我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理知識心得體會篇一
法至上,確保憲法全面貫徹實施。全市各級黨政機關、各民主黨派和社會團體、各企業(yè)事業(yè)組織和廣大人民群眾,要堅持把憲法作為最高法律規(guī)范,履行憲法使命,恪守憲法原則,把全面貫徹實施憲法作為全面推進依法治市的重點,切實抓緊抓實抓好。一是堅持黨的領導。各級黨委要加強和改進對依法治市的領導,把黨的領導貫穿于依法治市全過程,體現到黨領導立法、保證執(zhí)法、支持司法、帶頭守法各方面。二是將憲法精神體現到依法治市全過程和各個方面。市人大及其常委會要完善地方立法體制,深入推進科學立法、民主立法。全市各級政府必須堅持在黨的領導下、在法治軌道上開展工作。全市各級司法機關要堅持公平正義的核心價值追求,努力讓人民群眾在每一個司法案件中感受到公平正義。三是嚴格執(zhí)行憲法實施和監(jiān)督的制度程序。各級黨委要加強對下級黨委依法執(zhí)政情況、黨員領導干部特別是主要領導干部遵守憲法法律情況的常態(tài)化監(jiān)督,各級人大、政府、政協、司法機關的黨組織要領導和監(jiān)督本單位模范遵守憲法法律。全市各級人大及其常委會要依法履行職權,確保我市任何法規(guī)規(guī)章都符合憲法法律精神。充分發(fā)揮社會主義協商民主在憲法監(jiān)督中的重要作用。充分調動社會各方面參與憲法監(jiān)督的積極性。四是使全體人民都成為憲法的忠實崇尚者、自覺遵守者和堅定捍衛(wèi)者。以國家憲法日為契機,開展好憲法宣傳教育活動,認真落實憲法宣誓制度,營造全社會忠于憲法、遵守憲法、維護憲法和運用憲法的濃厚氛圍。
學習憲法，首先領導干部要發(fā)揮表率作用,樹立憲法意識、增強憲法觀念、運用憲法思維,帶頭學習憲法、模范遵守憲法、切實依法辦事。要原原本本研讀《憲法》,學深悟透、學以致用、用以促學,使憲法精神內化于心、外踐于行。要嚴格按照法定權限和程序行使權力,自覺在憲法法律范圍內活動。要把憲法要求貫穿到履行職責、開展工作的全過程和各環(huán)節(jié),想問題、做決策、辦事情必須符合憲法的精神、原則和規(guī)定,不斷提高運用法治思維和法治方式深化改革、推動發(fā)展、化解矛盾、維護穩(wěn)定的能力。
心理知識心得體會篇二
第一段：引言（150字）
心理知識在我們的生活中起著重要的作用，它不僅可以幫助我們更好地了解自己的內心世界，還可以提高我們與他人的溝通能力。近期，我參加了一次心理知識培訓，通過這次培訓，我深感心理知識對于個人成長和幸福的重要性。在此，我將分享我的學習心得和體會。
第二段：了解自己的內心世界（250字）
在心理知識培訓中，我第一次意識到了了解自己的內心世界的重要性。通過深入學習和思考，我明白到每個人都有自己獨特的價值觀、情感和需求。了解自己的內心世界能幫助我們更好地認識自己的優(yōu)點和不足，從而更好地面對和解決日常生活中的問題。我通過學習自我認知的方法，比如自我反省和寫日記，更加清楚地認識到自己的內心需求和情感變化。這讓我更加堅定了積極成長的決心。
第三段：提高與他人的溝通能力（250字）
心理知識還教會了我如何更好地與他人進行溝通。在現實生活中，很多的矛盾和紛爭都源自溝通不暢，而心理知識為我提供了一種有效的工具和方法去改善溝通。通過學習非暴力溝通，我學會了如何表達自己的需求和感受，同時也學會了傾聽他人的需求和感受。這種有效的溝通方式可以幫助我們更好地理解彼此，避免了不必要的爭執(zhí)和沖突。我在培訓中還通過角色扮演進行了實踐，提高了我的溝通技巧和信心。這些新學到的技巧在我與家人、朋友和同事的交流中產生了積極的影響。
第四段：提升個人動力和心理健康（250字）
心理知識培訓還提升了我的個人動力和心理健康。通過學習正向心理學，我了解到積極心態(tài)對于個人的成長和幸福感的重要性。積極心態(tài)可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和困難，保持樂觀和自信。培訓中，我學到了一些調節(jié)情緒和壓力的方法，如深呼吸、冥想和鍛煉身體等。這些方法可以幫助我更好地調整自己的情緒和內心狀態(tài)，提高我的工作效率和生活質量。
第五段：總結與展望（300字）
通過這次心理知識培訓，我深刻地認識到心理知識對于個人成長和幸福的重要性。了解自己的內心世界、提高與他人的溝通能力、提升個人動力和心理健康，這些都是心理知識所帶給我的巨大收獲。我會繼續(xù)學習和運用心理知識，不斷提升自己的情商和生活質量。同時，我也愿意將所學到的心理知識與他人分享，幫助更多的人實現自我認知和心理健康。我相信，通過不斷學習和實踐，我能夠將心理知識應用到生活中的各個方面，獲得更多的成長和幸福。
心理知識心得體會篇三
在當今社會中，心理問題已經成為人們關注的熱點，而心理教育和心理知識的普及更是受到了越來越多的關注。作為一位心理學老師，我有幸在教學中將自己的心得和體會與學生分享，也通過這個過程不斷地提升自己的教學水平。以下是我對心理知識授課的心得體會。
首先，在教學過程中要善于運用案例分析。心理學中的案例總能引起學生的興趣和共鳴，因此在授課過程中，我常常會根據具體的案例來講解心理理論和方法。通過案例分析，可以讓學生更好地理解抽象的心理概念，并且能夠將心理知識應用到實際問題中。同時，案例分析還能激發(fā)學生的思考，培養(yǎng)他們的分析和解決問題的能力，從而更好地應對各種心理困擾。
其次，注重培養(yǎng)學生的實踐能力非常重要。雖然心理學是一門理論性較強的學科，但它的本質是應用學科。為了更好地培養(yǎng)學生的實踐能力，我會組織學生參與一些實踐活動，如心理測試、觀察和記錄他人的行為等。通過實踐活動，學生可以親身體驗心理學的理論知識在實際生活中的應用，從而更深刻地理解心理學的原理，并且能夠將其應用到解決自己和他人的心理問題中。
第三，注重學生的個性差異和個體需求。每個學生的個性和學習需求都是不同的，所以在授課過程中，我會盡量滿足每個學生的個體需求。在講解時，我會采用多種教學方法，如講解、討論、小組活動等，以滿足不同學生的學習方式。同時，我還會根據學生的不同需求，提供一些個體化的輔導和指導，幫助他們更好地發(fā)展自己的潛力，解決自己的心理問題。
