天文學(xué)是一門需要持之以恒長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的學(xué)科，掌握基本概念和原理是后續(xù)深入學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。寫出一篇較為完美的總結(jié)并非易事，需要我們不斷地反思和修正?？偨Y(jié)的重要性不容忽視，以下是小編為大家整理的一些范文，希望能夠幫助大家更好地寫總結(jié)。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇一
    這一問題在學(xué)員文中第二部分個(gè)人陳述部分有涉及。
    2、案例中求助者的癥狀是什么?
    這一問題在學(xué)員文中第四部分有涉及。
    3、針對(duì)該求助者的問題該怎么辦?
    這一問題在學(xué)員文中第七部分具體咨詢方案中有涉及。
    二、以某學(xué)員《一例考試焦慮咨詢案例報(bào)告》為例老師所問問題類似于問答題中的大題類型，同樣是圍繞論文內(nèi)容展開(環(huán)球網(wǎng)校提供二級(jí)心理咨詢師考試論文答辯問題)。
    1、求助者個(gè)人陳述的缺點(diǎn)和對(duì)治療效果的影響。
    2、求助學(xué)生的心理問題的來源。
    這一問題在學(xué)員文中病因分析部分有涉及，或結(jié)合評(píng)估部分。
    3、咨詢的效果如何評(píng)估?
    這一問題在學(xué)員文中第八部分咨詢效果的評(píng)估部分有涉及。
    三、以某學(xué)員《初中生人際交往障礙個(gè)案分析》為例。
    1、在該案例中使用了什么療法?
    這一問題在學(xué)員文中第六部分有涉及。
    2、為什么要選用這一課題?
    這一問題要根據(jù)學(xué)員自己的原因來進(jìn)行回答。
    3、標(biāo)題中使用障礙一詞是否合適?
    這一問題同理要根據(jù)學(xué)員自己在寫論文過程中的思路進(jìn)行回答。
    4、你用了哪些量表，為什么選用這些量表?
    這一問題在學(xué)員文中有涉及，并與課本知識(shí)有所關(guān)聯(lián)。
    四、以某學(xué)員《一例一般心理問題的案例報(bào)告》。
    1、來訪者的基本情況是什么?
    這一問題在學(xué)員文中第二部分有涉及。
    2、在來訪者的咨詢過程中使用了什么療法?
    這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
    3、使用合理情緒療法(學(xué)員文中提到的療法)的原理是什么?
    這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
    4、為什么要對(duì)來訪者實(shí)施該種療法?
    這一問題在學(xué)員文中有涉及。
    5、選擇考心理咨詢師的原因是什么?對(duì)自己有什么幫助。
    這一問題屬于發(fā)散性的問題，但仍與心理相關(guān)，且并不復(fù)雜，學(xué)員可根據(jù)自身的情況進(jìn)行合理的回答。
    五、以某一學(xué)員《我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告》為例。
    1、你如何看待你的職業(yè)與心理學(xué)的關(guān)系(學(xué)員文中提到的觀點(diǎn))?
    2、你如何理解學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的關(guān)系?
    這一問題是圍繞學(xué)員論文的總的主題展開的，學(xué)員只需對(duì)自己的論文內(nèi)容熟悉即可。
    六、在答辯過程中遇到的其它問題和共性問題。
    1、你是做什么工作的?
    2、你為什么學(xué)心理咨詢?
    3、你的案例是你自己做的嗎?
    4、你的來訪者有什么特點(diǎn)?
    5、你學(xué)心理咨詢對(duì)你當(dāng)前的工作有什么影響?
    6、你日后一定會(huì)從事咨詢工作嗎?
    7、你的來訪者有什么癥狀?
    8、你用了哪些量表?為什么會(huì)選用這些量表?
    9、你用了什么療法?原理是什么?
    10、咨詢的效果如何評(píng)估?
    這些問題中靈活性的問題，需要學(xué)員根據(jù)自己的實(shí)際情況來作答，條理清晰，內(nèi)容積極為佳，與論文相關(guān)的問題，則需要學(xué)員熟悉自己的文章，思路明確。
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    二級(jí)心理咨詢師論文篇二
    1、必須由考生獨(dú)立完成，不得侵權(quán)、抄襲，或請(qǐng)他人代寫。
    2、如無特殊說明，論文字?jǐn)?shù)原則上職業(yè)資格二級(jí)不少于3000字，職業(yè)資格一級(jí)不少于5000字。
    3、論文所需數(shù)據(jù)、參考書等資料一律自行準(zhǔn)備，論文中引用部分須注明出處。
    4、論文一律采用a4紙打印，一式5份。
    5、考生應(yīng)圍繞論文主題收集相關(guān)資料，進(jìn)行調(diào)查研究，從事科學(xué)實(shí)踐，得出相關(guān)結(jié)論，并將研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中，形成完整的論文內(nèi)容。
    6、論文內(nèi)容應(yīng)做到主題明確，邏輯清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，敘述流暢，理論聯(lián)系實(shí)際。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇三
    摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,加強(qiáng)自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長(zhǎng)、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對(duì)自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實(shí)的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢(shì)。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認(rèn)識(shí)二者的角色區(qū)別,了解兩個(gè)角色之間的沖突,對(duì)于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
    我國高校普遍實(shí)行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級(jí)日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團(tuán)建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
    心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長(zhǎng)等的咨詢輔導(dǎo),并對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
    2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
    高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識(shí)和正確的價(jià)值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會(huì)培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
    心理咨詢師的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對(duì)外部世界,成為心理健康、個(gè)性完善的社會(huì)接班人。
    2.2、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
    高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識(shí)和技術(shù)以及教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識(shí)為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
    2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
    輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長(zhǎng)。
    2.4、工作原則上價(jià)值判斷和價(jià)值中立的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動(dòng)態(tài)是不是符合目前社會(huì)的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價(jià)值觀。因此,在輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對(duì)錯(cuò)的價(jià)值判斷的。而心理咨詢師要對(duì)來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價(jià)值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
    2.5、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們?cè)谒枷?、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對(duì)問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認(rèn)清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
    2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
    輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對(duì)教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對(duì)最隱私的話題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢中對(duì)關(guān)系的'要求會(huì)更高。
    2.7、工作要求上及時(shí)上報(bào)與隱私保密的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時(shí),及時(shí)將情況上報(bào)給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對(duì)來訪者的異常心理與行為時(shí),在來訪者的問題不會(huì)出現(xiàn)危機(jī)或給他人造成危機(jī)的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
    3、輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色沖突的解決策略。
    3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
    輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強(qiáng)調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個(gè)性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個(gè)體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場(chǎng)向?qū)W校負(fù)責(zé),但在做心理咨詢時(shí),又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個(gè)體負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時(shí)候能較好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
    3.2、加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
    無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會(huì)提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時(shí),也會(huì)使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長(zhǎng)。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時(shí),扮演好角色。
    高校輔導(dǎo)員因?yàn)槿粘９ぷ鞣泵?他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時(shí)間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢?cè)瓌t和規(guī)范不了解等問題,嚴(yán)重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
    3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對(duì)象都是大學(xué)生,是成長(zhǎng)中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運(yùn)用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達(dá)到更好的教育效果。
    參考文獻(xiàn)。
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    二級(jí)心理咨詢師論文篇四
    尊敬評(píng)審老師好!很高興有機(jī)會(huì)參加這次論文答辯。
    我是來自。。。。
    根據(jù)要求，我撰寫了兩篇論文。
    一篇案例報(bào)告，一篇個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告：給心靈一片晴空》。
    接下來，我就這兩篇文章作一下簡(jiǎn)短陳述。
    談戀愛的現(xiàn)象比較普遍，此案例有一定的代表性。
    經(jīng)常打電話和前男友爭(zhēng)吵，該女生受情緒困擾比較嚴(yán)重，主動(dòng)前來咨詢。
    為了對(duì)來訪者做出更好的評(píng)估，經(jīng)過和來訪者者協(xié)商，對(duì)她進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)，其sas量表得分為64分，提示來訪者可能有中度焦慮。
    其sds量表得分為54分，可能有輕度抑郁。
    scl-90軀體化、抑郁、焦慮因子分均大于2，其中焦慮為2.6，軀體化抑郁為2分。
    篩選陽性。
    結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果，最后診斷為一般心理問題。
    來訪者主要問題和診斷造成求助者心理問題主要原因主要有社會(huì)原因和心理原因。
    社會(huì)因素：戀愛失敗。
    心理因素：主要性格內(nèi)向，平時(shí)喜歡多想，自尊心很強(qiáng)，追求完美，容易產(chǎn)生不合理信念。
    并指導(dǎo)求助者運(yùn)用放松技巧和積極自我暗示來消除不良情緒和行為，建立合理信念，客觀理智對(duì)待失戀。
    咨詢方法和咨詢目標(biāo)咨詢過程分為三個(gè)階段，每周一次，每次50分鐘，共五次。
    咨詢過程經(jīng)過五次咨詢，求助者癥狀有明顯改善。
    上課能集中精力，不再騷擾前男友，感覺失戀是件比較普遍和正常的'事情。
    自己還有很多事情可以去做。
    咨詢效果良好。
    我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告主要分為兩部分內(nèi)容，一是成長(zhǎng)歷程。
    二是我職業(yè)行為分析。
    經(jīng)常感謝上天眷顧，讓我的成長(zhǎng)中充滿喜悅和感動(dòng)。
    我出生在浙江農(nóng)村的大家庭，全家?guī)状鷦?wù)農(nóng)，但家庭和諧而溫暖。
    求學(xué)之路也很順利，在我成長(zhǎng)的過程中有兩件事情對(duì)我促動(dòng)很大，也讓我毅然決定學(xué)習(xí)心理學(xué)。
    我希望自己能成為一名出色心理咨詢師，這既是做好本職工作的需要;同時(shí)也是自己理想。
    于是我又重新走進(jìn)課堂，進(jìn)行二級(jí)心理咨詢師的學(xué)習(xí)。
    真誠、包容、平和、樂于助人是我身上的重要品質(zhì)。
    在目前的工作中領(lǐng)導(dǎo)覺得我是團(tuán)隊(duì)中的潤滑劑，善于調(diào)和成員之間的矛盾不愉快。
    同事們的評(píng)價(jià)是平和友善樂于助人。
    學(xué)生則認(rèn)為我是個(gè)很有親和力的老師，是可以信任的朋友。
    當(dāng)然，我的性格中也有許多欠缺的地方，如有時(shí)會(huì)熱心過頭，會(huì)關(guān)心過度。
    有時(shí)候會(huì)不好意思拒絕，不忍心說不。
    這些也往往會(huì)導(dǎo)致事與愿違或麻煩纏身。
    今后在我的咨詢工作中一定要注意把握好度。
    以上是我對(duì)于論文的簡(jiǎn)單敘述，希望各位評(píng)審專家提出寶貴意見。
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    要求。
    一.準(zhǔn)確得體。
    要求論文題目能準(zhǔn)確表達(dá)論文內(nèi)容，恰當(dāng)反映所研究的范圍和深度。
    常見毛病是：過于籠統(tǒng)，題不扣文。
    如：'金屬疲勞強(qiáng)度的研究'過于籠統(tǒng)，若改為針對(duì)研究的具體對(duì)象來命題。
    效果會(huì)好得多，例如'含鎳名牌的合金材料疲勞強(qiáng)度的研究'，這樣的題名就要貼切得多。
    是重量比?體積比?金屬牌號(hào)?或是其它什么，請(qǐng)教不得而知，這就叫題目含混不清，解決的辦法就是要站在讀者的角度，清晰地點(diǎn)示出論文研究的內(nèi)容。
    假如上面的題目中，指的是百分含量，可放在內(nèi)文中說明，不必寫在標(biāo)題中，標(biāo)題中只需反映含ni和cr這一事實(shí)即可。
    可參考的修改方案為：'ni、cr合金中al和ti含量對(duì)高溫性能和組織穩(wěn)定性的影響'。
    關(guān)鍵問題在于題目要緊扣論文內(nèi)容，或論文內(nèi)容民論文題目要互相匹配、緊扣，即題要扣文，文也要扣題。
    這是撰寫論文的基本準(zhǔn)則。
    二.簡(jiǎn)短精煉。
    力求題目的字?jǐn)?shù)要少，用詞需要精選。
    至于多少字算是合乎要求，并無統(tǒng)一的'硬性'規(guī)定，一般希望一篇論文題目不要超出20個(gè)字，不過，不能由于一味追求字?jǐn)?shù)少而影響題目對(duì)內(nèi)容的恰當(dāng)反映，在遇到兩者確有矛時(shí)，寧可多用幾個(gè)字也要力求表達(dá)明確。
    常見了繁瑣題名如：'關(guān)于鋼水中所含化學(xué)成分的快速分析方法的研究'。
    在這類題目中，像'關(guān)于'、'研究'等詞匯如若舍之，并不影響表達(dá)。
