寫心得體會可以讓我們更好地總結(jié)經(jīng)驗，為未來的學習和工作提供有益的參考。寫心得體會時要注意結(jié)構(gòu)的合理和條理的清晰，避免內(nèi)容的散亂和重復(fù)。小編為大家準備了幾篇優(yōu)秀的心得體會，希望能夠給大家提供一些寫作靈感。
親子拓展心得體會篇一
親子旅游是一種特殊的旅行方式，它不僅能夠讓家庭成員互相了解、加深感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨立和合作能力。在參與親子旅游活動后，我深有體會地認識到，這種旅行方式的確能夠帶來許多好處。以下是我從親子旅游中得到的心得體會。
首先，親子旅游能夠增進親子之間的感情。在日常生活中，父母因為工作忙碌，常常無暇顧及孩子，孩子也因為學業(yè)繁重而忽略了家庭。而親子旅游能夠讓家庭成員共同參與，享受旅行的快樂，親子關(guān)系因此得到加深。我曾目睹過一位父親領(lǐng)著孩子去遠足的情景，他們手牽著手，邊走邊聊，笑聲不斷，像一對無憂無慮的孩子。通過這次旅行，父子之間的距離拉近了，感情更加親密。
其次，親子旅游能夠拓寬孩子的眼界。在日常生活中，許多孩子很容易被身邊的環(huán)境所局限，缺乏對外部世界的了解。而親子旅游能夠帶孩子去不同的地方，體驗不同的文化，開拓他們的眼界。我曾帶著孩子去參觀動物園，他們看到了各種各樣的動物，對自然界充滿了好奇和驚嘆。這樣的經(jīng)歷讓孩子明白世界的多樣性，激發(fā)了他們對知識的渴望。
再次，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的獨立能力。在旅行過程中，孩子需要自己打理行李、解決問題，這能夠讓他們逐漸學會獨立。我曾帶著孩子去度假村，他們要自己收拾行李、解決住宿問題，還要學會照顧自己的飲食，這讓他們體驗到了自己能夠獨立完成一些事情的喜悅和成就感。獨立能力的培養(yǎng)將對孩子今后的成長起到積極的促進作用。
另外，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。在旅行中，家庭成員需要互相合作，共同解決問題，這能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。我?guī)е⒆尤⒂^一個歷史博物館，博物館里有很多骨骼拼圖，家庭成員需要一起合作完成。孩子們互相協(xié)助、共同努力，最終完成了拼圖，他們感到非常興奮和滿足。這樣的合作經(jīng)驗?zāi)軌蚺囵B(yǎng)孩子的合作能力，讓他們學會團結(jié)協(xié)作。
最后，親子旅游能夠營造家庭溫馨氛圍。在旅行中，父母與孩子能夠一起分享快樂，互相支持、相互關(guān)心。這樣的氛圍讓家庭充滿了溫暖和幸福。我曾帶著孩子去度假村，我們一起游泳、曬太陽，還一起嘗試各種美食。在這樣的旅行中，我們笑聲不斷，每個人都充滿了幸福感。這樣的溫馨氛圍能夠使家庭關(guān)系更加和諧。
綜上所述，親子旅游是一種非常有意義的旅行方式。不僅能夠增進親子之間的感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨立和合作能力，營造家庭溫馨氛圍。通過親子旅游，我們能夠創(chuàng)造更多美好的回憶，讓家庭關(guān)系更加親密和諧。我深信，這種旅行方式將在未來得到更多家庭的認可和選擇。
親子拓展心得體會篇二
親子活動一直被人們視為是家庭中極為重要的一部分，它不僅可以改善家庭關(guān)系，同時也可以加強親子之間的溝通和信任。最近，我和我的家人參加了一次高空拓展活動，雖然這是一次挑戰(zhàn)自己的體驗活動，但是我們體驗到了許多不同尋常的經(jīng)歷。這次活動從眾多體驗中讓我體會到了最深刻的事情之一就是團隊精神的重要性。接下來，我將分享我們參加親子高空拓展活動的心得體會。
第一段：團隊合作是成功的關(guān)鍵。
在高空拓展活動中，每個人都需要互相幫助以完成每個挑戰(zhàn)。每個成員分別負責一個不同的任務(wù)，他們需要相互合作，才能完成任務(wù)。輸入高空活動后，我們進行了一個簡短的安全講座，學習了相關(guān)安全知識和技能。接下來，我們分為各個小組，以完成各自的任務(wù)。每個人都需要把自己的問題和困難告訴自己的小組成員，將任務(wù)分解成更小的部分，利用團隊精神及時應(yīng)對困難，最終完成了任務(wù)。通過這種方式，我們學會了如何減輕自己的負擔并學會了如何教導(dǎo)他人。同時，我們也懂得，只有信任和團隊合作，才能相互支持并完成任務(wù)。
第二段：挑戰(zhàn)自我心態(tài)。
我們面對高空拓展活動時，心態(tài)非常重要。如果心態(tài)極度緊張，則無法完成任務(wù)。原因是一旦人處于緊張的狀態(tài)，他們就會進入焦慮模式，而這將使人們難以專注于任務(wù)本身。在高空拓展活動中，我們需要對自己的表現(xiàn)有信心，放松自己。這需要日期望自己身上的能力和技巧，鼓勵自己去試試。我發(fā)現(xiàn)，有信心的學生在任務(wù)時間內(nèi)把事情完成得更快，并且他們冷靜思考和繼續(xù)盡力，即使有時會犯錯誤也不退縮。在活動中，“心態(tài)決定一切”這句話非常符合我們的實際情況。不論挑戰(zhàn)自我還是適應(yīng)困境都需要充滿信心的心態(tài)。
第三段：鍛煉身體和精神。
高空拓展練習對人們的身體和意志力都有很大的益處。通過練習，身體得到鍛煉，心靈得到放松。而且，通過共同經(jīng)歷，我們意識到心理才是真正制約我們的因素。最初，我們都對一些高空活動感到很害怕，但是在充分了解安全措施之后，我們開始漸漸敢嘗試。事實證明，很多看似難以完成的任務(wù)實際上不僅讓我們身心得到鍛煉，而且也讓我們走出舒適區(qū)，變得勇敢和無畏。
第四段：建立親屬之間的聯(lián)接。
親子高空拓展讓我們建立了深刻的聯(lián)接。在一個少見的機遇中，我們可以分享我們內(nèi)心的恐懼，感受積極和負面的情緒，并想辦法應(yīng)對困境和挑戰(zhàn)。通過共同經(jīng)歷，我們建立了更加深厚、基于信任和情感的聯(lián)系，在家庭內(nèi)使用這些技能可以加強家庭成員之間的聯(lián)系。無論是在日常的生活中，還是在面對一些困難時，都可以不斷地思考和改進。
第五段：總結(jié)。
通過這次親子高空拓展，我認為要想做好家庭的這個最要的要素是建立信任和溝通的良好關(guān)系。要建立最有效的溝通渠道，可以更好地了解家庭成員的需求和意愿，并在實踐中反思和調(diào)整。此外，合作和信任的基礎(chǔ)上，家庭成員可以更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，共同成長并建立最堅固的聯(lián)接。與親人一起體驗這樣的活動，體會到其中的情感價值，也是一件非常有意義和極具價值的事情。
親子拓展心得體會篇三
親子拓展是一種旨在提升親子關(guān)系和團隊合作能力的活動。參與活動的家庭成員會在一系列團隊合作的挑戰(zhàn)中共同成長和提升。在這個過程中，我們在心里和行動上都收獲了很多，下面我將從團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、情感交流和親子關(guān)系五個方面分享我的心得體會。
首先，團隊合作是親子拓展的核心。在活動中，我們需要攜手合作，克服一系列的困難，共同取得目標。相比于單打獨斗，團隊的力量更大，我們可以互相扶持，共同突破難關(guān)。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到團隊合作不僅僅是分工合作，更是通過互相溝通、理解和信任，達到共同目標的過程。在這個過程中，我們學會了傾聽和尊重他人的意見，也學會了妥協(xié)和合作。這不僅加強了親子關(guān)系，也培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。
其次，親子拓展還啟發(fā)了我對領(lǐng)導(dǎo)力的認識。在活動中，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的角色不僅僅是指揮和決策，更是要激發(fā)團隊潛力，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們要學會傾聽團隊成員的意見，尊重每個人的貢獻，激發(fā)他們的潛能。在親子拓展的挑戰(zhàn)中，每個家庭成員都有機會擔當領(lǐng)導(dǎo)者的角色，通過這些角色轉(zhuǎn)換，我們更好地理解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性和多樣性。
此外，通過親子拓展活動，我也學到了溝通技巧的重要性。良好的溝通能夠減少誤解和沖突，增加互相的理解和共識。在活動中，我們需要不斷地溝通并協(xié)調(diào)行動，才能成功完成各項任務(wù)。通過親子拓展，我們學會了傾聽他人的觀點，學會了用明確的語言表達自己的意圖，學會了在溝通中展示尊重和關(guān)心。這些溝通技巧不僅在活動中有用，也對我們的日常生活和未來工作有很大幫助。
情感交流是親子拓展的一大收獲。在活動中，我們學會了用心去感受他人，用行動去表達我們的情感。家庭成員之間的情感交流不僅僅體現(xiàn)在親切的問候和相伴的關(guān)系上，更在于通過合作、信任和理解的種種細微之處展現(xiàn)出來。親子拓展活動拉近了我們之間的距離，增進了我們之間的情感紐帶。這讓我們更加了解彼此，更加珍惜和維護我們的親子關(guān)系。
最后，親子拓展激發(fā)了我對親子關(guān)系的思考。在我們忙碌的生活中，親子關(guān)系往往被忽視或淡化。然而，關(guān)于家庭的重要性，一次親子拓展活動徹底喚醒了我內(nèi)心的追求。親子關(guān)系應(yīng)該是相互理解、相互扶持、相互信任的關(guān)系。通過親子拓展，我們得到了與家人共同成長的機會，更加認識到家庭對我們的重要性。我們應(yīng)該珍惜和維護我們的親子關(guān)系，讓它成為我們生活中的永恒支撐。
總之，親子拓展活動為我們提供了一個成長和溝通的平臺，讓我們在團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、情感交流和親子關(guān)系上都有所體驗和收獲。通過這次體驗，我深深地意識到親子關(guān)系不僅僅是血緣關(guān)系，更是情感的紐帶。我將把這些體驗和收獲用于我的生活和工作中，持續(xù)提升自己，不斷完善我們的親子關(guān)系。
親子拓展心得體會篇四
201*年，初冬的一個早晨，伴隨著感動與淚水、團結(jié)與友誼，一場別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練就此打響。我是此次參與拓展訓(xùn)練中的一名學員，對于我來說這次體驗式培訓(xùn)給我留下了太多的感悟和體會。
在拓展訓(xùn)練培訓(xùn)之前，我本以為這只是和往常一樣的一次培訓(xùn)。本身自己沒有把這個放在太多心上，腦袋里現(xiàn)在想想當時還在為某項研究而不得不去冥思苦想。這次由于學院領(lǐng)導(dǎo)的一致安排，也就只能把它當做一次任務(wù)，來“體驗”。
由于天氣氣候的緣故，此次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動也就選擇了在室內(nèi)舉行，本以為這樣對于我這樣的人來說應(yīng)該是最好不過的待遇了。（因為自己可不想在這戶外，天寒地凍的，把自己凍壞）可是現(xiàn)在回頭想想，也許是錯了。
在行遠顧問合肥拓展訓(xùn)練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動。我也踏著自己的步伐，和老師的步伐，體驗著這種培訓(xùn)方式。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進入到這樣的培訓(xùn)之中。以致于一開始，自己好幾個簡單的熱身動作也都沒有完成。但是，在正式的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)項目開始之后，我徹底的改變了對于此次培訓(xùn)的片面理解。
生命之旅，開啟了拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)之門，也開啟了自己的感恩之心。
從互掰手腕搞得筋疲力盡到探究生命中究竟是否有絕對的“對與錯”，過往的歲月你究竟因為多少雞毛蒜皮的小事而逝去了那個你曾經(jīng)最親密的人；從在黑暗里孤獨地擁抱自己到聚集在一起互相給予有力的握手，角落里獨孤迷茫獨自行進的你是否因為一次親密的擁抱讓你感覺到了心靈深處的那份溫暖和前所未有的踏實；從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步；從領(lǐng)袖人前的風光無限到背后那份獨自承擔的辛酸和苦楚，不論是在工作還是生活中扮演各種角色的你是否真正的去擔當起了那份本屬于你的責任。
從拓展訓(xùn)練培訓(xùn)中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭?；叵脒@以前走過的人生隧道，想想也應(yīng)該知道該如何出發(fā)。
201*年，這場拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動我沒有白來，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給予這次拓展訓(xùn)練的重視，也讓我有機會重拾了在拓展訓(xùn)練旅程中所收獲的點點滴滴，也再次的感受行遠顧問合肥拓展訓(xùn)練公司，謝謝他們。
親子拓展心得體會篇五
10月14日，我同孩子前往鳳棲莊園青少年拓展中心，開展了為期一天的“對抗·發(fā)展，攜手·互贏”主題戶外拓展活動。
原計劃爸爸陪孩子，我陪二姑娘，但大姑娘一再央求，我只得冒著大風帶著二姑娘陪大姑娘去活動。到達目的地之后，我越來越覺得不虛此行。
高空攀巖時，我和爸爸在下面緊張的指揮著，孩子每走一步都要回頭問一句，每動一下都要問一句對不對，我們不指揮孩子一下都不會動。爸爸首先發(fā)現(xiàn)了問題，回頭示意我停止指揮。聽不到我們的聲音，孩子一下子慌了神，猶豫不決，幾次伸出手幾次又退了回來，最終只得遺憾地放棄。
中空體驗開始了，孩子倒是非常積極，擠在了第一個，躍躍欲試，我和她爸爸在下面觀望著，但孩子幾次伸出頭一看又馬上退了回去。然后又大聲朝我喊話：“媽媽，我恐高！”孩子她爸爸首先退縮了，因為他恐高，知道如果恐高有些事情真的做不來，和我商量：“要不，算了吧，不要逼孩子。”我狠了狠心朝孩子說：“媽媽相信你能行，不要自己嚇自己?！焙⒆釉谖业墓膭钕拢砰_手朝前走了一步，剛開始走的是吊橋，孩子一上橋，橋就晃動起來，孩子當著家長和同學的面“哇哇”大哭起來。她爸爸又一次勸我放棄，我搖了搖頭，和孩子一起走上了梯子，并大聲訓(xùn)斥著孩子。旁邊有家長說：“你陪孩子一起走，給孩子點信心?！笔前。惆槭亲詈玫慕逃?，我和孩子說：“來吧，媽媽和你一起走?！焙⒆咏K于又一次邁了出去，我剛走出去一陣頭暈?zāi)垦?，不爭氣的偷偷溜了回來，孩子一回頭沒有我，又一次“哇哇”大哭。
場地工作人員及時走了過來，在他的指導(dǎo)和鼓勵下，孩子終于順利地走完了全程，并且毫不費力的自己又走了一遍。孩子高興地手舞足蹈：“媽媽，我今天收獲最大，我挑戰(zhàn)了自己！挑戰(zhàn)了不可能！”我汗顏，當遇到困難時，我一次又一次的讓孩子做填空題，一次又一次的逼迫孩子自己面對，美名其曰讓孩子自己長大，從來沒有想過孩子獨自面對困難的孤單和無助。孩子的勇敢和堅強給媽媽上了一節(jié)生動的課。
陪伴是最長情的告白。今天的活動讓我受益匪淺，我性子急，又愛面子，什么事情都想讓孩子當?shù)谝?，抓的太緊孩子沒有自主權(quán)，放的太松孩子又沒有紀律性，松緊的度我往往把握得不夠，讓孩子無所適從，做什么事情都是為我而做，每走一步都得回頭望望我。今后，我要寬嚴相濟，既要“雷霆萬鈞”，也要“春風化雨”，耐心、細膩地陪伴孩子長大。也希望班里經(jīng)常組織這樣的活動，讓家長和孩子共同成長。
親子拓展心得體會篇六
