方案的設(shè)計應(yīng)該考慮到各種因素和可能的風(fēng)險。方案的可行性是設(shè)計成功的關(guān)鍵，它需要綜合考慮資源、技術(shù)、時間等因素。通過閱讀這些方案范文，我們可以從不同角度思考問題，并找到最適合的解決方案。
職工運(yùn)動會方案篇一
為了豐富廣大教師的.校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。
時間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場
1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計算成績，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動員
比賽規(guī)則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
（四）在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
（一）五個點(diǎn)站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
。
職工運(yùn)動會方案篇二
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
1.心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的`人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1．所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
職工運(yùn)動會方案篇三
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承2008北京奧運(yùn)會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司2009年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間：定于2009年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：公司辦公樓大門口
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人：
2、負(fù)責(zé)人：
3、主持人及催場：
４、方案策劃：
５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
６、宣傳、攝影攝像：
７、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：
８、音響：工會辦、黨委工作部
９、橫幅：工會辦
10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)伍，每隊(duì)９人，男女搭配；
比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
３、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為8字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
４、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
５、心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
６、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
７、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女
比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng)：
（1）在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；
（2）比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名，于９月1８日前，將運(yùn)動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
２、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
職工運(yùn)動會方案篇四
一、活動宗旨：
20××年是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年，也是開發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進(jìn)“城市國際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略，加強(qiáng)基層文化建設(shè)，增進(jìn)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力，強(qiáng)健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”，在20××年開發(fā)區(qū)第三屆職工運(yùn)動會參與踴躍、號召力強(qiáng)、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎(chǔ)上，20××年將舉行開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實(shí)現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進(jìn)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
二、活動主辦：杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
三、活動時間：20××年4月-××月
四、活動主題：快樂工作健康生活
五、活動形式：
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項(xiàng)賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴(kuò)大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
六、區(qū)級賽事與活動內(nèi)容：
開幕式暨趣味運(yùn)動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動和比賽，規(guī)劃方案《職工運(yùn)動會活動方案》。
各項(xiàng)賽事時間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會賽事安排表”（后附）。
七、參加方法：
2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報一支隊(duì)伍參賽。
八、參加人員：
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項(xiàng)比賽；勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
九、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
十、其他
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運(yùn)動會各項(xiàng)賽事與活動的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時間進(jìn)行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運(yùn)動會優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎勵。
5、關(guān)于運(yùn)動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的'相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運(yùn)動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。
十一、杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會最終解釋權(quán)歸屬區(qū)總工會。
職工運(yùn)動會方案篇五
趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
分公司籃球場
各分工會
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共10個隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。
事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的`區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
職工運(yùn)動會方案篇六
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風(fēng)采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。
x月x日上午9：00。
1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽；兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，按完成規(guī)定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進(jìn)行比賽；參賽選手背對背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，以完成規(guī)定賽程時間計算排名；各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工)；4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數(shù)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽；參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計1分，并進(jìn)入計時(2分鐘)，計時結(jié)束由裁判發(fā)出信號停止比賽，并記錄成績，以分?jǐn)?shù)確定排名。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
5、羽毛球單打比賽(30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰制，三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為19分時，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
6、拔河比賽(20分鐘)。
拔河比賽規(guī)則。
(1)比賽場地。
拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)隊(duì)員人數(shù)。
一場比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場人數(shù)為10人(含5名女職工)。
(3)比賽方法：
1)比賽采取三局兩勝制。
2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時上場。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一起用力拉繩，把標(biāo)志帶拉本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
負(fù)責(zé)人：xx。
按項(xiàng)目名次評出一等獎、二等獎、三等獎。
一等獎：獎狀+獎金+獎品。
二等獎：獎狀+獎品。
三等獎：獎狀+獎品。
職工運(yùn)動會方案篇七
為慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，繼承“五一”的光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)工人階級主人翁精神，豐富和活躍我縣廣大職工群眾的文化體育生活，縣委、縣政府安排，今年“五一”節(jié)期間在縣城舉辦20xx年慶“五一”職工運(yùn)動會，決定部分學(xué)校參賽，現(xiàn)制定參賽方案如下：
1、男子籃球賽：（每隊(duì)報名人數(shù)共12名：其中運(yùn)動員10名，領(lǐng)隊(duì)﹑教練各1名）。
2、男、女拔河賽：（每?？蓤竽信饕魂?duì)，男隊(duì)限報13名運(yùn)動員，女隊(duì)限報11名運(yùn)動員，領(lǐng)隊(duì)、教練各1名）。
3、健身舞（操）競賽：職教中心（參賽人數(shù)30人以上）。
4、趣味性體育比賽（雙手托球50米、心心相映、群雪球、摸磚過河、50米障礙滾鐵環(huán)、30米雙手拍球、齊心協(xié)力）：任選兩項(xiàng)（每個單項(xiàng)每校限報2人）。
文體旅游局辦公室
各項(xiàng)比賽活動時間由組委會確定后另行通知。
“五一”勞動節(jié)是全體勞動者和廣大教職工自己的重要節(jié)日，認(rèn)真組織開展好慶?；顒?，對于增強(qiáng)廣大教職工活力、促進(jìn)教育教學(xué)工作具有重要作用，因此學(xué)校必須按要求組隊(duì)參賽，把“五一”活動與提高教育教學(xué)質(zhì)量結(jié)合起來，抓實(shí)抓好。每一運(yùn)動隊(duì)必須指派一名校級領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，制定安全預(yù)案。確保參賽隊(duì)員安全。學(xué)校后勤要做好財力保證和參賽教職工生活服務(wù)工作。
職工運(yùn)動會方案篇八
營銷主導(dǎo)型活動策劃指：其活動以盈利銷售為主、品牌宣傳為輔而展開的主題策劃。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動主題：
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動時間：
20__年3月10日。
四、活動地點(diǎn)：
勝利小學(xué)。
五、參加對象：
勝利小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：張文章。
副組長：宮安敏。
成員：郭美英、許俠、高梅、趙大杰。
2、基本分工：
張文章：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核。
宮安敏：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英：制定本次運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會安全。趙大杰：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的安全用電。
高梅：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。許俠：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。尹紅宣、石玉玲：運(yùn)動會裁判員。
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
開幕式：
主持人：姜軍。
1、宣布勝利小學(xué)春季運(yùn)動會開幕。
2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂。
入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。閉幕式：
1、宣布大會閉幕式開始。
2、各隊(duì)代表入場。
3、宣布比賽成績。
4、發(fā)獎。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
比賽安排：
低年級組60米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑決賽。
高年級組100米跑決賽。
低年級組60米跳繩決賽。
中年級組100米跳繩決賽。
高年級組100米跳繩決賽。
一、活動目標(biāo)。
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學(xué)會尊敬、關(guān)心媽媽，主動向媽媽表達(dá)自己的愛。
3、培養(yǎng)幼兒尊敬長輩，關(guān)心他人。
二、活動準(zhǔn)備。
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張。
三、活動過程。
1、問題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節(jié)日嗎?
2、講解婦女節(jié)的由來，哪樣的人才算得上是婦女?
3、簡單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽?
5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛，分享快樂!
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢?