    既是論文，總包含有研究及關(guān)于什么方面的研究，所以，上述題目便可精煉為：'鋼水化學(xué)成分的快速分析法'。
    這樣一改，字?jǐn)?shù)便從原21個(gè)安減少為12個(gè)字，讀起來覺得干凈利落、簡(jiǎn)短明了。
    若簡(jiǎn)短題名不足以顯示論文內(nèi)容或反映出屬于系列研究的性質(zhì)，則可利用正、副標(biāo)題的方法解決，以加副標(biāo)題來補(bǔ)充說明特定的實(shí)驗(yàn)材料，方法及內(nèi)容等信息，使標(biāo)題成為既充實(shí)準(zhǔn)確又不流于籠統(tǒng)和一般化。
    如?quot;(主標(biāo)題)有源位錯(cuò)群的動(dòng)力學(xué)特性--(副標(biāo)題)用電子計(jì)算機(jī)模擬有源位錯(cuò)群的滑移特性'。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇五
    1、入場(chǎng)要有禮。即首先入考場(chǎng)時(shí)要彬彬有禮，即對(duì)答辯考官有禮貌。這是獲得考官對(duì)你好印象的第一步，也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時(shí)你要先向答辯考官問好，問好時(shí)面帶笑容，從心里對(duì)老師表示尊敬;同時(shí)要鞠躬行禮。
    2、對(duì)自己論文里涉及的心理學(xué)概念要弄清楚。例如，你診斷為嚴(yán)重心理問題，那你至少要知道這幾個(gè)問題：(1)嚴(yán)重心理問題的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么;(2)它和一般心理問題有什么不一樣;(3)你咨詢過程中用了什么治療方法，那你對(duì)這些方法的概念、操作流程等都要說得出來，例如，合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個(gè)過程?它和貝克與雷米的認(rèn)知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。
    4、對(duì)答辯官要始終說“是的”或點(diǎn)頭。有時(shí)候有的老師會(huì)多說一些，有嚴(yán)厲者甚至?xí)u(píng)答辯者，有這種時(shí)候，答辯學(xué)生就是說“是的、是的”，不管你當(dāng)時(shí)內(nèi)心有多少不認(rèn)同，但此時(shí)去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論，在此刻是不太妥當(dāng)?shù)摹?BR>    二級(jí)心理咨詢師論文篇六
    論文采取考生自選題方式。選題應(yīng)根據(jù)國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，參考培訓(xùn)教程，同時(shí)結(jié)合考生所在單位或有關(guān)行業(yè)實(shí)際工作的情況自行擬定。
    (二)論文撰寫要求。
    1.必須由考生獨(dú)立完成，不得侵權(quán)、抄襲，或請(qǐng)他人代寫。
    2.如無特殊說明，論文字?jǐn)?shù)原則上職業(yè)資格二級(jí)不少于3000字，職業(yè)資格一級(jí)不少于5000字。
    3.論文所需數(shù)據(jù)、參考書等資料一律自行準(zhǔn)備，論文中引用部分須注明出處。
    4.論文一律采用a4紙打印，一式5份。
    5.考生應(yīng)圍繞論文主題收集相關(guān)資料，進(jìn)行調(diào)查研究，從事科學(xué)實(shí)踐，得出相關(guān)結(jié)論，并將研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中，形成完整的論文內(nèi)容。
    6.論文內(nèi)容應(yīng)做到主題明確，邏輯清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，敘述流暢，理論聯(lián)系實(shí)際。
    (三)論文格式要求。
    1.論文由標(biāo)題、摘要、正文、注釋及參考文獻(xiàn)組成。
    2.標(biāo)題即論文的名稱，應(yīng)當(dāng)能夠反映論文的內(nèi)容，或是反映論題的范圍，盡量做到簡(jiǎn)短、直接、貼切、精煉、醒目和新穎。
    3.摘要應(yīng)簡(jiǎn)明扼要地概括論文的主要內(nèi)容，一般不超過300字。
    4.注釋是對(duì)論文中需要解釋的詞句加以說明，或是對(duì)論文中引用的詞句、觀點(diǎn)注明來源出處。注釋一律采用尾注的方式(即在論文的末尾加注釋)。
    5.論文的末尾須列出主要參考文獻(xiàn)的目錄。
    6.注釋和參考文獻(xiàn)的標(biāo)注格式為：
    (1)圖書：按作者、書名、出版社、出版年、版次、頁碼的順序標(biāo)注。
    (2)期刊：按作者、篇名、期刊名稱、年份(期號(hào))、頁碼的順序標(biāo)注。
    (3)報(bào)紙：按作者、篇名、報(bào)紙名稱、年份日期、版次的順序標(biāo)注。
    (4)網(wǎng)頁：按作者、篇名、網(wǎng)頁、年份日期的順序標(biāo)注。
    (四)文章的內(nèi)容要求。
    1、案例報(bào)告內(nèi)容。
    (1)一般資料：包括人口學(xué)資料、個(gè)人成長(zhǎng)史、精神狀態(tài)、身體狀態(tài)、社會(huì)功能、心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果。
    (2)主訴和個(gè)人陳述：包括問題發(fā)生發(fā)展過程，求助原因。
    (3)觀察和他人反映：包括心理咨詢師觀察的結(jié)果和求助者親友反映情況。
    (4)評(píng)估與診斷：包括心理狀態(tài)的評(píng)估、診斷與鑒別診斷、診斷依據(jù)。
    (5)咨詢目標(biāo)的制定：包括具體目標(biāo)、最終目標(biāo)、近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
    (6)咨詢方案的制定：包括方法與原理、雙方責(zé)任與義務(wù)、時(shí)間和費(fèi)用等。
    (7)咨詢過程：包括咨詢階段的劃分，各階段的任務(wù)與完成情況。
    (8)咨詢效果評(píng)估：包括求助者自我評(píng)估及咨詢師的評(píng)估和心理測(cè)驗(yàn)。
    2、個(gè)人分析報(bào)告內(nèi)容(可根據(jù)自身情況參考以下項(xiàng)目撰寫)。
    a、自我成長(zhǎng)分析。
    (1)應(yīng)怎樣評(píng)估自己的發(fā)展史?高峰和低谷分別在哪里?
    (2)我何時(shí)意識(shí)到自己已成為一個(gè)成人了?我是如何處理這種認(rèn)識(shí)的?
    (3)我最好的五個(gè)品質(zhì)是什么?
    (4)在我的人生中哪五個(gè)方面是需要增強(qiáng)的?
    (5)我的基本人生觀是什么?
    (6)我最近大部分時(shí)間的心情是怎樣的?
    (7)一般情況下我是怎樣看待其他人的?
    (9)我是什么樣的人格類型?
    (10)我心目中的英雄是誰?
    (11)我認(rèn)為的成熟標(biāo)準(zhǔn)是什么?
    (12)我的個(gè)人奮斗目標(biāo)有哪些?
    (13)什么人或什么事影響了我的人生發(fā)展?
    (14)我最好的朋友會(huì)怎樣評(píng)價(jià)我?
    (15)人們對(duì)我的批評(píng)意見集中在什么方面?
    (16)用哪三個(gè)形容詞能最好地對(duì)我進(jìn)行描述?
    b、職業(yè)行為分析。
    (1)我為何要成為一個(gè)心理咨詢師?
    (2)成為心理咨詢師后，我的情緒問題是否會(huì)被明確并得到解決?
    (3)我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)心理咨詢師?
    (4)我具備哪些條件能使我成為一個(gè)出色的心理咨詢師?
    (5)我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是什么?
    (6)我對(duì)求助者有何期待?
    (7)我對(duì)自己的職業(yè)有何期待?
    (8)我希望從同事那里獲得什么?
    (9)我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)有哪些?
    (10)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)有哪些?
    (11)我的同事會(huì)怎樣評(píng)論我?
    (12)我希望接待哪一類型的求助者?為什么?
    (13)我將如何應(yīng)對(duì)自己的心理壓力或崩潰狀態(tài)?
    (14)我如何處理對(duì)于自己工作的贊許和責(zé)難?
    3、研究報(bào)告的內(nèi)容(可參考以下項(xiàng)目撰寫)。
    a、咨詢理論概述(選擇某種咨詢理論)。
    (1)咨詢理論的名稱。
    (2)咨詢理論的發(fā)展a。
    (3)咨詢理論框架。
    (4)咨詢技術(shù)。
    b、案例分析。
    (1)運(yùn)用上述理論解釋心理問題的形成原因與發(fā)展過程。
    (2)運(yùn)用上述咨詢技術(shù)解決心理問題。
    (3)評(píng)估咨詢效果。
    c、個(gè)人體會(huì)。
    (1)結(jié)合實(shí)踐談?wù)勛约簩?duì)該理論有何新的認(rèn)識(shí)?
    (2)結(jié)合實(shí)踐談?wù)剬?duì)該理論的咨詢技術(shù)有何新的體會(huì)?
    (五)論文提交要求。
    提交論文時(shí)，一律裝入文件袋并貼封。文件袋封面格式和論文首頁格式應(yīng)統(tǒng)一。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇七
    本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷，深入分析了自己的個(gè)人成長(zhǎng)歷程，其中包括對(duì)自己性格、處事方式、生活事件、人際交往等各方面的分析，隨后談到了自己對(duì)于心理咨詢師這一職業(yè)的看法，以及自己渴望成為一名心理咨詢師的愿望。
    我出生于一個(gè)農(nóng)村家庭。四歲以前，爸爸在村小教書，在我模糊的記憶里，我每天都坐在爸爸的自行車上隨他一起上班、下課，往返于學(xué)校和家之間，所以在我幼時(shí)的記憶里，學(xué)校并不是一個(gè)陌生的詞匯。
    從小爸爸就很重視對(duì)我的教育，記得在我入學(xué)之前，我就可以從一數(shù)到一百，會(huì)打算盤三變九、九變九，還會(huì)看掛鐘的時(shí)間。這是我對(duì)自己幼兒期的記憶，現(xiàn)在回想起來，感覺那時(shí)的生活還是很美好的，每天抱著小算盤到處跑著去賺取大人們的夸獎(jiǎng)。
    我六歲時(shí)進(jìn)入小學(xué)。小學(xué)二年級(jí)時(shí)由于貪玩被迫留級(jí)，遭到爸爸嚴(yán)懲。按照皮亞杰的理論，4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段，所以盡管當(dāng)時(shí)還小，但這次懲罰讓我知道不好好學(xué)習(xí)的后果很嚴(yán)重的。隨后，在小學(xué)三年級(jí)的期末考試中，我拿到了全鎮(zhèn)一等獎(jiǎng)，記得當(dāng)時(shí)校長(zhǎng)開校會(huì)給我們頒獎(jiǎng)(一個(gè)書包和好多作業(yè)本)，那份榮耀可能是小學(xué)時(shí)最美好的記憶了。但我至今也不知道，這份榮耀的獲得是否和那次懲罰有關(guān)。
    我小學(xué)五年級(jí)的數(shù)學(xué)老師喜歡打太極拳，他挑了班里的四個(gè)學(xué)生在早自習(xí)上課前跟他學(xué)太極，我是其中一個(gè)，也是老師最得意的一個(gè)。這讓好多同學(xué)著實(shí)羨慕了一番。當(dāng)時(shí)不知道為什么老師要教我們，現(xiàn)在想來，可能是因?yàn)樗枰腥俗鏊挠^眾并分享他的樂趣。這個(gè)時(shí)期的我是很樂觀、有優(yōu)越感的。
    我在初中一年級(jí)時(shí)的成績(jī)并不好，在班級(jí)里屬于中上水平，沒有了小學(xué)時(shí)的優(yōu)越感，讓我感覺很不舒服。從初中二年級(jí)開始，我又一次站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。全校排名前十五名都有獎(jiǎng)品，而最后的兩年里我很少有排在十五名之外的時(shí)候。家里厚厚的獎(jiǎng)狀都是在二年級(jí)和三年級(jí)賺的。
    2019年我順利考入縣城第二高級(jí)中學(xué)，我在高一第一學(xué)期的成績(jī)也不是很好，全校八百多名同學(xué)，我排在一百名左右。高一第二學(xué)期是對(duì)我影響最大的一段時(shí)間，不知道為什么我突然開始拼命的學(xué)習(xí)，生活習(xí)慣也隨之改變，那時(shí)每天的睡眠時(shí)間不到五個(gè)小時(shí)，白天也從不打瞌睡，學(xué)習(xí)成績(jī)一下子進(jìn)入全校前二十名。雖然沒有和班級(jí)里的太多同學(xué)交往，但我還是有幾個(gè)好朋友的。
    也許就是從這一時(shí)期開始，我的性格慢慢的有了變化，由之前相對(duì)外向變得較為內(nèi)向。也可能正是這一時(shí)期的經(jīng)歷讓我有了較強(qiáng)的忍耐孤獨(dú)的能力，喜歡安靜，凡事變得謹(jǐn)慎、細(xì)心。其次，因?yàn)槲业某跻?、高一剛開始的時(shí)候成績(jī)都不是很好，這讓我感覺自己較難適應(yīng)新的環(huán)境，至少是需要一段時(shí)間才能調(diào)節(jié)好自己以適應(yīng)變化了的環(huán)境。不過老師一般都會(huì)偏愛學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生，所以從小學(xué)一直到高中，我基本沒有遇到大的挫折。
    在同學(xué)交往方面，我一直都有自己的“小團(tuán)體”，畢竟班級(jí)人數(shù)太多，不可能和所有同學(xué)都關(guān)系密切?？偟膩碚f，在我高中以前的生活中，學(xué)習(xí)是我生活的主旋律，我一心追逐著高分?jǐn)?shù)、好名次。這段時(shí)間的家庭生活是很安定的，從我上小學(xué)開始，爸媽為了養(yǎng)活三個(gè)兒子，不得不一起外出做點(diǎn)小生意，我們兄弟在舅舅家或奶奶家吃住，但這樣的時(shí)間并不是很長(zhǎng)。這也使得我從小就能體會(huì)到爸媽的辛苦，加之在學(xué)校習(xí)得的優(yōu)越感，使我的自尊心、爭(zhēng)勝心相對(duì)較強(qiáng)。當(dāng)然，這幾年的學(xué)校生活也讓我有了自己的愛好：聽舒緩的音樂，練習(xí)書法，鍛煉身體。
    由于平時(shí)在學(xué)校的表現(xiàn)并不是很差，加之我對(duì)自己的期望較高，所以考入省屬重點(diǎn)大學(xué)并不讓我感到滿意，這種不滿意影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，但心理學(xué)這個(gè)專業(yè)還是帶給我不少安慰，雖然剛接觸心理學(xué)時(shí)我并沒有立刻體味到她的魅力。大學(xué)是一個(gè)盡展人生風(fēng)采的舞臺(tái)，而恰巧這時(shí)我不愿去參加太多社團(tuán)活動(dòng)，因?yàn)槲蚁牒煤脤W(xué)習(xí)，多看書，考個(gè)好點(diǎn)的研究生院，可是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)是不同的，這里的學(xué)生有著更多的自由，這就意味著我周圍的同學(xué)不再是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的高中生了，況且大家的學(xué)習(xí)目標(biāo)都由原來的追求高分變成只求不掛科了。圖書館里的藏書對(duì)我也是個(gè)很大的誘惑，我在兼顧專業(yè)課的同時(shí)開始翻閱一些哲學(xué)、文學(xué)類的書籍。
    學(xué)校的宿舍是八人間，可能是因?yàn)榇蠹移⑿韵嗤?，生活?xí)慣相似，我和室友相處的還算不錯(cuò)，關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過程中，我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí)，我做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的毅力，并且能很好的覺察到他人的情緒變化，與他人較好的相處。我始終認(rèn)為，人性會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，金無足赤，人無完人，對(duì)人的要求不能太苛求完美，我相信每個(gè)人的行為背后都有其原因，只要站在對(duì)方的角度上按照他的思維方式去考慮，很多一開始我們認(rèn)為不可理解的行為就都變得可以理解了。
    朋友們都說我最大的特點(diǎn)是待人真誠，有愛心，有責(zé)任心，不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會(huì)心理學(xué)的一些理論來解釋身邊的現(xiàn)象。隨著我對(duì)心理學(xué)的了解逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家，也越來越強(qiáng)烈的意識(shí)到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名大家。
    也是在這個(gè)時(shí)候我認(rèn)了我的體育老師，一個(gè)開朗、關(guān)心學(xué)生、充滿活力的老師，她是大學(xué)四年里對(duì)我影響最大的老師，她上課時(shí)永遠(yuǎn)都是微笑的，她會(huì)告訴我們?cè)S多有趣的事，逗我們開心，她的活力、熱情感染著我，她教給我們的不僅僅是體育技能，而更多的是一種樂觀、向上生活的態(tài)度。
    考研的經(jīng)歷是我的一筆財(cái)富。那段日子讓我感覺充實(shí)、寧靜而又不乏樂趣，讓我和同學(xué)們的關(guān)系更近，和朋友們的感情更深，我一下子感覺自己要擔(dān)負(fù)起自己的生活了，感覺到了肩上的責(zé)任，包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學(xué)最美好的回憶了。
    隨后來到一個(gè)新的環(huán)境中進(jìn)行研究生的學(xué)習(xí)，讓我沒想到的是，我很快就適應(yīng)了這里的生活，并且和新同學(xué)相處的非常好，每天緊張的學(xué)習(xí)雖然偶爾讓自己感到很累，但心里還是很安慰的。我是粘液質(zhì)—膽汁質(zhì)的混合型人格，從艾森克人格問卷的測(cè)試結(jié)果來看，我是中間型的性格，情緒穩(wěn)定性較差。我的應(yīng)對(duì)方式問卷中的六個(gè)因子得分由高到低依次是解決問題、求助、自責(zé)、合理化、退避、幻想。我覺得自己以后需努力改善的有：減少對(duì)既成事實(shí)的抱怨，學(xué)著更好的去控制自己的情緒，果斷的作出決定，敢于嘗試一些新的事物。
    我的基本的人生觀是：只要你付出了就會(huì)有回報(bào)，以感恩的心，微笑著面對(duì)一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我最近的大部分時(shí)間里，心情都是比較好的，有時(shí)為課業(yè)太重而感到焦慮，但我在更多的時(shí)候感覺到的是充實(shí)和滿足。我沒明確的宗教信仰，但我相信善惡有報(bào)。對(duì)我影響最大的人是我的父親，他的勤勞善良感染了我，讓我學(xué)會(huì)淡然，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，善待身邊的每一個(gè)人。
    隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，給人們身心帶來困擾的因素也在不斷增多，來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個(gè)幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢的重要性已不言而喻。
