亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        教師讀書分享會發(fā)言稿(熱門19篇)

        字號:

            總結(jié)是一種積累的過程,可以為未來提供寶貴的經(jīng)驗??偨Y(jié)應(yīng)該有一個清晰的結(jié)構(gòu),包括問題的陳述、原因的分析和解決方案的提出。感興趣的話題,如總結(jié)的重要性和技巧,可以在這里找到答案。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇一
            尊敬的各位老師:
            大家好!今天,我演講的題目是《漫漫人生路,書香伴我行》。高爾基說:“書籍是全人類的營養(yǎng)品”讀書的重要性不言而喻。前蘇聯(lián)偉大的教育家蘇霍姆林斯基說:“讀書,讀書,再讀書——這是教師的教育素養(yǎng)。一個教師的專業(yè)成長與多讀書、讀好書息息相關(guān)的。我任教_年,在這_年里,無論是擔(dān)任__、__和__教學(xué),還是班主任工作,我都能得心應(yīng)手,應(yīng)付自如,這一切,都得益于我愛讀書??梢哉f,是讀書改變了我的命運(yùn),是讀書堅強(qiáng)了我的意志,是讀書開闊了我的心胸,是讀書成就了我在教書育人上的追求。不知道各位是否有過與我一樣的困惑:教師工作辛苦,教師工資低廉,學(xué)生像皇帝一樣難伺候,家長像上帝一樣挑剔,壓力像大軍壓境一樣嚴(yán)峻……不瞞大家說我當(dāng)年痛感,痛感人生暗淡,教育無望。特別是剛到長樂學(xué)校,要不是意志還算堅定,理想還沒破滅,我早就打點行裝,打道回府了。當(dāng)時我覺得這種工作簡直就是教師的煉獄嘛。
            魏書生的〈教學(xué)工作漫談〉深深地打動了我。從他瑣瑣碎碎的敘述中,我明白對現(xiàn)實的抱怨是弱者的象征,真正的強(qiáng)者是積極想辦法的。命運(yùn)把他仍到天空,他就做只鷹;把他扔到草原,他就做匹狼;把他扔到山林,他就做頭虎;把他扔到大海,他就做條鯊。他的“多改變自己,少埋怨環(huán)境”、“選擇積極角色進(jìn)入生活”,“多搶挑重?fù)?dān),少推卸責(zé)任”、“提高笑對人生的能力”……猶如一泓清泉,流入我久旱的心田,從此,我知道,要做一個好老師,從好心態(tài)開始。方法可以學(xué),擺正心態(tài)是關(guān)鍵。
            正如德國詩人歌德所言:讀一本好書就是和許多高尚的人交談。從此,教學(xué)之余,我把更多的時間和精力用于跟大師“交談”。
            我在《愛心與教育》里與李鎮(zhèn)西老師交談,李老師的對學(xué)生傾灑的拳拳愛心讓我明白“教師可以而且應(yīng)該成為學(xué)生的朋友”;我在《給教師的100條建議》里與蘇霍姆林斯基交談,那生動的實際事例,那精辟的理論分析,使我若醍醐灌頂,甘露灑心。讓我明白,教書育人不是一件簡單的工作,而是一項值得用畢生心血經(jīng)營的大事業(yè);在《教育文集》里與朱永新教授“交談”,他對教育的詩性論述讓我心潮澎湃,深情向往:“教育是一首詩、詩的名字叫青春/在躁動不安的靈魂里/有一個年輕的夢。教育是一首詩/詩的名字叫熱愛/在每個孩子的瞳孔里/有一顆母親的心。教育是一首詩/詩的名字叫激情/在春風(fēng)化雨的課堂里/有一副永恒的笑。教育是一首詩/詩的名字叫創(chuàng)造/在探索求知的叢林里/有一面?zhèn)€性的旗。教育是一首詩,詩的名字叫智慧,在寫滿問題的試卷里,有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛。教育是一首詩,詩的名字叫未來,在傳承文明的長河里,有一條破浪的船。
            無數(shù)次的閱讀,無數(shù)次的“交談“,我懂了,教育,就是要讓教師和他的學(xué)生感覺到教育的幸福;教師,就是那個積極引導(dǎo)學(xué)生、永遠(yuǎn)讓學(xué)生記住并學(xué)習(xí)的人。我豁然開朗了,我不再為分到差班而沮喪,因為我會把分到的差班當(dāng)作好班來經(jīng)營;我不在為學(xué)生淘氣而生氣,因為學(xué)生的淘氣恰恰是給我一個教育他人的機(jī)會;我不再為工作繁重而憂愁,因為我明白,工作著,并努力工作著的人是美麗的。你有在學(xué)生與家長鬧矛盾時,既教育學(xué)生也教育家長的經(jīng)歷嗎?我有。你有學(xué)生自己戀愛了或是家長要離婚了也告訴你的嗎?我有。你有學(xué)生吸煙、打架、逃學(xué)還會一如既往關(guān)注他、甚至給他物質(zhì)上的幫助嗎?我有……我之所以能做到這樣,全是因為受了大師的感召。我當(dāng)過班主任也做過輔導(dǎo)員,酸甜苦辣我都嘗過,但我受到了家長和學(xué)生的愛戴,這是真的?,F(xiàn)在不當(dāng)班主任了,還有很多學(xué)生來找我,告訴我他們的秘密,向我傾訴,請我指路。
            今天我仍樂此不疲,在書海中快樂的遨游,因為書是無盡的寶藏,為我增添了豐富的知識;書是快樂的天堂,讓我忘記了所有的憂傷;書是冬日里的暖陽,帶給了我春的溫暖;書又是沙漠里的綠洲,給予了我新的希望;所以,我要讓好書伴我度過一生。我不僅要自己讀書,讀好書,還要帶著我的學(xué)生一起讀書,讓我們一起在書中健康快樂的成長。
            前路慢慢何所依,盡讓書香伴我行!謝謝!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇二
            我已記不清是第幾次參加學(xué)校的“讀書交流會”了,我覺得這個交流會辦得很成功,它每年既有固定的模式,又有很多新的內(nèi)容。昨天晚上收到女兒的通知:今天必須參加學(xué)校的“讀書交流會”,我感覺這是最后通碟。支持老師、學(xué)校的工作,這是應(yīng)該的,更重要的是,這個讀書會很有魅力,她吸引著我,讓我情不自禁地來到這里。
            首先,家長要重視閱讀。記得我們小時候,根本沒有條件讀課外書,接觸的就是課本。我的堂妹,經(jīng)?!巴怠睍鴣碜x,因為那些書是大人們讀的長篇武打小說或歷史小說,被家長認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)。她經(jīng)常一目十行,囫圄吞棗,想必讀了也是一知半解。但是這樣的閱讀讓她積累了許多知識,令她知識面廣、見識豐富。還有一位從北京來的老師,他的本職工作是專利代理工作者。但他精通歷史、經(jīng)濟(jì)、法律,上知天文,下懂地理,博古通今,無所不知。聽他說話,你會覺得是在讀一本書,引經(jīng)據(jù)典,信手拈來。有時我真想掰開他腦袋,看看里面到底裝了多少知識。他曾對我說,讀書是一種本分,如果哪一天沒有讀書,那就是不守本分了??梢娮x書是多么重要,家長要重視閱讀。
            其次,家長要支持閱讀。家長可以陪同孩子買書,借書,訂閱雜志。女兒床邊有個簡單的書架,下面幾層全放滿了書,有《上下五千年》、有《100位名人的成才故事》(中外版,上下冊)、有楊紅纓、商曉娜的書、也有鄭淵潔、曹文軒的書。書桌旁邊、我們房間的書柜里都放滿了書。家里每年都訂雜志,只要她喜歡的就訂,我也支持她通過學(xué)校組織方式訂雜志?!缎」懋?dāng)家》、《中華小作家》、《意林》(兒童版)都是很好的雜志。
            最后,家長要陪同閱讀。家長陪同閱讀從兩方面來說。如果孩子不喜歡閱讀,家長可以選一些孩子可能感興趣的書,陪同孩子一起讀,當(dāng)孩子讀得好的地方,進(jìn)行鼓勵,讀完后再讓孩子講一遍。從而培養(yǎng)孩子閱讀的興趣。我就是用這樣的方法幫助曹冉的堂弟來讀書的。家長遇到這種情況,一定得耐心,持之以恒。另外一種情況是孩子喜歡閱讀。表面上看,這種情況家長可以不操心了,還要陪同嗎?我的看法是“活到老,學(xué)到老”,家長抽空陪孩子讀書,才能及時了解孩子讀書內(nèi)容,與孩子一起學(xué)習(xí),共同成長。否則,隨著孩子年齡增長,他們就會常講,老媽你out了。同時陪同孩子閱讀,更能起到過濾作用,幫助孩子選擇性讀書。
            關(guān)于閱讀總結(jié)起來這是三點,重視閱讀、支持閱讀、陪同閱讀。
            祝交流會越辦越成功,年年有精彩。謝謝大家!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇三
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:
            大家好!我今天演講的題目是《讀書的樂趣》。
            人生快事,莫如讀書。它能讓我們知天地、曉人生。它能讓我們陶冶性情,不以物喜,不以物悲。書是我們精神的巢穴,生命的源泉。古今中外有成就的人,到與書結(jié)下了不解之緣,并善于從書中汲取營養(yǎng)。從閱讀中養(yǎng)成愛好讀書的習(xí)慣,體會讀書的樂趣,學(xué)習(xí)和掌握一些讀書的方法,這不是人生的第一大快事嗎?下面,我就和大家分享讀書的各種樂趣吧!