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大，人們更加注重與家庭的親密關(guān)系和親子之間的情感溝通。親子旅游作為一種拓展感情、增進親子間默契的方式，受到了越來越多家庭的青睞。下面將從提高親子間的溝通能力、增進親子間的情感連結(jié)、培養(yǎng)孩子的自信心、開闊視野以及加深親子間的認識五個方面，談一談我對親子旅游的心得體會。
首先，親子旅游是一個拓展親子間溝通能力的絕佳方式。平時的生活中，由于繁忙的工作和學習，親子間的溝通時間顯得非常有限。但是，當家庭選擇一起出游時，每個成員都有機會放下手機和電腦，真正地面對面交流。無論是在行程安排、問題解決還是在景點參觀中，我們都需要進行相互的溝通協(xié)商。通過這種親子間的溝通，我們會發(fā)現(xiàn)彼此的不同意見和習慣，同時也需要學會傾聽、尊重和妥協(xié)，從而提高溝通能力和處理問題的能力。
其次，親子旅游能夠增進親子間的情感連結(jié)。當父母和孩子一同在旅途中共同經(jīng)歷了困難、收獲了快樂、分享了美好時刻，他們之間的情感也會得到極大的提升。親子旅游過程中的團隊合作和互相扶持，讓父母和孩子更加了解對方的物質(zhì)、精神需求，從而增進情感的溝通和理解。這種相互的情感連結(jié)會讓家庭的溫暖感情更加牢固，對于家庭關(guān)系的長遠發(fā)展有著非常重要的意義。
第三，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的自信心對于他們的成長和未來發(fā)展起著決定性的作用。在旅游中，孩子通常需要獨立完成一定任務(wù)，例如選擇旅游目的地、指導(dǎo)路線、學習導(dǎo)航等等。通過他們的自主決策和自主行動，孩子們可以發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，感受到自己做出正確決策的喜悅和成就感。這種經(jīng)驗?zāi)軌蛟鰪娝麄兊淖孕判?，培養(yǎng)他們獨立思考和解決問題的能力，為將來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
其次，親子旅游能夠開闊孩子的視野。在旅游中，孩子們有機會接觸到不同地域、不同文化習俗和不同的生活方式。他們可以親身感受不同的風土人情，領(lǐng)略到大自然的美景和世界的多樣性。這些經(jīng)歷不僅能夠拓寬孩子們的眼界，讓他們增加對世界的認識和理解，而且可以激發(fā)他們對新知識和新事物的探索欲望，培養(yǎng)他們的學習興趣和創(chuàng)新精神。
最后，親子旅游也能加深親子間的認識。雖然在平時的生活中，父母與子女之間有著天然的親近感。但是，親子旅游能夠幫助家人們更全面、更多角度地了解對方，進一步加深親子間的認識。例如，在旅途中，父母有機會觀察和了解孩子的興趣愛好、性格特點和潛力；孩子們也可以觀察和感受父母平時的行為舉止和處事態(tài)度。這種增進親子間的了解，能夠幫助我們更好地互相配合和共同成長。
總之，親子旅游作為一種拓展溝通、增進情感、培養(yǎng)自信心、開闊視野以及加深認識的方式，具有重要的意義。帶著家人一起去旅行，不僅可以獲得快樂和美好的回憶，還能夠在旅途中提高親子間的溝通能力，增進親子間的情感連結(jié)，培養(yǎng)孩子的自信心，拓寬視野并加深親子間的認識。讓我們走出繁忙的都市生活，開展一次親子旅游，享受真正的家庭時光。
親子拓展心得體會篇七
親子運動游戲，不但密切了親子關(guān)系，還讓家長們了解的孩子的體能發(fā)展狀況。以下是小編為大家搜集整理提供到的“親子拓展。
”，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！
在學校放寒假之際，二三、二四班的老師組織了一次學生與家長的拓展之旅，說實話，去之前我看到拓展訓(xùn)練的宣傳照片，非常糾結(jié)，主要是考慮到孩子們的安全，與張教練交流后，打消了我的顧慮。
懷著憧憬和興奮的心情隨著飛馳的汽車到了目的地，老師安排了我們一天的行程，上午拓展，下午自由活動。在集體項目中，每組隊員腳和腳綁在一起，齊心協(xié)力走向終點，看似一個簡單的游戲，卻帶給我無限的思考，在這個游戲中，家長總是追求速度和勝利，強硬的拉著孩子走向終點，絲毫不在乎孩子的疼痛和無力，有的孩子疼的哭起來。
其實每個孩子都有一定的耐力和堅持，如果超出了他們所能承受的范圍，效果適得其反。教育孩子也如此，給孩子能接受的教育，給孩子渴望的關(guān)心和愛，不要以自己的標準為標準。反思我平時對女兒的教育，總是處處以自己的標準來要求她，總想讓她做的盡善盡美，一點沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。
“高空斷橋”這個項目，考驗的是每個人挑戰(zhàn)極限的勇氣，以及超越自己的膽量?？吹竭@十幾米的高處，窄窄的木板，我真的有點膽顫，看看女兒，故意裝出一副大膽的模樣，“楠楠，怎么樣，敢不敢，要不，媽媽先上吧?！睕]想到，楠楠卻說：“不，我先來?！甭牭脚畠旱倪@句話，我在心里默默的說：“謝天謝地，還好沒讓我先來?！痹诳磁畠合蛏吓蕩r的時候，我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，一個勁的給她加油，女兒終于勇敢地跨過了斷橋，還驕傲的向我擺手。在女兒的鼓勵下，我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖，開始時說什么都不敢，但在大家的鼓勵下，終于也跨過了斷橋，看到他眼含淚水，我既心疼，同時又為他感到驕傲，畢竟他戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己的極限，成為一個勇敢者。
相對上午拓展的驚險刺激，下午的水上樂園的活動更多的是悠閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個又一個驚險刺激的拓展項目，有說有笑，多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展，讓孩子們在集體中增強了團隊意識，懂得了感恩，還接受了雷鋒的助人為樂的精神，讓家長們在潛移默化中感受到了教育的方法，以及如何真正尊重自己的孩子。
今年的4月1日，我們參加了拓展訓(xùn)練親子活動。到達活動基地，迎接我們的是一隊身著迷彩的年輕小伙子，看著他們，孩子走在我身后，驚恐地看著他們，可是微笑一直掛在他的們的臉上，“小朋友，今天要玩的開心哦！”不知道為什么，面對他們的問好孩子居然會意的點點頭！
活動開始了，第一個是親子操，童稚般的旋律慢慢地響了起來，身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈，他們的動作很稚嫩，可是又很有感染力，他們是一群精靈，看著他們你雖然想笑，可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個年輕的姑娘走了過來，對我微笑了下，轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子，“小朋友，我們拉上媽媽一起跳舞好嗎？來跟著姐姐，我們左拍兩下，我們又拍兩下，兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子，還很羞澀，可是不知道為什么，他開始動了，雖然還沒有完全將自己放開，可是越來越歡樂，時常對著那個姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的對嗎？”“小朋友真聰敏！我們要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也學著那個姑娘，嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束，那位姑娘順手將我的兒子托起，在空中一直旋轉(zhuǎn)著，“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子，“呵呵呵”看著自己兒子的笑容，我也笑了，兩個都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動中，又有一個小伙子加了進來，“小朋友，在做什么動物啊，能給哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看著像只小老鼠啊！”看著那個小伙子發(fā)懵的樣子，旁邊的大人都大笑不止，我也差點噴飯了，兒子拿起來仔細端詳了一下，眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，又看看了小伙子，“哥哥，我看著他像你，再加個大鼻子，再給加一副眼鏡！這就像了，像小朋友你！”
就這樣，兩個孩子般的人，相互的斗來斗去，時而弄出個豬八戒，時而弄出個灰太狼的，還互給對方的作品起名字，結(jié)果一湊合，豬狗全成本家了！
這哪還像一個成年小伙子，跟一個孩子差不多，泥涂抹了整張臉，在整個活動場地內(nèi)的家長們，都被這個小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜歡圍在他身邊，“哥哥，看我做得怎樣?！薄案绺纾芙o我做一個小貓咪嘛！”“哥哥，這像你嗎！”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等，每一個活動都有年輕的姑娘和小伙子加入進來，他們都帶著小孩大手牽小手，傳遞了小朋友之間的友誼，傳遞的是相互之間的歡樂，在這些小伙子的活躍下，所有的小孩子都動了起來?？粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎邮?，一起歡樂，努力為自己團隊取得勝利貢獻自己的一份力，看著他和其他小朋友融成一體，認認真真，又微笑常掛，我不自覺的退出了他的圈子成了一個旁觀者。
時間過得很快，太陽就要下山了，夕陽鋪就了我們回家的旅途。就要上車了，兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們，“媽媽，我們喜歡哥哥姐姐們，以后我們還來嗎？”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神，“當然可以呀！”
雖然只有半天的親子活動，但對于我們家長和孩子來說，這不僅是一次活動這么簡單，最重要的是更能增進我們與孩子之間的感情，培養(yǎng)我們與孩子之間的默契，所以，今后我再忙，也要在家多陪孩子玩一些親子游戲，對孩子來說都是受益匪淺的，都要比帶她出去超市買東西、去玩強。希望學校里組織這樣的親子活動多一些，讓家長與自己孩子在學校里接觸的機會更多，更加了解孩子，讓他們的童年生活更加豐富多彩，更加健康快樂的成長！
6月8日上午，文昌小學在文化公園進行了“志遠手相牽，才藝秀風采”親子活動。早上8點30分，文化公園中心臺首先是一年一度的“小狀元”爭霸賽。參賽的同學不斷地迎接老師各種各樣問題的挑戰(zhàn)，有的提前出局，當然也有笑到最后的，場面非常激烈。我家小孩雖然未能當上“小狀元”，但亦有增長知識和積累經(jīng)驗的機會。
激烈的“小狀元”爭霸賽結(jié)束后，中心臺上美妙的歌聲、婀娜的舞姿、色彩艷麗的服裝、天真的笑臉，匯成一臺精彩的表演。西關(guān)苑里展示著一幅幅精美的圖畫和模型。它們是由同學們利用塑料袋、塑料瓶、泡沫等廢品，經(jīng)過老師的指導(dǎo)和同學的努力精心制作而成的作品，非常有創(chuàng)意。家長可以隨意認購，為學校的“志遠基金”奉獻自己的一點愛心。
廣場上各班的攤位有著不同的親子游戲。每班都知識由六位同學當小工作人員，只有一位老師協(xié)助。我有幸成為家長志愿者，幫助維持秩序。五（5）班的攤位游戲是“甜蜜圈套”。游戲規(guī)則是每輪3個家庭參加，3個孩子在前，3位家長在后，圍著地面上的三個呼啦圈排隊，隨著鼓聲轉(zhuǎn)，鼓聲停下時，跳進同一個圈的同一家庭獲勝。因此六個小工作人員要分工合作，有的負責擊鼓，有的負責解釋游戲規(guī)則，有的負責安排參加者進場等。雖然他們都忙得滿頭大汗，衣服也濕了，但他們都毫無怨言。當每對家長和孩子通過游戲的默契成功跳進同一個呼啦圈是，小工作人員都為他們感到高興，臉上露出開心的笑容。
親子拓展心得體會篇八
親子拓展訓(xùn)練是一種幫助家長與孩子建立更緊密關(guān)系的重要途徑。通過參與拓展訓(xùn)練，父母能夠進一步了解自己和孩子的內(nèi)心世界，加深彼此之間的默契和理解。在這篇文章中，將會探討親子拓展訓(xùn)練對于父母的益處，并分享一些父母們從中獲得的心得體會。
首先，親子拓展訓(xùn)練能夠幫助父母發(fā)展出更好的溝通技巧。通過參與各種拓展項目，父母們能夠?qū)W習到如何傾聽和表達自己的想法和情感。訓(xùn)練中的團隊合作活動和互動游戲能夠讓父母更好地了解孩子的需求，并培養(yǎng)他們的溝通技巧。例如，在一個團隊建設(shè)活動中，父母們需要相互合作，在規(guī)定的時間內(nèi)完成一個任務(wù)。通過這種活動，他們能夠?qū)W會怎樣分工合作、相互支持，這對于他們解決家庭問題和與孩子相處非常有益。
其次，親子拓展訓(xùn)練可以提高父母的靈活性和適應(yīng)能力。在項目中，父母們通常需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。這些挑戰(zhàn)可能來自環(huán)境的不利條件、任務(wù)的復(fù)雜性或自身的局限性。但是，通過接受這些挑戰(zhàn)，父母們能夠培養(yǎng)出靈活性和適應(yīng)能力。例如，在一個戶外拓展項目中，父母們需要面對惡劣天氣和困難的地形。在這樣的環(huán)境下，他們需要調(diào)整自己的計劃、尋找解決問題的辦法。這種經(jīng)歷能夠讓他們更好地應(yīng)對生活中的各種困境。
第三，親子拓展訓(xùn)練鼓勵父母與孩子建立更深層次的情感聯(lián)系。在拓展訓(xùn)練中，父母與孩子要相互依賴，相互支持。他們要共同面對困難和挑戰(zhàn)，同時也要共同分享成就和喜悅。這種共同經(jīng)歷能夠加強彼此之間的情感聯(lián)系，并建立起更深層次的信任和理解。例如，在一個親子拓展項目中，父母們需要搭建一個高空平臺。這個任務(wù)需要他們相互合作，互相支持。通過這個過程，父母們可以體驗到相互關(guān)心和依賴的重要性，這對于家庭關(guān)系的建立非常有益。
第四，親子拓展訓(xùn)練能夠幫助父母發(fā)現(xiàn)和解決自身的問題。在訓(xùn)練過程中，父母們通常會遇到一些個人障礙和心理阻礙。這些問題可能來自于童年的經(jīng)歷、個人性格的特點或者自身的成長環(huán)境。通過參與拓展訓(xùn)練，父母們可以更好地認識自己，并找到解決問題的方法。例如，在一個情感課程中，父母們可以通過與心理咨詢師的互動，探索自己的情感需求和心理問題。通過這個過程，他們能夠更好地了解自己，為建立更健康的家庭關(guān)系做出積極的改變。
最后，親子拓展訓(xùn)練能夠為父母帶來更高的滿足感和幸福感。在拓展訓(xùn)練中，父母們不僅能夠與孩子建立更緊密的關(guān)系，還能夠得到專業(yè)指導(dǎo)和支持。這種成就感和滿足感能夠帶來更高的幸福感和生活滿意度。例如，在一個親子拓展訓(xùn)練營中，父母們可以參與各種活動和討論，與其他家長交流并分享彼此的經(jīng)歷。通過與其他家庭的互動，父母們可以獲得心理上的支持和鼓勵，從而增加他們的幸福感和滿意度。
綜上所述，親子拓展訓(xùn)練對于父母的益處是多方面的。從幫助他們發(fā)展溝通技巧、提高靈活性和適應(yīng)能力，到加強親子關(guān)系、發(fā)現(xiàn)自身問題和增加滿意度，這些都是親子拓展訓(xùn)練可能帶給父母的好處。參與親子拓展訓(xùn)練的父母們可以通過這種方式改善家庭關(guān)系，提高自身的素質(zhì)，同時也為孩子們創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。
親子拓展心得體會篇九
近年來，越來越多的親子高空拓展活動受到家長們的歡迎。這種活動能夠錘煉孩子們的意志力、勇氣和協(xié)作能力，增加親子之間的溝通和情感。我和我的孩子也參加了這樣的活動，從中獲得了很多收獲和體會。