    學(xué)習(xí)心理咨詢，不僅可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己，處理好各種關(guān)系，逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應(yīng)方式，重獲心理健康，同時(shí)，心理咨詢師本人也能夠通過對(duì)來訪者的幫助，提高自己的心理健康水平，總之，心理咨詢是一門助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識(shí)和責(zé)任心來幫助那些有心理困擾的人們，讓他們盡快走出心里的沼澤，更好、更幸福的生活。
    我是一名在讀的心理學(xué)專業(yè)碩士研究生，我們的課程設(shè)置里包含了大量的與心理咨詢密切聯(lián)系的學(xué)科，有心理健康教育概論、心理咨詢的理論與技術(shù)、青少年心理發(fā)展與教育、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)前沿專題、心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、心理測(cè)量、團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)等，對(duì)這些學(xué)科的深入學(xué)習(xí)，加之本科時(shí)已有的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的積淀，我對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)很有信心。除此之外，更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是，我有很強(qiáng)的責(zé)任感，樂于助人，我認(rèn)為這些是成為咨詢師所必須具備的品格;同時(shí)，我也相信我的豐富的情感體驗(yàn)和相對(duì)豁達(dá)的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢工作者。
    當(dāng)今世界，美國的心理咨詢不管在技術(shù)層面還是制度層面都相對(duì)成熟，相比之下，我國的心理咨詢還有著更多需要進(jìn)一步完善的地方，但我相信，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和我們的不懈努力，我國的心理咨詢一定會(huì)變得更加專業(yè)化和規(guī)范化，使心理咨詢真正成為能為國人提供更好服務(wù)的職業(yè)。我也會(huì)在這樣的大潮中，努力向教師和前輩學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷提高自己的咨詢技術(shù)。
    如果我有選擇咨詢對(duì)象的機(jī)會(huì)的話，我愿意首先選擇學(xué)生做為我的幫助對(duì)象。因?yàn)槲易约阂彩菑男W(xué)到研究生一步步走過來的，對(duì)學(xué)生的問題可能有著更深的體會(huì)，也比較了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，所以，我覺得在從業(yè)之初，以學(xué)生為咨詢對(duì)象可能更為合適，隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術(shù)的不斷成熟，我也會(huì)很愿意去幫助更多不同群體的人。
    由于咨詢師自身的人格特點(diǎn)、情感經(jīng)歷有時(shí)可能與來訪者有相似之處，所以在咨詢過程中有時(shí)會(huì)有反移情發(fā)生。但是，我相信，隨著我不斷的成熟和歷練，會(huì)逐步克服這些問題，反省自己，保持自己作為心理咨詢師的思維獨(dú)立性。面對(duì)贊許時(shí)不自滿，面對(duì)責(zé)難時(shí)退縮，始終保持理解和理性的態(tài)度。如果自己的心理壓力處于崩潰的狀態(tài)，首先要尋找原因，然后分析問題，找出恰當(dāng)有效的途徑使自己的壓力得到合理的釋放，相信自己有一定的自我調(diào)節(jié)能力，而且會(huì)坦然面對(duì)這樣的情境。
    我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，為別人排憂解難的同時(shí)，也能讓自己的生活更有價(jià)值，但我并不想僅把自己定位在心理咨詢領(lǐng)域，心理學(xué)有著更為廣闊的天地，我想學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)，開闊自己的心理學(xué)視野，成為一名知識(shí)更加淵博的心理學(xué)工作者。
    二級(jí)心理咨詢師論文對(duì)自己個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)(歷過去、現(xiàn)在、將來)來分析自己的性格以及自己合不合適成為職業(yè)的心理咨詢師，并制定職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
    我只是個(gè)心理咨詢師，不是好人也不是壞人。
    我經(jīng)常會(huì)遇到有人發(fā)來微信，發(fā)來qq，問我：
    “老師，您可以和我免費(fèi)聊聊嗎?”
    “老師，我可以就這樣隨便和您說說嗎?”
    “老師，您就告訴我下該怎么辦就好了，不收費(fèi)行嗎?”
    “老師，我沒有錢，我只是想找個(gè)人傾訴傾訴?！?BR>    “老師，我都打電話來了，您就聽我說不可以嗎?”
    老師……。
    我會(huì)經(jīng)常收到類似的要求，在這一方面，也許我從來不是一個(gè)好人，因?yàn)槲覜]有接受過。
    所以我也收到很多的攻擊，有人憤憤的掛了電話，有人直接拉黑了我，有人說我勢(shì)利，有人罵我唯利是圖，有人說我不近人情，甚至有人連帶我的祖宗都罵了……我還是一個(gè)也沒有接受。
    我不知道你對(duì)心理咨詢師的理解是怎樣的，所以接下來我要講的是作為一個(gè)心理咨詢師眼里的心理咨詢師。
    心理咨詢師不是萬能的，沒辦法只是隨便和你聊聊就可以幫你解決了你累積幾年甚至幾十年的心理困擾。也許你說并沒有那么嚴(yán)重，我只是目前有些困擾。從我們出生開始，我們每個(gè)人都有自我療愈能力，一些困擾我們可以自己消化療愈，所以我們可以長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大。當(dāng)一個(gè)問題讓你開始尋找心理咨詢師的幫助時(shí)，那個(gè)問題對(duì)于你來說很多時(shí)候并不只是你告訴我的那樣簡(jiǎn)單，也許你自己也很清楚。
    心理咨詢師不是神，沒辦法做每個(gè)“好人標(biāo)準(zhǔn)”里的好人。至少對(duì)于我來說，心理咨詢師只是一個(gè)人，一個(gè)普普通通的人，只是從事了心理咨詢這樣的一個(gè)職業(yè)。也許有人會(huì)說，心理咨詢師必須是一個(gè)無私奉獻(xiàn)，擁有大愛的人，就像曾經(jīng)很多人要求老師的那樣。首先，我想知道你對(duì)于“無私奉獻(xiàn)”和“大愛”的定義是什么?就是對(duì)于你的免費(fèi)咨詢?我每周都會(huì)去福利院，有時(shí)候陪陪那些小朋友，有時(shí)候陪陪老人，我會(huì)教孩子走路，教孩子說話，教孩子寫字，我會(huì)聽老人講過去的故事，聽老人談他們的孩子。我花很長(zhǎng)的時(shí)間去學(xué)手語，只為了和那些聽不見聲音的孩子更好的溝通。我會(huì)做很多工作以外你看不到的事情，而同時(shí)，我不會(huì)告訴你。但我不會(huì)接受你要求的免費(fèi)咨詢。而因?yàn)槲也唤邮苣愕拿赓M(fèi)咨詢，你開始用你的道德來評(píng)判我。
    目前國內(nèi)的心理咨詢收費(fèi)相對(duì)目前國內(nèi)的生活水平來說，會(huì)相對(duì)比較高。這也許是一個(gè)行業(yè)發(fā)展初期無法避免的一些混亂狀態(tài)，在未來會(huì)慢慢調(diào)整和規(guī)范化。
    心理咨詢?cè)诤芏嗳丝磥矶际呛芨叽笊系穆殬I(yè)，按小時(shí)收費(fèi)，費(fèi)用低則幾百，高則幾千。一換算，一天八個(gè)小時(shí)，那收入相對(duì)于大多數(shù)人來說響當(dāng)當(dāng)?？墒?，實(shí)際上，咨詢師并沒有每天工作八個(gè)小時(shí)，更多的咨詢師每天工作時(shí)間就那么兩三個(gè)小時(shí)。有些新晉咨詢師甚至可能一個(gè)月做不到兩個(gè)小時(shí)(是的，曾經(jīng)我也是這樣過來的)。
    心理咨詢師和很多的職業(yè)不同，一個(gè)最大的不同就是心理咨詢師不能停下成長(zhǎng)的腳步。從走入心理咨詢這一行業(yè)開始，就是金錢，精力和時(shí)間無限投入的狀態(tài)。
    作為一個(gè)心理咨詢師，需要參加自我成長(zhǎng)，自我體驗(yàn)，督導(dǎo)，技能學(xué)習(xí)，團(tuán)體小組，所有這一切，都需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)支撐。就像有時(shí)候，我經(jīng)常和朋友開玩笑的，“我就是座money和技能交換過往的橋，money從咨客手里到我手里，然后到了各自學(xué)習(xí)培訓(xùn)手里。各種技能從學(xué)習(xí)培訓(xùn)到我身上，然后在咨詢中給咨客?！?BR>    每個(gè)心理咨詢師和心理機(jī)構(gòu)有自己的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)和設(shè)置，但是有一個(gè)共同的特征，大部分在正式收費(fèi)中，都會(huì)有一些公益的收費(fèi)例外，唯獨(dú)沒有免費(fèi)的，比如對(duì)于經(jīng)濟(jì)確實(shí)有困難但需要接受咨詢的案主，至少我的設(shè)置中一直都有。比如：你的經(jīng)濟(jì)能力只能付得起10元咨詢費(fèi)，你也很需要咨詢同時(shí)愿意付出這10元，那么你可以告訴你的咨詢師，如果情況屬實(shí)，很多咨詢師是會(huì)接受你的咨詢請(qǐng)求的。至少我會(huì)接受。
    我想說，和所有人一樣，我有很多生活的不同面，只是恰巧我選擇了心理咨詢這一職業(yè)。我只是一個(gè)心理咨詢師，不是好人也不是壞人。
    對(duì)于有的來訪者，我會(huì)告訴他，咨詢是一個(gè)過程，每次都會(huì)有一點(diǎn)效果，一般可能做6-12次就會(huì)有一定效果，如果要走得更遠(yuǎn)，則需要更多時(shí)間。
    有時(shí)候我會(huì)反問來訪者：為什么會(huì)提出這個(gè)問題呢?我當(dāng)然可以給出一個(gè)簡(jiǎn)單的答案，比如上面的那一款。但某些時(shí)刻，來訪者提出這樣的問題背后其實(shí)有一些話想說，這個(gè)提問是為了幫助他們把背后的話說出來，而不是用問題搪塞他們。
    答案當(dāng)然不止上面的兩個(gè)，不同的情況下我可能會(huì)說出不一樣的回應(yīng)，其他咨詢師也會(huì)有自己的回應(yīng)方式。但作為一名咨詢師，我們不可避免地去思考這個(gè)問題：心理咨詢需要多少時(shí)間。如果一定要說一個(gè)通用一點(diǎn)的答案：大概最少也需要20小時(shí)吧。心理咨詢一般一周一次，除了第一次面談需要的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)(1-2小時(shí))，其余一般是每次1小時(shí)。也就是整個(gè)過程下來最起碼需要將近5個(gè)月的時(shí)間。
    我思考過后，認(rèn)為有三句話可以簡(jiǎn)單解答這個(gè)問題，這三句話分別是：“日久見人心”、“交淺不言深”以及“路遙知馬力”。
    先從第一句“日久見人心”說起?！叭站靡娙诵摹焙軅魃竦爻尸F(xiàn)了心理咨詢中，隨著時(shí)間的推移，來訪者的內(nèi)心逐漸呈現(xiàn)的過程。我們常常說，來訪者的生活會(huì)在咨詢室中再現(xiàn)。比如因?yàn)橛H密關(guān)系問題求助的來訪者a，他的問題可能是在親密關(guān)系中總是擔(dān)心被拋棄，在關(guān)系中反反復(fù)復(fù)地試探伴侶，要求伴侶承諾，一方面對(duì)于引起被拋棄感覺的刺激過度敏感而發(fā)脾氣，在行為上使伴侶無法跟自己親近。又如因?yàn)槁殬I(yè)問題來求助的來訪者b，他的問題是常常對(duì)工作賦予了很高的期待，總是帶著幻想中的完美進(jìn)入工作，經(jīng)歷了失望后就辭職，隨后又帶著幻想進(jìn)入下一份工作，之后再次辭職，周而復(fù)始。這樣的關(guān)系模式也會(huì)在咨詢中呈現(xiàn)，而且是反復(fù)地呈現(xiàn)，比如a會(huì)非常關(guān)注咨詢師的反應(yīng)，萬一咨詢師表現(xiàn)出一點(diǎn)不耐煩、憤怒等負(fù)面情緒，a就會(huì)擔(dān)心咨詢師不喜歡他，會(huì)拋棄他;b則會(huì)帶著對(duì)咨詢師的理想化期待進(jìn)入咨詢，期待咨詢師能夠很快地治愈他，一旦在咨詢中發(fā)現(xiàn)原來咨詢并不如自己預(yù)期中的那么神奇，則會(huì)非常失望，然后中斷咨詢，尋求下一位“神奇”的咨詢師。正是這些在生活以及咨詢中反復(fù)出現(xiàn)的模式，幫助我們理解來訪者。但所謂“日久見人心”，這種內(nèi)心的呈現(xiàn)并不是一下子就能呈現(xiàn)出來的，需要一些時(shí)間，其次，呈現(xiàn)出來后，咨詢師也不一定能夠第一時(shí)間就識(shí)別，只有類似的情況反復(fù)出現(xiàn)，足以稱為模式時(shí)，咨詢師才會(huì)推測(cè)這可能是來訪者內(nèi)心的呈現(xiàn)。因此，無論是呈現(xiàn)還是識(shí)別，都需要一些時(shí)間。還有一些來訪者，對(duì)咨詢不放心，會(huì)先拋出無關(guān)輕重的話題，試探一番，摸到咨詢師的能力或者相信咨詢師的專業(yè)性后，才把真正的問題和盤托出，這也會(huì)是耗費(fèi)時(shí)間的一種可能。
    再來說說“交淺不言深”。交淺言深這話是蘇東坡先生說的，但原話是：交淺言深，君子所戒《上神宗皇帝書》。這可不是鼓勵(lì)人們古道熱腸，交淺言深，而是說交淺言深是君子所戒。上面說過，內(nèi)心的呈現(xiàn)與識(shí)別需要時(shí)間，那當(dāng)內(nèi)心呈現(xiàn)了，咨詢師識(shí)別了之后，是不是直接說出來就藥到病除呢?當(dāng)然是沒那么簡(jiǎn)單的，有另一句話叫做“忠言逆耳”，這就是道出了在咨詢師說出有利于來訪者的“忠言”時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，咨詢師在說忠言時(shí)，一定是先評(píng)估了來訪者是否能夠承受接下來聽到的話，彼此的關(guān)系是否能夠承受忠言帶來的沖擊。一個(gè)不慎，出了點(diǎn)問題，來訪者不再來了，那可就得不償失了。因此，有時(shí)咨詢師雖然已經(jīng)識(shí)別到了問題，但卻一直沒有點(diǎn)破，甚至也沒往那方面引導(dǎo)，而是在陪來訪者聊東聊西，一會(huì)生活，一會(huì)工作，一會(huì)愛情的漫無邊際，就是為了讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)定而在等待著。
    最后說說“路遙知馬力”。內(nèi)心已經(jīng)呈現(xiàn)了，問題也識(shí)別到了，關(guān)系建立好了，咨詢師的忠言也說完了，咨詢難道還沒完嗎?確實(shí)沒完。但也相差不遠(yuǎn)了。到了這里，來訪者對(duì)于自己已經(jīng)更加了解，知道希望解決的問題跟自己到底是個(gè)什么關(guān)系，自己又在問題中扮演了什么角色出了幾分力。這會(huì)讓來訪者感到放松一些，也更加有力量。所以這個(gè)時(shí)候，討論的話題就變成了“如何改變”?？吹搅伺f模式的問題，自然就要摸索出一套新模式。來訪者是活在關(guān)系中的，這就意味著他的改變會(huì)影響到其他人，這個(gè)時(shí)候可并不是如心理治療電影一般一帆風(fēng)順的，而是會(huì)受到來自身邊的阻力或助力。咨詢師就需要陪伴來訪者度過這其中的曲折。此其一。另一方面，有的來訪者的問題比較嚴(yán)重，需要的是持續(xù)、穩(wěn)定的陪伴，通過這種關(guān)系體驗(yàn)逐漸修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷。這時(shí)候需要的就是咨詢師持續(xù)保持馬力工作了。
    讓孩子知道心理咨詢是怎么回事。
    既然是為孩子咨詢，就應(yīng)該讓孩子知道這件事。曾經(jīng)有個(gè)父母為了不給孩子加壓力，以騙孩子出來玩的方法帶他來。結(jié)果孩子到咨詢室外，一看到心理咨詢的牌子竟然大哭大鬧起來。還沒有與孩子見面，孩子已對(duì)從事心理咨詢職業(yè)的人充滿了敵意，咨詢還如何進(jìn)行?所以，在帶孩子來咨詢前，請(qǐng)務(wù)必用孩子能懂的語言告訴孩子去干什么。
    比如幾種對(duì)孩子有啟發(fā)作用的表述方式：
    “你想不想知道自己的注意力為什么不集中?有沒有辦法提高上課興趣，使你學(xué)得更好一點(diǎn)呢?”
    “孩子，你長(zhǎng)大了，爸爸媽媽真的要去咨詢一下，怎樣做才不會(huì)無意中傷害到你，一起去吧!”
    另外，作為父母，在沒有專業(yè)人員診斷前，先不要給孩子妄下結(jié)論：“我?guī)Ш⒆觼砜础鄤?dòng)癥’”、“醫(yī)生，你看我的孩子有‘自閉癥’嗎”如此等等。不要讓孩子帶著“帽子”、帶著不必要的包袱來咨詢。
    提前預(yù)約。
    心理咨詢一般每次都不少于1小時(shí)，尤其是在第一次咨詢時(shí)通常還需填寫一些必要的咨詢表格，做相應(yīng)的心理測(cè)試，了解孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷，因而需要更長(zhǎng)的時(shí)間。所以，假如你要帶孩子來做心理咨詢，最好事先進(jìn)行電話預(yù)約，以避免因時(shí)間拖延引起孩子厭煩情緒，影響咨詢效果。
    如果有特殊要求，比如對(duì)咨詢師性別、年齡、語言方面的要求，以及家長(zhǎng)與咨詢師安排單獨(dú)交談等，都可以在預(yù)約中講清楚，以保證咨詢的順利進(jìn)行。
    比如，一個(gè)處在青春期、具有逆反心理的女孩往往與獨(dú)斷專行的父親很對(duì)立，如果她要求咨詢，則最好選擇溫和型的女咨詢師。因?yàn)橐粋€(gè)權(quán)威型的男咨詢師很容易令女孩想起父親，導(dǎo)致對(duì)咨詢的逆反心理，使咨詢無法進(jìn)行。
    帶好必要的東西。
    心理咨詢強(qiáng)調(diào)咨詢師要在充分了解來訪者的基礎(chǔ)上作出合理分析，并給予必要幫助。但畢竟每次咨詢時(shí)間有限，所以，為了在有限的時(shí)間里使咨詢師更完整地了解孩子，更有效地完成咨詢，父母可以根據(jù)孩子需要咨詢的問題帶些必要的輔助材料。
    比如，如果是學(xué)習(xí)問題，你可以帶上孩子的學(xué)生手冊(cè)以及試卷、作業(yè)等，因?yàn)檫@些材料可以比較完整、具體地反映孩子的學(xué)習(xí)歷程，幫助咨詢師判斷孩子是從什么時(shí)候開始掉隊(duì)、可能是什么樣的問題以及老師對(duì)孩子的綜合評(píng)價(jià)等。
    另外，如果曾有過咨詢經(jīng)歷，那么帶上已有的測(cè)試、診斷資料，將是非常明智的。當(dāng)然，如果你不知道究竟應(yīng)該帶什么，你也可以通過電話詢問，看是否需要什么輔助性材料。
    以上幾點(diǎn)“熱身”方法非常重要。除此之外，在決定帶孩子來做心理咨詢時(shí)，還要積極爭(zhēng)取相關(guān)的人(如其他家庭成員)共同來咨詢，共同完成咨詢師布置的“作業(yè)”。同時(shí)，還要做好心理準(zhǔn)備，不要將成功的期望放在一次心理咨詢上。
    最后，別忘了心理咨詢前的身體準(zhǔn)備，你和孩子都要休息好，保證在咨詢的時(shí)候頭腦清楚、精力旺盛、測(cè)試準(zhǔn)確、反應(yīng)及時(shí)。
    為什么戀愛中的一方會(huì)要求另一方說“我愛你”
    解析：
    電影《戲夢(mèng)巴黎》中有這樣一個(gè)橋段：伊莎貝拉在馬修表達(dá)愛意后，回應(yīng)“我也非常愛你”，對(duì)此馬修表示不滿，覺得每一次都是他主動(dòng)示愛，他希望伊莎貝拉也是如此，他渴望被“愛”，而不是被“也非常愛”。伊莎貝拉看著惱怒的馬修，一臉訝異，然后不容置疑地說道：