第四，幫助學生建立正確的心理觀念。心理健康是人們幸福生活的基礎，因此，我將培養(yǎng)學生的心理健康觀念作為教學的一個重要內容。我會通過講解心理學的基本原理，引導學生樹立積極的心態(tài)，正確處理自己的情緒和人際關系。同時，我還會教授一些心理調適的方法和技巧，幫助學生應對各種心理困擾和挫折，提高他們的心理適應能力。
最后，通過引導學生關注社會問題，培養(yǎng)學生的社會責任感。心理問題的存在與社會環(huán)境密切相關，因此，作為一名心理學老師，我會通過講解一些社會心理學的知識，引導學生關注社會問題。我會組織學生參與一些社會實踐活動，如志愿者活動、社區(qū)調研等，讓學生親身體驗社會問題和心理問題的聯系，培養(yǎng)他們的社會責任感，并激發(fā)他們積極參與社會改革與建設的熱情。
總之，心理知識的授課需要注重案例分析、實踐能力的培養(yǎng)，同時也要關注個性差異和個體需求，幫助學生建立正確的心理觀念，引導學生關注社會問題。通過這些措施，我相信學生能夠更好地理解和應用心理知識，提高自己的心理素質和社會責任感，為自己和社會做出積極的貢獻。
心理知識心得體會篇四
5月15日，我校請進修學校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多?，F談談自己的體會。理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的`教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
這兩天聽了林芳老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
這次學習只是限于理論，怎樣去落實還得靠我們平時的一點一滴的積累，靠我們去發(fā)掘，首先我們要從自身做起。記得我還沒有畢業(yè)的時候，學校的老師就經常播放一些異樣的教學片斷，看完后讓我們評價。那些老師也實在是夠格的，在課堂上衣衫不整，有些男老師衣服都不扣，就這樣敞開胸懷，我想他是講得太熱太投入了，有些又把腳踏上凳子，實在不雅觀。這樣一個形象是為人師表嗎?實在不敢恭維，我們看得哈哈大笑。但同時也警告自己以后一定要儀容整潔，嚴謹治學。心理學也說了，一些外觀新奇的事物總能引起學生的注意，甚至影響學生的情緒，如果你今天換了一個新發(fā)型，或穿了一件新衣服，一定要先到課室里轉轉，讓學生有一個接受的空間，不然學生可能會一整節(jié)課都看著你，后果可想而知。儀容整潔，人也顯得有精神。教師就得要有精力，所以我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學生，一定要敬業(yè)，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派，不以權謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。
其次，在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，。教學要以人為本，善于照顧學生的情緒，時時留意學生思想動態(tài)，要多和學生溝通，多表揚，少懲罰;要寬容、理解，少責罵。要真正從學生的需要出發(fā)，在學習上，在生活上關心他們。尤其現在流動人口多，他們的父母工作很忙，無暇顧及他們生活的方方面面，尤其思想動態(tài)方面，很多都是放任自流。他們生活不固定，思想復雜，很容易沾染社會上的不良風氣。比如說流連網吧，可以說網吧是一個大染缸，那里的人流復雜，多數是一些無所事事，好吃懶做的混混或地痞流氓，學生的生活經驗淺，自制力差，容易上當受騙，為他人所利用，走上犯罪的道路。我覺得這是教育的一個大難題。面對這些群體，我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們，引導他們，他們的流動性也增加了他們的社會閱歷，增長他們的知識，開闊他們的視野，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光，增強他們對學習的信心。不但是對他們，其實很多學生對學習都缺乏信心，都有挫敗感，又厭學情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯系，多溝通，爭取學校家庭通教育。這也是符合教育原則的，就是給學生營造良好的學習氛圍，建立良好的學習環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事。可見，一個好的學習氛圍，對學生完美性格的塑造是多么重要。
同時，我也覺得在學校開設心理輔導課是非常必要的。不單是生理課，心理課也勢在必行了。前些年還提倡給學生減負，減到哪里去了，還不是雷聲大，雨點校真正實施了嗎?學生的書包還是那么重，這還不算，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班了，他們的負減了嗎?沒有。我覺得還變本加厲了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。怪不得每年都有那么多學生自殺了，上有大學生不等，近來有向下發(fā)展的趨勢，一些中小學學生都有這些趨向了。曾口頭經言語過要自殺的也不少。看來這一股勢頭已成為一種社會風氣了。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。
心理知識心得體會篇五
青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發(fā)展，能在學習和社會活動過程中與人建立良好關系，能諒解他人，辨別是非，在遇到困擾時能克服困難。
目前對青少年心理健康尚無統一公認的標準。綜合多數心理學家和醫(yī)學家的觀點看，青少年心理健康起碼應具有如下標準：
1.身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。