            讀書的一大樂趣莫過于當(dāng)你當(dāng)你正為一個問題絞盡腦汁,百思不得其解的時候,或?qū)δ骋粋€問題似有所聞的時候,打開書一看,你就會發(fā)現(xiàn)早已有人對這個問題做了充分的論述,正好騷到了你的癢處。這種“柳暗花明又一村”的感覺你那么舒服,那么的自在。
            讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的快樂,是名利、金錢不可取代的,書就像人類的精神營養(yǎng)劑,缺了它,生活必缺陷。讓我們別留下遺憾,拿起書吧!相信你一定也能從書中懂得人生的真諦!我還記得有這樣一句話,書到用時方恨少,我們在平常的工作中總會碰到很多業(yè)務(wù)上的難題,非自己所擁有的知識能解決的。所以為了更好的勝任本職工作,我們必須不斷地學(xué)習(xí),向書本這個最好的教師請教,它總會為我找到解決難題的捷徑。
            對于我們教師學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的。它能提供我們精神動力和智力支持。正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強(qiáng)大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。但是由于工作的限制,上班族們不能向?qū)W生那樣坐在課堂里學(xué)習(xí),而讀書就成了我們最有利的知識武器,通過書本我們可以充分利用業(yè)余時間,也不受空間的限制,方便的學(xué)到新的東西,擴(kuò)展新的思路。
            通過讀書擴(kuò)大自己的視野,吸收一些新觀念,給自己的教育教學(xué)添加一些新的方法,用新理念指導(dǎo)自己的教學(xué),緊跟時代的要求,使自己在教育教學(xué)方面不至于太落后。比如說,我就是通過讀書知道了普通學(xué)校的課程改革,了解普通學(xué)校的教研教改,并用他們的教改成果來指導(dǎo)我的教育教學(xué)工作,我記得我們參加工作時,聽得比較多的一句俗話,是說要給學(xué)生一杯水,教師得有一桶水。
            但現(xiàn)在的說法又不同了,要給學(xué)生一杯水,教師的一桶水已經(jīng)不夠用了,教師必須象個源泉,象條生生不息的奔河,得有源源不斷的水流給學(xué)生,只有這樣的老師,才是好老師。教師想要做個源泉,做一條生生不息的奔河,只有自己不斷地去學(xué)習(xí),才能做到這點。僅僅是自己做源泉,做奔河還不夠,我們還得讓學(xué)生學(xué)會找源泉,讓學(xué)生自己成為生生不息的奔河。所以現(xiàn)在想做個好老師是很不容易的。
            讀書開闊人的視野。書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面。從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低。
            就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣。研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就。記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行。
            通過讀書,還可以不斷地提高我的思想境界,堅定我的志向,使我有了自己的理想信念。書,是我一生的朋友,有了它,我的不足得已掩蓋,我的人生也不寂寞。書可以讓我擁有寬闊的胸懷,可以讓我拒絕庸俗,可以讓我不斷的追求完美。
            讀書的一大樂趣莫過于當(dāng)你當(dāng)你正為一個問題絞盡腦汁,百思不得其解的時候,或?qū)δ骋粋€問題似有所聞的時候,打開書一看,你就會發(fā)現(xiàn)早已有人對這個問題做了充分的論述,正好騷到了你的癢處。這種“柳暗花明又一村”的感覺你那么舒服,那么的自在。
            讀書給人恬淡、寧靜、心安理得的快樂,是名利、金錢不可取代的,書就像人類的精神營養(yǎng)劑,缺了它,生活必缺陷。讓我們別留下遺憾,拿起書吧!相信你一定也能從書中懂得人生的真諦!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇四
            尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):
            大家好!
            20xx年6月29號上午,我有幸參加了由區(qū)教研所余老師組織的全區(qū)數(shù)學(xué)教師讀書拓展歷練交流活動。上臺交流的教師既有經(jīng)驗豐富的老教師,也有朝氣蓬勃的后起之秀,然而,她們的匯報同樣精彩。在他們的交流中,或介紹教學(xué)經(jīng)驗,或交流教育故事。13位教師的寶貴經(jīng)驗和做法都給我留下了深刻的印象。其中,我最欣賞的是十二小楊老師的介紹。
            其實,十二小是我所在片區(qū)的兄弟學(xué)校之一,只是苦于各種原因,未能親自走進(jìn)他們的常規(guī)課堂中一睹他們的風(fēng)采??梢哉f,十二小學(xué)數(shù)學(xué)教師們的知名度,在我們學(xué)??磥碚媸侨缋棕灦T谖覀兛磥?,他們每一位教師都是善于思考,非常有想法的。就從楊老師的這次匯報來看,他給我的震撼是不言而喻的。具體過程我不想再多做說明。只想談?wù)勎业囊恍┫敕ā?BR>    在我看來,本節(jié)課很接近“四導(dǎo)教學(xué)”的教學(xué)理念,從課前、課中到課后,真是環(huán)環(huán)相扣,條理清晰。而且,教師盡量做到將課堂的“還給”學(xué)生??梢哉f,能真正做到這一點是非常不易的。多少年積淀下來的`習(xí)慣,說要在短時期內(nèi)改變真的不是一件容易的事情。所以楊老師謙虛地說是“盡量退”??梢钥闯?,本節(jié)課楊老師是花了很大的心思在里面的。從課前備課開始,就能看到楊老師的獨立思考。從習(xí)題的設(shè)計來看更是層層深入,注重學(xué)生的理解和掌握。在課中就更是難能可貴。教師不僅讓學(xué)生簡單地會做,還鼓勵學(xué)生在做的同時說一說自己的理解,說說自己是怎么做的。雖然,在最開始的嘗試中,一定有楊老師預(yù)設(shè)之外的情況出現(xiàn),但是,楊老師都能一一化解,化險為夷。真正做到關(guān)注學(xué)生的生成而不是死背教案,我想這樣的一堂課,學(xué)生不僅會非常喜歡這樣的形式,而且學(xué)生對知識的掌握情況也會好于死記計算方法的學(xué)生更要扎實一些。教學(xué)中,楊老師所教的學(xué)生在計算的過程中也出現(xiàn)了一個小插曲,然而,在楊老師的適時地退和正面引導(dǎo)下,還是化解了一名后進(jìn)生的尷尬,同時也激勵了這名后進(jìn)生以后還要積極舉手回答問題,更要積極思考問題。這不禁是我想起來賞識教育的中心思想:幫助學(xué)生建立自信心,鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步。楊老師做到了,那么雖然年輕的我們就更沒有理由找各種各樣的借口不去嘗試,不去運(yùn)用四導(dǎo)教學(xué)的模式了。
            通過參加此次活動,我深刻地體會到,一名教師的魅力就在于她把學(xué)生定位于什么樣的位置,他對學(xué)生的關(guān)注到底有多少。一名成功的教師不僅需要深厚的理論基礎(chǔ),更需要教師不斷地思考。他所要思考得不僅僅是教學(xué)反思,而且要大膽嘗試有可能對教學(xué)有幫助的方式方法,要努力學(xué)會創(chuàng)新,更要用于打破既定的模式。踩著別人走過的路,始終是在仿效,而不是自己的東西。所以我還要加強(qiáng)自身素質(zhì)的提升,勇于創(chuàng)新,思考出一套屬于自己的教學(xué)風(fēng)格。
            路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。相信在教研所張老師和余老師的帶領(lǐng)下,克拉瑪依的數(shù)學(xué)教育事業(yè)會走向更加輝煌的明天。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇五
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo),各位老師:
            大家好!