四、延伸活動。
主動親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦!并唱首兒歌給媽媽聽。
反思。
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個別幼兒帶了很小時候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
一、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運(yùn)動潛能，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風(fēng)采及良好形象。
二、活動時間、地點(diǎn)、參加人員。
活動時間：20__年__月__日。
地點(diǎn)：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)及人員安排：
組長：(負(fù)責(zé)整個活動的策劃與組織)。
副組長：(負(fù)責(zé)活動器材的準(zhǔn)備與回收、獎狀與獎品的發(fā)放)。
(負(fù)責(zé)比賽項(xiàng)目的設(shè)計、活動場地、活動程序的安排)。
宣傳主持組：
器械準(zhǔn)備：各班級老師負(fù)責(zé)親子項(xiàng)目器械。
裁判員：各班級老師。
計分、獎品組：
醫(yī)務(wù)組：
四、活動程序：
1、宣布運(yùn)動會開始、運(yùn)動員入場。
2、親子趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽。
3、各年級集體律動展示。
4、教師展示。
5、頒獎儀式。
6、閉幕式。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
1、集體項(xiàng)目分年級設(shè)置一、二、三等獎，頒發(fā)獎狀;。
2、趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽中設(shè)一、二、三等獎級優(yōu)秀獎。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點(diǎn)。
1、時間：4月28日下午13：00―16：30。
2、地點(diǎn)：校操場。
四、活動內(nèi)容及方法：
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個人項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、集體項(xiàng)目：
1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》。
方法：每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規(guī)則：
1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。
4比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，然后繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決。
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。
2.比賽距離：10米。
3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊(duì)伍獲勝。
4.比賽規(guī)則：每個隊(duì)10名隊(duì)員同時站在起點(diǎn)處排成一列，然后第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽。
道具：呼啦圈。
規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，然后第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》。
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：
全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競賽辦法：
(一)個人項(xiàng)目每班限報三人，每人限報兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報5項(xiàng)。
(二)報名有缺項(xiàng)的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項(xiàng)目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂，因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動會主辦單位：
一家人。
人民家庭。
四、運(yùn)動會參賽地點(diǎn)：
備選場地：本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報。
對比賽場地提供者，在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。
五、運(yùn)動會時間及日程安排：
1、9月9日：召開家長會，進(jìn)行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項(xiàng)目。
4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;。
8：00――12：00：舉行運(yùn)動會開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎。
六、運(yùn)動會備選項(xiàng)目：(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)。
(一)釣魚比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;。
(三)造房子比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：寶貝與家長面對面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。
(五)送氣球比賽。
參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘趣味運(yùn)動會活動方案趣味運(yùn)動會活動方案。
器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個，鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)。
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶貝的安全!
器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個。(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶貝個人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶貝將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，寶貝雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)寶貝騎爸爸比賽：
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
八、獎項(xiàng)設(shè)置及獎勵辦法：
(一)寶貝個人比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預(yù)賽寶貝均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法：
1、個人項(xiàng)目每申報一人積1分，家庭項(xiàng)目凡申報一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。
2、個人項(xiàng)目如申報后未參加扣2分，家庭項(xiàng)目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十、趣味運(yùn)動會秩序冊：
總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)。
外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。
總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員：待定。
計分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計時、計分工作。
計分員：待定。
仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決。
組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。
獎品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎品組員：待定。
后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員：待定。
保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員：待定。
器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員：待定。
新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長：待定。
主持人：禹涵爸爸。
1.參賽家庭及寶貝應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，三次點(diǎn)名不到，以自動棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項(xiàng)目比賽資格，扣該組10分。
5.參賽寶貝及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕。
2.主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說，同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3.運(yùn)動員入場列隊(duì)，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會，請裁判員、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽)。
5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊(duì)，參加頒獎儀式。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕。
(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)。
1、活動器材：
2、活動背景、舞臺、音響：
3、宣傳橫幅、空飄球：
4、攝影、攝像：
5、宣傳費(fèi)用：
6、獎品費(fèi)用：
7、交通費(fèi)用：
職工運(yùn)動會方案篇九
為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動，豐富教職工的體育化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第xx屆教職工運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：0－11：0。
（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）
（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。
（二）以分工會為單位組隊(duì)參賽。
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目
（二）徑賽項(xiàng)目
14×100米男女混合接力；2男、女100米。
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報一個隊(duì)，每人限報個項(xiàng)目。
（二）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊(duì)。
（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。
（二）趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計算，團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計入團(tuán)體總分，只獎勵個人和團(tuán)隊(duì)。
根據(jù)運(yùn)動會組委會要求，工會組織教工運(yùn)動員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊(duì)工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。
報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：xxxx），同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。
xx學(xué)院工會委員會
20xx年10月2日
職工運(yùn)動會方案篇十
為慶祝中華人民共和國建國xx周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下：
本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組委會主任：xxx。
組委會副主任：xxx。
組員：xxx。
仲裁組組長：xxx。
裁判：xxx。
暫定9月29日（周四）10：00—12：00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項(xiàng)目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽，共四支參賽隊(duì)。
每個參賽項(xiàng)目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。
1、各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽；
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；
6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊(duì)。
7、要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工運(yùn)動會方案篇十一
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第x屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
10月24號
單項(xiàng)比賽時間：
13：30——15：50；
團(tuán)體比賽16：00開始
東區(qū)中學(xué)田徑場
1、個人項(xiàng)目分組（分男女組計分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）
女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長繩
3、拔河
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的`，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
職工運(yùn)動會方案篇十二
1.活動目的：
第10屆全校運(yùn)動會將于4月22日開幕，校運(yùn)動作為xx一個全校性的綜合型運(yùn)動會，備受矚目。為了豐富大學(xué)生的課余生活，深化我校的體育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過此次運(yùn)動會的舉辦，幫助學(xué)生接觸社會、融入社會，增強(qiáng)社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧。弘揚(yáng)體育精神，營造一個文明向上的校園文化氛圍。
2.活動目標(biāo)：
經(jīng)管學(xué)院作為此次校運(yùn)動會的承辦學(xué)院，我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)砭实谋荣惡鸵粚贸晒Φ倪\(yùn)動會。本次運(yùn)動會得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學(xué)歡迎,并推動學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。
活動口號：自信、努力、成功、超越。
運(yùn)動會標(biāo)語：體藝如花綻放美麗校園，
青春似火燃燒精彩人生!