2.人格完整，意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛，尊重他人，善于調節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。
3.樂于交流，善于結友。具有良好的人際關系，善于結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，并有樂于助人的愿望和行為。
4.情緒穩(wěn)定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計;樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強并能戰(zhàn)勝困難。
5.有所追求，積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對現實，勇于承擔責任。
對青少年中出現的一些問題，我們通常從政治上、思想上、品德上分析得多，而從心理上分析得少，以簡單、呆板、僵化、千篇一律的思想政治工作取代一切，盲目追求升學率，使得青少年的心理素質包括競爭力、情緒、情感、性格、自我意識、人格傾向、社會交往與適應能力等等方面，往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險狀態(tài)。
心理知識心得體會篇六
作為一名學習心理學的學生，我認為不僅要掌握心理學的理論知識，還應該了解心理學的歷史溯源，探究心理學的發(fā)展歷程和文化背景。在這個過程中，我獲得了不少心得和體會。
一、孔子心理學
孔子是中國古代著名的思想家、教育家和倫理學家，他的思想影響了整個中國歷史。在孔子心理學的角度看待人類，他倡導的是自強不息、自我反省和自我改正的做人處事態(tài)度。他提出“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，表達了對人類痛苦和困惑的關注，倡導對人的關懷和憫憫之心。作為一名心理學學生，我認為孔子心理學的價值在于鼓勵人們自我認知，行動起來自覺地去改變和提升自己的心智狀態(tài)，最終達到人的自我完善。
二、心理學的誕生
心理學從哲學和自然科學中分別催生出來，這源于西方文化的發(fā)展歷程與科學實踐的進步。心理學的創(chuàng)始人威廉·詹姆斯在《心理學原理》一書中提出“一切有生命的種類，包括人類在內，都是適應改變的結果”，表達的是對人類適應能力的敬重和推廣。從這一角度來看，心理學的價值在于開啟人們對自己和世界的認識和探尋之旅，進而幫助人們提升自我認知和對生命的理解。
三、行為主義
行為主義是心理學發(fā)展的一個重要的分支，它的研究重點在于研究外部行為與環(huán)境因素之間的關系。在這一派別中，眾多重要的科學家如斯金納等產生了重大影響。他們提出的操作性條件反射理論，揭示了行為與環(huán)境之間的內在關系，進而成為現代社會中治療人群的有效方法。同時，在行為主義和現代認知心理學中，研究主題從行為的目標和結果不同形式展開，最終進步于心理學專門性的深化。對我來說，行為主義的重要意義在于引導我們學習人與環(huán)境之間相互作用的道路，用科學的方式尋求改變人類行為的方法和手段。
四、人類學派
人類學派是另一個重要的心理學發(fā)展方向，強調在文化環(huán)境中人類意識的進化和適應。文化、社會等環(huán)境因素對人類的認知、行為產生著極為重要的影響。此處的人類學派脫胎自傳統的心理學學派，致力于探尋人類文化與環(huán)境之間的關系，更好地理解人類文化和它對人類生活的重要意義。從這個角度來說，人類學派的大利處在于推進了人類文化的探討，促進了心理學的研究更加多元化和多樣化。
五、當代心理學
經過不斷的發(fā)展和探索，當代心理學日益成熟，不斷更新、變革。當代心理學從傳統心理學發(fā)展而來，致力于跨越國界的學科框架、跨越學科的研究領域，強調從整體性和多維度的角度研究人類自身和環(huán)境中的各種現象。隨著社會和科技的不斷發(fā)展，當代心理學更需要著眼于社會調整和未來發(fā)展的方向、為人類的和平穩(wěn)定、和諧發(fā)展提供智力支撐。對于心理學學生而言，當代心理學的深度和廣度，需要我們不斷的更新自己的思想和知識視野，成為新時代都全面發(fā)展的人才。
總之，心理學誕生于人類需求，從孔子到當代學派，每一個思想家都有其獨特的心理學見解和豐富經驗，各種派別的相互協調和整合助力于心理學的發(fā)展和進一步深挖。在我們的生活中，應該學習心理學對人類生活的影響，致力于為更好的發(fā)展和全面發(fā)展貢獻自己的力量，提升人類的尊嚴和敬畏心理學，追求人類自我提升效果。
心理知識心得體會篇七
同學們：
世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看，人類已進入“心理疾病”時代。在自然災害多發(fā)、社會正處在轉型期的中國，心理危機是十分現實的威脅。“中國人所面臨的心理危機不容忽視。如果沒有恰當的心理疏導，短期的心理危機會演變成長期的精神疾病?！闭憬髮W心理學系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學1993年就已預測：精神神經疾病占中國疾病總負擔的比例，將從上世紀90年代的14.2%上升到的15.5%，在中國疾病總負擔中占到第一位。
西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說，人類進入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現精神障礙，精神疾病已經成為21世紀的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自以來已把關注精神疾病問題作為它的主要任務之一。
據世界衛(wèi)生組織估計，今后10～內，全球將有1/5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項將源于心理因素。還有的統計結果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