            我是x,是教小學(xué)五年級的語文老師,今天我要分享的話題是“讀書的好處”。大家應(yīng)該都知道,作為一個語文老師,看的書肯定是不少的,這不僅是因為教師職業(yè)的需要,也是因為自身需要。
            我們做教師的,對待教學(xué)要負(fù)責(zé),對待學(xué)生要負(fù)責(zé),我們是身負(fù)著教書育人的職責(zé)的,那就必須要去讀書。讀書不是說只是打發(fā)時間而已,更多是希望通過讀書,讓自己的閱歷更加的豐富,讓自己的知識積累的更加多,那在上課時,才能去舉一反三的教學(xué)生知識。學(xué)生自己在讀書的日子里,都要讀很多的書,那更不要說我們這群教師要讀的書有多少了,只能多,而不能少。在我進(jìn)入教師這個行業(yè)之后,歐文更加明白讀書的重要性,更能知道讀書的好處。
            讀書能夠讓人有所沉淀,那是日復(fù)一日對書籍的鉆研,一點點的把知識的堡壘鑄造起來,讓它變得堅不可摧。讀書對我們的教學(xué)有很大的好處,在我們上課時,不能只是照搬書中的東西,一定要自己理解,才能把課本要表達(dá)的東西教給學(xué)生,在這樣過程里,有讀很多的書的話,就能更好的去理解書中作者要去表達(dá)的意思,還能用看過的書里面的知識去進(jìn)行反復(fù)推敲。而一個語文教師,如果沒有很好的讀書的底子,是很難去教會學(xué)生的,因為在教學(xué)中是需要適當(dāng)?shù)囊闷渌南嚓P(guān)的例子去做注釋的,這就很需要知識的積累,只有讀了足夠多的書,才可以引經(jīng)據(jù)典。
            在座的老師肯定都知道,讀書是可以使人變得聰慧的,因為書中有很多做人的道理,有很多可以去借鑒的東西,這些能夠影響到我們。讀書可以使人不出門便可以知曉很多事情,因為書是百寶箱,容納了很多的事情,這些在你看的過程中,慢慢的就記在了腦海里,就算不去親身經(jīng)歷,也能知道。
            作為一個小學(xué)教師,還是語文老師,我必須要去讀書,而且要“博覽群書”,才能把知識傳遞給學(xué)生,讓學(xué)生在上課的過程中,就能知道很多的道理和事情,這本來也就是我的職責(zé),同樣讀書就成為我必須去做的事情了。我想能讀得更多的書,我的教學(xué)也會更輕松,相信學(xué)生對語文的學(xué)習(xí)也不會那么,所以讀書真的好處很多,希望大家都能一起去讀書,豐富自己內(nèi)涵的同時也更能讓自己變得更加的博學(xué)。
            謝謝大家!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇六
            今天在這里跟大家進(jìn)行讀書匯報交流,我想這是一件非常有意義的事,我們在座的每一位老師,從無知走向豐富,從學(xué)習(xí)的校園走進(jìn)了教學(xué)的校園。我們深深的知道讀書的重要性。
            “書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”,讀書能夠豐富一個人的知識,提高一個人的境界,做為人民教師的我們,傳道受業(yè)是我們的基本職責(zé),有一名話說得好“沒有金鋼鉆,攬不了瓷器活”,所以教師更應(yīng)該與詩書為伴,與筆墨為友,只有不斷地從書中汲取營養(yǎng),才能更好地在教書育人的崗位上換來芬芳滿園的佳境。從我個人來說,盡管認(rèn)識程度很高,但更多時候我是屬于“眼高手低”之流,捫心自問時常常為少讀書而感到困惑,為讀書少而羞愧不如。古人云:“開卷有益”,一點不假。“腹有詩文氣自華”的道理這里不必細(xì)說,今天單把我的一點讀書體會與各位老師交流,以求共勉。
            大家都知道,由于職業(yè)所限,我們老師每天都很忙,三尺講臺才是我們每天必須面對的舞臺,靜下心來走進(jìn)書房擁有片刻的讀書快感只能屬于晚上臨睡前的短暫時光,因此我的個人讀書習(xí)慣也是在晚上,每每夕陽西下,夜幕降臨之時便是我暢游書海、遨游知識海洋的最充實的時光,可惜的是這種時光對我來說過于短暫,以至于現(xiàn)在知識儲備甚少,不能與博學(xué)多識沾邊。
            我這個人在書的選擇上比較隨意,比較喜歡散文,詩歌,像徐志摩的張愛玲的,喜歡網(wǎng)絡(luò)里流行的現(xiàn)代小說等,而我今天首先想給大家介紹的是伴我三年的讀者雜志。三年前一次偶然的機(jī)會,我和讀者相識了,初次相見時,我對他平凡的外表并沒在意,隨意翻看著。發(fā)現(xiàn)刊物還不錯,于是就開始定閱。在不知不覺中,友誼開始了?,F(xiàn)在新一期的讀者讀完了,總盼著下一期出版的日子。
            讀者已經(jīng)走過了二十多年的風(fēng)雨歷程,被譽(yù)為“中國人自己的心靈讀本”他發(fā)掘了人性中的真善美,體現(xiàn)了人文關(guān)懷。讀者每月有900萬的發(fā)行量,全年發(fā)刊量居全國第一,全亞洲排名第一。
            我喜歡讀者網(wǎng)站中的二句話,因為他最真實的體現(xiàn)出了讀者。一句是:一生讀你,靜靜感動。另一句是:以人文關(guān)懷,感動心靈的瞬間,于浮華盛世于聲色太馬后,堅持一直堅持的,恪守一直恪守的,歲月蹉跎,我們純潔如初。我讀故我在,寧靜致遠(yuǎn),淡泊人生。這兩句話也是我在讀者中得到的最深的感悟。
            我喜歡讀者的人性,喜歡他的大氣,喜歡他的清雅,喜歡他的寧靜。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇七
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
            大家好!
            打開塵封已久的書籍,那熟悉的愈加醇厚的馨香撲面而來,恍惚間,我的世界豁然開朗,鳥語花香,繽紛一片。萬分欣喜地攜上一本置身學(xué)生面前:“同學(xué)們,從今天開始,讓我們與書相約,與書為伴吧!”明亮的眼睛,高高的歡呼、燦燦的笑臉足以表達(dá)千言萬語,學(xué)生們和我心有靈犀!
            曾有人這樣形容讀書:“閱讀不能改變?nèi)松拈L度,但可以改變?nèi)松膶挾取i喿x不能改變?nèi)松钠瘘c,但可以改變?nèi)松慕K點?!蔽蚁嘈砰喿x對一個人的影響是終生的。在新課改的今天,教師更應(yīng)該多讀書,讓讀書成為生活中重要的一部分!唐代大文學(xué)家韓愈曾說過:“師者,所以傳道授業(yè)解惑也。”教師,作為文化底蘊(yùn)的傳承者,人格力量的塑造者,自身素質(zhì)不是很重要嗎?而教育,天然需要教師有一種博大而高遠(yuǎn)的精神,一種充實而圣潔的靈魂,一種虔誠而溫馨的情懷、一種追求完美人生的信念。
            那么,怎樣才能使教師具有充實的靈魂和生生不息的精神呢?答案就是讀書。只有在讀書中不斷實踐、思考,才能實現(xiàn)教師專業(yè)化發(fā)展,進(jìn)而促進(jìn)教師人生的發(fā)展和生命的成長。
            人們常說:“校園是知識的搖籃”“校園是培養(yǎng)人才的基地”,而人才基地除了要有好學(xué)的學(xué)生,更重要的是要有一批師資雄厚的知識傳播者和人才培養(yǎng)師。在當(dāng)前激烈的競爭中,“適者生存”已成為現(xiàn)代人的座右銘。教師更應(yīng)該以讀書為支撐,立足課堂,從從容容播種傳道;以讀書為信仰,積極坦然、寧靜明朗地面對人生;以讀書為生活,涵養(yǎng)自己豐富的情感、健全的理性、敏銳的判斷以及不竭的創(chuàng)造力,更好地服務(wù)于學(xué)生的發(fā)展;以讀書為己任,讓自己的生命之樹常青,無聲地潤澤學(xué)生,悄悄地蔥蘢自己。
            讀書,能改變教師的精神氣質(zhì)和品性?!案褂性姇鴼庾匀A”,讀書,能夠使教師不斷地增長智慧,讓自己的教學(xué)閃耀著睿智的光彩;讀書,能使教師充滿生命的激情和智慧的言語,以最簡潔的線條,拉動最豐富的信息;讀書,能改變教師的人生,使教師思考人生,把教學(xué)變成一種過程、一種動態(tài)、一種求索;讀書,是教師可貴的生活品質(zhì),一種詩意美好的人生境界。
            博覽群書,才能信手拈來、應(yīng)用自如;引經(jīng)據(jù)典,才能妙趣橫生、興味盎然;讀書萬卷,才能“胸藏萬匯憑吞吐,筆有千鈞任翕張”。我們作為知識的傳播者,智慧的促生者,心靈的塑造者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人,我們是不是該盡最大努力地追尋胸羅萬象呢?所以我們讀唐詩宋詞、漢賦元曲;讀李白、蘇軾;讀歌德、莎士比亞;讀平民百姓、推水賣漿之流。因為我們要站得高,才能把生命讀得開闊、靈動、樂觀、豁達(dá)、鮮亮;才能把人類心靈的廣袤與深邃,世界的多樣與神奇,世事的無端與詭異,傳授給那些求知如渴的莘莘學(xué)子們。