    “你知道當(dāng)一個(gè)人真正需要愛的時(shí)候，并沒有愛這種東西，只有愛的證據(jù)?！?BR>    切換到問題的情境。女孩在電話那頭要求男孩表達(dá)愛意，這種索取往往是卑微的。而男孩在電話的另一頭，可能用“我不說”拒絕，也可能用“你先說”推脫，更多的情況，他會(huì)淡淡地說上一句“我愛你”敷衍過去。最終能得到的，無非不過是“愛的證據(jù)”，明明是自欺欺人，卻還是樂此不疲。你會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)，在這些回合里，愛情已經(jīng)貌合神離，終于又淪為一場(chǎng)“誰先戳破窗戶紙”的心理游戲。
    無論出于什么原因，安全感也好，占有欲也好，甚至它的意義無異于“再見”、“晚安”，只是作為電話結(jié)束前的例行環(huán)節(jié)，我們被戀人要求表達(dá)愛意，并且必須主動(dòng)地率先地表達(dá)愛意。而這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)的悲劇源頭，是一個(gè)令人痛心的事實(shí)：我們都怯于表達(dá)愛。
    我反反復(fù)復(fù)地揣摩那句臺(tái)詞，竟然感到羞愧。因?yàn)槭澜绲膹?fù)雜，而去復(fù)雜地理解愛，把太多曾經(jīng)缺憾的東西附加在一句“我愛你”上，比如責(zé)任，比如付出，比如犧牲，用愛的佐證為愛祛魅增壓，以至于不堪愛的重負(fù)。我們變成這副樣子，小心翼翼地尋找愛，孜孜不倦地渴求愛，面對(duì)愛時(shí)猶疑，表達(dá)愛時(shí)顧慮，審慎如是，卻再也不能像涉世未深時(shí)那樣，勇猛無畏地去愛一個(gè)人。
    求證式的愛情與愛的本意背道而馳，愛情從來就不該是一次證物的收集?；诓划?dāng)初，在應(yīng)該表達(dá)的時(shí)候羞于啟口。我甚至能感同身受，昔日電話那頭，她安靜地徘徊在陽臺(tái)，面對(duì)皓月當(dāng)空繁星璀璨和我的沉默時(shí)，她的失落和悵惘。
    因?yàn)榻K于明白，無論我們對(duì)于愛的理解有多么截然不同，一句“我愛你”的表白，或者一句“我愛你”的索求，都是世間最動(dòng)人的邀請(qǐng)。當(dāng)然，我們回應(yīng)的前提是不被強(qiáng)迫。
    由于歷史原因，心理學(xué)在20世紀(jì)中葉后相當(dāng)一段時(shí)期的中國處于被擱置甚至被封殺的境地。從80年代中期開始，心理咨詢與治療作為一種新興服務(wù)行業(yè)在我國取得了相當(dāng)程度的發(fā)展，經(jīng)歷了隊(duì)伍由小到大、力量由弱到強(qiáng)、管理從無序到有序等可喜變化，漸漸走上“職業(yè)化”的道路。但從總體上看，無論是在理論研究和實(shí)踐、從業(yè)人員數(shù)量和質(zhì)量還是行業(yè)管理和規(guī)范方面，好的心理咨詢師、心理咨詢師的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
    而目前我國社會(huì)處于經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)型的時(shí)代，社會(huì)環(huán)境的快速變化、互聯(lián)網(wǎng)的便捷促進(jìn)了人們對(duì)心理知識(shí)和心理健康認(rèn)識(shí)和發(fā)展的時(shí)候，也潛存著威脅人的心理健康發(fā)展的因素。
    一方面，從人性的內(nèi)在本質(zhì)來講，經(jīng)濟(jì)發(fā)展、物質(zhì)豐富后人們更需要關(guān)注精神追求，這是事關(guān)人類終極關(guān)懷和人類最根本、最本質(zhì)的需求所在，心理健康問題也就成為了現(xiàn)代社會(huì)人們所日益關(guān)注的重大課題。
    另一方面，從社會(huì)環(huán)境的外部變化看，高速變化著的社會(huì)環(huán)境對(duì)大眾心理素質(zhì)提出更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。人格存在部分缺陷的人，更難適應(yīng)這樣的環(huán)境，生活、工作、戀愛婚姻更容易出現(xiàn)問題;神經(jīng)質(zhì)人格的人更容易受到來自外界的刺激，導(dǎo)致發(fā)病，抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥的患者越來越多;成長(zhǎng)經(jīng)歷中有過創(chuàng)傷的人，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，更容易觸發(fā)內(nèi)心的創(chuàng)傷，難以走出陰影……即使是心理健康程度稍高的人，也會(huì)多多少少受到外界和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的影響，難于保持客觀的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，有些也會(huì)心理失衡，陷入不良心理狀態(tài)。
    可以說，當(dāng)代國民的心理健康狀況不容樂觀。根據(jù)衛(wèi)生部和權(quán)威部門的抽樣調(diào)查，五分之一的人口心理健康有問題，百分之五的人口處于心理疾病狀態(tài)，每年的自殺人口達(dá)到幾十萬。
    但當(dāng)代中國人的心理問題還是傾向性的“病恥感”，很多人覺得去看心理咨詢就自己有病，覺得丟人。抱著這種錯(cuò)誤的認(rèn)知，很多人到了情況嚴(yán)重了、自己難以處理了，才會(huì)尋求專業(yè)的幫助。甚至有些人一直拖，有一般心理問題發(fā)展到嚴(yán)重心理問題(比如，焦慮癥、神經(jīng)性抑郁癥、強(qiáng)迫癥等)，再發(fā)展到精神病狀態(tài)(比如，中重度抑郁癥、精神分裂癥等)。這也是一個(gè)十分可悲的局面。
    亟待大規(guī)模的科普教育和心理保健的文明建設(shè)來消除“病恥感”這個(gè)誤區(qū)。
    心理咨詢?cè)诿绹浅Ｆ毡?。美國人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類的問題，首先想到的就是心理工作者。
    在美國，心理咨詢的費(fèi)用也是較高的，大多數(shù)美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征，心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險(xiǎn)、商業(yè)保險(xiǎn)中的一部分。
    在美國人的眼中，心理咨詢是一種關(guān)愛自己的方式，接受心理咨詢是自信和富有的象征(這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到)。
    在美國，幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)都有自己的心理顧問。有人這樣形容說：美國成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的，一個(gè)是法律顧問，一個(gè)心理顧問。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每500個(gè)美國人中就有一名心理咨詢師，30%的美國人定期做心理咨詢，80%的人會(huì)不定期去心理診所。
    美國著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國人是世界上“最自信、最講究實(shí)際的人?！?BR>    “態(tài)度決定一切”，我們遇到心理健康困擾，如何對(duì)待自己的健康問題是個(gè)態(tài)度問題;我們遇到生活中的物質(zhì)困境、困難，如何面對(duì)這種壓力，也是個(gè)態(tài)度問題;面對(duì)價(jià)值觀的失落乃至絕望，如何面對(duì)我們自己，更加是個(gè)態(tài)度問題。德國著名心理治療大師nossratpeseschkian指出：那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問題的人。
    心理咨詢結(jié)語因此，目前我國亟待進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及、心理咨詢體制的完善和推廣。如此，才能讓更多的國人轉(zhuǎn)變對(duì)心理咨詢的態(tài)度，讓更多的人了解自己的內(nèi)心，了解心理健康的重要性，了解心理咨詢的必要性，改變對(duì)心理學(xué)的誤區(qū)，讓更多的人心理健康得到改善，讓更多的人擁有更和諧、愉悅的內(nèi)心。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇八
    針對(duì)高校學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)峻的事實(shí)，結(jié)合學(xué)校教育的發(fā)展現(xiàn)狀，文章作者論述了學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認(rèn)為應(yīng)樹立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念，提高心理健康教育的水平，堅(jiān)持體育鍛煉的適量性，激發(fā)積極的情緒，使學(xué)生有運(yùn)動(dòng)之快樂感，從而在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
    [關(guān)鍵詞]。
    高校體育心理健康健康教育。
    前言。
    在大學(xué)生中全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下，“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來有關(guān)部門對(duì)全國126萬名大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行的抽樣調(diào)查表明，我國大學(xué)生心理疾病患病率達(dá)20%-23%，研究如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強(qiáng)自信心、克服某些心理障礙的場(chǎng)所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點(diǎn)，適時(shí)、適地把對(duì)學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的，可以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。
    友善、活躍的教學(xué)氣氛，必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)，也是實(shí)施心理健康教育的必要前提?；钴S的課堂教學(xué)無形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素，同時(shí)使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。
    1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過程中，通過交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系，兩者的和諧默契主要是建立在教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”，也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的動(dòng)力。例如，在排球教學(xué)中，由于受多種因素的影響，部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理，尤其是女大學(xué)生，表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難，消除她們緊張的心理，及時(shí)和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問題，在課內(nèi)外單獨(dú)地輔導(dǎo)和幫助，經(jīng)過一段時(shí)間的共同努力，學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來，考試成績(jī)有了明顯的提高。這種進(jìn)步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力，更重要的是教師的關(guān)愛，使學(xué)生們對(duì)學(xué)習(xí)有了信心和動(dòng)力。
    2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件，也是師生雙邊活動(dòng)和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解，更重要的是尊重他們的主體地位，如果教學(xué)過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境，良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展，即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為，教師也要根據(jù)實(shí)際情況，具體問題，具體分析，找出原因所在。諸如學(xué)生沒能按照教師布置的練習(xí)和方法去認(rèn)真完成任務(wù)，紀(jì)律渙散，有時(shí)甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況，教師應(yīng)冷靜地分析，盡可能地運(yùn)用友善和藹的語言去說服他們，尊重他們的自卑心，消除隔閡，使他們感到教師的真誠相待是一片愛心和溫情。反之，若用挖苦或過于嚴(yán)厲的語言訓(xùn)斥，甚至進(jìn)行體罰，反而加重了學(xué)生的心理壓力，其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。
    體育課堂教學(xué)過程有別于其他學(xué)科的教學(xué)，其教學(xué)過程具有時(shí)空性的特點(diǎn)，它由過程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個(gè)過程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊(yùn)藏著諸多的心理健康因素，只要教師能及時(shí)地抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，無形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。
    1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和調(diào)動(dòng)內(nèi)需。大量研究表明，學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”，不是自己的能力不夠，而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)障礙，其根本原因是教師僅注意知識(shí)技術(shù)的傳授，而缺乏動(dòng)機(jī)激發(fā)的意識(shí)和手段，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力，致使他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情，甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的最好時(shí)機(jī)，這時(shí)教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過語言、表情、手勢(shì)等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感，也使一些原來不愿參加活動(dòng)或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生，消除某些主觀干擾，逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)的實(shí)踐中，我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法，促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài)，利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿，給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo)，通過一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到了目標(biāo)并得到了大家的認(rèn)可，這樣，學(xué)生們的自信心就會(huì)被激發(fā)出來。另外，教師還可以運(yùn)用積極的表情，良好的情感，活躍的教學(xué)氣氛來誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動(dòng)因，引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。
    2.根據(jù)教材特點(diǎn)，運(yùn)用與創(chuàng)設(shè)情境，減輕心理壓力。當(dāng)前，我國高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目，一般以田徑、球類項(xiàng)目為主。這些教材競(jìng)技性強(qiáng)，技術(shù)難度大，對(duì)一些從未從事過專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來說是難以輕松愉快掌握的，學(xué)生很容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性心理障礙。為了減輕因教材問題而產(chǎn)生的心理壓力，在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點(diǎn)：一是有針對(duì)性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源，創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境，從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時(shí)，利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片，讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對(duì)照，了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)以至動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié)，啟發(fā)思維。又如，在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中，教師們把音樂和技術(shù)動(dòng)作完全地融合在一起，創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競(jìng)賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣。