據天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數字，目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經對部分小學和初中在校生的精神健康狀況進行調查，結果發(fā)現，15.1%的中小學生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并隨年齡的增長而明顯上升，面臨小學畢業(yè)和即將參加中考的孩子產生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學會精神分會的常務委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，現在絕大多數孩子都是獨生子女，家長望子成龍。可許多孩子都認為，父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄，孩子就會進入心理亞健康狀態(tài)，出現自卑自責、喪失學習興趣、思維聯想困難、精力食欲減退，有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型，這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認為，要改變這種狀況需要一個系統工程，家長能夠做到的就是給孩子減壓，同時接受一些“心理調養(yǎng)”方面的教育，及時發(fā)現孩子的`問題并進行疏導。他警告說，過大的學習壓力只能使孩子產生厭學情緒，更嚴重的可能會毀了孩子的一生。
北京10萬大學生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報：北京10萬大學生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱，近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學調查發(fā)現，有60萬人曾經或正在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的大學生中，抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助，害怕因“精神病”而受歧視，結果延誤了治療，導致抑郁障礙更加嚴重。
(一)我國兒童心理存兩大缺陷
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力，二是對長輩及他人的施愛行為反應遲鈍、冷淡，共情能力差。這是著名心理學家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結論。
近年來，國內外很多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調查和測試，取得了上萬條數據。“兒童心理與行為研究”是教育部重點研究課題，沈德立主持這項研究已達十年之久，出版相關專著300多萬字。沈德立說：“創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現，表明在少年兒童身心成長過程中，成人對兒童心理與行為的認知普遍存在誤區(qū)。長此以往，必將影響到國民素質的提升，成為嚴重的社會問題?！?BR> 大量調查結果表明，目前我國成人對兒童心理與行為認知存在八大誤區(qū)，正是這八個誤區(qū)導致大人對孩子“愛”之愈深，孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切，且過分地關注孩子表面的東西，造成兩個結果：一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間，二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。
學校、家庭教育的八個誤區(qū)
重成功輕失敗：關注成功重于面對失敗(忽視了失敗對于成功的奠基作用)
重物質輕精神：關注物質需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領域的發(fā)展)
重結果輕過程：關注學習結果重于學習過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商：關注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質的培養(yǎng))
重答案輕問題：關注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))
重行為輕心理：關注外顯行為重于內隱心理(忽視內在的心理因素)
重共性輕個性：關注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達)
重說教輕交流：關注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
心理知識心得體會篇八
4.不能勉強孩子做一些不能勝任的事情。
這樣做，孩子估計不能學到什么高深的知識或者更好的技能，相反，他們不能勝任，只會打擊他們的自信心。
5、不能對孩子太嚴厲。
我們做父母的如果對孩子太嚴厲，會讓孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康的心理，甚至孩子到了叛逆期，會出現反抗、說謊、離家出走等異常行為。為了避免影響孩子日后心理發(fā)展，我們還是多一些慈愛，少一些打罵。
6.不要在小伙伴們面前當眾批評或者嘲笑孩子。
這樣讓孩子在伙伴面前很沒面子，會大大損害孩子的自尊心。造成孩子害羞，甚至造成孩子懷恨的心理。
7.不要過分夸獎孩子。
孩子做事取得了成績，我們略表贊許即可，過分獎勵會讓孩子沾染沽名釣譽的心理!
8.幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。
當孩子遇到困難的時候，我們應該教會孩子分析問題，解決問題的方法，可以幫助孩子，但不能代替他們去解決困難。讓他們學會解決問題的方法才是至關重要的!