            教師的讀書習(xí)慣,會直接影響學(xué)生?!鞍衙恳粋€學(xué)生都領(lǐng)進(jìn)書籍的世界,培養(yǎng)對書的酷愛,使書籍成為學(xué)生智力生活的指路明燈,這些都取決于教師,取決于書籍在教師本人的精神生活占何種地位”。教師首先是讀書人,為了學(xué)生,為了自己,我們必須堅持讀書。那么教師應(yīng)如何做到堅持讀書呢?我認(rèn)為:
            首先讓讀書成為一種習(xí)慣。教師應(yīng)在自己的書案前或床頭邊放著書,以便能抓緊分分秒秒來讀書。同時要經(jīng)常走進(jìn)圖書館閱覽書籍,開闊自己的視野、增加自己的文化底蘊(yùn)。
            其次讀書要誦讀有方,中國的經(jīng)典名著要以誦讀為主,讀書百遍,其義自現(xiàn);外國的經(jīng)典要以閱讀為主,達(dá)到不出戶,知天下;不窺牖,見天道的境界。中國古代的經(jīng)典應(yīng)當(dāng)背誦,尤其是儒學(xué)書籍。
            再次,把讀書與實際工作相聯(lián)系,“所有的教育改革最終都要回到課堂”、“所有的課堂最終都要回到細(xì)節(jié)”,在讀書中去體味怎樣備課,怎樣評課,做到讀教相長。
            另外,教師讀書要讀寫結(jié)合。教師不寫作是不行的!有人說:“造就教師的書卷氣的有效途徑,除了讀書,大概就是寫作了。寫作最能體現(xiàn)一個人的綜合素質(zhì)?!?BR>    教師讀書靠的是長期的積淀,堅持不懈的讀書。沒有書籍的滋潤,何來深厚的學(xué)養(yǎng),何來傳道授業(yè)解惑。羅曼·羅蘭曾說過,“要散布陽光到別人心里,先得自己心里有陽光”。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇八
            xx市始終堅持信息化必須服務(wù)于教育教學(xué),在回歸教育本質(zhì)、尊重教育規(guī)律的前提下,構(gòu)建并完善教育信息化發(fā)展體系。
            信息化增強(qiáng)了xx教育發(fā)展的內(nèi)動力,20xx年在教育技術(shù)裝備方面的投入達(dá)到1.72億元,校園網(wǎng)出口帶寬超過1g且無線網(wǎng)絡(luò)覆蓋主要教學(xué)場所學(xué)校的比例達(dá)85%。信息化打通了教師培訓(xùn)的新渠道,創(chuàng)建省級特色教學(xué)空間96個、省級精品教學(xué)空間36個,教師在微課網(wǎng)上曬課6000余節(jié),教師自制教具開發(fā)能力全面納入教師教學(xué)水平評價和教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)計劃。信息化激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)多樣化,10所試點學(xué)校通過與大數(shù)據(jù)分析平臺的合作,較好地實現(xiàn)了學(xué)生課堂答題、課外作業(yè)數(shù)據(jù)采集分析和即時反饋。信息化帶動了教學(xué)管理的專業(yè)化,各校積極探索基礎(chǔ)教育學(xué)業(yè)診斷的革新方法,為個性化教育實施提供科學(xué)依據(jù),同時引入智能閱卷和成績分析系統(tǒng),精準(zhǔn)分析學(xué)生知識掌握情況,指導(dǎo)教師適時調(diào)整教學(xué)計劃和內(nèi)容。信息化引領(lǐng)了教育實踐生動化,如吳興區(qū)開展小學(xué)生課外閱讀管理與測評系統(tǒng)項目試點工作,通過采集學(xué)生閱讀數(shù)據(jù)、建立學(xué)生個人閱讀檔案等途徑,為學(xué)生閱讀評價與指導(dǎo)等提供有效的數(shù)據(jù)支撐。
            xx還將著力書寫好統(tǒng)籌推動、應(yīng)用驅(qū)動、特色發(fā)展這三篇文章,加快促進(jìn)信息技術(shù)與教育教學(xué)的深度融合,使所有師生都能享受信息化紅利。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇九
            這一段時間,和同事們一起學(xué)習(xí)了 《帶著微笑去工作》 這本書,感覺受益匪淺。
            微笑不僅僅是一個簡單的面部表情,更是一個人內(nèi)心世界的真實寫照。這種笑容是發(fā)自內(nèi)心的、不卑不亢的淺笑,既不是對弱者的愚弄,也不是對強(qiáng)者的阿諛奉承。淺淺的一個微笑,不僅會給人以春風(fēng)拂面的感覺,還能縮短人與人之間的距離。一個臉上經(jīng)常掛著微笑的人,無論在任何場合、任何時候,她必然都是最受歡迎的人。
            微笑是工作中一種很重要的修養(yǎng)。 一抹真誠的微笑不僅給人親切、鼓勵、溫馨的感覺,還是自信的表現(xiàn)。身在職場,如果能經(jīng)常面帶微笑,無疑就是擁有了人際交往中的最好名片。
            微笑是每一個員工所必須掌握的自身素質(zhì),但這并不意味著只要嘴角上挑,面露喜色就是一名好員工,真正的微笑意味著不僅要為工作付出百倍努力,還要為自己熱愛的事業(yè)付出真情實感。簡單的微笑很容易,但作為一名優(yōu)秀員工就必須學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑。
            要讓自己對周圍的人和事一直保持真誠的微笑,還得要從這幾個方面來做起:
            工作的快樂來源于積極的心態(tài),以不同的人生態(tài)度來看待問題,所產(chǎn)生的結(jié)果也是截然不同的。積極的心態(tài)會讓人產(chǎn)生積極的思路,消極的心態(tài)會讓人產(chǎn)生消極的想法。僅僅是一念之差,所造成的結(jié)果卻是大相徑庭的,成功與失敗、快樂與沮喪也只是一念之間的事情。
            永遠(yuǎn)保持一種積極的心態(tài)很重要,因為它是我不懈努力源源不斷的動力和調(diào)試劑,順利時,積極的心態(tài)可以讓我的斗志更高昂,再接再厲:挫折時,積極的心態(tài)可以幫我驅(qū)散內(nèi)心的煩惱,重振旗鼓。積極的心態(tài)并不是簡單的積極向上,不斷拼搏進(jìn)取,它還涵蓋了更深層的意義,那就是不消沉、積極樂觀地面對工作和生活。
            樂觀積極、笑對人生能夠戰(zhàn)勝挫折,畏懼困難只會遭受失敗。積極的態(tài)度是工作之本,只有笑對工作,才能贏得未來。
            同樣的一個問題,一件事,如果用悲觀的眼光去看待,只會看到消極的一面,以致心灰意冷;但如果換個角度去想,換個角度去看,就會有完全不同的結(jié)果。工作中不可避免會遇到這樣那樣的煩心事,但工作也給我們帶來了莫大的樂趣,讓我們充實,讓我們進(jìn)步,讓我們有同事相伴,讓我們的生活變得豐富多彩。
            自信雖然是一個很抽象的概念,但卻是很容易就能觸摸到的。人生可能會遇到很多困難,但都不是真正的絕境,無論遇到多少艱難險阻,只要心中還有信念,總有一天會走出困境。很多時候打敗我們的不是外界的事物,而是我們自己。有時候,滿懷信心地去做一件事卻遭遇失敗,此時,不必太在意旁人的看法,更不要害怕一時的失敗,因為失敗是難免的,正如失敗是成功之母,只要充滿自信地去拼搏、去工作,一定會取得好成績的。
            一個人的能力往往是和信心齊頭并進(jìn)的,信心可以讓一個人的潛力得到發(fā)揮,可以讓一個人的能力得到提升;而潛能的發(fā)揮和能力的提升又能使信心繼續(xù)得到增強(qiáng),這是一個良性循環(huán)的發(fā)展過程。信心是成功的前提,只有充滿信心地去努力方能有所收獲。
            快樂工作是最科學(xué)、最高效的理念,只有在快樂中工作,在工作中享受,才能營造出和諧美好的氛圍,也才能更快更好的實現(xiàn)個人價值。快樂是每個人都想追求的夢想,沒有了快樂,工作就失去了色彩。
            工作本是一個快樂的過程,在工作中能讓自己發(fā)現(xiàn)到興奮的事,工作看似枯燥,但當(dāng)我用心體會時,就會發(fā)現(xiàn)很多令人欣慰的事。當(dāng)我將病人的一顆牙補(bǔ)得很滿意、當(dāng)我把一顆烤瓷冠基牙備得很漂亮、當(dāng)我把病人的牙齒矯正到預(yù)定的目標(biāo)、我真的會為此感到欣慰,有成就感??鞓菲鋵嵑芎唵?只是一個小小的理由就能給自己帶來喜悅,如果將這份喜悅傳遞出去,就將獲得更多的快樂。
            當(dāng)我們有了積極的心態(tài)、有了堅定的信心、有了發(fā)自內(nèi)心的快樂,我們的臉上必然會洋溢著真誠的微笑。讓我們帶著微笑去工作吧,我們一定會取得更好的業(yè)績。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十
            各位領(lǐng)導(dǎo),老師,小朋友:
            下午好!