(一)開幕式。
開幕式活動程序安排(20xx年4月22日)。
1、07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準(zhǔn)備工作(各組長負(fù)責(zé))。
2、07:45：學(xué)生觀眾入場就坐。
各儀仗隊(duì)和各系代表隊(duì)在操場指定位置集合列隊(duì)。(由各隊(duì)指揮人負(fù)責(zé))。
3、07:55：領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓上臺就座。
4、08:00：開幕式正式開始。
宣布各方隊(duì)入場。
進(jìn)場順序：國旗校旗運(yùn)動會旗花隊(duì)旗隊(duì)裁判方隊(duì)各系方隊(duì)(經(jīng)管學(xué)院第一出場，其他系按順序出場)。
5、08:30～09:00。
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運(yùn)動會開幕、致開幕辭(宣布開始時在操場四角及主席臺前放鴿子)。
(3)裁判員代表宣誓。
(4)運(yùn)動員宣誓。
(5)宣布大會紀(jì)律。
6、09:00各方隊(duì)退場，啦啦操表演開始(五個系表演)。
(二)活動項(xiàng)目。
(1)20xx年04月22日。
10：00男子100米10：20女子100米。
10：40男子400米11：10女子400米。
(2)10：30男子三級跳11：00女子三級跳。
要求：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取成績作為最后成績。
(3)13：30男子800米14：00女子800米。
起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(4)13：30男子跳遠(yuǎn)14：00女子跳遠(yuǎn)。
(5)14：20男子跳高15：00女子跳高。
對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。
(6)接力賽：
20xx年04月23日。
9：00男子4乘100米接力9：30女子4乘400米接力。
10：00男子4乘400米接力11：30女子4乘400米接力。
比賽規(guī)則：四個選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個選手起跑，依次將棒傳到第2個的選手手中，依次進(jìn)行，有最后一個選手沖刺，每人跑規(guī)定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。
(7)9：00男子鉛球9：50女子鉛球。
規(guī)定的次數(shù)能取有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(8)10：30男子鐵餅11：10女子鐵餅。
規(guī)定的次數(shù)能取有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)。
(9)13：30男子5000米14：30女子3000米。
起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(10)13：30男子標(biāo)槍14：30女子標(biāo)槍。
按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)。
所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學(xué)請勿參加。
(三)閉幕式。
閉幕式活動程序安排(20xx年4月23日)。
1、15：20：表演的啦啦操隊(duì)在操場指定地點(diǎn)集合。
2、15：30：閉幕式正式開始。
啦啦操表演(4個系表演)。
3、16：30：表演方隊(duì)退場，裁判，運(yùn)動員，各系代表隊(duì)入場。
4、16：35：宣布精神文明創(chuàng)建活動評選結(jié)果頒獎。
宣布比賽成績頒獎。
6、17：00：由經(jīng)300名經(jīng)管學(xué)院學(xué)生進(jìn)行集體表演。
表演結(jié)束后，致閉幕詞運(yùn)動會結(jié)束。
運(yùn)動會后在操場上舉行聯(lián)歡活動，觀眾，運(yùn)動員，老師自愿參加，有小禮品。
宣傳總體按“兩個板塊，三個階段，具體方案”進(jìn)行。
(一)兩個板塊。
1、媒體宣傳，借助廣播站、校報、舍報、團(tuán)委等媒介，加大宣傳力度，為運(yùn)動會的成功舉辦提供強(qiáng)有力的輿論支持。
2、校園宣傳，主要結(jié)合比賽項(xiàng)目，利用橫幅、展板，彩旗等進(jìn)行進(jìn)行必要的宣傳活動。
(二)三個階段。
1、會前宣傳階段：從3月開始到運(yùn)動會開幕前，主要宣傳運(yùn)動會的籌備情況進(jìn)展情況，前期舉辦的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，我校體育發(fā)展成就。
2、會中宣傳階段：從運(yùn)動會開幕到閉幕，主要宣傳決賽的比賽和重要活動。
3、會后宣傳階段：主要宣傳運(yùn)動會對我校體育事業(yè)發(fā)展起到的推動作用。
(三)具體安排。
1、橫幅:為期一個月的大橫幅宣傳,在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅,(橫幅內(nèi)容為運(yùn)動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)，活動之前懸掛在一食，禮堂之間，操場圍欄等路段，活動前三天粘貼在運(yùn)動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運(yùn)動會的宣傳海報中點(diǎn)明贊助單位。(前期宣傳)。
3、立式廣告牌。在運(yùn)動會期間作為獨(dú)立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣傳。(由贊助單位提供)。
4、宣傳海報，主要由經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會宣傳部門負(fù)責(zé)，其他部門配合。
(海報內(nèi)容：正面印有比賽項(xiàng)目的照片，背面印有經(jīng)管學(xué)院識別標(biāo)志的。
宣傳照，如大氫氣球，絲帶等。海報下方印贊助單位的宣傳語。)。
傳單，在運(yùn)動會開始前一星期，在各主要路口法傳單。(傳單內(nèi)容：運(yùn)動會舉辦時。
間、主辦單位、吸引人的特色等。)。
5、在運(yùn)動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發(fā)有標(biāo)志的帽子，加大宣傳力度。
6、校廣播站負(fù)責(zé)運(yùn)動會進(jìn)行期間的廣播宣傳。
7、運(yùn)動會前后在校學(xué)生會網(wǎng)頁上宣傳并且發(fā)放傳單。
8、宣傳棋方陣。在運(yùn)動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進(jìn)行宣傳。
幾條主干道的數(shù)上綁寫宣傳經(jīng)管學(xué)院標(biāo)語的寬絲帶。
9、氣球方陣。在運(yùn)動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
在觀眾席入口出發(fā)放寫有經(jīng)管學(xué)院標(biāo)語的氣球。
10、調(diào)查問卷：活動結(jié)束后，出調(diào)查問卷我們運(yùn)動會舉辦的成功與否。
11、在運(yùn)動會期間在校內(nèi)設(shè)立宣傳臺、服務(wù)臺。
(一)宣傳。
1、宣傳展板：100元/塊×5塊=500元。
2、宣傳橫幅：150元/條×5條=750元。
3、宣傳海報：30元/張×6張=180元。
4、照相費(fèi)用：100元。
(二)后勤費(fèi)用。
1、飲用水：15元/箱，50箱，總計650元。
2 工作人員和運(yùn)動員救護(hù)藥品：400元。
3、會場防曬傘：300元。
4、會場值班人員飲食：200元。
5、會場保潔費(fèi)：100。
(三)裁判費(fèi)用。
1服裝及道具：2500。
2裁判飯補(bǔ)：300。
(四)頒獎及獎品費(fèi)用。
1、獎品費(fèi)用。
(1)一等獎：無線鼠標(biāo)和4gu盤。
(2)二等獎：4gu盤。
(3)三等獎：2gu盤。
2、頒獎。
(1)禮儀服裝：800。
(2)鮮花：30元/束。
(五)會場布置。
1橫幅：200。
2彩旗：1500。
3大氣球：1000。
4盆裝鮮花租賃：300。
開幕式講話：管理學(xué)院院長。
主持人：管學(xué)院院長。
廣播員：
閉幕式講話：學(xué)院院長。
(一)體育部(負(fù)責(zé)人：成員：)。
1.完善各種資料，辦理運(yùn)動員的注冊手續(xù)和報名工作;。
2.入場式方陣，廣播操參賽人員的訓(xùn)練;。
3.比賽進(jìn)行前現(xiàn)場分發(fā)號碼布，并于所有比賽結(jié)束后現(xiàn)場收回;。
5.協(xié)調(diào)各部門工作，做好工作導(dǎo)向;。
6.負(fù)責(zé)購買運(yùn)動會相關(guān)物品及藥物。
(二)辦公室(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.督促各工作組落實(shí)各項(xiàng)工作，協(xié)調(diào)各部門的工作;。
3.書寫各項(xiàng)通知;。
4.協(xié)助體育部落實(shí)運(yùn)動員參賽秩序;。
(三)分團(tuán)委組織部、繁星文學(xué)社(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)廣播稿的積極投稿工作(于精神文明獎至關(guān)重要)，及時報道好人好事;。
2.策劃入場式方案并即時與主席團(tuán)，體育部商議;。
3.協(xié)助生活部做好休息場地的衛(wèi)生工作。
(四)宣傳部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.擬定有關(guān)標(biāo)語，口號，開幕式中的方陣入場式解說詞;。