心理知識心得體會篇一
法至上,確保憲法全面貫徹實施。全市各級黨政機關、各民主黨派和社會團體、各企業(yè)事業(yè)組織和廣大人民群眾,要堅持把憲法作為最高法律規(guī)范,履行憲法使命,恪守憲法原則,把全面貫徹實施憲法作為全面推進依法治市的重點,切實抓緊抓實抓好。一是堅持黨的領導。各級黨委要加強和改進對依法治市的領導,把黨的領導貫穿于依法治市全過程,體現到黨領導立法、保證執(zhí)法、支持司法、帶頭守法各方面。二是將憲法精神體現到依法治市全過程和各個方面。市人大及其常委會要完善地方立法體制,深入推進科學立法、民主立法。全市各級政府必須堅持在黨的領導下、在法治軌道上開展工作。全市各級司法機關要堅持公平正義的核心價值追求,努力讓人民群眾在每一個司法案件中感受到公平正義。三是嚴格執(zhí)行憲法實施和監(jiān)督的制度程序。各級黨委要加強對下級黨委依法執(zhí)政情況、黨員領導干部特別是主要領導干部遵守憲法法律情況的常態(tài)化監(jiān)督,各級人大、政府、政協、司法機關的黨組織要領導和監(jiān)督本單位模范遵守憲法法律。全市各級人大及其常委會要依法履行職權,確保我市任何法規(guī)規(guī)章都符合憲法法律精神。充分發(fā)揮社會主義協商民主在憲法監(jiān)督中的重要作用。充分調動社會各方面參與憲法監(jiān)督的積極性。四是使全體人民都成為憲法的忠實崇尚者、自覺遵守者和堅定捍衛(wèi)者。以國家憲法日為契機,開展好憲法宣傳教育活動,認真落實憲法宣誓制度,營造全社會忠于憲法、遵守憲法、維護憲法和運用憲法的濃厚氛圍。
學習憲法，首先領導干部要發(fā)揮表率作用,樹立憲法意識、增強憲法觀念、運用憲法思維,帶頭學習憲法、模范遵守憲法、切實依法辦事。要原原本本研讀《憲法》,學深悟透、學以致用、用以促學,使憲法精神內化于心、外踐于行。要嚴格按照法定權限和程序行使權力,自覺在憲法法律范圍內活動。要把憲法要求貫穿到履行職責、開展工作的全過程和各環(huán)節(jié),想問題、做決策、辦事情必須符合憲法的精神、原則和規(guī)定,不斷提高運用法治思維和法治方式深化改革、推動發(fā)展、化解矛盾、維護穩(wěn)定的能力。
心理知識心得體會篇二
第一段：引言（150字）
心理知識在我們的生活中起著重要的作用，它不僅可以幫助我們更好地了解自己的內心世界，還可以提高我們與他人的溝通能力。近期，我參加了一次心理知識培訓，通過這次培訓，我深感心理知識對于個人成長和幸福的重要性。在此，我將分享我的學習心得和體會。
第二段：了解自己的內心世界（250字）
在心理知識培訓中，我第一次意識到了了解自己的內心世界的重要性。通過深入學習和思考，我明白到每個人都有自己獨特的價值觀、情感和需求。了解自己的內心世界能幫助我們更好地認識自己的優(yōu)點和不足，從而更好地面對和解決日常生活中的問題。我通過學習自我認知的方法，比如自我反省和寫日記，更加清楚地認識到自己的內心需求和情感變化。這讓我更加堅定了積極成長的決心。
第三段：提高與他人的溝通能力（250字）
心理知識還教會了我如何更好地與他人進行溝通。在現實生活中，很多的矛盾和紛爭都源自溝通不暢，而心理知識為我提供了一種有效的工具和方法去改善溝通。通過學習非暴力溝通，我學會了如何表達自己的需求和感受，同時也學會了傾聽他人的需求和感受。這種有效的溝通方式可以幫助我們更好地理解彼此，避免了不必要的爭執(zhí)和沖突。我在培訓中還通過角色扮演進行了實踐，提高了我的溝通技巧和信心。這些新學到的技巧在我與家人、朋友和同事的交流中產生了積極的影響。
第四段：提升個人動力和心理健康（250字）
心理知識培訓還提升了我的個人動力和心理健康。通過學習正向心理學，我了解到積極心態(tài)對于個人的成長和幸福感的重要性。積極心態(tài)可以幫助我們更好地應對挑戰(zhàn)和困難，保持樂觀和自信。培訓中，我學到了一些調節(jié)情緒和壓力的方法，如深呼吸、冥想和鍛煉身體等。這些方法可以幫助我更好地調整自己的情緒和內心狀態(tài)，提高我的工作效率和生活質量。
第五段：總結與展望（300字）
通過這次心理知識培訓，我深刻地認識到心理知識對于個人成長和幸福的重要性。了解自己的內心世界、提高與他人的溝通能力、提升個人動力和心理健康，這些都是心理知識所帶給我的巨大收獲。我會繼續(xù)學習和運用心理知識，不斷提升自己的情商和生活質量。同時，我也愿意將所學到的心理知識與他人分享，幫助更多的人實現自我認知和心理健康。我相信，通過不斷學習和實踐，我能夠將心理知識應用到生活中的各個方面，獲得更多的成長和幸福。
心理知識心得體會篇三
在當今社會中，心理問題已經成為人們關注的熱點，而心理教育和心理知識的普及更是受到了越來越多的關注。作為一位心理學老師，我有幸在教學中將自己的心得和體會與學生分享，也通過這個過程不斷地提升自己的教學水平。以下是我對心理知識授課的心得體會。
首先，在教學過程中要善于運用案例分析。心理學中的案例總能引起學生的興趣和共鳴，因此在授課過程中，我常常會根據具體的案例來講解心理理論和方法。通過案例分析，可以讓學生更好地理解抽象的心理概念，并且能夠將心理知識應用到實際問題中。同時，案例分析還能激發(fā)學生的思考，培養(yǎng)他們的分析和解決問題的能力，從而更好地應對各種心理困擾。
其次，注重培養(yǎng)學生的實踐能力非常重要。雖然心理學是一門理論性較強的學科，但它的本質是應用學科。為了更好地培養(yǎng)學生的實踐能力，我會組織學生參與一些實踐活動，如心理測試、觀察和記錄他人的行為等。通過實踐活動，學生可以親身體驗心理學的理論知識在實際生活中的應用，從而更深刻地理解心理學的原理，并且能夠將其應用到解決自己和他人的心理問題中。
第三，注重學生的個性差異和個體需求。每個學生的個性和學習需求都是不同的，所以在授課過程中，我會盡量滿足每個學生的個體需求。在講解時，我會采用多種教學方法，如講解、討論、小組活動等，以滿足不同學生的學習方式。同時，我還會根據學生的不同需求，提供一些個體化的輔導和指導，幫助他們更好地發(fā)展自己的潛力，解決自己的心理問題。
第四，幫助學生建立正確的心理觀念。心理健康是人們幸福生活的基礎，因此，我將培養(yǎng)學生的心理健康觀念作為教學的一個重要內容。我會通過講解心理學的基本原理，引導學生樹立積極的心態(tài)，正確處理自己的情緒和人際關系。同時，我還會教授一些心理調適的方法和技巧，幫助學生應對各種心理困擾和挫折，提高他們的心理適應能力。