            我是x班xx同學(xué)的家長,感謝校領(lǐng)導(dǎo)和x班主任符老師給我這個機(jī)會,能讓我參與到讀書節(jié)這個活動中來,下面我就孩子的讀書向大家談幾點我的感受及做法,不足之處還請指正。自從人類發(fā)明了文字,文字和書籍就成了人類傳承文明最好的手段。古人云:“書猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚”,書籍是“全人類的營養(yǎng)品”、“是智慧的鑰匙”、“當(dāng)代真正的大學(xué)”,這些話形象生動地描繪出了讀書的妙處!可在如今的信息社會,由于電視、電腦及眾多媒體的影響,現(xiàn)在很多小朋友只喜歡看電視、玩電腦,而對傳統(tǒng)的書籍興趣不是很濃,不太喜歡讀書了。對此我認(rèn)為興趣不是天生就有的,而是在成長過程中慢慢培養(yǎng)出來的,做為家長的我,在培養(yǎng)和引導(dǎo)臧可的讀書興趣中有以下深切的體會和了解:
            首先,要創(chuàng)設(shè)良好的讀書氛圍,小朋友大部分都活潑好動,興趣廣泛,富于幻想。也最容易接受新鮮事物,所以文化氛圍是很關(guān)鍵的。首先我們讓臧可選擇自己感興趣的書。其次是在臧可讀書的時候我或她的媽媽經(jīng)常陪著她一起讀,用我們自己的興趣去感染她比強(qiáng)迫她去做連我們自己都不感興趣的事更容易得多,效果也好得多。同時,在平時的生活中經(jīng)常跟她交流一些書上看到的內(nèi)容,使她覺得看書學(xué)了知識真好,馬上能用到生活的方方面面,反過了促使她更喜歡看書。因此說如果你想有個良好的讀書氛圍,你可以回家要求自己的父母跟你一起讀,這樣你可以在潛移默化中受到影響,從而養(yǎng)成喜歡讀書的良好習(xí)慣。
            其次,要培養(yǎng)自己讀書的耐心,很多小朋友像個小猴子,屁股坐不下來。在臧可1—2歲時,我和她媽媽就經(jīng)常給她講故事。一個故事總要講3—5遍,講到第三遍的時候就故意掉了一句或講錯一句,看她能否聽出來,根據(jù)故事內(nèi)容提幾個問題,培養(yǎng)她提取有效信息的`能力;等她認(rèn)識字的時候就經(jīng)常帶她去新華書店,在她身上放個手機(jī),讓她在新華書店一呆就是半天,我們?nèi)ジ勺约旱氖隆Mㄟ^這種培養(yǎng),她就很容易靜下心來看書。小朋友你也可以試著去做!
            最重要的,是要激發(fā)自己讀書的興趣。日本有位教育家木村久一說:“天才,就是強(qiáng)烈的興趣和頑強(qiáng)的入迷?!蔽覐牟徽驹诔扇说慕嵌热ソo臧可買書,這樣只會扼殺了她看書的興趣。前一段時間,臧可喜歡上了作家楊紅櫻的書如《笑貓日記》、《女生日記》等,我給她買過兩本,其他的全是她自己利用假期每天去新華書店看的。這些書我也看過兩本,雖然談不上文采有多優(yōu)美,但這些書可以讓臧可學(xué)到很多為人的道理,比家長和老師告訴她要怎么去做好的多?,F(xiàn)在動漫頻道正在熱播《q版三國》,網(wǎng)上說這部動畫糟蹋了中國的文化藝術(shù),我不以為然。我陪臧可看過好幾節(jié),里面有很多無厘頭的搞笑和篡改的內(nèi)容,我前兩年讓她看四大名著,她一點都不感興趣,看過電視后,她認(rèn)識了很多三國中的人物,閑時她跟我經(jīng)常提一些搞笑的鏡頭,我跟她一起笑,同時我就跟她講三國演義中的真正的曹操、劉備、孫權(quán)等人物,她聽了很感興趣,萌發(fā)了自己一定要看《三國演義》的念頭。
            最后,要養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣。一、要養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的習(xí)慣,平時讀書時要養(yǎng)成讀書記筆記的習(xí)慣。看到好的詞句要做摘錄,或者概括主要內(nèi)容,也可寫一寫讀后感等等。這樣日積月累,潛移默化,增加了詞匯量,為寫作打下堅實的基矗二、自己讀書時遇到的生字一定要查字典,千萬不要自己想怎么讀就怎么讀。當(dāng)臧可學(xué)會漢語拼音以后,我就教他如何查字典。凡是遇到生字,我就只有一句話:“自己查字典。”開始幾次和她一起查,后來就讓她自己查。
            今天是呂城中心小學(xué)第二屆讀書節(jié)開幕式,讓我們一起來制定自己的讀書計劃,多讀書,讀好書。讓讀書成為一種需要,成為一種習(xí)慣。
            以上是我個人的一點體驗和拙見,讀書的好處自是妙不可言,那就讓我們一起來快樂的看書吧,在書的海洋里一起暢游,共同擁有一個豐富美好快樂的人生。
            謝謝大家!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十一
            年呢!是已經(jīng)過去了,但大家在新年里的美好愿望也不能只是說說而已,而應(yīng)該化成行動一步一步腳踏實地的去完成,在過去的一年里我們是否有對自己以往的工作和生活做一個階段性的小結(jié)和梳理呢!所謂一年之計在于春,在這春回大地萬物復(fù)蘇的季節(jié),我們應(yīng)該以飽滿的激情投入到工作中去。
            年前領(lǐng)到了公司發(fā)的《帶著微笑去工作》一書,在過年期間我泛讀了一遍,剛開始讀的時候覺得有點可笑,其中有個故事是,一個富翁在看到一個小女孩給他的一個甜甜的微笑之后給他留下了一筆巨款,自己去旅游了,剛看的時候我覺得太假了,這怎么可能呢!這不是千金一笑嗎!但越往后看就慢慢的會覺得也不是沒有可能,因為越來越能感覺到微笑的力量,只要運(yùn)用的得當(dāng),確實能夠在工作和生活中起到事半功倍的作用,笑有很多種,有大笑傻笑甚至還有皮笑肉不笑,但為什么微笑有這么大的'能量呢!在我細(xì)細(xì)看書中慢慢發(fā)現(xiàn),微笑看似只是一個輕微的表情,但是在人際交往的過程中卻是最能給人以溫暖,讓人如沐春風(fēng),同樣在工作中,加上我們還是需要直接面對面與人交流為為病患服務(wù)的行業(yè),就更需要在工作中時刻保持微笑。讓病人感覺到我們?nèi)缂胰税愕年P(guān)愛和溫暖,但是在中國相信大家在很多場合都會覺得不是太那么盡如人意,特別是當(dāng)我們?nèi)ヒ恍├纾簷C(jī)關(guān)單位啊或者什么辦什么證件之類的地方,雖然他們強(qiáng)上都寫著為人民服務(wù),但是我們感覺到更多的確實冷冰冰的機(jī)械性的回答,甚至是愛答不理的,讓我們很不舒服,所以我覺得我們在工作中還是有些僵硬,會很小心的止于禮節(jié)性問候,但是在西方,不論是服務(wù)員還是公務(wù)員都是,非常的自信的,當(dāng)你走進(jìn)他們店里,他們都會像家人朋友似的和你到招呼并報以一個甜甜的微笑,甚至?xí)湍懔牧奶?,比如說最近怎么樣??!有什么開心的事??!看似很隨意,但這種感覺確實很親切很舒服的,你會覺得在里面無拘無束很放心。
            對待同事我們也應(yīng)該報以微笑,不論是早上的問好,還是下班的路上的道別,或者是生日的祝福,都是我們熱情對待同事的點滴表現(xiàn),這樣才是一個大家庭,帶著微笑去工作,我們就會少了很多阻力,時刻把微笑掛在臉上,不論是親人還是朋友甚至是陌生人,都會覺得關(guān)系更進(jìn)一步了,辦起事來也是無往而不利!