在活動開始之前，我們進行了一番準備。首先，我們要了解活動的內(nèi)容和安全措施，了解各種攀爬、跳躍、滑行等動作的具體方法和技巧。其次，我們要有一種積極的心態(tài)：不放棄，勇敢挑戰(zhàn)自我。在這個過程中，孩子們要面臨心理上和生理上的挑戰(zhàn)，但只有通過不斷的嘗試和自我突破才能獲得成長和收獲。
隨著活動的開始，我們來到了高空拓展的訓(xùn)練區(qū)。這里有很多不同類型的訓(xùn)練項目，如高空鋼絲、跳躍平臺、滑索等。我們逐一完成每個項目，過程中需要克服種種難關(guān)。例如，一個固定不動的繩網(wǎng)需要我們在上面穿梭，一個高度超過2米的滑索讓我們感到有些驚悚。但是，只要我們堅定信心，并且進行“三思而后行”，不慌不忙地去面對，最終一定能夠突破自我，完成任務(wù)，獲得成長和收獲。
在活動中，我們不僅收獲了成長和收獲，還意識到了很多問題。例如，我們應(yīng)該如何面對挑戰(zhàn)？在生活中，我們常遇到各種難題，但我們常常不知道如何應(yīng)對，怎樣去積極解決問題。但是，高空拓展活動使我們深刻感受到：挑戰(zhàn)并不是可怕的，關(guān)鍵是如何去突破，如何去克服。此外，我們還發(fā)現(xiàn)了家長和孩子在互動中的問題：有些時候家長可能嫌孩子不夠努力，孩子可能又認為家長過于嚴格。然而在親子高空拓展活動中，孩子經(jīng)過了種種的挑戰(zhàn)和不斷的嘗試，成功地解決了一個又一個難題，錘煉了自己的意志力和勇氣，家長們也看到了孩子們的成長和表現(xiàn)，這樣就能夠加深親子之間的信任和溝通。
第四段：繼續(xù)練習和反思。
親子高空拓展活動雖然結(jié)束了，但是我們應(yīng)該繼續(xù)練習和反思。我們要將活動中學到的技巧和思考帶回到日常生活中。我們要繼續(xù)錘煉孩子的勇氣和意志力，支持他們勇敢嘗試、努力拼搏。同時，我們也要認識到，活動中取得的成果并不是一蹴而就的，需要不斷地努力和反思。只有這樣我們才能在日常生活中不斷地成長和進步。
第五段：結(jié)語。
親子高空拓展活動讓我們受益匪淺，我們磨礪意志、錘煉勇氣，在挑戰(zhàn)中收獲了成長。此外，活動還反思了我們在日常生活中存在的許多問題，提醒我們要積極去解決和改變。希望我們在日常生活中能夠?qū)W以致用，不斷地努力和成長。
親子拓展心得體會篇十
近年來，親子旅游越來越受到人們的重視與歡迎。親子旅游不僅提供了一個難得的親子時光，而且通過特殊的旅游拓展項目，也能促進親子間的心靈溝通與成長。在我家這次的親子旅游中，我和孩子們參加了一系列的拓展活動。通過這些活動，我們不僅深化了親子關(guān)系，而且也獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，親子拓展活動的受益之一就是增強了親子間的溝通與團隊合作能力。在一個緊密的團隊中，每個人都起著重要的角色。在進行拓展活動時，我們需要互相協(xié)作、相互支持。通過交流與溝通，我們更好地了解了彼此的個性、興趣與特長。在其中的孩子們明白了合作的重要性。通過共同完成任務(wù)，我們不僅增進了親子間的默契，而且也培養(yǎng)了團隊合作與組織能力。
其次，親子拓展活動也加深了親子間的情感與信任。在拓展項目中，有時候需要一些冒險與挑戰(zhàn)。父母需要鼓勵孩子勇敢地克服恐懼，并且與他們一起面對困難。在此期間，父母與孩子之間的信任與理解得到了加深。在進行一些需要彼此扶持的項目時，我們的依賴與信任也在增加。這種親身經(jīng)歷的加深，將有助于構(gòu)建親子間更加堅固的情感與信任基礎(chǔ)。
此外，親子旅游的拓展活動也讓我們切身體會到了認識自己與突破自我的重要性。在拓展項目中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)與限制。但是通過參與活動，我們開始了解到自己潛在的能力與潛力。例如，在攀巖活動中，我們必須要有足夠的耐心與毅力，才能突破自身的極限。這種對自我的認識和突破不僅讓孩子們更加自信，也給了他們勇敢嘗試新事物的動力。
最后，親子拓展活動還能讓我們更好地領(lǐng)略大自然的美麗與偉力。在城市生活中，我們往往忽略了自然界的壯麗和生命的奇跡。而親子拓展活動給了我們一個了解自然、感受大自然的機會。在山林間追尋迷失的路線，我們不僅與自然融為一體，也體會到了人與自然和睦相處的重要性。這讓孩子們樹立起了環(huán)保意識，更加珍惜和保護環(huán)境。
總之，親子旅游的拓展活動不僅帶給我們愉快的時光，更讓我們從中學得很多。通過親子拓展活動，我們增強了溝通與合作能力，培養(yǎng)了情感與信任，認識到了自己的能力與突破自我的重要性，還更好地理解了大自然的美麗與偉力。帶著這些寶貴的心得體會，我相信我們的親子關(guān)系會更加牢固，我們的成長也會更加快樂、健康。
親子拓展心得體會篇十一
親子拓展活動是近年來越來越受歡迎的一種活動形式，通過參與各種團隊合作、互動游戲，旨在增進親子之間的溝通和信任，提升親子關(guān)系的質(zhì)量。近期我參加了一次親子拓展活動，并從中獲得了很多收獲和體會。
首先，親子拓展活動讓我意識到溝通的重要性。在活動中，我和父母需要密切配合，互相交流和理解對方的意圖。只有通過良好的溝通，才能更好地解決問題，從而順利完成各項任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，溝通不僅僅限于語言表達，也包括身體語言和表情的傳達。通過這次活動，我意識到，當我與父母之間保持積極的溝通，我們的關(guān)系會更加融洽和和諧。
其次，親子拓展活動讓我意識到團隊合作的力量。在活動中，每個家庭都需要緊密合作，共同解決問題。我們只有相互信任，相互支持，才能夠取得成功?；顒又?，我注意到有時候我們可能會遇到問題或困難，但只要大家團結(jié)一心，齊心協(xié)力，就能夠克服困難，最終達成目標。通過親子拓展活動，我學會了更加重視和珍惜團隊協(xié)作的力量，也更加明白一個成功的團隊需要每個成員做出貢獻。
另外，親子拓展活動帶給我了挑戰(zhàn)自我的機會。在活動中，我經(jīng)歷了一些令人興奮和有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，需要我克服恐懼和不安來完成。例如，高空攀爬和極限挑戰(zhàn)等活動，一開始我很害怕，但在父母的鼓勵下，我勇敢地面對挑戰(zhàn)。通過這些活動，我明白到只有跳出舒適區(qū)，迎接挑戰(zhàn)，才能夠取得成長和提升。在以后的生活中，我會敢于嘗試新事物，勇敢面對困難，不畏挑戰(zhàn)。
此外，親子拓展活動也讓我更加珍惜和感恩家庭。在日常生活中，我們常常忙于學習和工作，很少有機會與家人全家一起參與活動。而親子拓展活動為我們提供了一個和家人共同度過美好時光的機會。在活動中，我與父母一起分享歡笑和榮譽，也一起面對挑戰(zhàn)和失敗。這次活動讓我感受到了家庭的溫暖和幸福，也讓我意識到父母對我的愛和關(guān)心是無私且真實的。
總結(jié)起來，親子拓展活動是一次獨特而有意義的經(jīng)歷，通過活動我感受到了溝通、團隊合作、挑戰(zhàn)自我和珍惜家庭的重要性。我相信這樣的活動對于每一個家庭都有著積極的影響，能夠增進親子之間的情感，增強家庭的凝聚力，并且在孩子的成長中起到積極的作用。我很慶幸自己能夠有機會參加親子拓展活動，從中獲得這些寶貴的體驗和體會。
親子拓展心得體會篇十二
周末，參加了廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練，給我感觸很深，有以下五點感想：
印象最深的"畢業(yè)墻"項目中，我們分別翻越了4米多高墻，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。當然，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。
古語云："三個臭皮匠勝過一個諸葛亮"，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)"畢業(yè)墻"了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利"逃生"后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂"上下齊心，其利斷金"。
在"信任摔背"項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生"我摔下去會不會受傷"的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動時，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個小組，使這個小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說明，在講究協(xié)作的同時，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。在三十個圖形組合活動時，我們隊在落后的情況下，全體隊員開動腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準確地排列出了順序，從而取得了好成績。當工作中遇到困難時，要運用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問題的方法。在通過雷區(qū)活動時，隊長分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負責踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負責通過安全地帶，并背負老、弱踏雷者安全、迅速通過雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問題，取得驕人的業(yè)績。在有些活動時，隊員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊長根據(jù)大家的發(fā)言，進行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進行調(diào)整，使全隊能完成各項任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在"電網(wǎng)"這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半，就是這個道理。多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
親子拓展心得體會篇十三
5月26日我隨著**集團一行44人，赴長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練，這次的活動可以說讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。
兩天時間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團隊共完成了8個訓(xùn)練項目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項目，每一個項目單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，面對重重阻礙與困難，團隊里的每一位成員都能堅定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過層層障礙，順利完成了各項訓(xùn)練，充分展示了“**”隊伍團結(jié)拼搏的風采。
特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開始時，我們給自己設(shè)臵的目標時間是10分鐘，結(jié)果我們只用了7分多鐘！在攀爬過程中，44個人就如同一個人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當人墻的同志，他們真正做到了為了團隊的目標舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。
在那一刻，集體的力量、團結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來，給我以深深的心靈震撼！這個項目讓我體會到：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，團隊的力量是巨大的。
另外一個好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說槍戰(zhàn)，我們模仿實體戰(zhàn)事的形式，兩軍對壘，互相交火。在槍戰(zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對準平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事，手中一個勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實說，我小時候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專利?？山裉斓挠螒蜃屛姨钛a了童年時代的那一頁空白，時空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個單純的小孩！
“人心齊，泰山移”，團結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練，打破了原來部門之間的溝通障礙，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗了團隊的力量是不可估量的，充分認識到對于一個決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個團隊中一旦缺乏了團隊精神，團隊成員各行其是，其結(jié)果必將是失敗。
在實踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項目中自我激勵、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項目中團結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神；“勝利墻”項目中到講究奉獻的團隊精神，我們要把這種精神運用到平日的工作學習中。
只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻，就是一支無堅不摧的團隊，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
親子拓展心得體會篇十四
雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，我相信今天大多數(shù)的大家會感到腰酸背痛，相信大家還對著昨天的拓展久久忘懷，相信大家會在微少的改著...或是心里的或是行動上的。
這次拓展，或許大多數(shù)人最初的感覺只是一次拓展活動而已，會感到只是任務(wù)只是公司安排的，心里會些有埋怨要早起、會被曬黑、會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最后最深刻的是感動、意外、振奮、團結(jié)。
也許大家都知道感動和團結(jié)的釋義，但是這次拓展真正讓我明白了、體驗了、體會了什么是感動，什么是團結(jié)。讓我感動和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實的大家，看到了具有凝聚力的大家。