最后，通過引導學生關注社會問題，培養(yǎng)學生的社會責任感。心理問題的存在與社會環(huán)境密切相關，因此，作為一名心理學老師，我會通過講解一些社會心理學的知識，引導學生關注社會問題。我會組織學生參與一些社會實踐活動，如志愿者活動、社區(qū)調研等，讓學生親身體驗社會問題和心理問題的聯系，培養(yǎng)他們的社會責任感，并激發(fā)他們積極參與社會改革與建設的熱情。
總之，心理知識的授課需要注重案例分析、實踐能力的培養(yǎng)，同時也要關注個性差異和個體需求，幫助學生建立正確的心理觀念，引導學生關注社會問題。通過這些措施，我相信學生能夠更好地理解和應用心理知識，提高自己的心理素質和社會責任感，為自己和社會做出積極的貢獻。
心理知識心得體會篇四
5月15日，我校請進修學校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多?，F談談自己的體會。理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的`教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
這兩天聽了林芳老師的講座，使我對教師心理健康有了一個全新的認識。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
這次學習只是限于理論，怎樣去落實還得靠我們平時的一點一滴的積累，靠我們去發(fā)掘，首先我們要從自身做起。記得我還沒有畢業(yè)的時候，學校的老師就經常播放一些異樣的教學片斷，看完后讓我們評價。那些老師也實在是夠格的，在課堂上衣衫不整，有些男老師衣服都不扣，就這樣敞開胸懷，我想他是講得太熱太投入了，有些又把腳踏上凳子，實在不雅觀。這樣一個形象是為人師表嗎?實在不敢恭維，我們看得哈哈大笑。但同時也警告自己以后一定要儀容整潔，嚴謹治學。心理學也說了，一些外觀新奇的事物總能引起學生的注意，甚至影響學生的情緒，如果你今天換了一個新發(fā)型，或穿了一件新衣服，一定要先到課室里轉轉，讓學生有一個接受的空間，不然學生可能會一整節(jié)課都看著你，后果可想而知。儀容整潔，人也顯得有精神。教師就得要有精力，所以我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學生，一定要敬業(yè)，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領他們愉快航行，駛進安全的港灣。良好的生活作風就是生活作風正派，不以權謀私，要遵守法律法規(guī)，要正直、善良，要遵守一個老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹立榜樣，嚴格要求自己。
其次，在工作中要認真細致，有愛心、熱心、恒心、耐心，。教學要以人為本，善于照顧學生的情緒，時時留意學生思想動態(tài)，要多和學生溝通，多表揚，少懲罰;要寬容、理解，少責罵。要真正從學生的需要出發(fā)，在學習上，在生活上關心他們。尤其現在流動人口多，他們的父母工作很忙，無暇顧及他們生活的方方面面，尤其思想動態(tài)方面，很多都是放任自流。他們生活不固定，思想復雜，很容易沾染社會上的不良風氣。比如說流連網吧，可以說網吧是一個大染缸，那里的人流復雜，多數是一些無所事事，好吃懶做的混混或地痞流氓，學生的生活經驗淺，自制力差，容易上當受騙，為他人所利用，走上犯罪的道路。我覺得這是教育的一個大難題。面對這些群體，我們老師更要付出巨大愛心去關懷他們，引導他們，他們的流動性也增加了他們的社會閱歷，增長他們的知識，開闊他們的視野，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光，增強他們對學習的信心。不但是對他們，其實很多學生對學習都缺乏信心，都有挫敗感，又厭學情緒。我們也要及時跟蹤，及時采取措施，跟家長多聯系，多溝通，爭取學校家庭通教育。這也是符合教育原則的，就是給學生營造良好的學習氛圍，建立良好的學習環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事。可見，一個好的學習氛圍，對學生完美性格的塑造是多么重要。
同時，我也覺得在學校開設心理輔導課是非常必要的。不單是生理課，心理課也勢在必行了。前些年還提倡給學生減負，減到哪里去了，還不是雷聲大，雨點校真正實施了嗎?學生的書包還是那么重，這還不算，本來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導班了，他們的負減了嗎?沒有。我覺得還變本加厲了，有些有興趣的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。怪不得每年都有那么多學生自殺了，上有大學生不等，近來有向下發(fā)展的趨勢，一些中小學學生都有這些趨向了。曾口頭經言語過要自殺的也不少。看來這一股勢頭已成為一種社會風氣了。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。
心理知識心得體會篇五
青少年心理健康是指青少年在德、智、體各方面得到良好發(fā)展，能在學習和社會活動過程中與人建立良好關系，能諒解他人，辨別是非，在遇到困擾時能克服困難。
目前對青少年心理健康尚無統一公認的標準。綜合多數心理學家和醫(yī)學家的觀點看，青少年心理健康起碼應具有如下標準：
1.身體健康，智力正常。身體健康、智力正常是衡量心理健康最重要的標準之一，是正常生活工作的基本條件。
2.人格完整，意識良好。心理健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛，尊重他人，善于調節(jié)自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。
3.樂于交流，善于結友。具有良好的人際關系，善于結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處，對矛盾和分歧，能正確對待，妥善處理，并有樂于助人的愿望和行為。