            其實微笑不管是對別人還是對自己,都是有大益的,當(dāng)我們每天清晨起來的時候,如果都能用微笑來迎接新的一天,我相信這一天你肯定也會開開心心的,微笑其實很簡單,讓我們對微笑的去面對吧!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十二
            老師們:
            英國大文豪、大哲學(xué)家莎士比亞說過:“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀?!弊x書就是在和高尚的人“對話”,讀書就是一種心靈的“旅行”。讀書作為一種創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)活動,不僅可以增進(jìn)我們的知識,拓寬我們的視野,陶冶我們的心靈,而且必將進(jìn)一步提升我們每個人的理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì),作為教師,勤于讀書、善于讀書不僅可以豐富生活,增強(qiáng)專業(yè)能力,加快教師的專業(yè)成長,而且還能促進(jìn)書香校園和學(xué)習(xí)型學(xué)校的建設(shè)。這幾年我們相繼開展了系列讀書活動,取得了一定的成效。今天我們在這里舉行青年教師讀書報告會,我想講幾點體會。
            教師的讀書風(fēng)氣最能影響學(xué)生和社會的風(fēng)尚,只有熱愛讀書的教師,才能培養(yǎng)出熱愛讀書的學(xué)生,才能營造出整個社會熱愛讀書的良好氛圍。熱愛讀書的教師,是社會的一筆無形資產(chǎn)。蘇霍姆林斯基認(rèn)為:“如果你的學(xué)生深信你今天所講的不是重復(fù)昨天講過的話,那么,閱讀就會成為你的學(xué)生的精神需要?!崩蠋煟龊媒虝说墓ぷ?,首先要做個真正的讀書人。讀書就意味著教育,甚至應(yīng)當(dāng)作為教師十分正常的生活常態(tài)。當(dāng)前,我校教師中一部分人不讀書,這一現(xiàn)象不利于教師的專業(yè)化發(fā)展,也是造成教師“職業(yè)倦怠”和教師“平庸化現(xiàn)象”的重要因素之一。
            當(dāng)前,我校已全部進(jìn)入新課程階段,課改工作健康有序進(jìn)行,這為學(xué)校開展讀書活動提供了契機(jī)。北宋詞人黃庭堅說三日不讀書的人面目可憎、俗不可耐;那么,長時間不讀書的教師,無疑是一個可怕的教育者,也必將成為時代的落伍者。讀書,理應(yīng)成為新課程改革背景之下教師的一種生活方式。惟有如此,教師才能提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育教學(xué)能力;才能以自己的`書卷之氣,去熏陶學(xué)生,使之熱愛讀書,與書為伴??梢赃@樣說,讀書決定眼光,讀書決定態(tài)度,讀書決定思想的深度和教育教學(xué)的高度,讀書可以使教師明辨是非、提高認(rèn)識、凈化靈魂、升華人格。
            近年來,我校教育教學(xué)質(zhì)量得到一定提升,但是我校教育要想走向更高的層次,如果我們的教師不讀書,是不能達(dá)到更高的層次的。只有教師的素質(zhì)提高了,才能靈活自如地在教育這一方天地里縱橫馳騁。我校的廣大教師必須要與時俱進(jìn),高舉教師專業(yè)化的大旗,不斷地讀書學(xué)習(xí),不斷地充實自己、豐富自己。
            “腹有詩書氣自華,最是書香能致遠(yuǎn)”。老師們,讀書活動是青年教師個人發(fā)展應(yīng)有的題中之義,我們要堅持以閱讀引領(lǐng)自我精神成長,為自己的精神世界打造一片更廣闊明麗的天空,在閱讀中享受精神成長的愉悅,努力做到學(xué)高為師,身正為范。我希望本次活動能真正營造出全校教師共同讀書的濃烈氛圍,使教師讀書成為習(xí)慣,讓書香浸潤校園,讓閱讀伴隨教師成長,讓讀書成為人生最優(yōu)雅的姿態(tài),以書激趣,以書養(yǎng)性,以書育人,建設(shè)教師精神家園,從而打造出我校教育亮麗的精神底色。
            謝謝大家。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十三
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們:
            “書籍是人類進(jìn)步的階梯”多讀書,讀好書,對大家絕對沒有什么壞處,因為書中的知識是無窮盡的,在書的海洋里遨游,你不僅能學(xué)到很多知識,還能從別人的故事中領(lǐng)略人生。
            上學(xué)期的寒假里,我過得非常充實,作業(yè)寫完后拿出爸爸給我買的書——《童年》看了起來,翻開第一章,很快使我入了神,那一個個字眼講述著高爾基的童年悲慘活,他從小就失去了父親母親的照顧,沒有一個快樂的童年。幼小的他一直由外祖母照顧,黑暗的社會,赤裸裸的金錢關(guān)系,舅舅們的殘暴,外祖父可怕的性格,這一切讓他過早的看見了生活的魔鬼。在我看來這些景象是不應(yīng)該出現(xiàn)在一個孩子面前的,但黑暗的現(xiàn)實就是這樣殘酷。但他是堅強(qiáng)的,他沒有向苦難的生活屈服,沒有讓黑暗玷污他的靈魂,他堅強(qiáng)的闖過了一個又一個難關(guān)。
            冬天是寒冷的,我捧著這本書,心里卻無比的溫暖,因為外祖母對他的愛深深的打動了我。從高爾基的故事中,我明白了人要堅強(qiáng),不管在什么樣的環(huán)境里,都不要讓黑暗玷污了你的靈魂,要用自己堅強(qiáng)的意志驅(qū)走黑暗。這個故事也同樣告訴我,這個世界上每個人都能創(chuàng)造奇跡。高爾基小時候上學(xué)時成績并不好,還受到老師和同學(xué)的歧視,可最后他卻成為了一個偉大的作家,成為生活的強(qiáng)者,這不都是靠他自己的努力嗎?要堅信“世上無難事,只要肯攀登”
            同學(xué)們,拿起你手中的書,翻開它吧!不要讓它滿滿灰塵,每天去閱讀它,每天去領(lǐng)略人生的哲理,因為讀書是快樂的,因為讀書是一種享受!讓我們把書籍當(dāng)成自己的朋友,讓讀書成為你人生的享受吧!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十四
            很榮幸和大家一起分享《帶著微笑去工作》這本書,看完了這本書后。我覺得這本書的微笑有兩層含義:其一、字面上的意思,就是要微笑的去工作;其次、微笑暗含了一種富有激情的積極心態(tài),無論做什么,都應(yīng)當(dāng)以一種積極的心態(tài)面對它。前三章先動員讀者笑出來,接著整個后面的八章都是在突出一種積極的心態(tài)。
            我偏愛第六章——點燃激情,帶著微笑工作。引言是:激情是工作不竭的動力,也是事業(yè)成功的砝碼,點燃自己的激情,帶著微笑去工作,也就是點燃了心的希望。原因很簡單,大家可以腦子里搜索一下,但凡成功人士,身上都有一個明確的特點,那就是對人、對事、對生活、對事業(yè)都充滿了激情,就如同富于魅力的演員熱愛舞臺和觀眾一樣,也像極了強(qiáng)總和朱總監(jiān)熱愛他們的企業(yè)和員工一樣。無論何時,我都覺得他們身上總是有著用不完的能量,這些是值得我學(xué)習(xí)的。
            我了解自己,我原本是一個很內(nèi)向消極的姑娘。受盡了消極的折磨,吃過很多閉門羹后,我最終醒悟了,我不愿意等我老態(tài)龍鐘的時候還要為自己年輕時的任性買單。我要改變!change or die!我在日記本上用整個篇幅,寫著這三個英文單詞。江山易改本性難移,一個人的性格想要改動很難。我的對策是,首先是大量的積極的書籍,我空下來就讀,休息時就泡圖書館;然后,和積極向上,樂觀開朗的人交朋友。舉個例子,這個人你真的很討厭他,內(nèi)心里看都不想看他,但是面對面的時候,你不妨先對他笑笑,然后再和他聊幾句話,你也許會發(fā)現(xiàn),這個人似乎也沒有傳說中的那樣十惡不赦,他也許還有很多值得我去學(xué)習(xí)的地方呢。所以說,很多事情,不是你做不到,關(guān)鍵問題是你想不想做好,愿不愿意拿出你對人對事的那份激情出來。人最大的敵人永遠(yuǎn)是自己!