2.配合辦公室書寫各項(xiàng)通知并做好新聞報道工作;。
3.做好各項(xiàng)宣傳工作，以多種形式宣傳運(yùn)動會，營造良好比賽氛圍(出海報等)。
(五)學(xué)習(xí)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
2.及時公布比賽成績，提醒取得名次的運(yùn)動員參加頒獎儀式和領(lǐng)取獎品;。
3.書面記錄所有獲獎情況，并于運(yùn)動會結(jié)束后上交辦公室作為檔案;。
4.協(xié)助生活部作好休息場地的衛(wèi)生工作。
(六)保衛(wèi)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)開，閉幕式秩序的管理(看臺上的觀眾)，保證一定數(shù)量的人員參加閉幕式;。
3.與維權(quán)中心共同負(fù)責(zé)運(yùn)動會所有使用物品的搬運(yùn)工作(并且及時搬回);。
(七)維權(quán)中心(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)有關(guān)運(yùn)動員請假事宜，防止不參加比賽出現(xiàn)的倒扣分情況;。
3.與保衛(wèi)部共同負(fù)責(zé)我院運(yùn)動會使用物品的搬運(yùn)工作(并且及時搬回)。
(八)生活部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.賽前根據(jù)運(yùn)動員需要，準(zhǔn)備固定號碼布所需的別針，飲用水，釘鞋等一切物品;。
2.全權(quán)負(fù)責(zé)做好釘鞋的發(fā)放和收回及轉(zhuǎn)送等工作并做好相關(guān)記錄，看管好比賽用品;。
3，每半天比賽全部結(jié)束后做好器材檢查，歸類，保管工作;。
4.帶掃帚，畚箕以及垃圾袋到休息處，做好休息場地的衛(wèi)生負(fù)責(zé)工作。
(九)外聯(lián)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.協(xié)助體育部購買所需的物品，制作相關(guān)橫幅。
2.做為機(jī)動部門及時協(xié)調(diào)突發(fā)事件，(哪個部門缺人就到哪個部門)。
(十)分團(tuán)委宣傳部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)拍照新聞工作，向投稿中心報道好人好事事跡;。
2.協(xié)助外聯(lián)部做好機(jī)動工作，應(yīng)對突發(fā)事件。
(十一)現(xiàn)場觀看加油人員(負(fù)責(zé)人：)。
1.務(wù)必做到分團(tuán)委學(xué)生會全體成員到場，任何請假都需主席團(tuán)批準(zhǔn);。
2.06級每班必須組織十名以上人員觀看比賽，同時當(dāng)天各班向主席團(tuán)通報人數(shù)，開幕式和閉幕式要求都要參加。
職工運(yùn)動會方案篇十三
：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動中去，做一個健康向上、充滿活力的`好學(xué)生。
：元旦前（具體時間另定）
三：本校操場
四每班每名學(xué)生至少參加一個項(xiàng)目，每人最高限報兩項(xiàng)。
1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。
1、設(shè)團(tuán)體獎項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽，評選出各項(xiàng)年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加?？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊(duì)文件夾中，以班級名命名。
職工運(yùn)動會方案篇十四
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：
團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動員只參加1個項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項(xiàng)目的小分。
4、每個參加運(yùn)動會的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
職工運(yùn)動會方案篇十五
校工會會員
1、主辦單位：校工會
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機(jī)構(gòu)：
主任：李建光
副主任：朱劍
成員：成強(qiáng)張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾
組委會下設(shè)辦公室
主任：朱劍成員：肖瑾
3、工作職責(zé)：
(1)制定、審核運(yùn)動會方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題;
(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作，組織工會會員積極報名參賽;
(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、裁判工作;
(3)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動會順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
a、裁判組：劉懷志
b、仲裁組：唐豐偉
c、組織組：肖瑾、各分工會主席
d、宣傳組：譚進(jìn)
e、場地器材組：劉懷志
f、協(xié)調(diào)組：朱劍
g、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：趙閩
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式;
2、11月27日下午3:30—6:00，趣味運(yùn)動比賽;
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
1、以分工會為單位組隊(duì)參加比賽;
2、本次趣味運(yùn)動會只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報一個項(xiàng)目(會員人數(shù)少于50人的分工會每人可報二個項(xiàng)目)。
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人;
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人;
規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個隊(duì)員，下一個隊(duì)員把球夾好后方能起動，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時最少者獲勝。
1、取錄名次：
每個項(xiàng)目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項(xiàng)目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
2、參賽運(yùn)動員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動者，不得報名參加;
3、未盡事宜，另行通知。
職工運(yùn)動會方案篇一
為了豐富廣大教師的.校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動會。
時間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場
1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù)：男2女3
比賽規(guī)則：
（一）投籃者在籃球場三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；
（三）每人連續(xù)投5個球，以參賽運(yùn)動員投中球的總數(shù)計算成績，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動員
比賽規(guī)則：
（一）比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
（四）在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù)：5人，男女不限
比賽規(guī)則：
（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個球，以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》
參賽人員：男女不限，5人
比賽規(guī)則：
（一）五個點(diǎn)站五個人，聽到裁判哨開始后第一個人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來，那里撿起來繼續(xù)跳），跳到第二個人處把接力棒給第二個人，第二個人從桿子下端匍匐爬過后，把接力棒給第三個人，第三個人跑至繩子處跳繩20個后在把接力棒給第四個人，第四個人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個人處，第五個人背著第四個人跑到終點(diǎn)。
（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時最少的隊(duì)獲勝。
注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。
共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.