4.情緒穩(wěn)定，樂觀開朗。情緒是心理健康的溫度計;樂觀能使人心情開朗。保持相對的樂觀、穩(wěn)定的情緒，就能在順境中積極向上、謙虛謹慎，在逆境中意志頑強并能戰(zhàn)勝困難。
5.有所追求，積極進取。能樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有理想、有信念、有追求，敢于面對現實，勇于承擔責任。
對青少年中出現的一些問題，我們通常從政治上、思想上、品德上分析得多，而從心理上分析得少，以簡單、呆板、僵化、千篇一律的思想政治工作取代一切，盲目追求升學率，使得青少年的心理素質包括競爭力、情緒、情感、性格、自我意識、人格傾向、社會交往與適應能力等等方面，往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險狀態(tài)。
心理知識心得體會篇六
作為一名學習心理學的學生，我認為不僅要掌握心理學的理論知識，還應該了解心理學的歷史溯源，探究心理學的發(fā)展歷程和文化背景。在這個過程中，我獲得了不少心得和體會。
一、孔子心理學
孔子是中國古代著名的思想家、教育家和倫理學家，他的思想影響了整個中國歷史。在孔子心理學的角度看待人類，他倡導的是自強不息、自我反省和自我改正的做人處事態(tài)度。他提出“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，表達了對人類痛苦和困惑的關注，倡導對人的關懷和憫憫之心。作為一名心理學學生，我認為孔子心理學的價值在于鼓勵人們自我認知，行動起來自覺地去改變和提升自己的心智狀態(tài)，最終達到人的自我完善。
二、心理學的誕生
心理學從哲學和自然科學中分別催生出來，這源于西方文化的發(fā)展歷程與科學實踐的進步。心理學的創(chuàng)始人威廉·詹姆斯在《心理學原理》一書中提出“一切有生命的種類，包括人類在內，都是適應改變的結果”，表達的是對人類適應能力的敬重和推廣。從這一角度來看，心理學的價值在于開啟人們對自己和世界的認識和探尋之旅，進而幫助人們提升自我認知和對生命的理解。
三、行為主義
行為主義是心理學發(fā)展的一個重要的分支，它的研究重點在于研究外部行為與環(huán)境因素之間的關系。在這一派別中，眾多重要的科學家如斯金納等產生了重大影響。他們提出的操作性條件反射理論，揭示了行為與環(huán)境之間的內在關系，進而成為現代社會中治療人群的有效方法。同時，在行為主義和現代認知心理學中，研究主題從行為的目標和結果不同形式展開，最終進步于心理學專門性的深化。對我來說，行為主義的重要意義在于引導我們學習人與環(huán)境之間相互作用的道路，用科學的方式尋求改變人類行為的方法和手段。
四、人類學派
人類學派是另一個重要的心理學發(fā)展方向，強調在文化環(huán)境中人類意識的進化和適應。文化、社會等環(huán)境因素對人類的認知、行為產生著極為重要的影響。此處的人類學派脫胎自傳統的心理學學派，致力于探尋人類文化與環(huán)境之間的關系，更好地理解人類文化和它對人類生活的重要意義。從這個角度來說，人類學派的大利處在于推進了人類文化的探討，促進了心理學的研究更加多元化和多樣化。
五、當代心理學
經過不斷的發(fā)展和探索，當代心理學日益成熟，不斷更新、變革。當代心理學從傳統心理學發(fā)展而來，致力于跨越國界的學科框架、跨越學科的研究領域，強調從整體性和多維度的角度研究人類自身和環(huán)境中的各種現象。隨著社會和科技的不斷發(fā)展，當代心理學更需要著眼于社會調整和未來發(fā)展的方向、為人類的和平穩(wěn)定、和諧發(fā)展提供智力支撐。對于心理學學生而言，當代心理學的深度和廣度，需要我們不斷的更新自己的思想和知識視野，成為新時代都全面發(fā)展的人才。
總之，心理學誕生于人類需求，從孔子到當代學派，每一個思想家都有其獨特的心理學見解和豐富經驗，各種派別的相互協調和整合助力于心理學的發(fā)展和進一步深挖。在我們的生活中，應該學習心理學對人類生活的影響，致力于為更好的發(fā)展和全面發(fā)展貢獻自己的力量，提升人類的尊嚴和敬畏心理學，追求人類自我提升效果。
心理知識心得體會篇七
同學們：
世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來看，人類已進入“心理疾病”時代。在自然災害多發(fā)、社會正處在轉型期的中國，心理危機是十分現實的威脅。“中國人所面臨的心理危機不容忽視。如果沒有恰當的心理疏導，短期的心理危機會演變成長期的精神疾病?！闭憬髮W心理學系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學1993年就已預測：精神神經疾病占中國疾病總負擔的比例，將從上世紀90年代的14.2%上升到的15.5%，在中國疾病總負擔中占到第一位。
西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說，人類進入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段出現精神障礙，精神疾病已經成為21世紀的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自以來已把關注精神疾病問題作為它的主要任務之一。
據世界衛(wèi)生組織估計，今后10～內，全球將有1/5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項將源于心理因素。還有的統計結果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