    3.采用分層教學(xué)法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運(yùn)動(dòng)心理障礙的有效手段。在教學(xué)實(shí)踐中，我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與學(xué)生的心理、生理的狀況，將學(xué)生按一定層次水平，進(jìn)行分組教學(xué)，把教學(xué)內(nèi)容分成若干，由低到高，使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下，滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動(dòng)，循序漸進(jìn)地達(dá)到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是：多安排練習(xí)的時(shí)間和鍛煉機(jī)會(huì)，在他們學(xué)習(xí)有困難時(shí)，及時(shí)給予輔導(dǎo)幫助，使其掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，減輕學(xué)習(xí)的心理壓力，從而獲得成功的喜悅，逐步達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。對(duì)基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求，使較高水平的學(xué)生也不至于過分驕傲自滿，從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
    4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律可知，學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段，對(duì)那些結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、難度較大而肌體一時(shí)不能適應(yīng)卻又不易分開的動(dòng)作，一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動(dòng)作的難度降低、強(qiáng)度變小，容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如：為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進(jìn)中傳接球技術(shù)，在教學(xué)中，首先，在原地做傳球動(dòng)作；然后，在做行進(jìn)中側(cè)身跑傳球的模仿動(dòng)作，并逐步過渡到用較慢速度的跑動(dòng)傳接球；最后，在中等速度的跑動(dòng)中完成整個(gè)技術(shù)過程。又如，排球中防守教學(xué)，對(duì)大學(xué)生來說要完成好防守動(dòng)作談何容易，原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問題，盡快使學(xué)生掌握技術(shù)，我們常選用拋球、輕扣球等；最后，做完整的防守教學(xué)過程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí)，能夠緩解學(xué)生的害怕心理。
    5.在游戲中培養(yǎng)機(jī)智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)技能的競(jìng)爭(zhēng)，更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點(diǎn)是：有一定的情節(jié)和思想性，并具有競(jìng)爭(zhēng)中的娛樂性；能充分發(fā)揮個(gè)人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然，可以促進(jìn)學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中，我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動(dòng)，編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，如“搶球和護(hù)球”的游戲，其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì)，它具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗性；再如“進(jìn)攻與防守”對(duì)抗性的游戲，結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對(duì)抗性比較強(qiáng)的情況下，利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理波動(dòng)，讓他們感受什么是成功，什么是失敗。
    體育教學(xué)中，由于一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)要求高，或因?qū)W生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差，而影響他們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。一個(gè)舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來，舊的心理障礙尚未消除，新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問題，在教學(xué)時(shí)，我們始終注意從各個(gè)方面及時(shí)獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋，巧妙地運(yùn)用語言來引導(dǎo)學(xué)生。比如，排球?qū)ｍ?xiàng)課上，有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會(huì)，發(fā)球的動(dòng)作不協(xié)調(diào)，引起班里一部分同學(xué)的哄笑，處于極力尷尬的境地，緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況，讓這幾位學(xué)生到一旁，單獨(dú)地從徒手模仿到有球的連接，再通過簡(jiǎn)明、形象、口訣化語言的疏導(dǎo)、糾正以及對(duì)比，做出肯定和鼓勵(lì)，逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如，我們?cè)诮虒W(xué)中，學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)平時(shí)練習(xí)比較好，一旦考試成功率明顯下降，問題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力，出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降，因而導(dǎo)致考試成績(jī)不夠理想，通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息，改進(jìn)考核中的不當(dāng)方法，使學(xué)生在心理壓力相對(duì)較小的情況下完成考試任務(wù)。
    1.體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育，是當(dāng)前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平，應(yīng)遵循心理學(xué)的基本規(guī)律——知、情、意、行四個(gè)環(huán)節(jié)。高校體育教學(xué)應(yīng)進(jìn)行全面的改革，擺正“育心”與“育體”的位置，在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技教育，注入心理健康教育內(nèi)容。2.教師要贏得學(xué)生的尊敬，愛護(hù)和信賴學(xué)生是最重要的。首先，應(yīng)將對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求和高度尊重相結(jié)合；其次，要建立在掌握學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律上，正確對(duì)待他們的個(gè)別心理差異；另外，還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎(chǔ)上，教師用愛心使他們的心理得到調(diào)適。學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理衛(wèi)生課，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)的心理知識(shí)和心理健康的因素；了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙，應(yīng)如何克服。做到自我診斷，自我治療，提高他們的自我心理保健意識(shí)，達(dá)到防患于未然。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇九
    論文是我們專業(yè)人士需要寫的，大家是怎么樣寫心理咨詢師案例論文的呢？我們可以看看下面哦！
    ［摘要］本文是關(guān)于心理咨詢師的職業(yè)分析和自我分析報(bào)告，通過自我成長(zhǎng)分析和對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)要求分析，概括評(píng)述了心理咨詢師自身的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)歷程、基本的人生觀、性格類型，職業(yè)期望等，同時(shí)表達(dá)了希望通過知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累,在從事心理咨詢事業(yè)的歷程中有所作為，進(jìn)而通過心理咨詢師這一職業(yè)，能夠盡心盡力地幫助更多需要幫助的人，助人自助，幫來訪者解開內(nèi)心的癥結(jié)。
    ［關(guān)鍵詞］助人善良敏感真誠協(xié)作。
    一、自我成長(zhǎng)分析。
    （一）成長(zhǎng)背景。
    我出生于20世紀(jì)80年代初的一個(gè)普通家庭,父母長(zhǎng)年務(wù)農(nóng)，一輩子干著“面朝黃土背朝天”的事業(yè)。雖然父母沒見過大世面，但卻都有一顆熱情、善良的心，為人正直，豁達(dá)，堅(jiān)強(qiáng)。父母有三個(gè)子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況并不樂觀，他們一直秉持著“寧愿累自己，也不能苦孩子”的心態(tài)，堅(jiān)持供我們每個(gè)人上完大學(xué)。在父母的愛護(hù)和堅(jiān)持下，我們姊妹仨都是在健康平靜幸福的環(huán)境中成長(zhǎng)起來的。
    21世紀(jì)初，通過努力，我成功地通過高考，進(jìn)入大學(xué)的校門，踏入應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的門檻兒，這是我向理想跨出的第一步。為成為一名合格的心理咨詢工作者，進(jìn)入大學(xué)校門后，我對(duì)自己的各方面要求并沒有放松。大學(xué)第一學(xué)期我順利通過英語了四級(jí)考試，并通過國國家計(jì)算機(jī)二級(jí)c語言考試。在大學(xué)四年時(shí)間里，除了努力攻讀心理學(xué)專業(yè)課外，大部門時(shí)間我都泡在學(xué)校圖書館里涉獵其他各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)。
    （二）成長(zhǎng)記憶。
    回首我的成長(zhǎng)之路，有過很多次成功與挫折，在我的人生記憶里，印象深刻的`是剛進(jìn)入初中開始的第一次寄宿生活。
    開學(xué)初，父母帶著行李和興高采烈的我去鎮(zhèn)第一中學(xué)報(bào)到，當(dāng)時(shí)的我以為這樣就可以完全擺脫父母的監(jiān)控了。漫長(zhǎng)的一個(gè)禮拜過后，當(dāng)父母再次站在我面前時(shí)，我竟然控制不住瘋涌的淚水。首次離開父母獨(dú)自生活、不熟悉的同學(xué)群體、初次接觸英語學(xué)科的咿呀懵懂，再加上自己性格上的些許孤僻，我既迷茫又無措。隨著時(shí)間的推移，有了熱心同學(xué)的主動(dòng)友好，同時(shí)又得到了她們?cè)谟⒄Z學(xué)習(xí)上的主動(dòng)幫助，我對(duì)寄宿生活的不適狀況逐漸得到了改善。因?yàn)橛辛送瑢W(xué)在學(xué)習(xí)和生活上的幫助，在學(xué)習(xí)上，我不但克服了困難，而且有了突飛猛進(jìn)的提高；在生活上，我也慢慢掌握了許多獨(dú)立生活的技能。通過我的努力，慢慢的，我從被動(dòng)接受者的角色轉(zhuǎn)換成了主動(dòng)給予者的角色。角色的轉(zhuǎn)換，讓我內(nèi)心感受到，不同于接受者的感激心理，主動(dòng)給予帶給我的是更大的內(nèi)心快樂和滿足。這讓我體會(huì)到——“付出比收獲更快樂”。
    進(jìn)入大學(xué)之后，我不再面臨高考的壓力，擺脫了填鴨式的應(yīng)試教育，除了學(xué)習(xí)之外，我擁有更多的時(shí)間去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這也意味著我擁有更多的時(shí)間去為社會(huì)的弱勢(shì)群體做貢獻(xiàn)。我和同學(xué)們經(jīng)常去義務(wù)服務(wù)的場(chǎng)所，除了老人院、兒童村外，還有與專業(yè)相連的精神病院等，貢獻(xiàn)著自己的微薄之力，收獲著內(nèi)心更大的充實(shí)感和價(jià)值感。套用某名人的話說，“忙并快樂著”。
    記得我在圖書館看到過一則小故事，名為“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同贈(zèng)人一支玫瑰般微不足道，但它帶來的溫馨都會(huì)在贈(zèng)花人和受花人的心底慢慢升騰、彌漫、覆蓋。的確，收獲是在自己心中播下快樂的種子，而付出就是把快樂的種子播向四方?！百?zèng)人玫瑰，手有余香”讓我明白付出了給予自己也會(huì)有快樂。如果只懂得收獲，就會(huì)失去快樂，生活中常有這樣的情況，方便了別人的同時(shí)也會(huì)給自己帶來方便。在生活中，我們都應(yīng)這樣。
    （三）性格分析。
    通過自我總結(jié)和別人的評(píng)價(jià)我認(rèn)為我最好的五個(gè)品質(zhì)是：善良熱情、助人協(xié)作、做事負(fù)責(zé)、樂觀積極、團(tuán)結(jié)創(chuàng)新，我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都應(yīng)具有的品質(zhì)特點(diǎn)，特別是教育和心理咨詢工作，我也很注重這方面的培養(yǎng)。尤其是對(duì)待那些個(gè)性比較自卑內(nèi)向的人，我主張要善于幫助他/她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他/她的長(zhǎng)處，增強(qiáng)他/她的個(gè)人認(rèn)同感，以正確的認(rèn)知來認(rèn)識(shí)世界。另外，我在幽默感、理性、易受暗示、適應(yīng)性和穩(wěn)定性這五個(gè)方面還需要增強(qiáng)。
    （四）內(nèi)心至高的崇拜——特蕾沙修女。
    特蕾莎修女（motherteresa）就是這個(gè)世界愛的化名詞。
    19motherteresa出生于前南斯拉夫，從12歲起，直到87歲因心臟病發(fā)作在印度加爾各答逝世,她留下了4000個(gè)修會(huì)的修女，超過10萬以上的義工，還有在123個(gè)國家中的610個(gè)慈善工作……她把一切都獻(xiàn)給了窮人、病人、孤兒、孤獨(dú)者、無家可歸者和垂死臨終者；她從來不為自己、而只為受苦受難的人活著。她一生的奉獻(xiàn)體現(xiàn)大愛精神的偉大，盡自己所能幫助困苦中的人，贏得世界的尊重。這種精神超越了國界，超越了政治，彌補(bǔ)了戰(zhàn)爭(zhēng)、貧窮、疾病帶給人的傷害。
    我們常常無法做偉大的事，但我們可以用偉大的愛去做些小事。我們必須在愛之中成長(zhǎng)，為此我們必須不停地去愛，去給予。
    （五）我的人生觀。
    我的基本人生觀是：真誠面對(duì)，勇于挑戰(zhàn)，做個(gè)簡(jiǎn)單快樂的人，并把簡(jiǎn)單與快樂帶給身邊的人。
    在我看來，壓力過大，會(huì)給我們帶來許多害處，但適當(dāng)?shù)膲毫?huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)非常有利。我喜歡在日常的工作生活之外，給自己一些壓力，包括生活技能的提高、學(xué)歷層次的提升以及人際關(guān)系的擴(kuò)展等。大部分時(shí)間，我的心態(tài)是平和的，喜歡穩(wěn)中求進(jìn)。但要自我反省的是，我有追求完美的傾向，想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就，希望各個(gè)方面都盡善盡美，所以有時(shí)因此就會(huì)感到焦慮和壓抑，需要尋求一些專業(yè)方面的疏通。
    一些簡(jiǎn)單的心理測(cè)試顯示，我的氣質(zhì)類型偏于多血質(zhì)，膽汁質(zhì)與粘液質(zhì)共存。在朋友眼中，我是個(gè)朝氣蓬勃的人，活潑愛交際、熱情、富有同情心，但有時(shí)的決定也變化無常、缺乏一貫性等缺點(diǎn)。我一直相信自己是個(gè)善于創(chuàng)新自省的人，在不斷的經(jīng)歷與成長(zhǎng)歷程中，不斷前行，一步步實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
    二、職業(yè)行為分析。
    一個(gè)人的幸福，不單靠富足的物質(zhì)生活，更重要的是精神世界的充實(shí)，中華五千年的歷史足以驗(yàn)證這句話。在現(xiàn)代社會(huì)，雖然人的欲望更直接表現(xiàn)于金錢和權(quán)力，但擁有這些并不會(huì)帶來別人由衷的敬意，只有人的精神世界的崇高，才會(huì)受到大家內(nèi)心的尊敬。心理咨詢師，是一個(gè)助人自助的職業(yè)，在助人的過程，也實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)。因?yàn)槲抑缼椭鷦e人，其實(shí)就是幫助自己……贈(zèng)人玫瑰,手有余香。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十