。
職工運(yùn)動會方案篇二
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
1.心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的`人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1．所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
職工運(yùn)動會方案篇三
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承2008北京奧運(yùn)會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司2009年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間：定于2009年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：公司辦公樓大門口
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人：
2、負(fù)責(zé)人：
3、主持人及催場：
４、方案策劃：
５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
６、宣傳、攝影攝像：
７、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：
８、音響：工會辦、黨委工作部
９、橫幅：工會辦
10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)伍，每隊(duì)９人，男女搭配；
比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
３、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為8字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
４、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。
５、心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
６、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
７、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共4個隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女
比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng)：
（1）在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；
（2）比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名，于９月1８日前，將運(yùn)動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
２、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
職工運(yùn)動會方案篇四
一、活動宗旨：
20××年是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年，也是開發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進(jìn)“城市國際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略，加強(qiáng)基層文化建設(shè)，增進(jìn)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力，強(qiáng)健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”，在20××年開發(fā)區(qū)第三屆職工運(yùn)動會參與踴躍、號召力強(qiáng)、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎(chǔ)上，20××年將舉行開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實(shí)現(xiàn)“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進(jìn)開發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
二、活動主辦：杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)總工會
三、活動時間：20××年4月-××月
四、活動主題：快樂工作健康生活
五、活動形式：
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側(cè)重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項(xiàng)賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴(kuò)大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
六、區(qū)級賽事與活動內(nèi)容：
開幕式暨趣味運(yùn)動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動和比賽，規(guī)劃方案《職工運(yùn)動會活動方案》。
各項(xiàng)賽事時間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見“杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會賽事安排表”（后附）。
七、參加方法：
2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報一支隊(duì)伍參賽。
八、參加人員：
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn)）可代表本單位參加各項(xiàng)比賽；勞務(wù)派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
九、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
十、其他
1、關(guān)于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運(yùn)動會各項(xiàng)賽事與活動的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時間：
各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時間進(jìn)行。
4、關(guān)于比賽獎勵：
各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會將根據(jù)各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競技水平綜合評選產(chǎn)生運(yùn)動會優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎勵。
5、關(guān)于運(yùn)動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應(yīng)及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的'相關(guān)報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運(yùn)動員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。
十一、杭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第四屆職工運(yùn)動會最終解釋權(quán)歸屬區(qū)總工會。
職工運(yùn)動會方案篇五
趣味運(yùn)動競技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
分公司籃球場
各分工會
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共10個隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。
事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個人，最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的`區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
職工運(yùn)動會方案篇六
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風(fēng)采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。
x月x日上午9：00。
1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽；兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，按完成規(guī)定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進(jìn)行比賽；參賽選手背對背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，以完成規(guī)定賽程時間計算排名；各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工)；4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數(shù)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽；參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計1分，并進(jìn)入計時(2分鐘)，計時結(jié)束由裁判發(fā)出信號停止比賽，并記錄成績，以分?jǐn)?shù)確定排名。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
5、羽毛球單打比賽(30分鐘)。
(1)比賽規(guī)則：各工會小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰制，三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為19分時，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。
(2)負(fù)責(zé)人：xx。
6、拔河比賽(20分鐘)。
拔河比賽規(guī)則。
(1)比賽場地。
拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
(2)隊(duì)員人數(shù)。
一場比賽由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場人數(shù)為10人(含5名女職工)。
(3)比賽方法：
1)比賽采取三局兩勝制。
2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等，同時上場。各隊(duì)選一名指揮員，隊(duì)員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊(duì)員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一起用力拉繩，把標(biāo)志帶拉本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
負(fù)責(zé)人：xx。
按項(xiàng)目名次評出一等獎、二等獎、三等獎。
一等獎：獎狀+獎金+獎品。
二等獎：獎狀+獎品。
三等獎：獎狀+獎品。
職工運(yùn)動會方案篇七
為慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，繼承“五一”的光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)工人階級主人翁精神，豐富和活躍我縣廣大職工群眾的文化體育生活，縣委、縣政府安排，今年“五一”節(jié)期間在縣城舉辦20xx年慶“五一”職工運(yùn)動會，決定部分學(xué)校參賽，現(xiàn)制定參賽方案如下：
1、男子籃球賽：（每隊(duì)報名人數(shù)共12名：其中運(yùn)動員10名，領(lǐng)隊(duì)﹑教練各1名）。
2、男、女拔河賽：（每?？蓤竽信饕魂?duì)，男隊(duì)限報13名運(yùn)動員，女隊(duì)限報11名運(yùn)動員，領(lǐng)隊(duì)、教練各1名）。
3、健身舞（操）競賽：職教中心（參賽人數(shù)30人以上）。
4、趣味性體育比賽（雙手托球50米、心心相映、群雪球、摸磚過河、50米障礙滾鐵環(huán)、30米雙手拍球、齊心協(xié)力）：任選兩項(xiàng)（每個單項(xiàng)每校限報2人）。
文體旅游局辦公室
各項(xiàng)比賽活動時間由組委會確定后另行通知。
“五一”勞動節(jié)是全體勞動者和廣大教職工自己的重要節(jié)日，認(rèn)真組織開展好慶?；顒?，對于增強(qiáng)廣大教職工活力、促進(jìn)教育教學(xué)工作具有重要作用，因此學(xué)校必須按要求組隊(duì)參賽，把“五一”活動與提高教育教學(xué)質(zhì)量結(jié)合起來，抓實(shí)抓好。每一運(yùn)動隊(duì)必須指派一名校級領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，制定安全預(yù)案。確保參賽隊(duì)員安全。學(xué)校后勤要做好財力保證和參賽教職工生活服務(wù)工作。
職工運(yùn)動會方案篇八
營銷主導(dǎo)型活動策劃指：其活動以盈利銷售為主、品牌宣傳為輔而展開的主題策劃。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、活動主題：
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
二、活動目的：
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動時間：
20__年3月10日。
四、活動地點(diǎn)：
勝利小學(xué)。
五、參加對象：
勝利小學(xué)全體師生。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：張文章。
副組長：宮安敏。
成員：郭美英、許俠、高梅、趙大杰。
2、基本分工：
張文章：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核。
宮安敏：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英：制定本次運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會安全。趙大杰：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的安全用電。
高梅：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。許俠：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。尹紅宣、石玉玲：運(yùn)動會裁判員。
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
開幕式：
主持人：姜軍。
1、宣布勝利小學(xué)春季運(yùn)動會開幕。
2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂。
入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。
程序：
1、升國旗、奏國歌。
2、校長致開幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。閉幕式：
1、宣布大會閉幕式開始。
2、各隊(duì)代表入場。
3、宣布比賽成績。
4、發(fā)獎。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。
比賽安排：
低年級組60米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)。
中年級組100米跑決賽。
高年級組100米跑決賽。
低年級組60米跳繩決賽。
中年級組100米跳繩決賽。
高年級組100米跳繩決賽。
一、活動目標(biāo)。
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學(xué)會尊敬、關(guān)心媽媽，主動向媽媽表達(dá)自己的愛。
3、培養(yǎng)幼兒尊敬長輩，關(guān)心他人。
二、活動準(zhǔn)備。
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張。
三、活動過程。
1、問題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節(jié)日嗎?
2、講解婦女節(jié)的由來，哪樣的人才算得上是婦女?
3、簡單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽?
5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛，分享快樂!
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢?