據天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數字，目前我國許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問題的困擾，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。專家呼吁全社會都來關注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經對部分小學和初中在校生的精神健康狀況進行調查，結果發(fā)現，15.1%的中小學生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并隨年齡的增長而明顯上升，面臨小學畢業(yè)和即將參加中考的孩子產生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學會精神分會的常務委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，現在絕大多數孩子都是獨生子女，家長望子成龍。可許多孩子都認為，父母、老師、親戚、朋友期待的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄，孩子就會進入心理亞健康狀態(tài)，出現自卑自責、喪失學習興趣、思維聯想困難、精力食欲減退，有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括情緒障礙、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型，這些問題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認為，要改變這種狀況需要一個系統工程，家長能夠做到的就是給孩子減壓，同時接受一些“心理調養(yǎng)”方面的教育，及時發(fā)現孩子的`問題并進行疏導。他警告說，過大的學習壓力只能使孩子產生厭學情緒，更嚴重的可能會毀了孩子的一生。
北京10萬大學生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報：北京10萬大學生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報稱，近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學調查發(fā)現，有60萬人曾經或正在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的大學生中，抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助，害怕因“精神病”而受歧視，結果延誤了治療，導致抑郁障礙更加嚴重。
(一)我國兒童心理存兩大缺陷
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力，二是對長輩及他人的施愛行為反應遲鈍、冷淡，共情能力差。這是著名心理學家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結論。
近年來，國內外很多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調查和測試，取得了上萬條數據。“兒童心理與行為研究”是教育部重點研究課題，沈德立主持這項研究已達十年之久，出版相關專著300多萬字。沈德立說：“創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現，表明在少年兒童身心成長過程中，成人對兒童心理與行為的認知普遍存在誤區(qū)。長此以往，必將影響到國民素質的提升，成為嚴重的社會問題?！?BR> 大量調查結果表明，目前我國成人對兒童心理與行為認知存在八大誤區(qū)，正是這八個誤區(qū)導致大人對孩子“愛”之愈深，孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切，且過分地關注孩子表面的東西，造成兩個結果：一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間，二是使本來容易以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。
學校、家庭教育的八個誤區(qū)
重成功輕失敗：關注成功重于面對失敗(忽視了失敗對于成功的奠基作用)
重物質輕精神：關注物質需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領域的發(fā)展)
重結果輕過程：關注學習結果重于學習過程(忽視了成長和積累的過程)
重智商輕情商：關注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質的培養(yǎng))
重答案輕問題：關注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問題能力的培養(yǎng))
重行為輕心理：關注外顯行為重于內隱心理(忽視內在的心理因素)
重共性輕個性：關注共性問題重于個性問題(忽視兒童的個性化表達)
重說教輕交流：關注單向說教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
心理知識心得體會篇八
4.不能勉強孩子做一些不能勝任的事情。
這樣做，孩子估計不能學到什么高深的知識或者更好的技能，相反，他們不能勝任，只會打擊他們的自信心。
5、不能對孩子太嚴厲。
我們做父母的如果對孩子太嚴厲，會讓孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康的心理，甚至孩子到了叛逆期，會出現反抗、說謊、離家出走等異常行為。為了避免影響孩子日后心理發(fā)展，我們還是多一些慈愛，少一些打罵。
6.不要在小伙伴們面前當眾批評或者嘲笑孩子。
這樣讓孩子在伙伴面前很沒面子，會大大損害孩子的自尊心。造成孩子害羞，甚至造成孩子懷恨的心理。
7.不要過分夸獎孩子。
孩子做事取得了成績，我們略表贊許即可，過分獎勵會讓孩子沾染沽名釣譽的心理!
8.幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。
當孩子遇到困難的時候，我們應該教會孩子分析問題，解決問題的方法，可以幫助孩子，但不能代替他們去解決困難。讓他們學會解決問題的方法才是至關重要的!