    社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中。現(xiàn)代女性無論在社會(huì)還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類社會(huì)問題接踵而至，由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響，會(huì)造成女性更容易被各類心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn)，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對(duì)于這類患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達(dá)到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢，方能達(dá)到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中，難免會(huì)遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，問心無愧即可，無需太多猜忌，保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者，嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對(duì)“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，加重病情。為此，部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果，對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽，聆聽要全神貫注、誠心誠意。在聆聽的過程中，要與對(duì)方建立起友情，但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無問題。通過和她的深入交談，了解到她會(huì)有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況，只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題，不應(yīng)該過多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽聽音樂，適當(dāng)放松，并積極參加娛樂活動(dòng)。一番開導(dǎo)之后，患者豁然開朗，憂郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心，提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達(dá)到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會(huì)使人緊張，而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì)產(chǎn)生疲憊感，導(dǎo)致身體失調(diào)，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂觀的心理，不要怨天尤人，覺得別人欠自己的，所有人都對(duì)不起自己，要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài)，積極面對(duì)樹立正確的觀念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內(nèi)心變得強(qiáng)大，就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理，保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過計(jì)較，懂得消除怨恨，與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外，可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴，將情感轉(zhuǎn)移，以減輕負(fù)擔(dān)。
    3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任，無需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。
    俗話說三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢、輔導(dǎo)治療，改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。
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    二級(jí)心理咨詢師論文篇十一
    （4）具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)副高職稱以上，經(jīng)高級(jí)心理咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并獲得畢（結(jié)）業(yè)證書者。
    （1）獲得心理咨詢員職業(yè)資格證后，持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中心理輔導(dǎo)4年左右，經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù)，并獲畢（結(jié)）業(yè)資格證書者。
    （2）社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)藥學(xué)大學(xué)畢業(yè)或其他專碩大學(xué)畢業(yè)，持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)本崗位工作中5年左右，經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù)，并得到畢（結(jié)）業(yè)資格證書者。
    （3）具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的初級(jí)職稱，持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中3年左右，經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù)，并得到畢（結(jié)）業(yè)資格證書者。
    （4）具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的高級(jí)職稱評(píng)審，持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中1年左右，經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù)，并得到畢（結(jié)）業(yè)資格證書者。
    二級(jí)心理咨詢師頒發(fā)《國家職業(yè)資格二級(jí)證書》。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十二
    摘要：
    本文對(duì)高職院校當(dāng)前心理咨詢工作現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查，揭示了當(dāng)前高職院校心理咨詢工作存在的問題，探討了加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的對(duì)策：加大心理咨詢工作的硬件投入，加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)培養(yǎng)，構(gòu)建有效機(jī)制與體制，促進(jìn)心理咨詢工作重心前移，改革心理咨詢的模式與手段，不斷完善咨詢服務(wù)。
    關(guān)鍵詞：
    高職院校；心理咨詢；問題；對(duì)策。
    （一）加強(qiáng)心理咨詢工作，有利于增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性。
    它有助于加強(qiáng)高職院校的思想政治工作，提高德育工作的質(zhì)量。當(dāng)前，我國正處在急劇的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響，沖擊著傳統(tǒng)的價(jià)值觀念、生活目標(biāo)和人生理想，容易引發(fā)青年學(xué)生在心理上產(chǎn)生震動(dòng)，極易造成心理的迷茫與困擾。加強(qiáng)心理咨詢工作，對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)與教育，促進(jìn)其心理素質(zhì)與思想道德、科學(xué)文化、身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，是消除心理困惑、預(yù)防心理危機(jī)的有效措施，這是新形勢(shì)下加強(qiáng)高職院校學(xué)生思想政治工作的有益補(bǔ)充，對(duì)增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性大有裨益。
    （二）加強(qiáng)心理咨詢工作，有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
    大學(xué)生處于青年中期，心理發(fā)展既迅速又不成熟，在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經(jīng)濟(jì)問題等諸種壓力下，極易產(chǎn)生心理和行為障礙；與此同時(shí)，高職生身份的特殊性和社會(huì)對(duì)高職院校的偏見，使高職院校學(xué)生在承受來自親人期望、未來就業(yè)壓力、自身期望值過高或自我價(jià)值不足所帶來的心理壓力時(shí)，比一般大學(xué)生更難以適從。加強(qiáng)心理咨詢工作，不僅有利于調(diào)適與解決高職院校學(xué)生心理障礙與問題，同時(shí)也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高挫折承受能力和環(huán)境適應(yīng)能力。
    （一）高職院校對(duì)心理咨詢工作普遍投入不足。
    2009年12月下旬，廣東省教育廳組織開展2009年普通高等學(xué)校心理健康教育情況調(diào)查。本次調(diào)查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學(xué)生心理健康教育基本情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)表》，由高校職能部門如實(shí)填寫并上報(bào)的形式進(jìn)行。其中高職院校(不含高專)有效回收有55所。通過對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的整理、統(tǒng)計(jì)和分析，比較客觀地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。
    按廣東省高職學(xué)院在校生人數(shù)平均計(jì)算，每所學(xué)院的學(xué)生人數(shù)平均約7000-8000人左右。數(shù)據(jù)顯示，55所高職院校均成立了學(xué)生心理健康教育與咨詢中心。41所學(xué)院開展了師生互助計(jì)劃，比例為74.55%，有19所學(xué)院未開展該互助計(jì)劃，比例為34.54%。51所學(xué)院建立了新生心理檔案，占92.73%，4所學(xué)院沒有建立新生心理檔案，占7.27%。我省高職院校心理健康教育師資配備中，55所學(xué)院共有專職教師88人，平均每所學(xué)院僅為1.6人，遠(yuǎn)未達(dá)到廣東省3000:1的配置要求。在經(jīng)費(fèi)投入方面，2009年我省55所高職學(xué)院心理健康教育總投入約為235.38萬元，平均每個(gè)學(xué)生經(jīng)費(fèi)為5.35元，也未達(dá)到10元/生的標(biāo)準(zhǔn)。工作場(chǎng)地等硬件設(shè)施方面，55所高職院校心理健康教育與咨詢中心工作場(chǎng)地總面積約為4459平方米，平均每所學(xué)院81.07平方米?？紤]到不少的高職院有兩個(gè)校區(qū)的實(shí)際，這一數(shù)據(jù)也遠(yuǎn)未能滿足開展工作的需要。在心理健康教育課程開設(shè)方面，34所學(xué)院開設(shè)了必修課，其中15所學(xué)院既開設(shè)了必修課，也開設(shè)了選修課，21所學(xué)校只開設(shè)了選修課。2009年我省高職院校舉辦的學(xué)生心理健康教育專題講座、培訓(xùn)場(chǎng)次為587，平均每所學(xué)校10.67次，面對(duì)平均人數(shù)約7000-8000的在校生規(guī)模，這一數(shù)據(jù)明顯無法滿足學(xué)生的需求。在心理健康網(wǎng)站建設(shè)上，僅有37所學(xué)院建立了心理健康專門網(wǎng)站，比例為67.28%，18所學(xué)院尚未建立心理健康專門網(wǎng)站，比例為32.72%。
    數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，高職院校心理咨詢工作普遍未能得到高度重視，專職教師配備不足、場(chǎng)地配置不夠、經(jīng)費(fèi)短缺、心理課程和網(wǎng)站的建設(shè)也未盡人意。
    （二）咨詢?nèi)藛T專業(yè)化程度普遍不高。
    本次調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前高職院校心理咨詢工作人員專業(yè)化程度普遍不高（具體數(shù)據(jù)見表2）。
    從以上數(shù)據(jù)中，我們發(fā)現(xiàn)，高職院校心理咨詢工作人員隊(duì)伍建設(shè)中存在一些實(shí)際問題：
    1.學(xué)歷層次需要提升。專職人員中本科學(xué)歷比例占44.31%；兼職人員本科學(xué)歷比例高達(dá)68.09%，甚至還有7.85%?？茖W(xué)歷者。
    2.專業(yè)技術(shù)職稱急需發(fā)展。專職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占51.13%，高級(jí)職稱人員僅占6.82%；兼職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占77.64%，高級(jí)職稱人員僅占4.1%。
    3.學(xué)歷專業(yè)結(jié)構(gòu)不甚合理。專職人員中，文、哲、法、史、教育專業(yè)的占69.32%，理、工、農(nóng)、醫(yī)占20.45%，其余占10.24%。這不難看出，專職人員中有相當(dāng)部分人員缺乏與從事職業(yè)工作相關(guān)的學(xué)科背景，這會(huì)給心理咨詢工作帶來影響。
    此外，統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，心理咨詢工作人員年齡普遍偏低、工作年限普遍較短。專職人員中，30歲以下者達(dá)45.46%，五年工齡以下者占67.04%；兼職人員中，30歲以下者達(dá)71.85%，五年工齡以下者占80.55%。由于工作人員大部分年齡偏低、工齡較短，工作和生活閱歷較淺，在社會(huì)急劇變化的沖擊下，不少人自身也存在各種不同的心理困惑和矛盾，在對(duì)學(xué)生心理教育與輔導(dǎo)工作時(shí)，往往力不從心。
    2011年的5月，課題組對(duì)廣州地區(qū)部分高職院校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，有效回收問卷共1081份，其中有一題目是：您認(rèn)為學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果如何（單選）？學(xué)生的答卷中，選擇效果非常好和還可以兩類的百分比合計(jì)占31.77%，選擇效果一般的百分比占49.6%，選擇效果不太滿意和非常差兩類百分比合計(jì)占18.65%。另外的一個(gè)問題是：當(dāng)遇到困難時(shí)，您會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助嗎（單選）？選擇一定會(huì)的百分比僅占3.15%，選擇可能會(huì)百分比占43.94%，選擇應(yīng)該不會(huì)百分比占47.92%，選擇絕對(duì)不會(huì)百分比占4.99%。問卷數(shù)據(jù)顯示，學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果未能得到學(xué)生的充分肯定；當(dāng)遇到困難時(shí)，有52.91%的同學(xué)表示不會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助?？梢姡呗氃盒W(xué)生對(duì)心理咨詢信任度普遍偏低。
    值得重視的是，在學(xué)生問卷中，當(dāng)問到“您認(rèn)為上心理健康教育課程有用嗎？”這個(gè)問題時(shí)，持肯定回答的人數(shù)高達(dá)84.20%。
    三、加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的有效途徑與方法。
    （一）轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。
    高職學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視心理咨詢工作，要充分認(rèn)識(shí)到心理咨詢工作在提高高職學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展作用。要嚴(yán)格按照《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）〉的通知》（教思政廳〔2011〕1號(hào)）文件精神，加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。切實(shí)保障人員、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地設(shè)備三到位，為心理咨詢工作的順利開展提供基本保障。
    心理咨詢工作專業(yè)性很強(qiáng)，從業(yè)者不僅需要有深厚的理論基礎(chǔ)，科學(xué)的咨詢技術(shù)，高尚的道德品質(zhì)，還要有真摯、熱情、客觀、理智的態(tài)度與精神。加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T培養(yǎng)，建立一支愛崗敬業(yè)、素質(zhì)優(yōu)良的高職院校心理咨詢專兼職隊(duì)伍，是高職院校提高心理咨詢工作實(shí)效性的重要途徑。一方面，借助社會(huì)資源，通過“送出去”的形式，大力支持心理咨詢?nèi)藛T的學(xué)歷提高和相關(guān)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，鼓勵(lì)心理咨詢?nèi)藛T參加國家心理咨詢員培訓(xùn)，考取相關(guān)資格證書。另一方面，逐步建立起校本培訓(xùn)機(jī)制，通過“請(qǐng)進(jìn)來”的形式，聘請(qǐng)校外專家以工作坊的形式，進(jìn)行專題培訓(xùn)與個(gè)案剖析，將理論知識(shí)與咨詢技能提高有機(jī)融合，高效、快速地促進(jìn)心理咨詢專兼職隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高。
    （三）構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移。
    要充分認(rèn)識(shí)心理咨詢、心理輔導(dǎo)與心理健康教育之間的相互聯(lián)系與相互促進(jìn)作用，構(gòu)建有效機(jī)制與體制，加大心理健康教育的力度，促進(jìn)心理咨詢工作重心前移，有效扭轉(zhuǎn)目前高職院校心理咨詢工作中重咨詢、輕教育，重個(gè)體、輕群體，重診治、輕預(yù)防的傾向，提高心理咨詢工作的效能。
    1.開設(shè)心里健康教育必修課，全面促進(jìn)高職學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
    高職院校應(yīng)有效整合資源，合理調(diào)配、精心設(shè)計(jì)，積極開設(shè)心理健康教育必修課程,全面提高高職學(xué)生心理保健能力。心理健康教育課程必須集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體。通過課程教學(xué)使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課題組的問卷調(diào)查顯示，高職學(xué)生非常歡迎開設(shè)心里健康教育課程，認(rèn)為對(duì)心理健康有較大幫助。
    2.切實(shí)做好新生心理健康普查工作，實(shí)施主動(dòng)干預(yù)。
    要提高心理咨詢工作的針對(duì)性與實(shí)效性，高職院校必須加強(qiáng)對(duì)一年級(jí)新生的心理健康普查工作，通過心理普查篩查有心理問題的學(xué)生，分類建立新生心理健康檔案。對(duì)心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生，由專職心理咨詢?nèi)藛T進(jìn)行電話約談或信函約談，實(shí)施主動(dòng)出擊，提前干預(yù)，以便及時(shí)化解心理危機(jī)。
    3.構(gòu)建院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制。
    要積極構(gòu)建和完善院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制與體系，對(duì)高職學(xué)生個(gè)體的心理問題和危機(jī)進(jìn)行全方位的有效干預(yù)。依托班級(jí)心理委員制度，建立以大學(xué)生互助幫助為基礎(chǔ)的朋輩心理咨詢；依托系部兼職心理咨詢?nèi)藛T制度，建立以教師幫助為基礎(chǔ)的師生互助心理咨詢；依靠學(xué)院專職心理咨詢?nèi)藛T和外聘專家，建立以專業(yè)咨詢?nèi)藛T為基礎(chǔ)的專業(yè)心理咨詢。從學(xué)生、師生互助到專業(yè)咨詢，從保健預(yù)防到專業(yè)治療，從個(gè)體咨詢到團(tuán)體訓(xùn)練，全方位打造高職學(xué)生心理健康的“防護(hù)網(wǎng)”，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
    （四）改革心理咨詢的模式與手段，不斷完善咨詢服務(wù)。
    網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展帶來了一種全新的人際互動(dòng)模式，青年大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)具有天然的親和力。高職院校應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)的快捷、便利、隱密的特點(diǎn)，拓展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。一是建立網(wǎng)絡(luò)論壇（bbs），學(xué)生可以將自己的心理問題或困惑在論壇上進(jìn)行討論，老師作為版主可以對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行歸類與指導(dǎo)；二是設(shè)立在線聊天室，公布心理咨詢老師的qq號(hào)，通過即時(shí)在線聊天幫助學(xué)生解決心理問題與困惑；三是設(shè)立心理咨詢教師博客，心理咨詢教師對(duì)日常工作接收到的學(xué)生的問題進(jìn)行梳理，通過博客的形式有針對(duì)性地做好學(xué)生心理健康教育工作。
    2.開展形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng)，提高心理咨詢的實(shí)效性。
    團(tuán)體咨詢是指在團(tuán)體（小組）環(huán)境下提供心理幫助和指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。它不僅節(jié)省時(shí)間與人力；由于是多人參與，有更多觀點(diǎn)，更多資源，幫助小組成員迅速成長(zhǎng)；且人際交往可以遷移，因而它是一種高效率高水平的心理咨詢的方法。高職院校要提高心理咨詢的實(shí)效性，必須精心策劃、有效組織形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。要針對(duì)不同的年級(jí)、不同的人群組織不同的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。如對(duì)新生，可在入學(xué)階段組織“入學(xué)適應(yīng)”、“人際交往適應(yīng)”等團(tuán)體輔導(dǎo)；對(duì)三年級(jí)的學(xué)生，可組織“就業(yè)心理”團(tuán)體咨詢活動(dòng)；對(duì)學(xué)習(xí)有障礙的學(xué)生，可組織“消除自卑”、“應(yīng)對(duì)考試焦慮”等團(tuán)體咨詢活動(dòng)。
    參考文獻(xiàn)：
    [2]劉志芬.高職院校心理咨詢工作現(xiàn)狀調(diào)查分析及對(duì)策[j].考試周刊，2008（49）：190.
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十三
    摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,加強(qiáng)自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長(zhǎng)、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對(duì)自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實(shí)的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢(shì)。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認(rèn)識(shí)二者的角色區(qū)別,了解兩個(gè)角色之間的沖突,對(duì)于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
    我國高校普遍實(shí)行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級(jí)日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團(tuán)建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
    心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長(zhǎng)等的咨詢輔導(dǎo),并對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
    2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
    高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識(shí)和正確的價(jià)值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會(huì)培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
    心理咨詢師的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對(duì)外部世界,成為心理健康、個(gè)性完善的社會(huì)接班人。
    2.2、指導(dǎo)思想上的中國化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
    高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識(shí)和技術(shù)以及教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識(shí)為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
    2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
    輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長(zhǎng)。
    2.4、工作原則上價(jià)值判斷和價(jià)值中立的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動(dòng)態(tài)是不是符合目前社會(huì)的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價(jià)值觀。因此,在輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對(duì)錯(cuò)的價(jià)值判斷的。而心理咨詢師要對(duì)來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價(jià)值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
    2.5、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們?cè)谒枷?、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對(duì)問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認(rèn)清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
    2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
    輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對(duì)教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對(duì)最隱私的話題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢中對(duì)關(guān)系的要求會(huì)更高。
    2.7、工作要求上及時(shí)上報(bào)與隱私保密的沖突。
    輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時(shí),及時(shí)將情況上報(bào)給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對(duì)來訪者的異常心理與行為時(shí),在來訪者的問題不會(huì)出現(xiàn)危機(jī)或給他人造成危機(jī)的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
    3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
    輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強(qiáng)調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個(gè)性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個(gè)體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場(chǎng)向?qū)W校負(fù)責(zé),但在做心理咨詢時(shí),又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個(gè)體負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時(shí)候能較好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
    3.2、加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
    無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會(huì)提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時(shí),也會(huì)使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長(zhǎng)。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時(shí),扮演好角色。
    高校輔導(dǎo)員因?yàn)槿粘９ぷ鞣泵?他們除了完成國家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時(shí)間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢?cè)瓌t和規(guī)范不了解等問題,嚴(yán)重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
    3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
    雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對(duì)象都是大學(xué)生,是成長(zhǎng)中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運(yùn)用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達(dá)到更好的教育效果。
    參考文獻(xiàn)。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十四
    作為一個(gè)心理咨詢師，相信你有很多的特別的案例，各位，大家看看下面的心理咨詢師論文案例，請(qǐng)看：
    個(gè)案：
    海洋是一個(gè)做事比較較真的男人，同樣對(duì)于愛情方面也不例外。但是，不久前他愛上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸：她老公經(jīng)常不在家，也不給她家用，還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
    海洋自己也不知道為什么，在和這個(gè)女人的接觸中，他發(fā)覺他對(duì)她一切都很在乎，沒有事情閑下來的時(shí)候經(jīng)常想她，海洋想：“我是不是愛上她了?”。
    在海洋的關(guān)懷下，這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后，這個(gè)女人突然告訴海洋，在他之前，她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了，而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好，曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候，默默照顧這個(gè)男人的父母，并等著這個(gè)男人出獄，現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說：和他老婆結(jié)婚是感恩，并不是愛他的老婆，現(xiàn)在愛的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照，他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
    海洋聽到這些事之后，覺得無法接受，但是經(jīng)過一段時(shí)間的考慮，他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好，她也很少再找那個(gè)男人了，海洋和她在這一段時(shí)間過得很開心。
    但是，七夕的前幾天，這個(gè)女人回家辦事，和那個(gè)男人又見了面。她對(duì)海洋說：“這次見面是要和這個(gè)男人說清楚，讓他不再找她。”但那個(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼，不停的利用各種方法和她通話，從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋，她很為難，和海洋在一起，她感到安全、踏實(shí)；和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起?？偸且猿臣芙Y(jié)束；而和海洋在一起則不是這樣，因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
    這個(gè)女人說：“她愛海洋，也愛他。”直到現(xiàn)在，她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起，一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候，他們兩個(gè)可能也在一起。
    心理專家：
    了解了事情的原委，確實(shí)能感覺到你是個(gè)做事認(rèn)真的人，而且心地很善良。在你與她的交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了，沒事的時(shí)候會(huì)想她，這說明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
    目前，你面臨的情況是：她是一個(gè)已婚者，有丈夫有孩子；她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切；而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系，使你進(jìn)退兩難，是繼續(xù)交往還是就此停止，是讓你感到苦悶的原因。
    人之所以痛苦，往往是因?yàn)闆]有達(dá)到自己所期望的。
    遇到這樣的問題首先要搞清楚：在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感；是異性給你帶來的愉快；是要與她保持密切的關(guān)系，還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的.想法?其實(shí)，無論是什么樣的目的，都要看它是否可以實(shí)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)的條件是什么，是不是你可以把握的。
    另外，我們還可以從這樣的角度來分析，如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來什么好處：
    1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿，這個(gè)世界除了男人都是女人。
    2、內(nèi)心可以不再壓抑，明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
    3、找回做男人的尊嚴(yán)。
    如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來哪些不好的方面：
    1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
    2、也許會(huì)給你的心理帶來負(fù)面的影響。
    如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來什么好處：
    1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
    2、她會(huì)給你帶來快樂。
    3、她說“與你在一起會(huì)感覺安全、踏實(shí)”，這讓你心理很舒服。
    如果繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來哪些不好的方面：
    1、她是已婚者，有丈夫，有孩子，以后的路比較艱難。
    2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系，這是讓男人最難容忍的事。
    3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
    這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進(jìn)行的，你還可以根據(jù)你的具體情況，沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來的心理影響，可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決，你能向我說出你的苦惱，這足以說明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的，知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍I(yè)的幫助，相信你有能力走出困境，開始新的生活。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十五
    摘要：職業(yè)倦怠是指發(fā)生于人際工作者的一組情緒耗竭、去個(gè)性化和低成就感的綜合征，高校心理咨詢師因其職業(yè)特性易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因此引起相關(guān)學(xué)者的關(guān)注.本文在已有研究的基礎(chǔ)上，從理論研究和實(shí)證研究?jī)蓚€(gè)方面歸納總結(jié)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠研究成果，指出其不足，以供參考.