四、延伸活動。
主動親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦!并唱首兒歌給媽媽聽。
反思。
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個別幼兒帶了很小時候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
一、活動目的：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運(yùn)動潛能，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風(fēng)采及良好形象。
二、活動時間、地點(diǎn)、參加人員。
活動時間：20__年__月__日。
地點(diǎn)：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)及人員安排：
組長：(負(fù)責(zé)整個活動的策劃與組織)。
副組長：(負(fù)責(zé)活動器材的準(zhǔn)備與回收、獎狀與獎品的發(fā)放)。
(負(fù)責(zé)比賽項(xiàng)目的設(shè)計、活動場地、活動程序的安排)。
宣傳主持組：
器械準(zhǔn)備：各班級老師負(fù)責(zé)親子項(xiàng)目器械。
裁判員：各班級老師。
計分、獎品組：
醫(yī)務(wù)組：
四、活動程序：
1、宣布運(yùn)動會開始、運(yùn)動員入場。
2、親子趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽。
3、各年級集體律動展示。
4、教師展示。
5、頒獎儀式。
6、閉幕式。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
1、集體項(xiàng)目分年級設(shè)置一、二、三等獎，頒發(fā)獎狀;。
2、趣味運(yùn)動項(xiàng)目比賽中設(shè)一、二、三等獎級優(yōu)秀獎。
一、活動目的。
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點(diǎn)。
1、時間：4月28日下午13：00―16：30。
2、地點(diǎn)：校操場。
四、活動內(nèi)容及方法：
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個人項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、集體項(xiàng)目：
1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》。
方法：每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規(guī)則：
1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。
4比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，然后繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決。
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。
2.比賽距離：10米。
3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊(duì)伍獲勝。
4.比賽規(guī)則：每個隊(duì)10名隊(duì)員同時站在起點(diǎn)處排成一列，然后第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽。
道具：呼啦圈。
規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，然后第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》。
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：
全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競賽辦法：
(一)個人項(xiàng)目每班限報三人，每人限報兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報5項(xiàng)。
(二)報名有缺項(xiàng)的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項(xiàng)目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
八、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂，因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動會主辦單位：
一家人。
人民家庭。
四、運(yùn)動會參賽地點(diǎn)：
備選場地：本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報。
對比賽場地提供者，在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。
五、運(yùn)動會時間及日程安排：
1、9月9日：召開家長會，進(jìn)行活動策劃，組建組委會。
2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。
3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項(xiàng)目。
4、9月20日：公布比賽項(xiàng)目討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬：比賽項(xiàng)目網(wǎng)上報名。
6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;。
8：00――12：00：舉行運(yùn)動會開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎。
六、運(yùn)動會備選項(xiàng)目：(項(xiàng)目取舍由大家討論決定)。
(一)釣魚比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶貝按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。
器材準(zhǔn)備：水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備：小自行車6輛;。
(三)造房子比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn)，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點(diǎn)，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備：小獨(dú)輪車6輛，大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：寶貝與家長面對面，踩父(母)腳上，起點(diǎn)準(zhǔn)備，聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。
(五)送氣球比賽。
參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂，并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點(diǎn)，由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn)，水果必須要由小朋友采摘趣味運(yùn)動會活動方案趣味運(yùn)動會活動方案。
器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實(shí)6枚，支架兩個，鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)。
參賽方式：三口之家參賽。
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線，以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶貝的安全!
器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個。(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽。
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶貝個人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。
比賽器材：跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽。
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶貝將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：
參賽方式：寶貝個人參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，寶貝雙手執(zhí)勺，將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)寶貝騎爸爸比賽：
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材：氣球串若干。
(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉。
參賽方式：寶貝與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn)，先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材：羊角球6只。
趣味運(yùn)動會比賽分為預(yù)賽和決賽，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項(xiàng)目報名多者設(shè)預(yù)賽，如少則直接進(jìn)行決賽。
八、獎項(xiàng)設(shè)置及獎勵辦法：
(一)寶貝個人比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預(yù)賽寶貝均獲紀(jì)念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項(xiàng)目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎。只頒發(fā)獎品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。
九、組織獎積分辦法：
1、個人項(xiàng)目每申報一人積1分，家庭項(xiàng)目凡申報一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分)。
2、個人項(xiàng)目如申報后未參加扣2分，家庭項(xiàng)目凡申報后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十、趣味運(yùn)動會秩序冊：
總指揮：好好爸爸。趣味運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會長)。
外聯(lián)組長：好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。
總策劃：禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的整體策劃工作。
總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽項(xiàng)目的裁判工作。
裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負(fù)責(zé)所有項(xiàng)目的裁判工作。裁判員：待定。
計分組長：待定。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的計時、計分工作。
計分員：待定。
仲裁組長：待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決。
組織組：各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動會上的一切事務(wù)。
獎品組長：飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎品組員：待定。
后勤組長：待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放，運(yùn)動會結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員：待定。
保衛(wèi)組長：待定。負(fù)責(zé)整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員：待定。
器材組長：彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽項(xiàng)目的器材及道具。
器材組員：待定。
新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長：待定。
主持人：禹涵爸爸。
1.參賽家庭及寶貝應(yīng)服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，三次點(diǎn)名不到，以自動棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該項(xiàng)目比賽資格，扣該組10分。
5.參賽寶貝及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會開幕。
2.主持人宣布：運(yùn)動員入場并解說，同時放運(yùn)動員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3.運(yùn)動員入場列隊(duì)，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運(yùn)動會，請裁判員、運(yùn)動員各就各位。(正式開賽)。
5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束，各組重新列隊(duì)，參加頒獎儀式。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運(yùn)動會閉幕。
(四)運(yùn)動會比賽順序及分組(略)。
1、活動器材：
2、活動背景、舞臺、音響：
3、宣傳橫幅、空飄球：
4、攝影、攝像：
5、宣傳費(fèi)用：
6、獎品費(fèi)用：
7、交通費(fèi)用：
職工運(yùn)動會方案篇九
為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動，豐富教職工的體育化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第xx屆教職工運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
（一）比賽時間：20xx年11月16日上午8：0－11：0。
（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）
（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽。
（二）以分工會為單位組隊(duì)參賽。
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目
（二）徑賽項(xiàng)目
14×100米男女混合接力；2男、女100米。
（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報一個隊(duì)，每人限報個項(xiàng)目。
（二）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報2人，4×100米男女混合接力跑限報一個隊(duì)。
（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%，且最多獎前6名，為獲獎隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。
（二）趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計算，團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分，累計核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計入團(tuán)體總分，只獎勵個人和團(tuán)隊(duì)。
根據(jù)運(yùn)動會組委會要求，工會組織教工運(yùn)動員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半。同時，為更好地做好列隊(duì)工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。
報名時間為20xx年10月28日止，屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：xxxx），同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。
xx學(xué)院工會委員會
20xx年10月2日
職工運(yùn)動會方案篇十
為慶祝中華人民共和國建國xx周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下：
本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組委會主任：xxx。
組委會副主任：xxx。
組員：xxx。
仲裁組組長：xxx。
裁判：xxx。
暫定9月29日（周四）10：00—12：00。
公司辦公樓前。
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項(xiàng)目。
9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽，共四支參賽隊(duì)。
每個參賽項(xiàng)目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。
1、各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽；
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；
6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊(duì)。
7、要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
職工運(yùn)動會方案篇十一
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第x屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
10月24號
單項(xiàng)比賽時間：
13：30——15：50；
團(tuán)體比賽16：00開始
東區(qū)中學(xué)田徑場
1、個人項(xiàng)目分組（分男女組計分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）
女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長繩
3、拔河
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的`，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
職工運(yùn)動會方案篇十二
1.活動目的：
第10屆全校運(yùn)動會將于4月22日開幕，校運(yùn)動作為xx一個全校性的綜合型運(yùn)動會，備受矚目。為了豐富大學(xué)生的課余生活，深化我校的體育特色，展現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過此次運(yùn)動會的舉辦，幫助學(xué)生接觸社會、融入社會，增強(qiáng)社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧。弘揚(yáng)體育精神，營造一個文明向上的校園文化氛圍。
2.活動目標(biāo)：
經(jīng)管學(xué)院作為此次校運(yùn)動會的承辦學(xué)院，我們將盡自己的義務(wù)和努力為大家?guī)砭实谋荣惡鸵粚贸晒Φ倪\(yùn)動會。本次運(yùn)動會得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學(xué)歡迎,并推動學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。
活動口號：自信、努力、成功、超越。
運(yùn)動會標(biāo)語：體藝如花綻放美麗校園，
青春似火燃燒精彩人生!