平時我們大家在公司里在工作中最多只是一個微笑、一句招呼、一個問候。彼此之間的了解甚少。但是畢業(yè)墻那一幕幕，讓我現(xiàn)在都覺得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺到人梯的肉體在使勁著、在忍強著肩上的重量。一個又一個從他們的身體翻越而過，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停，我覺得很遺憾但更多還有無奈。因為我踏過他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而馬上又很堅穩(wěn)起來，我知道他們在使勁著使其平穩(wěn)讓我們可以順利爬上去，站在上面的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。
在他們辛苦付出了那么多的時候，為什么大家還是要犯規(guī)重來，為什么大家還是那么散漫的動作呢？但是最后還是覺得很欣慰，大家終于團結(jié)了起來，心在一起了，懂得了。再沒有了犯規(guī)沒有了散漫沒有了重來。感動的是他們，毫不猶豫站出來做人梯，一直在堅持到最后，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個成員爬上去。
感動的是他們，站在上面用著雙臂，把成員一個一個拉上去，有重量級的、有輕巧的、有高大的。感動還有最后2個同事攀爬的那瞬間，心里在擔心著也在期待著。當最后一個抱著上一個的腰部，上面的同事在使勁拉的時候，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著、心里也許被這一幕幕感動著。最后我們勝利了，歡呼了。
如果沒有責任感、沒有團結(jié)、沒有凝聚力、沒有信念、沒有堅持，可能這次不會有成功。
感恩這次的拓展，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此、感悟團隊的無窮力量。
親子拓展心得體會篇十五
團隊項目并不是靠一個人的智力，體力和潛力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互幫忙，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自我如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎樣敢鼓起勇氣往后倒，因為他們明白他們的身后有自我的團隊，他們的團隊必須會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學從小恐高，當她迎著風站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。最后帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的情緒是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學們當踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學從上方摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學發(fā)自內(nèi)心的觸動了。
在這次素質(zhì)拓展活動中，同學們的體驗和收獲主要有以下幾點:。
1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的潛力，相信他們是盡力的;。
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力;。
3、學會換位思考。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的就應(yīng)是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅思考的是個人的利益，而是就應(yīng)以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問:一個人能干什么?是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭里，我們能夠得到更多的關(guān)愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的好處。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自我，拓展便為學生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自我具有必須的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中主角的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人風險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊成功到達目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自我。很多同學表示透過這次的訓(xùn)練，他們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的群眾負責。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的群眾。使學生在學會團隊精神，信任和溝通的同時也學會了許多東西:學會挑戰(zhàn)自我，學會正視自我的缺點，了解自我的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了自然中放松，在游戲中學習，在歡笑中感悟;能認識到群體的作用，增進了對群眾的參與意識與職責心;改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
透過親身體驗拓展，學生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要好處。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學到了很多很多。不僅僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學生就應(yīng)有的素質(zhì)，相信學生們都明白，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改善自我的本身不足，成長成才。
拓展訓(xùn)練給了學生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰(zhàn)自我，學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟;體驗快樂、感知盲點、深受震撼;認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的潛力;認識群體的作用，增進對群眾的參與意識與職責心;改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學生在空間上說，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不一樣凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的好處了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一齊總結(jié)訓(xùn)練狀況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作狀況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
親子拓展心得體會篇十六
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸…”聽著這首字里行間都洋溢著激情和歡樂的軍歌，我的手或是腳都跟著輕扣桌面擊拍子，十分能感染人心。
這首《打靶歸來》算是一首我較為熟悉的軍歌了，當然了，熟悉的也不止這一首，像《軍中綠花》和《駝鈴》也都很好聽。去k歌時必點曲目，哈哈。
今天還是很累，而且手上還有一股鐵銹味。感覺今天賺到了！因為第一次摸真槍，槍是真的重，而且光靠大拇指關(guān)節(jié)根本就扳不動保險?？梢陨砼R其境地想象一下，身著軍裝，臉上頭上身上滿是污泥，趴在泥潭的戰(zhàn)壕里，揮汗如雨，兩腿僵直，雙肩、背酸痛無比，靜靜等待著長官的命令，躺在槍膛里的子彈隨時準備穿透每一個侵犯我國的敵人。
想想就激動，教官說：“珍惜這一次機會，因為你們這次碰槍，可能是是第一次也是最后一次。”那哪能呢？凡事都有個萬一，也許我們未來也會有人完成自己的理想成為軍人。
“莫問收獲，但問耕耘。”雖然努力了并不一定會成功，但是不努力就不會有成功。人生的意義在于奮斗，毛澤東說奮斗“其樂無窮”。讓我們繼續(xù)加油吧！
親子拓展心得體會篇十七
在這兩天的拓展訓(xùn)練中我重新認識了自己，自己身上的缺點和優(yōu)點在一次一次訓(xùn)練和游戲中釋放擴大，懂得了團結(jié)的重要性，一個個困難在團隊面前就會很輕松的解決，每一次做完游戲都會有不一樣的心情和感受，不是簡簡單單的一個游戲而已，里面提煉出來的東西可以包括所有東西，團隊、信任、態(tài)度、執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、互相協(xié)作等，總之學到的東西能受用一生，兩天的短暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我這次難得的機會，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：
在剛到訓(xùn)練場時，我們所訓(xùn)練的第一個項目就是大家所熟知的站軍姿，隨后是立正、稍息及三面轉(zhuǎn)體，這也是在學校軍訓(xùn)時經(jīng)歷過的，想著非常簡單、但做起來也是有點吃不消的，為什么呢？這是因為長時間沒鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，無法做到當初那樣令行禁止，而導(dǎo)致大家都受懲罰，當時心里很不是滋味，因為自己的一點小失誤影響到整個團隊，我相信經(jīng)歷了這一次、以后再也不會發(fā)生同樣的錯誤了。
隨后我們進行團體分組，挑選4名組長，一名盟主，慶幸盟主在我們這一隊，不要小看他是個女的，過五關(guān)斬六將才當上的盟主。
接下來共同策劃本組的戰(zhàn)旗、隊徽、隊歌和隊名，組建完畢后、各組競爭模式開始，進入團體活動，接下來我們開展了逛公園游戲、鼓動人心、瘋狂市場、決戰(zhàn)沙場、麻將江湖、生命大旋轉(zhuǎn)，每一個游戲都有不一樣的收獲，鍛煉團隊協(xié)作能力，一個人做的再好也是沒用的，帶領(lǐng)整個團隊做好才有意義，在工作中也是一樣你一個場成績好，不一定代表整個公司成績好，一個人做得再好，沒人跟你配合也是沒有用的，所以這次活動不管從管理上還是生產(chǎn)上對每個人都有很大的幫助，也相信大家對這些活動都會記憶深刻，因為這些游戲都是考驗組長及大家團結(jié)協(xié)作的能力，只有大家團結(jié)一心，才能乘風破浪，共渡難關(guān)，取得成功！經(jīng)過這些活動，讓我體會到在如今這個分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，一個團隊應(yīng)該要達到什么樣的要求，才能算一個真正的團隊？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標；是時刻認識到細節(jié)決定成敗；是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團隊才能算得上是一個較為完美的團隊。
拓展培訓(xùn)教練給我們上了深刻一堂課，這堂課讓我深受感觸，這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，為自己迷茫的人生而感到慚愧。
親子拓展心得體會篇十八
八月末，頂著如火的驕陽，理想園的高一新生開始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽光焦烤著大地，將水分蒸發(fā)，也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落，每個人都能感受到汗珠劃過脊背與胸口，躲進衣服里不見蹤影。挺拔的背影與身姿是操場上一道亮麗的風景線，可惜這道風景維持不久便會垮塌——“背挺直！”“手！手怎么的！”“才站了多久？堅持住！”隨著時間的推移，同學們的體力逐漸被消耗，但教官毫不留情的高標準、嚴要求卻從未放松，部分同學的身體開始搖晃起來。
但你以為他們會倒下嗎？你想錯了！素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦，卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力，這是一場酣暢淋漓的修煉，我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果，不突破極限怎能達到更高的境界？經(jīng)過短暫的休息，操場上的風景線便又重回當初的模樣。
讓我們享受太陽的考驗，體會風雨的搏擊，在這之中脫胎換骨，成就更好的自己！
夜幕降臨，第一天悄然消逝，明天迎接我們的，將會是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神！
親子拓展心得體會篇十九
隨著社會進步和人們生活水平的提高，越來越多的家庭開始關(guān)注親子互動的重要性。親子拓展活動作為一種愉快的家庭活動方式，不僅可以增強親子關(guān)系，還能全面提高孩子的綜合素質(zhì)。最近，我和家人參加了一次親子拓展活動，收獲頗豐，下面我將分享我的心得體會。
首先，親子拓展活動不僅增進了家庭成員之間的感情，更加深了對親情的理解。在活動中，我們需要共同完成一系列的團隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)需要親密的合作和相互的信任。當家人們面對困難時，需要共同商量、討論找到解決困難的辦法。我們分享著歡笑和困惑，相互鼓勵和支持，這種親密的合作為我認識到了家庭成員之間難得的默契與信任。不僅如此，親子拓展活動還能夠反映出每個家庭成員的不同特點與優(yōu)勢，讓我們更好地理解彼此，增進感情。
其次，親子拓展活動對培養(yǎng)孩子的團隊意識和合作能力起到了很大的促進作用?；顒又校液图胰藗冃枰瓿稍S多團隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)既需要個人能力的展示，也需要家庭成員之間的高度配合。每個任務(wù)都要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服自己的缺點，關(guān)注團隊整體的利益，確保任務(wù)最終的順利完成。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到每個成員的貢獻是不可或缺的。只有每個人都付出努力，才能取得團隊的成功。這種團隊意識和合作能力無疑是孩子未來發(fā)展所必需的，親子拓展活動為他們的成長提供了寶貴的機會。
再次，親子拓展活動讓孩子們變得更加自信勇敢。每個活動都充滿了挑戰(zhàn)和風險，對于孩子們來說是一種重要的成長機會。在活動中，孩子們需要面對自己的害怕和難度，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并尋求解決辦法。在這個過程中，孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，提高了自身的自信心。我注意到，每個孩子都變得更加勇敢和堅強，他們甚至開始自愿挑戰(zhàn)那些他們原本害怕的事物。這種積極向上的成長狀態(tài)是親子拓展活動最鼓舞人心的收獲之一。