            說到這里,我要非常感謝我的護(hù)士長—— 可愛的花姐。在聯(lián)洋的2年,她不僅教會了我一身口腔助手的本事,最重要的是,她真的教會了我很多做人的道理,很多書本上沒有的知識,讓我在跌倒失落彷徨時,把我扶起來,一遍遍地告訴我,“沒什么,好好上班,逍,我知道,你是最棒的!”。教我做人做事要坦誠,懂得變通,確實,無論何時,我看到的花姐都永遠(yuǎn)是雷厲風(fēng)行,即使生病了上班要倒4輛車才能到單位,但是她仍然充滿激情的和大家道聲早安!花姐教會了這么多人,但是她的為了工作執(zhí)著的激情,我想我們沒有人能真正學(xué)到,實在是自愧不如啊。
            我知道自己有很多的不足,我也不是最優(yōu)秀的,我也不是最聰明的,也不夠謙卑。但我肯定是最努力的,大家現(xiàn)在看到的我的哪怕是一丁點兒的成功背后,都有著我的無數(shù)的努力,我可以為了要搞懂一個知識,連續(xù)坐上7、8個小時不動,因為我怕我稍微移動一下身體,腦子就偏離了原先的思緒,那么我之前的辛苦就會白費(fèi)。
            馬云說過:“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好?!钡^對大部分是死在明天晚上,所以每個人不要放棄今天。他說這話的意思是希望我們懂得不輕言放棄的道理。既然希冀有這個好品質(zhì),那么,不能在這個品質(zhì)還未在你身上體現(xiàn)出來時就退出。比如微笑,不能笑個2天,乏了,算了,就那樣吧,這樣你就只能原地踏步了。但是,我們要以批判性的思維看待新事物,取其精華去其糟粕。選擇適合自己的品質(zhì)去堅持,不能一味的活在別人的價值標(biāo)準(zhǔn)里,這樣的人終究會迷失自我。
            最后,不管有沒有幸看過這本書,我想說,這本書告訴了我們一個簡單的道理:要面帶微笑,富有激情的生活。希望大家每天都要面帶微笑,讓我們的生活更加激情和多彩。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十五
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            我是來自20級知行文科試驗班的。今天非常榮幸能夠作為大二的leader代表在這里發(fā)言,與大家分享在大學(xué)生活中,我對于閱讀的思考和體會。經(jīng)歷了一個學(xué)年的閱讀過程,我漸漸發(fā)現(xiàn),讀書的旅程,總會經(jīng)歷這樣三個階段:以心頭的疑問和好奇為開始,以開放的思考和交流為過程,以寬闊的視野和心態(tài)為收獲。在知行書院的睿德讀書會,在這段即將開啟的閱讀之旅中,我們每一個人,都將與經(jīng)典一同成長。讀書的源起,總要追溯回我們心中對于這個世界,對于自身生活的種種疑問。“問渠那得清如許,為有源頭活水來”,只一個“問”字,便成為我們潛入書海,追尋活水的最初動力。我們帶著自己生活中遇到的問題,帶著觀察身邊社會生活的問題,乃至帶著這個時代、這個國家的問題,開啟一段閱讀的旅程,叩開古代賢者與現(xiàn)代智者的大門。
            在中國經(jīng)典的研讀中,我們追問著儒家與道家的矛盾與融合,閱讀先秦諸子在戰(zhàn)亂時代的憂國之心和對社會治理的獨特構(gòu)想,尋找古文書簡中對于現(xiàn)代治理的闡釋與啟發(fā);在西方經(jīng)典的閱讀中,我們追問著希臘與羅馬的興盛與衰亡,品味柏拉圖與西塞羅的人生智慧和政治哲學(xué),尋找海洋文明在歷史起點上的原初表達(dá);在貝卡利亞的法律世界里,我們追問著犯罪與刑罰的歷史、發(fā)展與未來,尋找“心中飽含正義,目光游走在事實與法條之間”在今日法治社會的意義;在亞當(dāng)斯密的經(jīng)濟(jì)藍(lán)圖中,我們追問著分工、財富與道德的關(guān)系,尋找政治經(jīng)濟(jì)體系里恒久不變的自由與正義。在這些問題的背后,是我們在這個涉世未深而又見識初成的年紀(jì),對于自我和外在環(huán)境的好奇與探求之心。所有的疑惑不一定都能夠在書中找到答案,但我們又深知,讀書的意義并不在于那一個確定的答案,而在于在這追問的過程之中,我們能遇見多少不同的經(jīng)典的闡述,能在多少矛盾與對立的觀點中求得包容與新知,能啟發(fā)出多少創(chuàng)新的更深層次的思考與追問。我們因疑問和好奇而踏上閱讀的旅程,不問終點何在,只求能夠在字里行間見識最美的風(fēng)景。
            讀書的過程,也是一個思考和交流的過程,我們深刻地思考心中的“獨立之精神”,開放地交流書中的“自由之思想”?!按爸裼皳u書案上,野泉聲入硯池中”,這是獨自閱讀時,屏神凝思的安靜與自在;“談笑鴻儒,賭書潑茶”,這是共同交流中,思想碰撞的趣味與欣喜。獨立思考者,能夠養(yǎng)成細(xì)細(xì)品味、深思熟慮的閱讀習(xí)慣,作為平等交流的基礎(chǔ);交流互助者,則能接納相同與相異的觀點,激發(fā)更為深入的思考探求。思考能夠給我們的生活帶來有深度的平靜。在大一的學(xué)習(xí)生活中,我曾困惑于每日課堂講授的種種不同的乃至矛盾的學(xué)術(shù)觀點,也曾困惑于緊張忙碌生活的意義,直到有一天在圖書館的自習(xí)室念書,在一個安靜自在的環(huán)境中讀到古今作者面對矛盾處境的作為和他們生活的經(jīng)歷,讀到“以無生之心態(tài)做有生之事業(yè),以悲觀之心情過樂觀之生活”的態(tài)度,讀到一種閱讀和思考帶來的心境平和的快樂,從此自己也立下了“橫掃北航圖書館”的宏愿。而交流,則能夠給我們的生活帶來有廣度的視野。在大二的德國古典哲學(xué)研討中,我們面對著笛卡爾、斯賓諾莎、康德,這些偉大哲學(xué)家的著作,本感不明覺厲,卻能夠在與老師、同學(xué)的探討之中抽絲剝繭,步步深入,明,然后覺厲。更有交流之中聆聽同學(xué)觀點所帶來的新鮮感悟,常常使人有驚嘆之感;乃至批判辯駁之中的對手,也在彼此推動著直到走向矛盾觀點背后的共通答案。我們的睿德讀書會作為leader計劃的一個項目,也正是為了給我們大一和大二的同學(xué)一個閱讀經(jīng)典,交流思想的機(jī)會。獨立的閱讀和思考,能夠使我們學(xué)會在古今中外紛繁的觀點之中形成一家之言,堅持自我的思想創(chuàng)見;與同學(xué)的溝通,則能使我們在平等的氛圍之中,發(fā)現(xiàn)觀察問題的不同角度,體會新鮮觀點碰撞的快樂;與學(xué)長學(xué)姐的互動,可以帶來與所承學(xué)業(yè)密切相關(guān),與切身經(jīng)歷緊密相連的經(jīng)驗與引導(dǎo);與知行導(dǎo)師的交流,則為我們提供了一個寶貴的機(jī)會,使經(jīng)典閱讀能夠進(jìn)行在一個更高的平臺之上,吸納智慧、啟蒙思想。讀書的收獲,對我來說,是一種開闊的視野和一顆包容的心靈。魯迅曾說,“無盡的遠(yuǎn)方,無數(shù)的人們,都與我有關(guān)”。
            而身處大學(xué),在有限的時空之中,我們?nèi)绾问棺约旱拈啔v遠(yuǎn)達(dá)那遠(yuǎn)方的風(fēng)景和遠(yuǎn)方之人的故事?讀書,便是我們擴(kuò)展視野的方式之一。身在沙航這樣一個美麗平靜的校園,我們可能難以想象千里之外、千年之前的世界和當(dāng)時當(dāng)?shù)厝藗兊纳睿喿x可以把我們帶到那里,帶我們在我們所生活的土地上,去看東北邊陲呼蘭河的風(fēng)土人情,江南小鎮(zhèn)的昆曲雅音,陜北高原白鹿村的恩怨糾葛,閩南故事里的兩岸鄉(xiāng)愁;帶我們到大洋彼岸的人類群星閃耀時,去看千年帝國拜占庭的陷落,滑鐵盧的一分鐘,歌德熱戀的悲歌,與馬賽曲神佑般的創(chuàng)作。閱讀的啟蒙在書籍的旅途中進(jìn)行,于觀點的差別中感受不同作者的精神氣質(zhì),于思想的啟迪中察覺不同時代和國度的觀點和指引,于知識的土壤上識見人與人性的多樣與統(tǒng)一。我們會逐漸意識到不同情形之下人的觀點、文化的狀態(tài)具有如此繁多的角度和種類,也逐漸意識到日常生活中偏見的形成何其輕易。我們會逐漸發(fā)覺事物之間緊密相依的性質(zhì),沒有任何一個專業(yè)領(lǐng)域是孤立的存在,其生存與發(fā)展必然需要更為廣闊的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)和更為堅實的智力支持。而開闊視野所帶來的,也必然是一顆更加包容的心靈。因為認(rèn)識了書籍之間的觀點差異,因為見識了書里世界的幸福與悲哀,我們更能夠以一種開放的心態(tài)去接納眾多不同的思想和態(tài)度,在真正理解之前保持一種中正平和的眼光,去發(fā)掘價值、批判補(bǔ)正。
            因為不懂得,所以更愿意去閱讀和了解;因為懂得,所以更能有同情的體諒和寬容。每一本書都有著它核心的問題、成書的背景和獨特的思想,字里行間都是一位有血有肉的作者與我們傾心而談。有了這樣一顆包容的心靈,我們在面對書本、學(xué)習(xí),乃至面對大學(xué)生活中的種種考驗與歷練時,都能夠更加從容和淡定,也因而能夠更好地成長。讀書是一場走向遠(yuǎn)方的旅行,通過閱讀,我們走遍南北東西,走遍古今中外,去識見世界上如此多樣的風(fēng)景,去感知、比較和辯駁,去挖掘事物之間普遍而必然的聯(lián)接,從更為高遠(yuǎn)的角度去探尋事物發(fā)展的歷程與背后的原因。在閱讀的旅程中,也許不會缺少困難,但一定足夠踏實和真誠;也許寫不進(jìn)我們的簡歷,但終將化進(jìn)我們的心靈與性格。而我們的幸運(yùn)所在,便是今日在這里,能夠有書院leader計劃之下的睿德讀書會,能夠有身邊的同學(xué)和導(dǎo)師,陪伴我們在經(jīng)典的閱讀之中一同起航,一同成長?!安煌跣?,方得始終”,衷心地希望我們都能夠在日后的閱讀之旅中,記得此刻,旅途伊始的這個起點上,我們心中所有的思考與愿景。祝愿我們的老師,我們的同學(xué)都能夠在讀書會,在leader計劃之中度過一段美好的時光,謝謝大家!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十六
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們:
            如果說書是人生進(jìn)步的階梯,那我就會踩著它走向成功的道路;如果說書是照亮茫茫大海的燈塔,那我就會迎著光亮前行;如果說書是與我們有著金蘭之誼的摯友,那我就會學(xué)它身上的優(yōu)點,改自己身上的缺點,跟它無話不說、無事不談。
            書中蘊(yùn)含的許多道理教會我們?nèi)绾紊?。讀史書能使人懂得社會發(fā)展規(guī)律,讀自然科學(xué)能使人更好地認(rèn)識大自然,讀哲學(xué)能使人更明白哲理……讀書就要讀好書,不能一瓶子不滿半瓶子晃蕩,使自己走穩(wěn)不能倒下去。
            常常在我們困惑時,讀書讓我們知道答案。讀書其實起到的就是督促我們學(xué)習(xí)的一個作用,就像朋友一樣,在你有困惑的時候幫助你、開導(dǎo)你。
            書對人的影響極大,它在無形中便可以塑造一個有文化的你,所以在空閑時間別忘了多和書交交朋友,只有它們會為你掏心掏肺、會為你無私奉獻(xiàn)!