(一)開幕式。
開幕式活動程序安排(20xx年4月22日)。
1、07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準(zhǔn)備工作(各組長負(fù)責(zé))。
2、07:45：學(xué)生觀眾入場就坐。
各儀仗隊(duì)和各系代表隊(duì)在操場指定位置集合列隊(duì)。(由各隊(duì)指揮人負(fù)責(zé))。
3、07:55：領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓上臺就座。
4、08:00：開幕式正式開始。
宣布各方隊(duì)入場。
進(jìn)場順序：國旗校旗運(yùn)動會旗花隊(duì)旗隊(duì)裁判方隊(duì)各系方隊(duì)(經(jīng)管學(xué)院第一出場，其他系按順序出場)。
5、08:30～09:00。
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運(yùn)動會開幕、致開幕辭(宣布開始時在操場四角及主席臺前放鴿子)。
(3)裁判員代表宣誓。
(4)運(yùn)動員宣誓。
(5)宣布大會紀(jì)律。
6、09:00各方隊(duì)退場，啦啦操表演開始(五個系表演)。
(二)活動項(xiàng)目。
(1)20xx年04月22日。
10：00男子100米10：20女子100米。
10：40男子400米11：10女子400米。
(2)10：30男子三級跳11：00女子三級跳。
要求：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取成績作為最后成績。
(3)13：30男子800米14：00女子800米。
起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(4)13：30男子跳遠(yuǎn)14：00女子跳遠(yuǎn)。
(5)14：20男子跳高15：00女子跳高。
對于每位運(yùn)動員在自選高度上有3次試跳機(jī)會，按照高度運(yùn)動員依次出場。
(6)接力賽：
20xx年04月23日。
9：00男子4乘100米接力9：30女子4乘400米接力。
10：00男子4乘400米接力11：30女子4乘400米接力。
比賽規(guī)則：四個選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個選手起跑，依次將棒傳到第2個的選手手中，依次進(jìn)行，有最后一個選手沖刺，每人跑規(guī)定的路程。比賽過程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。
(7)9：00男子鉛球9：50女子鉛球。
規(guī)定的次數(shù)能取有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(8)10：30男子鐵餅11：10女子鐵餅。
規(guī)定的次數(shù)能取有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)。
(9)13：30男子5000米14：30女子3000米。
起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(10)13：30男子標(biāo)槍14：30女子標(biāo)槍。
按順序出場進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。(注意比賽區(qū)域，避免意外受傷情況)。
所有選手參賽前必須出事有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學(xué)請勿參加。
(三)閉幕式。
閉幕式活動程序安排(20xx年4月23日)。
1、15：20：表演的啦啦操隊(duì)在操場指定地點(diǎn)集合。
2、15：30：閉幕式正式開始。
啦啦操表演(4個系表演)。
3、16：30：表演方隊(duì)退場，裁判，運(yùn)動員，各系代表隊(duì)入場。
4、16：35：宣布精神文明創(chuàng)建活動評選結(jié)果頒獎。
宣布比賽成績頒獎。
6、17：00：由經(jīng)300名經(jīng)管學(xué)院學(xué)生進(jìn)行集體表演。
表演結(jié)束后，致閉幕詞運(yùn)動會結(jié)束。
運(yùn)動會后在操場上舉行聯(lián)歡活動，觀眾，運(yùn)動員，老師自愿參加，有小禮品。
宣傳總體按“兩個板塊，三個階段，具體方案”進(jìn)行。
(一)兩個板塊。
1、媒體宣傳，借助廣播站、校報、舍報、團(tuán)委等媒介，加大宣傳力度，為運(yùn)動會的成功舉辦提供強(qiáng)有力的輿論支持。
2、校園宣傳，主要結(jié)合比賽項(xiàng)目，利用橫幅、展板，彩旗等進(jìn)行進(jìn)行必要的宣傳活動。
(二)三個階段。
1、會前宣傳階段：從3月開始到運(yùn)動會開幕前，主要宣傳運(yùn)動會的籌備情況進(jìn)展情況，前期舉辦的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，我校體育發(fā)展成就。
2、會中宣傳階段：從運(yùn)動會開幕到閉幕，主要宣傳決賽的比賽和重要活動。
3、會后宣傳階段：主要宣傳運(yùn)動會對我校體育事業(yè)發(fā)展起到的推動作用。
(三)具體安排。
1、橫幅:為期一個月的大橫幅宣傳,在學(xué)校內(nèi)懸掛橫幅,(橫幅內(nèi)容為運(yùn)動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱)，活動之前懸掛在一食，禮堂之間，操場圍欄等路段，活動前三天粘貼在運(yùn)動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運(yùn)動會的宣傳海報中點(diǎn)明贊助單位。(前期宣傳)。
3、立式廣告牌。在運(yùn)動會期間作為獨(dú)立的宣傳方式在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行宣傳。(由贊助單位提供)。
4、宣傳海報，主要由經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會宣傳部門負(fù)責(zé)，其他部門配合。
(海報內(nèi)容：正面印有比賽項(xiàng)目的照片，背面印有經(jīng)管學(xué)院識別標(biāo)志的。
宣傳照，如大氫氣球，絲帶等。海報下方印贊助單位的宣傳語。)。
傳單，在運(yùn)動會開始前一星期，在各主要路口法傳單。(傳單內(nèi)容：運(yùn)動會舉辦時。
間、主辦單位、吸引人的特色等。)。
5、在運(yùn)動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發(fā)有標(biāo)志的帽子，加大宣傳力度。
6、校廣播站負(fù)責(zé)運(yùn)動會進(jìn)行期間的廣播宣傳。
7、運(yùn)動會前后在校學(xué)生會網(wǎng)頁上宣傳并且發(fā)放傳單。
8、宣傳棋方陣。在運(yùn)動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進(jìn)行宣傳。
幾條主干道的數(shù)上綁寫宣傳經(jīng)管學(xué)院標(biāo)語的寬絲帶。
9、氣球方陣。在運(yùn)動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
在觀眾席入口出發(fā)放寫有經(jīng)管學(xué)院標(biāo)語的氣球。
10、調(diào)查問卷：活動結(jié)束后，出調(diào)查問卷我們運(yùn)動會舉辦的成功與否。
11、在運(yùn)動會期間在校內(nèi)設(shè)立宣傳臺、服務(wù)臺。
(一)宣傳。
1、宣傳展板：100元/塊×5塊=500元。
2、宣傳橫幅：150元/條×5條=750元。
3、宣傳海報：30元/張×6張=180元。
4、照相費(fèi)用：100元。
(二)后勤費(fèi)用。
1、飲用水：15元/箱，50箱，總計650元。
2 工作人員和運(yùn)動員救護(hù)藥品：400元。
3、會場防曬傘：300元。
4、會場值班人員飲食：200元。
5、會場保潔費(fèi)：100。
(三)裁判費(fèi)用。
1服裝及道具：2500。
2裁判飯補(bǔ)：300。
(四)頒獎及獎品費(fèi)用。
1、獎品費(fèi)用。
(1)一等獎：無線鼠標(biāo)和4gu盤。
(2)二等獎：4gu盤。
(3)三等獎：2gu盤。
2、頒獎。
(1)禮儀服裝：800。
(2)鮮花：30元/束。
(五)會場布置。
1橫幅：200。
2彩旗：1500。
3大氣球：1000。
4盆裝鮮花租賃：300。
開幕式講話：管理學(xué)院院長。
主持人：管學(xué)院院長。
廣播員：
閉幕式講話：學(xué)院院長。
(一)體育部(負(fù)責(zé)人：成員：)。
1.完善各種資料，辦理運(yùn)動員的注冊手續(xù)和報名工作;。
2.入場式方陣，廣播操參賽人員的訓(xùn)練;。
3.比賽進(jìn)行前現(xiàn)場分發(fā)號碼布，并于所有比賽結(jié)束后現(xiàn)場收回;。
5.協(xié)調(diào)各部門工作，做好工作導(dǎo)向;。
6.負(fù)責(zé)購買運(yùn)動會相關(guān)物品及藥物。
(二)辦公室(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.督促各工作組落實(shí)各項(xiàng)工作，協(xié)調(diào)各部門的工作;。
3.書寫各項(xiàng)通知;。
4.協(xié)助體育部落實(shí)運(yùn)動員參賽秩序;。
(三)分團(tuán)委組織部、繁星文學(xué)社(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)廣播稿的積極投稿工作(于精神文明獎至關(guān)重要)，及時報道好人好事;。
2.策劃入場式方案并即時與主席團(tuán)，體育部商議;。
3.協(xié)助生活部做好休息場地的衛(wèi)生工作。
(四)宣傳部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.擬定有關(guān)標(biāo)語，口號，開幕式中的方陣入場式解說詞;。
2.配合辦公室書寫各項(xiàng)通知并做好新聞報道工作;。
3.做好各項(xiàng)宣傳工作，以多種形式宣傳運(yùn)動會，營造良好比賽氛圍(出海報等)。
(五)學(xué)習(xí)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
2.及時公布比賽成績，提醒取得名次的運(yùn)動員參加頒獎儀式和領(lǐng)取獎品;。
3.書面記錄所有獲獎情況，并于運(yùn)動會結(jié)束后上交辦公室作為檔案;。
4.協(xié)助生活部作好休息場地的衛(wèi)生工作。
(六)保衛(wèi)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)開，閉幕式秩序的管理(看臺上的觀眾)，保證一定數(shù)量的人員參加閉幕式;。
3.與維權(quán)中心共同負(fù)責(zé)運(yùn)動會所有使用物品的搬運(yùn)工作(并且及時搬回);。
(七)維權(quán)中心(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)有關(guān)運(yùn)動員請假事宜，防止不參加比賽出現(xiàn)的倒扣分情況;。
3.與保衛(wèi)部共同負(fù)責(zé)我院運(yùn)動會使用物品的搬運(yùn)工作(并且及時搬回)。
(八)生活部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.賽前根據(jù)運(yùn)動員需要，準(zhǔn)備固定號碼布所需的別針，飲用水，釘鞋等一切物品;。
2.全權(quán)負(fù)責(zé)做好釘鞋的發(fā)放和收回及轉(zhuǎn)送等工作并做好相關(guān)記錄，看管好比賽用品;。
3，每半天比賽全部結(jié)束后做好器材檢查，歸類，保管工作;。
4.帶掃帚，畚箕以及垃圾袋到休息處，做好休息場地的衛(wèi)生負(fù)責(zé)工作。
(九)外聯(lián)部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.協(xié)助體育部購買所需的物品，制作相關(guān)橫幅。
2.做為機(jī)動部門及時協(xié)調(diào)突發(fā)事件，(哪個部門缺人就到哪個部門)。
(十)分團(tuán)委宣傳部(負(fù)責(zé)人：人員：)。
1.負(fù)責(zé)拍照新聞工作，向投稿中心報道好人好事事跡;。
2.協(xié)助外聯(lián)部做好機(jī)動工作，應(yīng)對突發(fā)事件。
(十一)現(xiàn)場觀看加油人員(負(fù)責(zé)人：)。
1.務(wù)必做到分團(tuán)委學(xué)生會全體成員到場，任何請假都需主席團(tuán)批準(zhǔn);。
2.06級每班必須組織十名以上人員觀看比賽，同時當(dāng)天各班向主席團(tuán)通報人數(shù)，開幕式和閉幕式要求都要參加。
職工運(yùn)動會方案篇十三
：為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生積極投身到積極、健康的戶外運(yùn)動中去，做一個健康向上、充滿活力的`好學(xué)生。
：元旦前（具體時間另定）
三：本校操場
四每班每名學(xué)生至少參加一個項(xiàng)目，每人最高限報兩項(xiàng)。
1、踢毽子（一至三年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽，每人輪流踢一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
2、20米托球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起繼續(xù)比賽，以先完成比賽的班級獲勝。
4、跳短繩（四至六年級學(xué)生）
每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘，以總數(shù)多少決定勝負(fù)。
5、輪流過跳繩比賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過長繩，不段輪換，在8分鐘時間內(nèi)以過繩人數(shù)多為勝。
6、拔河賽（四至六年級學(xué)生、兩男兩女四位家長、班主任）
每班選10男10女參加比賽，以把對方拉過規(guī)定控制線為勝。
1、設(shè)團(tuán)體獎項(xiàng)。各班在自己年級之間比賽，評選出各項(xiàng)年級一二等獎，（其中一年級一等獎兩個班，二等獎三個班）
2、請各班精心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長成員（家長可以參加兩個項(xiàng)目的比賽，也可以不同項(xiàng)目由不同家長來參加?？紤]到我們的活動的時間是工作日，部分家長沒有空，所以涉及到的家長比較少，各班可根據(jù)本班家長實(shí)際情況確定），抓緊時間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。
3、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。
每個班級選派一位家長，組成本次活動的家長攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到ftp、少先隊(duì)文件夾中，以班級名命名。
職工運(yùn)動會方案篇十四
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：
團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動員只參加1個項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計獎勵金額為：3500元。
3、得分相同，看每個項(xiàng)目的小分。
4、每個參加運(yùn)動會的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
職工運(yùn)動會方案篇十五
校工會會員
1、主辦單位：校工會
2、協(xié)辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機(jī)構(gòu)：
主任：李建光
副主任：朱劍
成員：成強(qiáng)張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾
組委會下設(shè)辦公室
主任：朱劍成員：肖瑾
3、工作職責(zé)：
(1)制定、審核運(yùn)動會方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題;
(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作，組織工會會員積極報名參賽;
(3)負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、裁判工作;
(3)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動會順利進(jìn)行。
4、工作組負(fù)責(zé)人：
a、裁判組：劉懷志
b、仲裁組：唐豐偉
c、組織組：肖瑾、各分工會主席
d、宣傳組：譚進(jìn)
e、場地器材組：劉懷志
f、協(xié)調(diào)組：朱劍
g、后勤保衛(wèi)服務(wù)組：趙閩
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式;
2、11月27日下午3:30—6:00，趣味運(yùn)動比賽;
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
1、以分工會為單位組隊(duì)參加比賽;
2、本次趣味運(yùn)動會只設(shè)集體項(xiàng)目，每人限報一個項(xiàng)目(會員人數(shù)少于50人的分工會每人可報二個項(xiàng)目)。
1、50米迎面抱球接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員6人，女隊(duì)員4人;
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人;
規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個隊(duì)員，下一個隊(duì)員把球夾好后方能起動，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時最少者獲勝。
1、取錄名次：
每個項(xiàng)目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項(xiàng)目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
2、參賽運(yùn)動員應(yīng)身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運(yùn)動者，不得報名參加;
3、未盡事宜，另行通知。