最后，親子拓展活動不僅能夠讓孩子們學會關(guān)愛他人，還能夠引導(dǎo)他們從小學會體諒并尊重他人的差異。在活動中，我們與其他家庭共同參與任務(wù)的完成，相互之間的交流和合作充滿了關(guān)愛和尊重。孩子們在這個過程中學會體驗他人的感受，尊重他人的意見，并通過互動提升自己的溝通與合作能力。這些都是在日常生活中無法學到的寶貴經(jīng)驗，親子拓展活動為孩子們的人際關(guān)系和社會交往提供了良好的基礎(chǔ)。
總之，親子拓展活動使我對家庭的定義有了更加深刻的認識，也為我開闊了視野。通過活動，我不僅與家人們建立了更親密的關(guān)系，也提升了孩子們的綜合素質(zhì)。親子拓展活動為我們帶來了團隊意識、合作能力、自信勇敢、關(guān)愛他人等寶貴的收獲。我相信，在未來的日子里，我們會不斷通過親子拓展活動來進一步提升我們的家庭關(guān)系，促進全家人的成長與發(fā)展。
親子拓展心得體會篇一
親子旅游是一種特殊的旅行方式，它不僅能夠讓家庭成員互相了解、加深感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨立和合作能力。在參與親子旅游活動后，我深有體會地認識到，這種旅行方式的確能夠帶來許多好處。以下是我從親子旅游中得到的心得體會。
首先，親子旅游能夠增進親子之間的感情。在日常生活中，父母因為工作忙碌，常常無暇顧及孩子，孩子也因為學業(yè)繁重而忽略了家庭。而親子旅游能夠讓家庭成員共同參與，享受旅行的快樂，親子關(guān)系因此得到加深。我曾目睹過一位父親領(lǐng)著孩子去遠足的情景，他們手牽著手，邊走邊聊，笑聲不斷，像一對無憂無慮的孩子。通過這次旅行，父子之間的距離拉近了，感情更加親密。
其次，親子旅游能夠拓寬孩子的眼界。在日常生活中，許多孩子很容易被身邊的環(huán)境所局限，缺乏對外部世界的了解。而親子旅游能夠帶孩子去不同的地方，體驗不同的文化，開拓他們的眼界。我曾帶著孩子去參觀動物園，他們看到了各種各樣的動物，對自然界充滿了好奇和驚嘆。這樣的經(jīng)歷讓孩子明白世界的多樣性，激發(fā)了他們對知識的渴望。
再次，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的獨立能力。在旅行過程中，孩子需要自己打理行李、解決問題，這能夠讓他們逐漸學會獨立。我曾帶著孩子去度假村，他們要自己收拾行李、解決住宿問題，還要學會照顧自己的飲食，這讓他們體驗到了自己能夠獨立完成一些事情的喜悅和成就感。獨立能力的培養(yǎng)將對孩子今后的成長起到積極的促進作用。
另外，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。在旅行中，家庭成員需要互相合作，共同解決問題，這能夠培養(yǎng)孩子的合作能力。我?guī)е⒆尤⒂^一個歷史博物館，博物館里有很多骨骼拼圖，家庭成員需要一起合作完成。孩子們互相協(xié)助、共同努力，最終完成了拼圖，他們感到非常興奮和滿足。這樣的合作經(jīng)驗?zāi)軌蚺囵B(yǎng)孩子的合作能力，讓他們學會團結(jié)協(xié)作。
最后，親子旅游能夠營造家庭溫馨氛圍。在旅行中，父母與孩子能夠一起分享快樂，互相支持、相互關(guān)心。這樣的氛圍讓家庭充滿了溫暖和幸福。我曾帶著孩子去度假村，我們一起游泳、曬太陽，還一起嘗試各種美食。在這樣的旅行中，我們笑聲不斷，每個人都充滿了幸福感。這樣的溫馨氛圍能夠使家庭關(guān)系更加和諧。
綜上所述，親子旅游是一種非常有意義的旅行方式。不僅能夠增進親子之間的感情，還能夠拓寬孩子的眼界、培養(yǎng)孩子的獨立和合作能力，營造家庭溫馨氛圍。通過親子旅游，我們能夠創(chuàng)造更多美好的回憶，讓家庭關(guān)系更加親密和諧。我深信，這種旅行方式將在未來得到更多家庭的認可和選擇。
親子拓展心得體會篇二
親子活動一直被人們視為是家庭中極為重要的一部分，它不僅可以改善家庭關(guān)系，同時也可以加強親子之間的溝通和信任。最近，我和我的家人參加了一次高空拓展活動，雖然這是一次挑戰(zhàn)自己的體驗活動，但是我們體驗到了許多不同尋常的經(jīng)歷。這次活動從眾多體驗中讓我體會到了最深刻的事情之一就是團隊精神的重要性。接下來，我將分享我們參加親子高空拓展活動的心得體會。
第一段：團隊合作是成功的關(guān)鍵。
在高空拓展活動中，每個人都需要互相幫助以完成每個挑戰(zhàn)。每個成員分別負責一個不同的任務(wù)，他們需要相互合作，才能完成任務(wù)。輸入高空活動后，我們進行了一個簡短的安全講座，學習了相關(guān)安全知識和技能。接下來，我們分為各個小組，以完成各自的任務(wù)。每個人都需要把自己的問題和困難告訴自己的小組成員，將任務(wù)分解成更小的部分，利用團隊精神及時應(yīng)對困難，最終完成了任務(wù)。通過這種方式，我們學會了如何減輕自己的負擔并學會了如何教導(dǎo)他人。同時，我們也懂得，只有信任和團隊合作，才能相互支持并完成任務(wù)。
第二段：挑戰(zhàn)自我心態(tài)。
我們面對高空拓展活動時，心態(tài)非常重要。如果心態(tài)極度緊張，則無法完成任務(wù)。原因是一旦人處于緊張的狀態(tài)，他們就會進入焦慮模式，而這將使人們難以專注于任務(wù)本身。在高空拓展活動中，我們需要對自己的表現(xiàn)有信心，放松自己。這需要日期望自己身上的能力和技巧，鼓勵自己去試試。我發(fā)現(xiàn)，有信心的學生在任務(wù)時間內(nèi)把事情完成得更快，并且他們冷靜思考和繼續(xù)盡力，即使有時會犯錯誤也不退縮。在活動中，“心態(tài)決定一切”這句話非常符合我們的實際情況。不論挑戰(zhàn)自我還是適應(yīng)困境都需要充滿信心的心態(tài)。
第三段：鍛煉身體和精神。
高空拓展練習對人們的身體和意志力都有很大的益處。通過練習，身體得到鍛煉，心靈得到放松。而且，通過共同經(jīng)歷，我們意識到心理才是真正制約我們的因素。最初，我們都對一些高空活動感到很害怕，但是在充分了解安全措施之后，我們開始漸漸敢嘗試。事實證明，很多看似難以完成的任務(wù)實際上不僅讓我們身心得到鍛煉，而且也讓我們走出舒適區(qū)，變得勇敢和無畏。
第四段：建立親屬之間的聯(lián)接。
親子高空拓展讓我們建立了深刻的聯(lián)接。在一個少見的機遇中，我們可以分享我們內(nèi)心的恐懼，感受積極和負面的情緒，并想辦法應(yīng)對困境和挑戰(zhàn)。通過共同經(jīng)歷，我們建立了更加深厚、基于信任和情感的聯(lián)系，在家庭內(nèi)使用這些技能可以加強家庭成員之間的聯(lián)系。無論是在日常的生活中，還是在面對一些困難時，都可以不斷地思考和改進。
第五段：總結(jié)。
通過這次親子高空拓展，我認為要想做好家庭的這個最要的要素是建立信任和溝通的良好關(guān)系。要建立最有效的溝通渠道，可以更好地了解家庭成員的需求和意愿，并在實踐中反思和調(diào)整。此外，合作和信任的基礎(chǔ)上，家庭成員可以更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，共同成長并建立最堅固的聯(lián)接。與親人一起體驗這樣的活動，體會到其中的情感價值，也是一件非常有意義和極具價值的事情。
親子拓展心得體會篇三
親子拓展是一種旨在提升親子關(guān)系和團隊合作能力的活動。參與活動的家庭成員會在一系列團隊合作的挑戰(zhàn)中共同成長和提升。在這個過程中，我們在心里和行動上都收獲了很多，下面我將從團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、情感交流和親子關(guān)系五個方面分享我的心得體會。
首先，團隊合作是親子拓展的核心。在活動中，我們需要攜手合作，克服一系列的困難，共同取得目標。相比于單打獨斗，團隊的力量更大，我們可以互相扶持，共同突破難關(guān)。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到團隊合作不僅僅是分工合作，更是通過互相溝通、理解和信任，達到共同目標的過程。在這個過程中，我們學會了傾聽和尊重他人的意見，也學會了妥協(xié)和合作。這不僅加強了親子關(guān)系，也培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。
其次，親子拓展還啟發(fā)了我對領(lǐng)導(dǎo)力的認識。在活動中，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的角色不僅僅是指揮和決策，更是要激發(fā)團隊潛力，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢。作為領(lǐng)導(dǎo)者，我們要學會傾聽團隊成員的意見，尊重每個人的貢獻，激發(fā)他們的潛能。在親子拓展的挑戰(zhàn)中，每個家庭成員都有機會擔當領(lǐng)導(dǎo)者的角色，通過這些角色轉(zhuǎn)換，我們更好地理解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性和多樣性。
此外，通過親子拓展活動，我也學到了溝通技巧的重要性。良好的溝通能夠減少誤解和沖突，增加互相的理解和共識。在活動中，我們需要不斷地溝通并協(xié)調(diào)行動，才能成功完成各項任務(wù)。通過親子拓展，我們學會了傾聽他人的觀點，學會了用明確的語言表達自己的意圖，學會了在溝通中展示尊重和關(guān)心。這些溝通技巧不僅在活動中有用，也對我們的日常生活和未來工作有很大幫助。
情感交流是親子拓展的一大收獲。在活動中，我們學會了用心去感受他人，用行動去表達我們的情感。家庭成員之間的情感交流不僅僅體現(xiàn)在親切的問候和相伴的關(guān)系上，更在于通過合作、信任和理解的種種細微之處展現(xiàn)出來。親子拓展活動拉近了我們之間的距離，增進了我們之間的情感紐帶。這讓我們更加了解彼此，更加珍惜和維護我們的親子關(guān)系。
最后，親子拓展激發(fā)了我對親子關(guān)系的思考。在我們忙碌的生活中，親子關(guān)系往往被忽視或淡化。然而，關(guān)于家庭的重要性，一次親子拓展活動徹底喚醒了我內(nèi)心的追求。親子關(guān)系應(yīng)該是相互理解、相互扶持、相互信任的關(guān)系。通過親子拓展，我們得到了與家人共同成長的機會，更加認識到家庭對我們的重要性。我們應(yīng)該珍惜和維護我們的親子關(guān)系，讓它成為我們生活中的永恒支撐。
總之，親子拓展活動為我們提供了一個成長和溝通的平臺，讓我們在團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通技巧、情感交流和親子關(guān)系上都有所體驗和收獲。通過這次體驗，我深深地意識到親子關(guān)系不僅僅是血緣關(guān)系，更是情感的紐帶。我將把這些體驗和收獲用于我的生活和工作中，持續(xù)提升自己，不斷完善我們的親子關(guān)系。
親子拓展心得體會篇四
201*年，初冬的一個早晨，伴隨著感動與淚水、團結(jié)與友誼，一場別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練就此打響。我是此次參與拓展訓(xùn)練中的一名學員，對于我來說這次體驗式培訓(xùn)給我留下了太多的感悟和體會。
在拓展訓(xùn)練培訓(xùn)之前，我本以為這只是和往常一樣的一次培訓(xùn)。本身自己沒有把這個放在太多心上，腦袋里現(xiàn)在想想當時還在為某項研究而不得不去冥思苦想。這次由于學院領(lǐng)導(dǎo)的一致安排，也就只能把它當做一次任務(wù)，來“體驗”。
由于天氣氣候的緣故，此次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動也就選擇了在室內(nèi)舉行，本以為這樣對于我這樣的人來說應(yīng)該是最好不過的待遇了。（因為自己可不想在這戶外，天寒地凍的，把自己凍壞）可是現(xiàn)在回頭想想，也許是錯了。
在行遠顧問合肥拓展訓(xùn)練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練活動。我也踏著自己的步伐，和老師的步伐，體驗著這種培訓(xùn)方式。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進入到這樣的培訓(xùn)之中。以致于一開始，自己好幾個簡單的熱身動作也都沒有完成。但是，在正式的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)項目開始之后，我徹底的改變了對于此次培訓(xùn)的片面理解。
生命之旅，開啟了拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)之門，也開啟了自己的感恩之心。
從互掰手腕搞得筋疲力盡到探究生命中究竟是否有絕對的“對與錯”，過往的歲月你究竟因為多少雞毛蒜皮的小事而逝去了那個你曾經(jīng)最親密的人；從在黑暗里孤獨地擁抱自己到聚集在一起互相給予有力的握手，角落里獨孤迷茫獨自行進的你是否因為一次親密的擁抱讓你感覺到了心靈深處的那份溫暖和前所未有的踏實；從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步；從領(lǐng)袖人前的風光無限到背后那份獨自承擔的辛酸和苦楚，不論是在工作還是生活中扮演各種角色的你是否真正的去擔當起了那份本屬于你的責任。
從拓展訓(xùn)練培訓(xùn)中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭?；叵脒@以前走過的人生隧道，想想也應(yīng)該知道該如何出發(fā)。
201*年，這場拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動我沒有白來，感謝領(lǐng)導(dǎo)們給予這次拓展訓(xùn)練的重視，也讓我有機會重拾了在拓展訓(xùn)練旅程中所收獲的點點滴滴，也再次的感受行遠顧問合肥拓展訓(xùn)練公司，謝謝他們。
親子拓展心得體會篇五
10月14日，我同孩子前往鳳棲莊園青少年拓展中心，開展了為期一天的“對抗·發(fā)展，攜手·互贏”主題戶外拓展活動。
原計劃爸爸陪孩子，我陪二姑娘，但大姑娘一再央求，我只得冒著大風帶著二姑娘陪大姑娘去活動。到達目的地之后，我越來越覺得不虛此行。
高空攀巖時，我和爸爸在下面緊張的指揮著，孩子每走一步都要回頭問一句，每動一下都要問一句對不對，我們不指揮孩子一下都不會動。爸爸首先發(fā)現(xiàn)了問題，回頭示意我停止指揮。聽不到我們的聲音，孩子一下子慌了神，猶豫不決，幾次伸出手幾次又退了回來，最終只得遺憾地放棄。
中空體驗開始了，孩子倒是非常積極，擠在了第一個，躍躍欲試，我和她爸爸在下面觀望著，但孩子幾次伸出頭一看又馬上退了回去。然后又大聲朝我喊話：“媽媽，我恐高！”孩子她爸爸首先退縮了，因為他恐高，知道如果恐高有些事情真的做不來，和我商量：“要不，算了吧，不要逼孩子。”我狠了狠心朝孩子說：“媽媽相信你能行，不要自己嚇自己?！焙⒆釉谖业墓膭钕拢砰_手朝前走了一步，剛開始走的是吊橋，孩子一上橋，橋就晃動起來，孩子當著家長和同學的面“哇哇”大哭起來。她爸爸又一次勸我放棄，我搖了搖頭，和孩子一起走上了梯子，并大聲訓(xùn)斥著孩子。旁邊有家長說：“你陪孩子一起走，給孩子點信心?！笔前。惆槭亲詈玫慕逃?，我和孩子說：“來吧，媽媽和你一起走?！焙⒆咏K于又一次邁了出去，我剛走出去一陣頭暈?zāi)垦?，不爭氣的偷偷溜了回來，孩子一回頭沒有我，又一次“哇哇”大哭。
場地工作人員及時走了過來，在他的指導(dǎo)和鼓勵下，孩子終于順利地走完了全程，并且毫不費力的自己又走了一遍。孩子高興地手舞足蹈：“媽媽，我今天收獲最大，我挑戰(zhàn)了自己！挑戰(zhàn)了不可能！”我汗顏，當遇到困難時，我一次又一次的讓孩子做填空題，一次又一次的逼迫孩子自己面對，美名其曰讓孩子自己長大，從來沒有想過孩子獨自面對困難的孤單和無助。孩子的勇敢和堅強給媽媽上了一節(jié)生動的課。
陪伴是最長情的告白。今天的活動讓我受益匪淺，我性子急，又愛面子，什么事情都想讓孩子當?shù)谝?，抓的太緊孩子沒有自主權(quán)，放的太松孩子又沒有紀律性，松緊的度我往往把握得不夠，讓孩子無所適從，做什么事情都是為我而做，每走一步都得回頭望望我。今后，我要寬嚴相濟，既要“雷霆萬鈞”，也要“春風化雨”，耐心、細膩地陪伴孩子長大。也希望班里經(jīng)常組織這樣的活動，讓家長和孩子共同成長。
親子拓展心得體會篇六
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的不斷增大，人們更加注重與家庭的親密關(guān)系和親子之間的情感溝通。親子旅游作為一種拓展感情、增進親子間默契的方式，受到了越來越多家庭的青睞。下面將從提高親子間的溝通能力、增進親子間的情感連結(jié)、培養(yǎng)孩子的自信心、開闊視野以及加深親子間的認識五個方面，談一談我對親子旅游的心得體會。
首先，親子旅游是一個拓展親子間溝通能力的絕佳方式。平時的生活中，由于繁忙的工作和學習，親子間的溝通時間顯得非常有限。但是，當家庭選擇一起出游時，每個成員都有機會放下手機和電腦，真正地面對面交流。無論是在行程安排、問題解決還是在景點參觀中，我們都需要進行相互的溝通協(xié)商。通過這種親子間的溝通，我們會發(fā)現(xiàn)彼此的不同意見和習慣，同時也需要學會傾聽、尊重和妥協(xié)，從而提高溝通能力和處理問題的能力。
其次，親子旅游能夠增進親子間的情感連結(jié)。當父母和孩子一同在旅途中共同經(jīng)歷了困難、收獲了快樂、分享了美好時刻，他們之間的情感也會得到極大的提升。親子旅游過程中的團隊合作和互相扶持，讓父母和孩子更加了解對方的物質(zhì)、精神需求，從而增進情感的溝通和理解。這種相互的情感連結(jié)會讓家庭的溫暖感情更加牢固，對于家庭關(guān)系的長遠發(fā)展有著非常重要的意義。
第三，親子旅游能夠培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的自信心對于他們的成長和未來發(fā)展起著決定性的作用。在旅游中，孩子通常需要獨立完成一定任務(wù)，例如選擇旅游目的地、指導(dǎo)路線、學習導(dǎo)航等等。通過他們的自主決策和自主行動，孩子們可以發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，感受到自己做出正確決策的喜悅和成就感。這種經(jīng)驗?zāi)軌蛟鰪娝麄兊淖孕判?，培養(yǎng)他們獨立思考和解決問題的能力，為將來的成長打下堅實的基礎(chǔ)。
其次，親子旅游能夠開闊孩子的視野。在旅游中，孩子們有機會接觸到不同地域、不同文化習俗和不同的生活方式。他們可以親身感受不同的風土人情，領(lǐng)略到大自然的美景和世界的多樣性。這些經(jīng)歷不僅能夠拓寬孩子們的眼界，讓他們增加對世界的認識和理解，而且可以激發(fā)他們對新知識和新事物的探索欲望，培養(yǎng)他們的學習興趣和創(chuàng)新精神。
最后，親子旅游也能加深親子間的認識。雖然在平時的生活中，父母與子女之間有著天然的親近感。但是，親子旅游能夠幫助家人們更全面、更多角度地了解對方，進一步加深親子間的認識。例如，在旅途中，父母有機會觀察和了解孩子的興趣愛好、性格特點和潛力；孩子們也可以觀察和感受父母平時的行為舉止和處事態(tài)度。這種增進親子間的了解，能夠幫助我們更好地互相配合和共同成長。
總之，親子旅游作為一種拓展溝通、增進情感、培養(yǎng)自信心、開闊視野以及加深認識的方式，具有重要的意義。帶著家人一起去旅行，不僅可以獲得快樂和美好的回憶，還能夠在旅途中提高親子間的溝通能力，增進親子間的情感連結(jié)，培養(yǎng)孩子的自信心，拓寬視野并加深親子間的認識。讓我們走出繁忙的都市生活，開展一次親子旅游，享受真正的家庭時光。
親子拓展心得體會篇七
親子運動游戲，不但密切了親子關(guān)系，還讓家長們了解的孩子的體能發(fā)展狀況。以下是小編為大家搜集整理提供到的“親子拓展。
”，希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學習！
在學校放寒假之際，二三、二四班的老師組織了一次學生與家長的拓展之旅，說實話，去之前我看到拓展訓(xùn)練的宣傳照片，非常糾結(jié)，主要是考慮到孩子們的安全，與張教練交流后，打消了我的顧慮。
懷著憧憬和興奮的心情隨著飛馳的汽車到了目的地，老師安排了我們一天的行程，上午拓展，下午自由活動。在集體項目中，每組隊員腳和腳綁在一起，齊心協(xié)力走向終點，看似一個簡單的游戲，卻帶給我無限的思考，在這個游戲中，家長總是追求速度和勝利，強硬的拉著孩子走向終點，絲毫不在乎孩子的疼痛和無力，有的孩子疼的哭起來。
其實每個孩子都有一定的耐力和堅持，如果超出了他們所能承受的范圍，效果適得其反。教育孩子也如此，給孩子能接受的教育，給孩子渴望的關(guān)心和愛，不要以自己的標準為標準。反思我平時對女兒的教育，總是處處以自己的標準來要求她，總想讓她做的盡善盡美，一點沒有考慮到女兒的內(nèi)心感受。
“高空斷橋”這個項目，考驗的是每個人挑戰(zhàn)極限的勇氣，以及超越自己的膽量?？吹竭@十幾米的高處，窄窄的木板，我真的有點膽顫，看看女兒，故意裝出一副大膽的模樣，“楠楠，怎么樣，敢不敢，要不，媽媽先上吧?！睕]想到，楠楠卻說：“不，我先來?！甭牭脚畠旱倪@句話，我在心里默默的說：“謝天謝地，還好沒讓我先來?！痹诳磁畠合蛏吓蕩r的時候，我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，一個勁的給她加油，女兒終于勇敢地跨過了斷橋，還驕傲的向我擺手。在女兒的鼓勵下，我也戰(zhàn)勝了自己。班上唯一的男孩胖胖，開始時說什么都不敢，但在大家的鼓勵下，終于也跨過了斷橋，看到他眼含淚水，我既心疼，同時又為他感到驕傲，畢竟他戰(zhàn)勝了自己，挑戰(zhàn)了自己的極限，成為一個勇敢者。
相對上午拓展的驚險刺激，下午的水上樂園的活動更多的是悠閑和愜意。孩子們與家長手拉手玩了一個又一個驚險刺激的拓展項目，有說有笑，多久沒有這樣放松過了。感謝這次拓展，讓孩子們在集體中增強了團隊意識，懂得了感恩，還接受了雷鋒的助人為樂的精神，讓家長們在潛移默化中感受到了教育的方法，以及如何真正尊重自己的孩子。
今年的4月1日，我們參加了拓展訓(xùn)練親子活動。到達活動基地，迎接我們的是一隊身著迷彩的年輕小伙子，看著他們，孩子走在我身后，驚恐地看著他們，可是微笑一直掛在他的們的臉上，“小朋友，今天要玩的開心哦！”不知道為什么，面對他們的問好孩子居然會意的點點頭！
活動開始了，第一個是親子操，童稚般的旋律慢慢地響了起來，身邊的好多小朋友都在手舞腳蹈，他們的動作很稚嫩，可是又很有感染力，他們是一群精靈，看著他們你雖然想笑，可是你又忍不住為他們鼓掌。
忽然有個年輕的姑娘走了過來，對我微笑了下，轉(zhuǎn)而把微笑投向了我的兒子，“小朋友，我們拉上媽媽一起跳舞好嗎？來跟著姐姐，我們左拍兩下，我們又拍兩下，兩只手弄成貓咪的樣子……”起初我的兒子，還很羞澀，可是不知道為什么，他開始動了，雖然還沒有完全將自己放開，可是越來越歡樂，時常對著那個姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的對嗎？”“小朋友真聰敏！我們要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也學著那個姑娘，嘴里默默的念著。隨著的旋律的結(jié)束，那位姑娘順手將我的兒子托起，在空中一直旋轉(zhuǎn)著，“格嘰格嘰格嘰格嘰”挑逗著孩子，“呵呵呵”看著自己兒子的笑容，我也笑了，兩個都是可愛的精靈。
在接下來的陶藝活動中，又有一個小伙子加了進來，“小朋友，在做什么動物啊，能給哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看著像只小老鼠啊！”看著那個小伙子發(fā)懵的樣子，旁邊的大人都大笑不止，我也差點噴飯了，兒子拿起來仔細端詳了一下，眼睛轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，又看看了小伙子，“哥哥，我看著他像你，再加個大鼻子，再給加一副眼鏡！這就像了，像小朋友你！”
就這樣，兩個孩子般的人，相互的斗來斗去，時而弄出個豬八戒，時而弄出個灰太狼的，還互給對方的作品起名字，結(jié)果一湊合，豬狗全成本家了！
這哪還像一個成年小伙子，跟一個孩子差不多，泥涂抹了整張臉，在整個活動場地內(nèi)的家長們，都被這個小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜歡圍在他身邊，“哥哥，看我做得怎樣?！薄案绺纾芙o我做一個小貓咪嘛！”“哥哥，這像你嗎！”
“車輪滾滾”“兩人三足”等等，每一個活動都有年輕的姑娘和小伙子加入進來，他們都帶著小孩大手牽小手，傳遞了小朋友之間的友誼，傳遞的是相互之間的歡樂，在這些小伙子的活躍下，所有的小孩子都動了起來?？粗约旱膬鹤雍推渌∨笥岩黄饎邮?，一起歡樂，努力為自己團隊取得勝利貢獻自己的一份力，看著他和其他小朋友融成一體，認認真真，又微笑常掛，我不自覺的退出了他的圈子成了一個旁觀者。
時間過得很快，太陽就要下山了，夕陽鋪就了我們回家的旅途。就要上車了，兒子的眼睛總是盯著那群和自己玩了一天的哥哥姐姐們，“媽媽，我們喜歡哥哥姐姐們，以后我們還來嗎？”看著自己的孩子想自己投遞來的眼神，“當然可以呀！”
雖然只有半天的親子活動，但對于我們家長和孩子來說，這不僅是一次活動這么簡單，最重要的是更能增進我們與孩子之間的感情，培養(yǎng)我們與孩子之間的默契，所以，今后我再忙，也要在家多陪孩子玩一些親子游戲，對孩子來說都是受益匪淺的，都要比帶她出去超市買東西、去玩強。希望學校里組織這樣的親子活動多一些，讓家長與自己孩子在學校里接觸的機會更多，更加了解孩子，讓他們的童年生活更加豐富多彩，更加健康快樂的成長！
6月8日上午，文昌小學在文化公園進行了“志遠手相牽，才藝秀風采”親子活動。早上8點30分，文化公園中心臺首先是一年一度的“小狀元”爭霸賽。參賽的同學不斷地迎接老師各種各樣問題的挑戰(zhàn)，有的提前出局，當然也有笑到最后的，場面非常激烈。我家小孩雖然未能當上“小狀元”，但亦有增長知識和積累經(jīng)驗的機會。
激烈的“小狀元”爭霸賽結(jié)束后，中心臺上美妙的歌聲、婀娜的舞姿、色彩艷麗的服裝、天真的笑臉，匯成一臺精彩的表演。西關(guān)苑里展示著一幅幅精美的圖畫和模型。它們是由同學們利用塑料袋、塑料瓶、泡沫等廢品，經(jīng)過老師的指導(dǎo)和同學的努力精心制作而成的作品，非常有創(chuàng)意。家長可以隨意認購，為學校的“志遠基金”奉獻自己的一點愛心。
廣場上各班的攤位有著不同的親子游戲。每班都知識由六位同學當小工作人員，只有一位老師協(xié)助。我有幸成為家長志愿者，幫助維持秩序。五（5）班的攤位游戲是“甜蜜圈套”。游戲規(guī)則是每輪3個家庭參加，3個孩子在前，3位家長在后，圍著地面上的三個呼啦圈排隊，隨著鼓聲轉(zhuǎn)，鼓聲停下時，跳進同一個圈的同一家庭獲勝。因此六個小工作人員要分工合作，有的負責擊鼓，有的負責解釋游戲規(guī)則，有的負責安排參加者進場等。雖然他們都忙得滿頭大汗，衣服也濕了，但他們都毫無怨言。當每對家長和孩子通過游戲的默契成功跳進同一個呼啦圈是，小工作人員都為他們感到高興，臉上露出開心的笑容。
親子拓展心得體會篇八
親子拓展訓(xùn)練是一種幫助家長與孩子建立更緊密關(guān)系的重要途徑。通過參與拓展訓(xùn)練，父母能夠進一步了解自己和孩子的內(nèi)心世界，加深彼此之間的默契和理解。在這篇文章中，將會探討親子拓展訓(xùn)練對于父母的益處，并分享一些父母們從中獲得的心得體會。
首先，親子拓展訓(xùn)練能夠幫助父母發(fā)展出更好的溝通技巧。通過參與各種拓展項目，父母們能夠?qū)W習到如何傾聽和表達自己的想法和情感。訓(xùn)練中的團隊合作活動和互動游戲能夠讓父母更好地了解孩子的需求，并培養(yǎng)他們的溝通技巧。例如，在一個團隊建設(shè)活動中，父母們需要相互合作，在規(guī)定的時間內(nèi)完成一個任務(wù)。通過這種活動，他們能夠?qū)W會怎樣分工合作、相互支持，這對于他們解決家庭問題和與孩子相處非常有益。
其次，親子拓展訓(xùn)練可以提高父母的靈活性和適應(yīng)能力。在項目中，父母們通常需要面對各種挑戰(zhàn)和困難。這些挑戰(zhàn)可能來自環(huán)境的不利條件、任務(wù)的復(fù)雜性或自身的局限性。但是，通過接受這些挑戰(zhàn)，父母們能夠培養(yǎng)出靈活性和適應(yīng)能力。例如，在一個戶外拓展項目中，父母們需要面對惡劣天氣和困難的地形。在這樣的環(huán)境下，他們需要調(diào)整自己的計劃、尋找解決問題的辦法。這種經(jīng)歷能夠讓他們更好地應(yīng)對生活中的各種困境。
第三，親子拓展訓(xùn)練鼓勵父母與孩子建立更深層次的情感聯(lián)系。在拓展訓(xùn)練中，父母與孩子要相互依賴，相互支持。他們要共同面對困難和挑戰(zhàn)，同時也要共同分享成就和喜悅。這種共同經(jīng)歷能夠加強彼此之間的情感聯(lián)系，并建立起更深層次的信任和理解。例如，在一個親子拓展項目中，父母們需要搭建一個高空平臺。這個任務(wù)需要他們相互合作，互相支持。通過這個過程，父母們可以體驗到相互關(guān)心和依賴的重要性，這對于家庭關(guān)系的建立非常有益。
第四，親子拓展訓(xùn)練能夠幫助父母發(fā)現(xiàn)和解決自身的問題。在訓(xùn)練過程中，父母們通常會遇到一些個人障礙和心理阻礙。這些問題可能來自于童年的經(jīng)歷、個人性格的特點或者自身的成長環(huán)境。通過參與拓展訓(xùn)練，父母們可以更好地認識自己，并找到解決問題的方法。例如，在一個情感課程中，父母們可以通過與心理咨詢師的互動，探索自己的情感需求和心理問題。通過這個過程，他們能夠更好地了解自己，為建立更健康的家庭關(guān)系做出積極的改變。
最后，親子拓展訓(xùn)練能夠為父母帶來更高的滿足感和幸福感。在拓展訓(xùn)練中，父母們不僅能夠與孩子建立更緊密的關(guān)系，還能夠得到專業(yè)指導(dǎo)和支持。這種成就感和滿足感能夠帶來更高的幸福感和生活滿意度。例如，在一個親子拓展訓(xùn)練營中，父母們可以參與各種活動和討論，與其他家長交流并分享彼此的經(jīng)歷。通過與其他家庭的互動，父母們可以獲得心理上的支持和鼓勵，從而增加他們的幸福感和滿意度。
綜上所述，親子拓展訓(xùn)練對于父母的益處是多方面的。從幫助他們發(fā)展溝通技巧、提高靈活性和適應(yīng)能力，到加強親子關(guān)系、發(fā)現(xiàn)自身問題和增加滿意度，這些都是親子拓展訓(xùn)練可能帶給父母的好處。參與親子拓展訓(xùn)練的父母們可以通過這種方式改善家庭關(guān)系，提高自身的素質(zhì)，同時也為孩子們創(chuàng)造更好的成長環(huán)境。
親子拓展心得體會篇九
近年來，越來越多的親子高空拓展活動受到家長們的歡迎。這種活動能夠錘煉孩子們的意志力、勇氣和協(xié)作能力，增加親子之間的溝通和情感。我和我的孩子也參加了這樣的活動，從中獲得了很多收獲和體會。
在活動開始之前，我們進行了一番準備。首先，我們要了解活動的內(nèi)容和安全措施，了解各種攀爬、跳躍、滑行等動作的具體方法和技巧。其次，我們要有一種積極的心態(tài)：不放棄，勇敢挑戰(zhàn)自我。在這個過程中，孩子們要面臨心理上和生理上的挑戰(zhàn)，但只有通過不斷的嘗試和自我突破才能獲得成長和收獲。
隨著活動的開始，我們來到了高空拓展的訓(xùn)練區(qū)。這里有很多不同類型的訓(xùn)練項目，如高空鋼絲、跳躍平臺、滑索等。我們逐一完成每個項目，過程中需要克服種種難關(guān)。例如，一個固定不動的繩網(wǎng)需要我們在上面穿梭，一個高度超過2米的滑索讓我們感到有些驚悚。但是，只要我們堅定信心，并且進行“三思而后行”，不慌不忙地去面對，最終一定能夠突破自我，完成任務(wù)，獲得成長和收獲。
在活動中，我們不僅收獲了成長和收獲，還意識到了很多問題。例如，我們應(yīng)該如何面對挑戰(zhàn)？在生活中，我們常遇到各種難題，但我們常常不知道如何應(yīng)對，怎樣去積極解決問題。但是，高空拓展活動使我們深刻感受到：挑戰(zhàn)并不是可怕的，關(guān)鍵是如何去突破，如何去克服。此外，我們還發(fā)現(xiàn)了家長和孩子在互動中的問題：有些時候家長可能嫌孩子不夠努力，孩子可能又認為家長過于嚴格。然而在親子高空拓展活動中，孩子經(jīng)過了種種的挑戰(zhàn)和不斷的嘗試，成功地解決了一個又一個難題，錘煉了自己的意志力和勇氣，家長們也看到了孩子們的成長和表現(xiàn)，這樣就能夠加深親子之間的信任和溝通。
第四段：繼續(xù)練習和反思。
親子高空拓展活動雖然結(jié)束了，但是我們應(yīng)該繼續(xù)練習和反思。我們要將活動中學到的技巧和思考帶回到日常生活中。我們要繼續(xù)錘煉孩子的勇氣和意志力，支持他們勇敢嘗試、努力拼搏。同時，我們也要認識到，活動中取得的成果并不是一蹴而就的，需要不斷地努力和反思。只有這樣我們才能在日常生活中不斷地成長和進步。
第五段：結(jié)語。
親子高空拓展活動讓我們受益匪淺，我們磨礪意志、錘煉勇氣，在挑戰(zhàn)中收獲了成長。此外，活動還反思了我們在日常生活中存在的許多問題，提醒我們要積極去解決和改變。希望我們在日常生活中能夠?qū)W以致用，不斷地努力和成長。
親子拓展心得體會篇十
近年來，親子旅游越來越受到人們的重視與歡迎。親子旅游不僅提供了一個難得的親子時光，而且通過特殊的旅游拓展項目，也能促進親子間的心靈溝通與成長。在我家這次的親子旅游中，我和孩子們參加了一系列的拓展活動。通過這些活動，我們不僅深化了親子關(guān)系，而且也獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，親子拓展活動的受益之一就是增強了親子間的溝通與團隊合作能力。在一個緊密的團隊中，每個人都起著重要的角色。在進行拓展活動時，我們需要互相協(xié)作、相互支持。通過交流與溝通，我們更好地了解了彼此的個性、興趣與特長。在其中的孩子們明白了合作的重要性。通過共同完成任務(wù)，我們不僅增進了親子間的默契，而且也培養(yǎng)了團隊合作與組織能力。
其次，親子拓展活動也加深了親子間的情感與信任。在拓展項目中，有時候需要一些冒險與挑戰(zhàn)。父母需要鼓勵孩子勇敢地克服恐懼，并且與他們一起面對困難。在此期間，父母與孩子之間的信任與理解得到了加深。在進行一些需要彼此扶持的項目時，我們的依賴與信任也在增加。這種親身經(jīng)歷的加深，將有助于構(gòu)建親子間更加堅固的情感與信任基礎(chǔ)。
此外，親子旅游的拓展活動也讓我們切身體會到了認識自己與突破自我的重要性。在拓展項目中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)與限制。但是通過參與活動，我們開始了解到自己潛在的能力與潛力。例如，在攀巖活動中，我們必須要有足夠的耐心與毅力，才能突破自身的極限。這種對自我的認識和突破不僅讓孩子們更加自信，也給了他們勇敢嘗試新事物的動力。
最后，親子拓展活動還能讓我們更好地領(lǐng)略大自然的美麗與偉力。在城市生活中，我們往往忽略了自然界的壯麗和生命的奇跡。而親子拓展活動給了我們一個了解自然、感受大自然的機會。在山林間追尋迷失的路線，我們不僅與自然融為一體，也體會到了人與自然和睦相處的重要性。這讓孩子們樹立起了環(huán)保意識，更加珍惜和保護環(huán)境。
總之，親子旅游的拓展活動不僅帶給我們愉快的時光，更讓我們從中學得很多。通過親子拓展活動，我們增強了溝通與合作能力，培養(yǎng)了情感與信任，認識到了自己的能力與突破自我的重要性，還更好地理解了大自然的美麗與偉力。帶著這些寶貴的心得體會，我相信我們的親子關(guān)系會更加牢固，我們的成長也會更加快樂、健康。
親子拓展心得體會篇十一
親子拓展活動是近年來越來越受歡迎的一種活動形式，通過參與各種團隊合作、互動游戲，旨在增進親子之間的溝通和信任，提升親子關(guān)系的質(zhì)量。近期我參加了一次親子拓展活動，并從中獲得了很多收獲和體會。
首先，親子拓展活動讓我意識到溝通的重要性。在活動中，我和父母需要密切配合，互相交流和理解對方的意圖。只有通過良好的溝通，才能更好地解決問題，從而順利完成各項任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，溝通不僅僅限于語言表達，也包括身體語言和表情的傳達。通過這次活動，我意識到，當我與父母之間保持積極的溝通，我們的關(guān)系會更加融洽和和諧。
其次，親子拓展活動讓我意識到團隊合作的力量。在活動中，每個家庭都需要緊密合作，共同解決問題。我們只有相互信任，相互支持，才能夠取得成功?；顒又?，我注意到有時候我們可能會遇到問題或困難，但只要大家團結(jié)一心，齊心協(xié)力，就能夠克服困難，最終達成目標。通過親子拓展活動，我學會了更加重視和珍惜團隊協(xié)作的力量，也更加明白一個成功的團隊需要每個成員做出貢獻。
另外，親子拓展活動帶給我了挑戰(zhàn)自我的機會。在活動中，我經(jīng)歷了一些令人興奮和有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，需要我克服恐懼和不安來完成。例如，高空攀爬和極限挑戰(zhàn)等活動，一開始我很害怕，但在父母的鼓勵下，我勇敢地面對挑戰(zhàn)。通過這些活動，我明白到只有跳出舒適區(qū)，迎接挑戰(zhàn)，才能夠取得成長和提升。在以后的生活中，我會敢于嘗試新事物，勇敢面對困難，不畏挑戰(zhàn)。
此外，親子拓展活動也讓我更加珍惜和感恩家庭。在日常生活中，我們常常忙于學習和工作，很少有機會與家人全家一起參與活動。而親子拓展活動為我們提供了一個和家人共同度過美好時光的機會。在活動中，我與父母一起分享歡笑和榮譽，也一起面對挑戰(zhàn)和失敗。這次活動讓我感受到了家庭的溫暖和幸福，也讓我意識到父母對我的愛和關(guān)心是無私且真實的。
總結(jié)起來，親子拓展活動是一次獨特而有意義的經(jīng)歷，通過活動我感受到了溝通、團隊合作、挑戰(zhàn)自我和珍惜家庭的重要性。我相信這樣的活動對于每一個家庭都有著積極的影響，能夠增進親子之間的情感，增強家庭的凝聚力，并且在孩子的成長中起到積極的作用。我很慶幸自己能夠有機會參加親子拓展活動，從中獲得這些寶貴的體驗和體會。
親子拓展心得體會篇十二
周末，參加了廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練，給我感觸很深，有以下五點感想：
印象最深的"畢業(yè)墻"項目中，我們分別翻越了4米多高墻，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。當然，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。
古語云："三個臭皮匠勝過一個諸葛亮"，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)"畢業(yè)墻"了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利"逃生"后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂"上下齊心，其利斷金"。
在"信任摔背"項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生"我摔下去會不會受傷"的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動時，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個小組，使這個小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說明，在講究協(xié)作的同時，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。在三十個圖形組合活動時，我們隊在落后的情況下，全體隊員開動腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準確地排列出了順序，從而取得了好成績。當工作中遇到困難時，要運用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問題的方法。在通過雷區(qū)活動時，隊長分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負責踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負責通過安全地帶，并背負老、弱踏雷者安全、迅速通過雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問題，取得驕人的業(yè)績。在有些活動時，隊員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊長根據(jù)大家的發(fā)言，進行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進行調(diào)整，使全隊能完成各項任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在"電網(wǎng)"這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半，就是這個道理。多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
親子拓展心得體會篇十三
5月26日我隨著**集團一行44人，赴長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練，這次的活動可以說讓我受益非淺，從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出，使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。
兩天時間的拓展訓(xùn)練緊張而激情，在教練的帶領(lǐng)下團隊共完成了8個訓(xùn)練項目，不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項目，還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項目，每一個項目單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，面對重重阻礙與困難，團隊里的每一位成員都能堅定信心，敢于挑戰(zhàn)自我，將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，群策群力，相互信任、相互配合、相互幫助，默契協(xié)作，以鍥而不舍的精神，勇往直前的氣慨，以集體的智慧和力量克服了種種困難，闖過層層障礙，順利完成了各項訓(xùn)練，充分展示了“**”隊伍團結(jié)拼搏的風采。
特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開始時，我們給自己設(shè)臵的目標時間是10分鐘，結(jié)果我們只用了7分多鐘！在攀爬過程中，44個人就如同一個人，勁往一處使，心往一處想。尤其是充當人墻的同志，他們真正做到了為了團隊的目標舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。
在那一刻，集體的力量、團結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來，給我以深深的心靈震撼！這個項目讓我體會到：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫，團隊的力量是巨大的。
另外一個好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn)，或者說槍戰(zhàn)，我們模仿實體戰(zhàn)事的形式，兩軍對壘，互相交火。在槍戰(zhàn)中，我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對準平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事，手中一個勁的掃射，卻又忍不住哈哈大笑，老實說，我小時候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲，似乎這是男孩子的專利?？山裉斓挠螒蜃屛姨钛a了童年時代的那一頁空白，時空倒轉(zhuǎn)，自己又如同一個單純的小孩！
“人心齊，泰山移”，團結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練，打破了原來部門之間的溝通障礙，密切了同事之間的關(guān)系，讓每位成員充分體驗了團隊的力量是不可估量的，充分認識到對于一個決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個團隊中一旦缺乏了團隊精神，團隊成員各行其是，其結(jié)果必將是失敗。
在實踐工作中，我們要拿出“仙人指路”項目中相互溝通、相互信任的精神；“高空抓桿”項目中自我激勵、挑戰(zhàn)自我的精神；“巨人腳步”項目中相互默契、相互配合的精神；“奪寶奇兵”項目中團結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神；“勝利墻”項目中到講究奉獻的團隊精神，我們要把這種精神運用到平日的工作學習中。
只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團結(jié)一致、齊心協(xié)力，敢于奉獻，就是一支無堅不摧的團隊，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
親子拓展心得體會篇十四
雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，我相信今天大多數(shù)的大家會感到腰酸背痛，相信大家還對著昨天的拓展久久忘懷，相信大家會在微少的改著...或是心里的或是行動上的。
這次拓展，或許大多數(shù)人最初的感覺只是一次拓展活動而已，會感到只是任務(wù)只是公司安排的，心里會些有埋怨要早起、會被曬黑、會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最后最深刻的是感動、意外、振奮、團結(jié)。
也許大家都知道感動和團結(jié)的釋義，但是這次拓展真正讓我明白了、體驗了、體會了什么是感動，什么是團結(jié)。讓我感動和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實的大家，看到了具有凝聚力的大家。
平時我們大家在公司里在工作中最多只是一個微笑、一句招呼、一個問候。彼此之間的了解甚少。但是畢業(yè)墻那一幕幕，讓我現(xiàn)在都覺得很難忘懷。失敗了三次，爬了三次。每次一個腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺到人梯的肉體在使勁著、在忍強著肩上的重量。一個又一個從他們的身體翻越而過，他們承受了多少重量。當每一次教練喊停，我覺得很遺憾但更多還有無奈。因為我踏過他們的肩膀，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而馬上又很堅穩(wěn)起來，我知道他們在使勁著使其平穩(wěn)讓我們可以順利爬上去，站在上面的同事也出了全身的力氣拉我們上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。
在他們辛苦付出了那么多的時候，為什么大家還是要犯規(guī)重來，為什么大家還是那么散漫的動作呢？但是最后還是覺得很欣慰，大家終于團結(jié)了起來，心在一起了，懂得了。再沒有了犯規(guī)沒有了散漫沒有了重來。感動的是他們，毫不猶豫站出來做人梯，一直在堅持到最后，汗水浸透了全身，用全身的力氣的力氣讓每一個成員爬上去。
感動的是他們，站在上面用著雙臂，把成員一個一個拉上去，有重量級的、有輕巧的、有高大的。感動還有最后2個同事攀爬的那瞬間，心里在擔心著也在期待著。當最后一個抱著上一個的腰部，上面的同事在使勁拉的時候，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著、心里也許被這一幕幕感動著。最后我們勝利了，歡呼了。
如果沒有責任感、沒有團結(jié)、沒有凝聚力、沒有信念、沒有堅持，可能這次不會有成功。
感恩這次的拓展，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此、感悟團隊的無窮力量。
親子拓展心得體會篇十五
團隊項目并不是靠一個人的智力，體力和潛力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互幫忙，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自我如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎樣敢鼓起勇氣往后倒，因為他們明白他們的身后有自我的團隊，他們的團隊必須會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學從小恐高，當她迎著風站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。最后帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的情緒是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學們當踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學從上方摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學發(fā)自內(nèi)心的觸動了。
在這次素質(zhì)拓展活動中，同學們的體驗和收獲主要有以下幾點:。
1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的潛力，相信他們是盡力的;。
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力;。
3、學會換位思考。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的就應(yīng)是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅思考的是個人的利益，而是就應(yīng)以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問:一個人能干什么?是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭里，我們能夠得到更多的關(guān)愛和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的好處。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自我，拓展便為學生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自我具有必須的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中主角的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人風險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊成功到達目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放下，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自我。很多同學表示透過這次的訓(xùn)練，他們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的群眾負責。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的群眾。使學生在學會團隊精神，信任和溝通的同時也學會了許多東西:學會挑戰(zhàn)自我，學會正視自我的缺點，了解自我的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了自然中放松，在游戲中學習，在歡笑中感悟;能認識到群體的作用，增進了對群眾的參與意識與職責心;改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
透過親身體驗拓展，學生得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要好處。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學到了很多很多。不僅僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學生就應(yīng)有的素質(zhì)，相信學生們都明白，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改善自我的本身不足，成長成才。
拓展訓(xùn)練給了學生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰(zhàn)自我，學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟;體驗快樂、感知盲點、深受震撼;認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的潛力;認識群體的作用，增進對群眾的參與意識與職責心;改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學生在空間上說，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不一樣凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的好處了。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一齊總結(jié)訓(xùn)練狀況”。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作狀況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
親子拓展心得體會篇十六
“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營歸…”聽著這首字里行間都洋溢著激情和歡樂的軍歌，我的手或是腳都跟著輕扣桌面擊拍子，十分能感染人心。
這首《打靶歸來》算是一首我較為熟悉的軍歌了，當然了，熟悉的也不止這一首，像《軍中綠花》和《駝鈴》也都很好聽。去k歌時必點曲目，哈哈。
今天還是很累，而且手上還有一股鐵銹味。感覺今天賺到了！因為第一次摸真槍，槍是真的重，而且光靠大拇指關(guān)節(jié)根本就扳不動保險?？梢陨砼R其境地想象一下，身著軍裝，臉上頭上身上滿是污泥，趴在泥潭的戰(zhàn)壕里，揮汗如雨，兩腿僵直，雙肩、背酸痛無比，靜靜等待著長官的命令，躺在槍膛里的子彈隨時準備穿透每一個侵犯我國的敵人。
想想就激動，教官說：“珍惜這一次機會，因為你們這次碰槍，可能是是第一次也是最后一次。”那哪能呢？凡事都有個萬一，也許我們未來也會有人完成自己的理想成為軍人。
“莫問收獲，但問耕耘。”雖然努力了并不一定會成功，但是不努力就不會有成功。人生的意義在于奮斗，毛澤東說奮斗“其樂無窮”。讓我們繼續(xù)加油吧！
親子拓展心得體會篇十七
在這兩天的拓展訓(xùn)練中我重新認識了自己，自己身上的缺點和優(yōu)點在一次一次訓(xùn)練和游戲中釋放擴大，懂得了團結(jié)的重要性，一個個困難在團隊面前就會很輕松的解決，每一次做完游戲都會有不一樣的心情和感受，不是簡簡單單的一個游戲而已，里面提煉出來的東西可以包括所有東西，團隊、信任、態(tài)度、執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力、互相協(xié)作等，總之學到的東西能受用一生，兩天的短暫培訓(xùn)，讓我收獲了人生一大筆財富，感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)，給了我這次難得的機會，讓我有幸參加此次培訓(xùn)，現(xiàn)將培訓(xùn)心得總結(jié)如下：
在剛到訓(xùn)練場時，我們所訓(xùn)練的第一個項目就是大家所熟知的站軍姿，隨后是立正、稍息及三面轉(zhuǎn)體，這也是在學校軍訓(xùn)時經(jīng)歷過的，想著非常簡單、但做起來也是有點吃不消的，為什么呢？這是因為長時間沒鍛煉，身體及思想已經(jīng)懶惰了，無法做到當初那樣令行禁止，而導(dǎo)致大家都受懲罰，當時心里很不是滋味，因為自己的一點小失誤影響到整個團隊，我相信經(jīng)歷了這一次、以后再也不會發(fā)生同樣的錯誤了。
隨后我們進行團體分組，挑選4名組長，一名盟主，慶幸盟主在我們這一隊，不要小看他是個女的，過五關(guān)斬六將才當上的盟主。
接下來共同策劃本組的戰(zhàn)旗、隊徽、隊歌和隊名，組建完畢后、各組競爭模式開始，進入團體活動，接下來我們開展了逛公園游戲、鼓動人心、瘋狂市場、決戰(zhàn)沙場、麻將江湖、生命大旋轉(zhuǎn)，每一個游戲都有不一樣的收獲，鍛煉團隊協(xié)作能力，一個人做的再好也是沒用的，帶領(lǐng)整個團隊做好才有意義，在工作中也是一樣你一個場成績好，不一定代表整個公司成績好，一個人做得再好，沒人跟你配合也是沒有用的，所以這次活動不管從管理上還是生產(chǎn)上對每個人都有很大的幫助，也相信大家對這些活動都會記憶深刻，因為這些游戲都是考驗組長及大家團結(jié)協(xié)作的能力，只有大家團結(jié)一心，才能乘風破浪，共渡難關(guān)，取得成功！經(jīng)過這些活動，讓我體會到在如今這個分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，一個團隊應(yīng)該要達到什么樣的要求，才能算一個真正的團隊？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標；是時刻認識到細節(jié)決定成敗；是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通和協(xié)作，這樣的團隊才能算得上是一個較為完美的團隊。
拓展培訓(xùn)教練給我們上了深刻一堂課，這堂課讓我深受感觸，這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，為自己迷茫的人生而感到慚愧。
親子拓展心得體會篇十八
八月末，頂著如火的驕陽，理想園的高一新生開始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽光焦烤著大地，將水分蒸發(fā)，也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落，每個人都能感受到汗珠劃過脊背與胸口，躲進衣服里不見蹤影。挺拔的背影與身姿是操場上一道亮麗的風景線，可惜這道風景維持不久便會垮塌——“背挺直！”“手！手怎么的！”“才站了多久？堅持住！”隨著時間的推移，同學們的體力逐漸被消耗，但教官毫不留情的高標準、嚴要求卻從未放松，部分同學的身體開始搖晃起來。
但你以為他們會倒下嗎？你想錯了！素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦，卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力，這是一場酣暢淋漓的修煉，我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果，不突破極限怎能達到更高的境界？經(jīng)過短暫的休息，操場上的風景線便又重回當初的模樣。
讓我們享受太陽的考驗，體會風雨的搏擊，在這之中脫胎換骨，成就更好的自己！
夜幕降臨，第一天悄然消逝，明天迎接我們的，將會是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神！
親子拓展心得體會篇十九
隨著社會進步和人們生活水平的提高，越來越多的家庭開始關(guān)注親子互動的重要性。親子拓展活動作為一種愉快的家庭活動方式，不僅可以增強親子關(guān)系，還能全面提高孩子的綜合素質(zhì)。最近，我和家人參加了一次親子拓展活動，收獲頗豐，下面我將分享我的心得體會。
首先，親子拓展活動不僅增進了家庭成員之間的感情，更加深了對親情的理解。在活動中，我們需要共同完成一系列的團隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)需要親密的合作和相互的信任。當家人們面對困難時，需要共同商量、討論找到解決困難的辦法。我們分享著歡笑和困惑，相互鼓勵和支持，這種親密的合作為我認識到了家庭成員之間難得的默契與信任。不僅如此，親子拓展活動還能夠反映出每個家庭成員的不同特點與優(yōu)勢，讓我們更好地理解彼此，增進感情。
其次，親子拓展活動對培養(yǎng)孩子的團隊意識和合作能力起到了很大的促進作用?；顒又校液图胰藗冃枰瓿稍S多團隊挑戰(zhàn)任務(wù)。這些任務(wù)既需要個人能力的展示，也需要家庭成員之間的高度配合。每個任務(wù)都要求我們充分發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服自己的缺點，關(guān)注團隊整體的利益，確保任務(wù)最終的順利完成。通過這些挑戰(zhàn)，我意識到每個成員的貢獻是不可或缺的。只有每個人都付出努力，才能取得團隊的成功。這種團隊意識和合作能力無疑是孩子未來發(fā)展所必需的，親子拓展活動為他們的成長提供了寶貴的機會。
再次，親子拓展活動讓孩子們變得更加自信勇敢。每個活動都充滿了挑戰(zhàn)和風險，對于孩子們來說是一種重要的成長機會。在活動中，孩子們需要面對自己的害怕和難度，勇敢地迎接挑戰(zhàn)并尋求解決辦法。在這個過程中，孩子們逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，提高了自身的自信心。我注意到，每個孩子都變得更加勇敢和堅強，他們甚至開始自愿挑戰(zhàn)那些他們原本害怕的事物。這種積極向上的成長狀態(tài)是親子拓展活動最鼓舞人心的收獲之一。
最后，親子拓展活動不僅能夠讓孩子們學會關(guān)愛他人，還能夠引導(dǎo)他們從小學會體諒并尊重他人的差異。在活動中，我們與其他家庭共同參與任務(wù)的完成，相互之間的交流和合作充滿了關(guān)愛和尊重。孩子們在這個過程中學會體驗他人的感受，尊重他人的意見，并通過互動提升自己的溝通與合作能力。這些都是在日常生活中無法學到的寶貴經(jīng)驗，親子拓展活動為孩子們的人際關(guān)系和社會交往提供了良好的基礎(chǔ)。
總之，親子拓展活動使我對家庭的定義有了更加深刻的認識，也為我開闊了視野。通過活動，我不僅與家人們建立了更親密的關(guān)系，也提升了孩子們的綜合素質(zhì)。親子拓展活動為我們帶來了團隊意識、合作能力、自信勇敢、關(guān)愛他人等寶貴的收獲。我相信，在未來的日子里，我們會不斷通過親子拓展活動來進一步提升我們的家庭關(guān)系，促進全家人的成長與發(fā)展。