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十七
            乙:親愛的同學(xué)們:
            合:大家好!甲:我們伴著冬日的寒意走進(jìn)了書海,在書海中盡情的.遨游,歷經(jīng)一個月的讀書節(jié),我們收獲了太多的幸福與快樂,書香伴隨著我們成長、書香伴隨著我們成功、書香伴隨著我們成就夢想。
            乙:下面,我宣布黃柏小學(xué)第一屆讀書文化節(jié)之“書鄉(xiāng)情緣”朗誦會暨閉幕式現(xiàn)在開始。
            甲:全體起立升國旗奏國歌(請坐)。
            乙:菁菁校園,書香致遠(yuǎn),一本新書就像一艘航船,載著我們駛向生活的海洋。
            甲:一篇美文,就像一盞明燈,照亮我們前進(jìn)的方向。黃柏小學(xué)第一屆讀書文化節(jié)之“書鄉(xiāng)情緣”朗誦會現(xiàn)在開始。
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十八
            各位同學(xué):
            我不僅自己寫,還帶著學(xué)生寫,其實我也不會教作文,但于永正老師說過:“你自己怎么學(xué)的就怎么教。”所以我就把我自己會的那點伎倆全盤的教給學(xué)生,也讓學(xué)生多讀書,每周我盡量拿出兩節(jié)課時間讓學(xué)生讀書,我不限定書目,只要你能讀進(jìn)去就可以讀。還真起到了效果。剛開始學(xué)生的作文都是記流水賬,經(jīng)過一段時間的讀書,學(xué)生有的寫了,于是我又用自己的寫作方法給學(xué)生編了一個順口溜,我讓學(xué)生每次寫作前都背一遍:
            開頭結(jié)尾有引用,詩詞歌賦要記牢。
            列舉事例要詳細(xì),語動心態(tài)不可拋。
            語言豐富且優(yōu)美,修辭聯(lián)想往上靠。
            作文完善有畫面,段落順序更重要。
            現(xiàn)在孩子寫作文一點都不愁了,孩子把文章寫好,我給打出來,然后就給投稿。文章發(fā)表后,學(xué)生有成就感,家長也高興,我就更高興了。到目前為止,我的學(xué)生在市級雜志《少年天地》發(fā)表文章近二十篇,省級雜志《當(dāng)代小學(xué)生》發(fā)表了兩篇。市級輔導(dǎo)獎,省級輔導(dǎo)獎就這樣輕松拿到了。
            我的做法也帶動了學(xué)校的其他老師,他們也跟著寫,我當(dāng)時自己申請了一個公眾號,專門發(fā)表學(xué)生作文,現(xiàn)在只要有好作文老師們都會發(fā)給我讓我給發(fā)表。
            學(xué)生發(fā)表文章獲得榮譽(yù),老師給指導(dǎo)獲得指導(dǎo)獎,兩全其美的事,何樂而不為呢?
            教師讀書分享會發(fā)言稿篇十九
            今天在讀書分享之前,我們做個小小的心理測試,請大家按照自己的'真實的第一想法作答。有三道題。
            a.今天立馬獲得500元。
            b.今天什么也沒有,明天獲得1000元。
            a.今天立馬獲得500元。
            b.今天什么也沒有,一年后獲得1000元。
            a.一年后獲得500元。
            b.二年后獲得1000元。
            你的答案是什么呢?大多數(shù)人的答案是bab,也有少數(shù)aaa.但最理性的答案是bbb.也就是說,等待獎勵的時間越長,獎勵對你來說價值越低。別說一年,哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價值。經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"延遲折扣".而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會找很多借口,行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個自控力測試——我們是否能經(jīng)受等待,抵抗誘惑。
            我們并不是唯一受不了等待的人,曾有一個經(jīng)典的"棉花糖實驗",心理學(xué)家告訴一群小朋友,他們可以立刻吃糖,或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示,大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖,但抵抗不住誘惑,很快吃完手中的糖。
            研究更顯示,那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子,長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會成就更好。好消息是,無論是孩子還是成人,我們都可以通過改變認(rèn)知及行為訓(xùn)練來提高控力,現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
            何為自控力?書中講的是一種意志力,怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣,有三種意志力挑戰(zhàn),"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書,我明明知道這是本好書,大家可以看我的購買記錄,我是去年2月份買的,卻拖到今年才看完,可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢?我購買此書時,這本書只花了我10塊錢,卻在讀完后當(dāng)月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單,即顯著提高了我對買買買的自控力,真正物超所值。
            "提升自控力的最有效途徑在于,弄清自己如何失控,為何失控。"以購物為例,各位在購物里有沒有這樣的體驗,在我們走進(jìn)商場或者打開購物網(wǎng)站之前,我們本來只想買一件,卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢?這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說起,很多人認(rèn)為多巴胺是給人帶來快樂的物質(zhì),但實質(zhì),它本身不產(chǎn)生快樂,只帶給人"渴望"的感覺,快樂的承諾,即我做了這事可能就會快樂。缺少它,人就抑郁了,對人生失去興趣。多巴胺太多,就精神分裂,所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮,譬如為什么我們在手機(jī)上刷朋友圈明明很無聊了,卻還停不下來,因為多巴胺告訴你"多刷刷看吧,說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮,吃貨吃東西停不下來,都是多巴胺在作怪。
            商家推波助瀾,利用"神經(jīng)營銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣,零食廣告會不知不覺引誘你去找點吃的,廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價降低了多少"、"限時"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個社會,還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力(研究表明注意力差也會引發(fā)自控力差),消耗我們的意志力,人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個雙十一的"狂歡"節(jié)日,各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑,人們不去購物對不起商家似的。
            故你有時你的選擇,并不是你真的需要,而是你的多巴胺騙你需要??谙闾菑V告告訴你,"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒?一粒不行嗎?下次準(zhǔn)備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前,讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘,激活我們的前額葉——自控力中心。
            通過閱讀此書,我們不僅可以了解商家的詭計,通過改變認(rèn)知來提高自控力。同時也可以通過學(xué)習(xí)改變行為來提高,意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強(qiáng),研究表明,抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強(qiáng)我們的意志力,你抵抗誘惑的次數(shù)越多,你的自控力就越來越強(qiáng)。還譬如大家聽了一上午分享,覺得現(xiàn)在很累,但若你再堅持一下下,就能多提高自控力一點點。好的睡眠、體育運(yùn)動、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想,腦科學(xué)研究表明這項運(yùn)動能夠增加大腦灰質(zhì)的含量,比吃魚吃核桃還健腦,每天五分鐘,聰明一輩子。
            大家還等什么,心動不如行動,快去讀讀這本書,相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝!