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        健康的吃教案(優(yōu)秀15篇)

        字號(hào):

            教案應(yīng)該考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和興趣愛(ài)好,以提高教學(xué)效果。教案的評(píng)價(jià)要客觀公正,全面準(zhǔn)確地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。下面是一份范例教案,供大家參考和借鑒。
            健康的吃教案篇一
            1、了解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)。
            2、養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
            各種葷菜、素菜、豆制品、米飯、水果、牛奶的圖片和盤子若干布置在貨架上。
            1、幼兒參觀“貨架”。
            2、提問(wèn):你認(rèn)識(shí)這些東西嗎?
            3、有什么東西不認(rèn)識(shí)的可以問(wèn)問(wèn)你的好朋友,或請(qǐng)其他朋友幫幫你。
            1、教師提問(wèn),幼兒回憶:在這些食物中,你最喜歡吃什么?為什么?
            2、除了吃剛才你看到的食物外,平時(shí)你還吃什么?吃得最多的是什么?
            3、你覺(jué)得什么東西最有營(yíng)養(yǎng)?
            5、教師總結(jié)一日三餐的合理搭配。
            1、分六組,每組自選食物,搭配一份午餐。
            2、相互介紹,共同討論如何進(jìn)行合理地配餐。
            3、師生一起評(píng)析幼兒的配餐情況。
            4、幼兒調(diào)整配餐。
            健康的吃教案篇二
            1、嘗試運(yùn)用重疊的方式進(jìn)行構(gòu)圖。
            2、體驗(yàn)秋天是個(gè)豐收的季節(jié)。
            :菜籃、蠟筆、記號(hào)筆。
            1、觀察菜籃子里有那些菜。
            2、哪些是葷菜,哪些是素菜?
            3、指某一個(gè)菜,提問(wèn):你怎么知道這是洋蔥?它沒(méi)有全部被我們看見(jiàn)呀?
            4、雖然有一部分藏起來(lái)了,但是我們看到一部分就知道這什么菜了。
            5、為什么會(huì)有一部分藏起來(lái)了?(要裝很多,所以要疊在一起。)。
            1、每人有一個(gè)一樣的菜籃子,要在這里裝上自己最喜歡吃的菜。
            2、用什么方法可以裝很多的菜,但大家又能看到你的菜籃子里有哪些菜?
            1、看看朋友的菜籃子里有哪些菜。
            2、大家一起討論用這個(gè)菜籃子的菜,可以做出什么菜來(lái)?
            健康的吃教案篇三
            1、在教師的引導(dǎo)下積極參與活動(dòng),體驗(yàn)樹媽媽和樹葉寶寶的`濃濃親情。
            2、能排除大小的干擾,按黃、綠顏色對(duì)樹葉進(jìn)行分類。
            1、一顆大樹(樹干為主),樹葉(大小不等,合計(jì)60多片,黃色多些,綠色略少)。
            2、幼兒每人一個(gè)盒子,里面放3片樹葉,放在椅子底下。
            一、樹葉寶寶問(wèn)個(gè)好——區(qū)別顏色。
            1、秋天到,秋風(fēng)吹,小樹葉一片一片落下來(lái)。看看,這是什么顏色的樹葉寶寶?(黑板上拿起一片綠色樹葉)——提問(wèn)幾名幼兒(綠樹葉寶寶)。
            2、那和綠樹葉寶寶問(wèn)個(gè)好吧。
            3、這是什么顏色的樹葉寶寶?(黃樹葉寶寶,方法同上)。
            二、樹葉媽媽找寶寶——鞏固顏色,初步感知分類。
            1、你們喜歡樹葉寶寶嗎?那請(qǐng)你們?nèi)鞓淙~,聽清楚,每個(gè)小朋友輕輕地到這里(老師指著黑板)撿一片樹葉。(撿好樹葉的小朋友輕輕地回到座位)。
            2、老師拿一片黃樹葉,問(wèn):黃樹葉寶寶在哪里?黃樹葉寶寶在哪里?請(qǐng)把黃樹葉寶寶舉起來(lái)。
            3、老師拿一片綠樹葉,問(wèn):綠樹葉寶寶在哪里?綠樹葉寶寶在哪里?請(qǐng)把綠樹葉寶寶舉起來(lái)。
            重復(fù)幾次。
            三、送樹葉寶寶回家——顏色對(duì)應(yīng),操作中學(xué)習(xí)分類。
            1、大樹媽媽想念樹葉寶寶了,我們送樹葉寶寶回家吧。(出示顏色標(biāo)記——綠房子和黃房子,放在大樹的兩邊)。
            2、請(qǐng)綠樹葉寶寶住綠房子,黃樹葉寶寶住黃房子。(分批擺放樹葉)。
            健康的吃教案篇四
            1、學(xué)習(xí)聽信號(hào)手膝著地向前爬行、倒著爬。
            2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
            3、在情景游戲中體驗(yàn)爬行的樂(lè)趣。
            1、小鼓一只,啞鈴制作的'肉骨頭若干,供幼兒爬行的地毯、獨(dú)木橋四座。
            2、小貓、小兔、小狗的圖片貼在小椅子上為小動(dòng)物的家,放置于場(chǎng)地四周,小狗頭飾一只。
            孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰(shuí)呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰(shuí)呀?我們小狗聽著音樂(lè),活動(dòng)下身體吧!(師生一起做動(dòng)作)。
            1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出小貓、小兔)。
            2、要求幼兒爬動(dòng)著向小貓、去問(wèn)好,然后再爬回自己家來(lái)。學(xué)說(shuō)短句“小貓你好”
            3、要求幼兒爬動(dòng)著向小兔去問(wèn)好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的家。
            (1)先請(qǐng)一個(gè)能力強(qiáng)的幼兒示范倒爬。
            (2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時(shí)不要碰到同伴。
            1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?
            2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來(lái)學(xué)本領(lǐng)”,
            鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。
            3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。
            1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過(guò)草地和山坡、爬過(guò)獨(dú)木橋,河對(duì)岸的草地里就有許多肉骨頭,看誰(shuí)最聰明,能找到肉骨頭?!?BR>    2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭。
            “寶寶,我們玩累了,打個(gè)滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽(yáng),媽媽來(lái)幫你們理理毛”。
            健康的吃教案篇五
            1、教幼兒學(xué)習(xí)正確的坐姿。
            2、讓幼兒知道坐姿不正確對(duì)身體有害。
            1、椅子、桌子、書等等。
            2、請(qǐng)大班幼兒排練好情境表演。
            1、情境表演。
            教師請(qǐng)幼兒看表演,提出要求:看看大班哥哥姐姐表演了什么?
            表演一:一位“近視”的“紅領(lǐng)巾”出場(chǎng),手上拿著一本書,想看書,書離眼睛很近,可還是看不清。道白:“唉!小朋友,你們看我的眼睛。都怨我小時(shí)候不聽老師和爸爸、媽媽的話,伏在桌上看書,把眼睛弄近視了。小朋友,你們千萬(wàn)別學(xué)我!”說(shuō)完話,下場(chǎng)。
            表演二:一位“駝背”的“紅領(lǐng)巾”上場(chǎng)。(走路時(shí)徉裝駝背)道白:“唉!小朋友,你們看看我的樣子。上星期學(xué)校為希望工程排練節(jié)目,就因?yàn)槲荫劚?,老師不讓我上臺(tái)表演。都怪我小時(shí)候不聽老師的話,坐在椅子上不挺直腰,你們可千萬(wàn)別學(xué)我?!闭f(shuō)完,駝著背下場(chǎng)。
            2.幼兒談情境表演內(nèi)容。
            (1)兩位小朋友表演了什么?(如果幼兒印象不深,可再表演一次)。
            (2)為什么兩位大哥哥,一位近視,一位駝背?
            讓幼兒知道從小坐的姿勢(shì)不正確,就會(huì)傷害身體,成為近視和駝背的人。
            3.教師教幼兒正確的坐姿。
            (1)聽講時(shí)的坐姿。
            教師邊示范邊示范:聽講時(shí)坐在小椅子上,兩腳并攏,身體挺直,坐在椅背雙手放在腿上,眼睛看著前方(老師)。
            (2)教師請(qǐng)幾名幼兒到講臺(tái)前學(xué)學(xué)坐,其他幼兒評(píng)評(píng)他坐得好不好,對(duì)不對(duì),全體幼兒練習(xí)正確的坐姿數(shù)遍。
            (3)看書時(shí)的坐姿。
            教師示范講解:兩腳并攏,身體挺直靠在椅背上。雙手拿書,胳膊肘放在桌上或書放在桌上,胳膊平放在桌上。注意用側(cè)面示范。
            教師請(qǐng)幾名幼兒到講臺(tái)前做一下看書時(shí)的姿勢(shì),其他幼兒評(píng)評(píng)它們坐得好不好,對(duì)不對(duì)。全體幼兒練習(xí)正確的看書姿勢(shì)數(shù)遍。
            4.繪畫時(shí)的'坐姿。
            教師示范將講解:繪畫時(shí)的坐姿與看書時(shí)的坐姿大致相同,只是畫畫時(shí),右手。
            握筆,左手按住畫紙。
            請(qǐng)全體幼兒練習(xí)數(shù)遍。
            5.教師總結(jié)。
            小朋友學(xué)習(xí)了正確的坐姿,希望小朋友要養(yǎng)成好習(xí)慣,長(zhǎng)大后有一個(gè)健壯的身體。
            健康的吃教案篇六
            1、通過(guò)逛逛小菜場(chǎng)的活動(dòng),使幼兒體驗(yàn)到秋天是一個(gè)大豐收的日子。
            2、能根據(jù)菜場(chǎng)中各種菜的擺放位置,大致了解菜場(chǎng)中各種菜的分類及名稱。
            :小菜場(chǎng)。
            1、請(qǐng)小朋友猜一個(gè)(螃蟹)謎語(yǔ)。提問(wèn):你們最近吃過(guò)螃蟹嗎?
            2、螃蟹只有我們中國(guó)人才吃的,味道好極了。你們知道螃蟹是什么季節(jié)才有的嗎?
            3、秋天是螃蟹豐收的季節(jié)。俗語(yǔ)說(shuō):“秋風(fēng)起,蟹腳癢?!本褪钦f(shuō)的這個(gè)意思。
            4、秋天除了是螃蟹豐收的季節(jié),還有沒(méi)有其他豐收的東西呢?
            5、介紹今天外出的地方。及注意事項(xiàng)。
            1、這里有什么?(青菜、芹菜……)這些菜都有一個(gè)名字叫什么?(蔬菜)。
            2、菜場(chǎng)除了蔬菜,還有其他菜嗎?一起去找一找。
            3、有肉類、蛋類、豆制品類、水產(chǎn)類、禽類……。
            4、幼兒觀察并詢問(wèn)各種名稱。
            1、你在菜場(chǎng)看到了什么菜?
            2、有這么多的菜,秋天真是一個(gè)豐收的季節(jié)。
            健康的吃教案篇七
            認(rèn)知目標(biāo):讓小朋友知道肚子疼很難受,會(huì)影響身體健康。
            技能目標(biāo):通過(guò)觀察然幼兒了解引起肚子疼的原因,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
            情感目標(biāo):培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣及衛(wèi)生習(xí)慣。
            活動(dòng)準(zhǔn)備。
            1、圖片(一)(二)(三)(四)。
            2、小亮肚子疼的掛圖。
            活動(dòng)過(guò)程。
            導(dǎo)入:聽“健康歌”引起幼兒的興趣。
            1、出示圖片。
            師:這位小朋友怎么了,為什么捂著肚子?。?BR>    幼兒:肚子疼。
            2、討論引起肚子疼的原因。
            好多的雪糕。
            幼兒:喝生水。
            幼兒:吃沒(méi)有洗的水果。
            幼兒:吃落過(guò)蒼蠅的包子。
            (1)邊討論邊看圖片(一)(二)(三)(四)。
            師:小朋友看了小亮最近吃東西的圖片,誰(shuí)能告訴老師肚子疼的原因。
            3、結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗(yàn)談一談。
            (1)師:小朋友們有沒(méi)有過(guò)肚子疼的時(shí)候,為什么會(huì)肚子疼呢?
            (2)教師和幼兒一起說(shuō)一說(shuō)肚子疼的原因。
            4、幼兒討論。
            師:肚子疼了該怎么半,我們?cè)鯓硬拍懿蝗欢亲犹勰兀?BR>    5、做游戲結(jié)束本節(jié)課。
            活動(dòng)延伸:
            1、讓小朋友收集關(guān)于因?yàn)椴涣硷嬍?,引起疾病的故事?BR>    2、家園結(jié)合,對(duì)小朋友不正確飲食及衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)行針對(duì)性的教育。
            健康的吃教案篇八
            活動(dòng)目標(biāo):
            1、懂得遵守時(shí)間的重要性。
            2、養(yǎng)成有規(guī)律生活及按時(shí)作息的習(xí)慣。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            準(zhǔn)備學(xué)習(xí)包《健康/社會(huì)·做個(gè)守時(shí)的好孩子》。
            活動(dòng)過(guò)程:
            1、講述故事《遲到的煩惱》。
            討論:小虎為什么會(huì)遲到?他遇到了哪些不開心的事?為什么?
            2、結(jié)合幼兒的生活實(shí)際,說(shuō)說(shuō)怎樣做個(gè)守時(shí)的好孩子。
            3、指導(dǎo)幼兒操作學(xué)習(xí)包《做個(gè)守時(shí)的好孩子》。
            健康的吃教案篇九
            親子瑜伽是一種適合幼兒與家長(zhǎng)共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂(lè),家長(zhǎng)和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈,不僅能提高幼兒的身體免疫能力,提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性,還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過(guò)初步嘗試,這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長(zhǎng)身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此,我們從幼兒喜愛(ài)小動(dòng)物的特殊情感入手,并利用我園家長(zhǎng)中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源,設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。
            【活動(dòng)目標(biāo)】。
            1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈,增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性,有初步的合作意識(shí)。
            2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作,感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂(lè)趣。
            3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂(lè),能用語(yǔ)言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。
            【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
            1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用,有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。
            2、親子瑜珈音樂(lè)、瑜珈墊、“森林之旅”課件。
            【活動(dòng)過(guò)程】。
            一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境,教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的親子瑜珈動(dòng)作。
            1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場(chǎng),進(jìn)行瑜珈式行禮。
            2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。
            二、通過(guò)幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。
            1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作:頭頸部(天鵝式)——上肢(大象式)——身體、下肢(獅式)—休息術(shù)(烏龜式)。
            2、媽媽和幼兒在音樂(lè)伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。
            三、幼兒和媽媽用語(yǔ)言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受,教師小結(jié)。
            四、親子音樂(lè)游戲:開心游樂(lè)場(chǎng)。
            五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。
            健康的吃教案篇十
            1.能根據(jù)要求活動(dòng)手指和手臂。
            2.提高肢體動(dòng)作能力的創(chuàng)造能力。
            準(zhǔn)備。
            一段節(jié)奏明快活潑的音樂(lè)。
            過(guò)程。
            1.我會(huì)做。
            ——教師用手指著頭部說(shuō):“這是我的頭,你能摸到自己的頭嗎?”引導(dǎo)幼兒邊用手指頭部邊說(shuō):“這是我的頭?!?BR>    ——教師手指其他人體部位,提出類似問(wèn)題。
            ——引導(dǎo)幼兒閉眼做類似游戲,如用手摸肩,用手碰背等。
            2.向手挑戰(zhàn)。
            ——你能用盡可能多的辦法活動(dòng)自己的手指嗎?
            ——啟發(fā)幼兒大膽創(chuàng)造,想出多種活動(dòng)手指的辦法。如拇指繞圈動(dòng)作,捻指動(dòng)作,彈指動(dòng)作,彈琴動(dòng)作,用食指和中指做剪刀狀,等等。
            ——引導(dǎo)幼兒聽指令活動(dòng)手指。如:你能盡可能張開五指嗎?使幼兒體驗(yàn)手指充分伸展的感覺(jué)。
            ——你能用你的手臂做些什么動(dòng)作呢?
            ——引導(dǎo)幼兒聽指令接受挑戰(zhàn)。如:你能讓手臂像波浪一樣運(yùn)動(dòng)嗎?
            3.做做手指操。
            ——在音樂(lè)聲中,引導(dǎo)幼兒根據(jù)節(jié)奏創(chuàng)編、表演各種手部動(dòng)作,感受、體驗(yàn)手部動(dòng)作的靈活性。
            ——帶領(lǐng)幼兒做手指游戲(見(jiàn)附)。
            建議。
            1.引導(dǎo)幼兒活動(dòng)身體的特定部位,有利于探索人體運(yùn)動(dòng)的靈敏性、定向性,提高幼兒身體感知覺(jué)能力。
            2.可運(yùn)用類似的方法引導(dǎo)幼兒探索人體各部位的游戲。
            附:手指游戲。
            兩間窗門緊閉的小屋,(將手捏成兩個(gè)拳頭)。
            打開窗,迎來(lái)陽(yáng)光,(用兩手的拇指、食指做成兩個(gè)小圈圈)。
            10個(gè)又高又壯的小朋友,(舉起10個(gè)手指)。
            8點(diǎn)鐘上幼兒園。(顫動(dòng)手指)。
            健康的吃教案篇十一
            1、學(xué)習(xí)快樂(lè),嘗試在不快樂(lè)的情況下,試圖讓自己快樂(lè)。
            2、通過(guò)討論、記錄等方式,找尋讓自己快樂(lè)的方法。
            3、了解心情愉快對(duì)身心健康的重要性。
            2、白色紙張、有明亮和灰色色調(diào)的水粉顏料、小排筆若干支。
            1、觀察兩張圖片,了解色彩與心情的關(guān)系,并選用合適的詞來(lái)形容圖片內(nèi)容。
            (1)說(shuō)說(shuō)他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎豢鞓?lè)。
            (幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn),大膽表述。)。
            (2)他有這么多不快樂(lè)的事情,我們一起來(lái)想想辦法,如何讓他快樂(lè)起來(lái)。
            (1)這個(gè)不快樂(lè)的人像是用什么樣的顏色來(lái)畫的?
            (2)現(xiàn)在我們要把這張不快樂(lè)的臉變成一張快樂(lè)的臉,怎么做呢?
            (3)幼兒自由操作創(chuàng)作快樂(lè)的臉譜。
            4、展示幼兒的作品,并請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己選擇顏色的想法。
            健康的吃教案篇十二
            1、讓幼兒愛(ài)吃常見(jiàn)的幾種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但有特殊味道的蔬菜。
            2、了解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用。
            3、初步培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習(xí)慣。
            【活動(dòng)過(guò)程】。
            1、引發(fā)興趣,了解四種特殊味道蔬菜的名稱。
            (2)依次出現(xiàn):胡蘿卜,芹菜,香菇和蒜頭,啟發(fā)幼兒與蔬菜寶寶互相問(wèn)好。
            (3)小朋友,你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎?我們用小鼻子去聞一聞它們身上有什么味道。
            (幼兒四散聞一聞,教師問(wèn)幼兒:“你聞到了什么味道?”)。
            2、讓幼兒了解四種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
            (2)一邊看實(shí)物木偶表演一邊提問(wèn),讓幼兒了解四種蔬菜在人體中的特殊作用。
            香菇寶寶跑上去說(shuō):“我是香菇寶寶,我身上有許多的營(yíng)養(yǎng),吃了我,身體會(huì)更加健康”。
            芹菜寶寶也搶著說(shuō):“我是芹菜寶寶,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。
            蒜頭寶寶頭抬一頭說(shuō):“可別忘了我,吃了我以后,我們就少生病?!?BR>    小結(jié):我們知道了這些蔬菜有許多營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃,對(duì)我們的身體有好處。
            3、幼兒品嘗四種蔬菜,鼓勵(lì)幼兒吃完。教師:你們看,胡蘿卜寶寶,香菇寶寶,芹菜寶寶,蒜頭寶寶又到班上來(lái)了,我們一起來(lái)嘗一嘗吧。鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物。
            【活動(dòng)建議】。
            1、可將實(shí)物胡蘿卜、芹菜、香菇、蒜頭制作出蔬菜寶寶,拼成圖案“魚”或其它圖案,以激發(fā)幼兒食欲(切成花狀的胡蘿卜、油炸香菇、涼拌芹菜、糖醋蒜頭)。置于碟中,每碟中每種食物一片或一份。
            2.有特殊味道的菜還有很多,如洋蔥、香菜、豆腐等。教師可根據(jù)實(shí)際情況加以選擇。
            3、建議家長(zhǎng)在家庭伙食中多用上述食物。
            健康的吃教案篇十三
            理解道德良好,心理健康能從多方面利于自己的成長(zhǎng),提高學(xué)生對(duì)鍛煉良好心理品質(zhì)重要性的認(rèn)識(shí)。
            能力目標(biāo)。
            1、能夠?qū)處熕峁┑妮^為復(fù)雜的道德情景題作出正確的價(jià)值判斷和進(jìn)行初步的分析。
            2、能夠結(jié)合實(shí)例,說(shuō)明健康心理是培養(yǎng)良好道德品格的重要條件。
            認(rèn)識(shí)良好的道德品格和健康心理對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步所具有的多方面的積極意義,從而增強(qiáng)自覺(jué)鍛煉的意識(shí)。
            (1)什么是健康?
            (2)心理健康的主要表現(xiàn)有哪些?
            通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí),我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面,又懂得了心理健康的主要表現(xiàn),良好道德和健康心理的關(guān)系。那么,道德良好、心理健康對(duì)我們青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有什么意義呢?為什么要鍛煉和培養(yǎng)心理品質(zhì)呢?這節(jié)課我們就來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題。
            提問(wèn):同學(xué)們,大家知道張海迪這個(gè)人嗎?請(qǐng)了解張海迪的同學(xué)談?wù)勊氖论E。
            (學(xué)生一般知道的不全,教師組織學(xué)生聽張海迪事跡。)。
            (事先錄好音播放或找材料請(qǐng)學(xué)生有感情地朗讀。要求學(xué)生帶著問(wèn)題聽。)。
            張海迪心理健康水平如何,這對(duì)她成才有什么作用?
            下面我們結(jié)合張海迪的事跡來(lái)具體分析一下心理健康對(duì)人成長(zhǎng)進(jìn)步的有利作用有哪些。
            1.道德良好、心理健康,能使我們更好地發(fā)掘聰明才智(板書)。
            提問(wèn):張海迪到目前為止有哪些成就?她這樣一個(gè)重度殘疾的人為什么會(huì)有這么多成就?
            (組織學(xué)生討論后,教師歸納。)。
            因?yàn)樗哂薪】敌睦怼R话銇?lái)說(shuō)心理健康的人有良好的人際關(guān)系,可獲得許多幫助。心理健康的人,開朗大方少煩惱,常能感受生活的美好,獲得積極向上的力量,不斷開發(fā)智力。心理健康的人有頑強(qiáng)的毅力和自制力,能夠克服困難,朝預(yù)定目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
            人都是具有潛能的,心理健康水平直接影響潛能開發(fā)的程度。心理健康對(duì)學(xué)業(yè)和成功起推動(dòng)作用。心理健康的人,社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng),個(gè)性趨于完善,所以能促進(jìn)潛能的開發(fā)、事業(yè)的成功。
            2.良好道德和健康心理,能使我們?cè)鎏響?zhàn)勝困難的信心、勇氣和方法。(板書)。
            人在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時(shí)候是少數(shù),更多的時(shí)候是與困難作斗爭(zhēng)。
            提問(wèn):對(duì)待困難有幾種態(tài)度?而各種態(tài)度的結(jié)果又是怎樣的呢?
            (請(qǐng)學(xué)生結(jié)合張海迪事跡回答,教師歸納。)。
            人們對(duì)待困難的態(tài)度,大致有二種。一種是有信心、有勇氣,以頑強(qiáng)的毅力去克服戰(zhàn)勝困難,取得成功。另一種是氣餒、退縮、無(wú)信心、無(wú)勇氣、回避困難。前一種是取得成功的態(tài)度,后一種將一事無(wú)成。人們要想戰(zhàn)勝困難,必須在精神上具備兩個(gè)條件:一是勇氣,二是信心。只有對(duì)生活充滿信心、樂(lè)觀、有目標(biāo)、有毅力的心理健康的人,才是精神上的強(qiáng)者。讓我們?cè)俾犅爮埡5显鯓诱f(shuō),她說(shuō):"我們的世界由兩大部分組成,一是越來(lái)越強(qiáng)大的病魔,二是更加強(qiáng)大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過(guò)"。"人們??吹胶5洗┲t毛衣、剪短發(fā),總是帶著微笑,眼睛里閃著逼退一切的光。(可制成投影。)通過(guò)張海迪的事跡,我們進(jìn)一步懂得:面對(duì)困難、失敗和挫折需要有勇氣和信心。心理健康的人會(huì)產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。心理健康的人一般能成為生活中的強(qiáng)者。
            3.良好道德和健康心理,能使我們充分地感受生活的美好和意義(板書)。
            我們先來(lái)分析一下張海迪對(duì)生活的態(tài)度。
            (學(xué)生回答后,教師歸納。)。
            提問(wèn):是所有的人都能感受到生活的美好嗎?什么樣的人才能感受到生活的美好?
