隊紀律性，也是對別的戰(zhàn)友的不負責(zé)。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下，未能得到提高，辜負領(lǐng)導(dǎo)的厚愛，實乃不忠。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻保證，本人思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
不管怎么說我的行為違反了部隊紀律，并且照成了很不好的影響，在此我特向領(lǐng)導(dǎo)保證我的錯誤，并且保證今后不再出現(xiàn)此類現(xiàn)象，并且愿意接受領(lǐng)導(dǎo)對我的一切處理。
此致
敬禮！
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
不喝酒的保證書100字篇七
尊敬的班主任老師：
關(guān)于此次我們幾個人在宿舍飲酒的事情、我犯了嚴重的違紀錯誤。在此、我滿懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的保證書”以嚴肅反省我的錯誤、深刻保證錯誤原因、以征求您的原諒、彌補給班級造成的損失。
錯誤既然發(fā)生、那么我就應(yīng)該徹底地坦白、爭取坦白從寬處理。錯誤時間：x年xx月xx日晚上20點30分;錯誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生、把寢室搞得一股酒味、烏煙瘴氣、蒼蠅亂飛。
經(jīng)過您的嚴肅批評、我做了深刻反省、我意識到我們有這么幾點錯誤。
1、高中生還沒有成年是不能飲酒的、我們這是違反了校紀校規(guī)、嚴重點說這也是觸犯了法規(guī)、要不得的。
2、我們寢室喝酒、搞得寢室很不衛(wèi)生、影響寢室居住環(huán)境。
3、我們這樣的不良行為給班級造成了不良影響、讓班級榮譽受損、讓您顏面掃地。
“分析錯誤以后、就得改正錯誤!”您對我們教訓(xùn)得是、我們必須改正：首先、我們必須嚴肅認識飲酒行為的危害、徹底端正行為、發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次、我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈、不留一絲酒氣、還原一個整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有、必須重塑自我、認真為班級做事、努力彌補班級損失。
總之、今后我們一定要好好學(xué)習(xí)、爭取為班級贏得榮譽、在此向您做出保證!最后再一次對您說聲：非常抱歉!
保證人：
日期：
不喝酒的保證書100字篇八
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?BR> 一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1． 堅決不在學(xué)校吸煙。
2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
不喝酒的保證書100字篇九
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。
曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是那天(應(yīng)該在五月末吧)我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個"黑色幽默"。世上最痛苦的事莫過于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。
五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經(jīng)深刻認識到問題的嚴重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~! 真是不應(yīng)該。
說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。
每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象?總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。
記得是三歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲22，在酒場里都混了二十個年頭，不簡單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......
作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動要實行一把手親自抓，負總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說要把我從組織開除出去。總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。