            (學(xué)生回答后,教師歸納。)。
            生活中存在著許多美好的事物。像張海迪這樣心理健康的'人,能積極主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、感受生活的美好。感受生活中的美好事物,能使自己經(jīng)常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘,不斷進(jìn)取,這與她時(shí)時(shí)感受生活的美好是分不開的。心理健康的人,能正確看待、評(píng)價(jià)事物,因而能感受生活的美好。
            4.良好道德和健康心理,能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活,成為對(duì)社會(huì)有用的人。(板書)。
            提問(wèn):道德高尚的人有哪些表現(xiàn)?
            (學(xué)生回答后,教師歸納。)。
            張海迪是一個(gè)道德高尚的人。張海迪做人的準(zhǔn)則"活著,并且對(duì)別人有用"是高尚的。她把5萬(wàn)元稿費(fèi)捐給貧困地區(qū)尚樓小學(xué)改善辦學(xué)條件,殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過(guò)張海迪的資助;張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說(shuō)明她是一個(gè)道德高尚的人。
            提問(wèn):她在做這些事的時(shí)候有沒(méi)有思想波動(dòng)呢?如果有人不理解她,她又會(huì)怎樣做呢?
            (組織學(xué)生討論后,教師歸納。)。
            她一定會(huì)有思想波動(dòng)的。但她會(huì)堅(jiān)持正確的想法,排除消極因素,以頑強(qiáng)的意志去克服困難取得成功。因?yàn)椋瑥埡5鲜且粋€(gè)心理健康的人。她性格良好、意志堅(jiān)強(qiáng)、善于自制,這使她能抵御不良社會(huì)影響。另外她開朗合群、樂(lè)于交往,這樣她就會(huì)尊重別人、關(guān)心幫助別人。高尚的道德離不開健康的心理。心理健康是培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質(zhì)的重要條件。
            小結(jié):這節(jié)課我們通過(guò)學(xué)習(xí)張海迪的事跡重點(diǎn)了解了心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)的意義。希望同學(xué)們?cè)诮窈髮W(xué)習(xí)和生活中不斷提高自己的心理健康水平,向張海迪學(xué)習(xí),成為有理想、有道德、有紀(jì)律、有文化的社會(huì)主義新人。成為生活中的強(qiáng)者。
            鞏固新課。
            (1)心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)進(jìn)步有哪些作用?
            (2)為什么在國(guó)外體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)中大部分都沒(méi)有心理健康醫(yī)生?請(qǐng)結(jié)合本課內(nèi)容談?wù)勛约旱目捶ā?BR>    健康的吃教案篇十四
            一、活動(dòng)目標(biāo):
            1.了解八寶茶的材料。
            2.知道保健茶對(duì)人體的保健作用。
            2.師:這種保健茶叫"八寶茶",你們知道為什么叫"八寶茶"?
            2.-看看一次性杯子的大小,你覺(jué)得在泡的時(shí)候要注意什么?(幼兒討論)3.對(duì)了,我們要每樣拿一點(diǎn)點(diǎn),不要太多,否則倒入開水后會(huì)漲得很滿,溢出來(lái),還有老師在倒開水的時(shí)候要離遠(yuǎn)一點(diǎn),不要碰撞和擁擠,當(dāng)心燙傷。
            4.幼兒各自選擇一次性杯子,進(jìn)行選擇配制。
            5.老師泡開水,等冷卻后,請(qǐng)幼兒品嘗。
            健康的吃教案篇十五
            2、發(fā)展基本動(dòng)作,提高肌肉的耐力和集體的協(xié)調(diào)性。
            3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂(lè)趣。
            音樂(lè)、錄音機(jī)、老師自編的奧運(yùn)模仿操,鐵圈、拱形門各6個(gè)。
            一、開始部分。
            師生在音樂(lè)游戲中相互捶捶背、敲敲腿,進(jìn)行放松活動(dòng)。