    職業(yè)倦怠是20世紀(jì)70年代美國學(xué)者freuden-berger研究職業(yè)壓力時(shí)提出來的概念，后來眾多研究者從不同的角度闡述了職業(yè)倦怠，其中最有影響力的是以maslach為代表的社會(huì)心理學(xué)觀點(diǎn)，即職業(yè)倦怠是在以人為服務(wù)對(duì)象的行業(yè)中，個(gè)體處于長(zhǎng)期的壓力下出現(xiàn)的以情緒耗竭、去個(gè)性化和成就感降低為主的一系列綜合癥.根據(jù)maslach的觀點(diǎn)，倦怠有三個(gè)主要特征：情緒耗竭，即感到熱情耗盡、用完；去個(gè)性化，即表示冷酷、麻木、非人性化地對(duì)待來訪對(duì)象；成就感降低，即長(zhǎng)期處于倦怠狀況下，個(gè)體的身心健康會(huì)受損.職業(yè)倦怠多發(fā)生在助人職業(yè)（如護(hù)士，教師，公務(wù)員等）中，因而，倦怠者不良的個(gè)人心理狀態(tài)和工作態(tài)度勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生許多不利影響.當(dāng)前職業(yè)倦怠領(lǐng)域主要以教師為研究對(duì)象，教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群，而教師中的心理咨詢師由于更全面深入應(yīng)對(duì)學(xué)生工作，處理頻發(fā)的校園心理危機(jī)事件，加之心理咨詢師的職業(yè)特性，學(xué)校心理咨詢師更容易陷入心理疲勞，產(chǎn)生情緒障礙，是教師人群中職業(yè)倦怠侵襲的高危群體.一旦學(xué)校心理咨詢師陷入職業(yè)倦怠，在心理咨詢中很難維持應(yīng)有的情感投入，無法做到對(duì)來訪者持續(xù)而準(zhǔn)確的傾聽，使來訪者感到不被理解甚至受到傷害，咨訪關(guān)系受損，嚴(yán)重者可能加重來訪者的問題或引發(fā)投訴、控告等問題.由于當(dāng)前國內(nèi)配備心理咨詢教師較完善的是高校，所以，本文重點(diǎn)探討高校心理咨詢師的職業(yè)倦怠狀況.
    1.理論研究.以往的研究對(duì)教師職業(yè)倦怠、心理咨詢師職業(yè)倦怠的關(guān)注較多，但高校心理咨詢師這個(gè)特殊群體近幾年才開始引起學(xué)者關(guān)注，目前的研究主要集中在理論層面，主要對(duì)高校心理咨詢師的職業(yè)困境、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生原因開展分析，并提出了一些應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠的建議.研究者一致認(rèn)為，高校心理咨詢師是近幾年發(fā)展的新興職位，高校的咨詢機(jī)構(gòu)普遍存在人員不齊整，缺乏規(guī)范管理，設(shè)備不齊全等諸多問題，甚至部分高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)只是面子工程（劉建成等,;劉蓉潔和石嘉,2010；王萬章,趙勇和賈琳,；鄭安云,）.專職的心理咨詢師非常少，大部分高校輔導(dǎo)員或心理教師兼職心理咨詢工作，此外，高校心理咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)參差不齊，咨詢技術(shù)、專業(yè)背景、和職業(yè)倫理等方面存在較大差異.研究者馬麗亞和靳惠玲（2008)總結(jié)到“泛理論、輕實(shí)踐、專業(yè)知識(shí)薄弱”已成為高校心理咨詢師的通病.正是由于當(dāng)前高校心理咨詢師整體專業(yè)素養(yǎng)不足，心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施不全，導(dǎo)致高校心理咨詢師們?cè)诿鎸?duì)日益繁重和復(fù)雜的工作時(shí)，缺乏足夠的專業(yè)應(yīng)對(duì)能力，心理易陷入疲勞和應(yīng)激狀態(tài)，長(zhǎng)期以往，難以避免職業(yè)倦怠.
    高校心理咨詢師職位是應(yīng)國家發(fā)展提出的新崗位，近十年才出現(xiàn)，當(dāng)前國內(nèi)高校心理咨詢機(jī)構(gòu)普遍處于學(xué)校的邊緣位置，得不到重視.鄭安云（2006)認(rèn)為當(dāng)前多數(shù)高校心理咨詢中心面臨尷尬的處境，要么被幾個(gè)部門同時(shí)干涉，要么無人管轄，在從屬關(guān)系不清晰的工作背景下，很多高校心理咨詢師時(shí)常對(duì)自己的職業(yè)定位和工作范圍感到困惑，甚至無所適從.此外，馮清梅認(rèn)為國內(nèi)高校心理咨詢師大多身兼數(shù)職，除了接待學(xué)生的心理咨詢，還需處理行政事務(wù)，開展學(xué)生工作，完成科研任務(wù)，教授心理健康課程.高校心理咨詢師在進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)時(shí)，容易遭遇倫理困惑和心理沖突，這會(huì)給他們?cè)斐晒ぷ骱颓榫w困擾.學(xué)校重視不夠還導(dǎo)致高校心理咨詢師無法獲得足夠的支持和確保統(tǒng)一持續(xù)的培訓(xùn)及督導(dǎo)，而培訓(xùn)和督導(dǎo)是心理咨詢從業(yè)者不可或缺的.如果心理咨詢師長(zhǎng)期面對(duì)受情緒困擾的來訪者，又缺乏有效的支持，容易陷入“情緒垃圾桶”困境，更有甚者，面對(duì)復(fù)雜嚴(yán)重的來訪者出現(xiàn)工作失誤，陷入心理危機(jī)，對(duì)工作產(chǎn)生逃避和倦怠感.
    當(dāng)前絕大多數(shù)高校心理咨詢師和學(xué)生人數(shù)比例失衡，而隨著心理健康課程普及，大學(xué)生對(duì)心理咨詢的接納程度提高，越來越多的學(xué)生在遇到心理困擾時(shí)，愿意尋求心理咨詢的幫助.在從業(yè)人手不足的情況下，面對(duì)需求陡增的趨勢(shì)，高校心理咨詢師的壓力激增[1].此外，何元慶等（2010)認(rèn)為大學(xué)生心理特點(diǎn)決定了高校多數(shù)學(xué)生咨詢的問題是發(fā)展性問題，高校心理咨詢大部分工作是幫助他們認(rèn)清心理困擾，學(xué)會(huì)運(yùn)用自身和環(huán)境資源，完成成長(zhǎng)階段的發(fā)展任務(wù)，促進(jìn)心理成熟.但由于有障礙性心理問題的同學(xué)情況更復(fù)雜和嚴(yán)重，更容易造成校園危機(jī)（如自殺、危及他人，精神疾病發(fā)作等危險(xiǎn)狀況），這些情況學(xué)校比較重視.而現(xiàn)實(shí)情況是，多數(shù)高校心理咨詢師并不具備障礙性心理問題矯治的專業(yè)能力和經(jīng)驗(yàn).這種情況下，咨詢師更容易產(chǎn)生工作壓力和對(duì)自身專業(yè)能力的.懷疑等負(fù)面情緒（蒲夢(mèng)璐）.
    對(duì)職業(yè)倦怠的預(yù)防和干預(yù)方面，研究者認(rèn)為，首先要對(duì)心理咨詢職業(yè)特性有深入認(rèn)識(shí)，在實(shí)際工作中，高校心理咨詢師要有主動(dòng)意識(shí)，及時(shí)反思，準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和衡量自己的能力，建立合理期待[4].保持樂觀，自我認(rèn)同、自我激勵(lì).對(duì)職業(yè)定位模糊和角色沖突，有學(xué)者提出高校心理咨詢師要學(xué)會(huì)在工作中摸索出正確的角色定位，角色分離、整合與轉(zhuǎn)換[6]，必要時(shí)刻，尋求多方幫助.在工作和生活上，把握好界限，確保個(gè)人空間，及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡狀態(tài).還有，高校心理咨詢師在職業(yè)生涯中要不斷成長(zhǎng)，完善職業(yè)素質(zhì)，在心理咨詢工作中及時(shí)反思，發(fā)現(xiàn)自身未解決的問題，不斷追求成熟的人格和職業(yè)技能.
    對(duì)于學(xué)校管理者，需不斷完善機(jī)構(gòu)職能，確保對(duì)高校心理咨詢室有充足的經(jīng)費(fèi)、人員和設(shè)備投入.應(yīng)當(dāng)設(shè)立規(guī)章制度，明確高校心理咨詢師的權(quán)益和工作職責(zé)，提供充分的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì).最后，趙才富（）認(rèn)為應(yīng)構(gòu)建社會(huì)支持體系，多部門互相配合，支持高校心理咨詢工作，形成多方聯(lián)動(dòng)的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)；引入心理督導(dǎo)機(jī)制.
    總而言之，高校心理咨詢師是新興職業(yè)，目前在職人員普遍存在專業(yè)素養(yǎng)不足的狀況，高校咨詢師隊(duì)伍得不到重視，缺乏繼續(xù)教育機(jī)會(huì)，工資不高，工作辛苦，角色定位模糊，職業(yè)發(fā)展方向不清晰，加之心理咨詢工作短期收效不明顯，這些都導(dǎo)致高校心理咨詢師在工作中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠.
    2.實(shí)證研究.對(duì)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠發(fā)生率上，maslach等人年的研究表明，44.1%的心理學(xué)家在情緒耗竭上處于較高水平.學(xué)校心理咨詢師的工作倦怠研究顯示40%的學(xué)校心理學(xué)家有高度的情緒耗竭，10%有高度的去個(gè)性化，19%有較高的低成就感.國內(nèi)研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師經(jīng)歷著中度或以上的職業(yè)倦怠(卞小華,2008；蒲夢(mèng)璐,2013).目前實(shí)證研究大多集中在高校心理咨詢師職業(yè)倦怠影響因素的探尋上，可從三方面進(jìn)行歸納：
    人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素：lambie(2007)對(duì)500多名學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn)，年齡和個(gè)人成就感成正相關(guān)，隨著年齡的增長(zhǎng)其職業(yè)倦怠的水平越低.國內(nèi)大部分研究也發(fā)現(xiàn)年齡與職業(yè)倦怠呈負(fù)相關(guān)，研究者認(rèn)為這是由于年齡增長(zhǎng)累積的經(jīng)驗(yàn)幫助咨詢師更好的處理工作壓力和倦怠情緒.性別上，大多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)男性高校心理咨詢師去個(gè)性化程度高于女性咨詢師.其他人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素如婚姻狀況、專職兼職等因素對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響，目前暫未得出統(tǒng)一的結(jié)論.
    個(gè)人內(nèi)部因素：butler,skent等（2005）研究了自尊對(duì)職業(yè)倦怠的影響，集體自尊與高校心理咨詢師職業(yè)倦怠存在負(fù)相關(guān).在職業(yè)倦怠研究領(lǐng)域，自我效能一直是學(xué)者感興趣的變量，蒲夢(mèng)露(2013)發(fā)現(xiàn)咨詢自我、效能感各維度與職業(yè)倦怠各維度存在顯著的負(fù)相關(guān).同時(shí)，咨詢自我、效能感對(duì)于職業(yè)倦怠的情緒耗竭、去個(gè)性化以及低成就感三個(gè)維度有顯著的預(yù)測(cè)作用.自我效能感越高，越不容易產(chǎn)生倦怠感.裴濤（2007)研究了學(xué)校心理咨詢師職業(yè)倦怠與人格的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)人格維度中的穩(wěn)定性、敢為性、憂慮性、緊張性、內(nèi)外向型等與maslach職業(yè)倦怠的三個(gè)維度都有顯著相關(guān).卞小華（2008)認(rèn)為積極人格與職業(yè)倦怠成負(fù)相關(guān)，健康堅(jiān)韌性和幽默風(fēng)格是有效的職業(yè)倦怠預(yù)測(cè)因子.也有學(xué)者研究高校心理咨詢師情緒勞動(dòng)與職業(yè)倦怠的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)兩者呈負(fù)相關(guān)，情緒勞動(dòng)投入越高越不容易倦怠.
    外部環(huán)境因素：多項(xiàng)研究都表明工作環(huán)境會(huì)明顯影響咨詢師的職業(yè)倦怠.鞠鑫（2010）從職業(yè)倦怠的工作要求—資源模型（jdr）出發(fā)，對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)工作要求、工作資源缺乏、職業(yè)自我概念是高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的重要預(yù)測(cè)變量.督導(dǎo)支持是心理咨詢師專業(yè)化工作和發(fā)展的重要保證，huebner,escott(1994)研究發(fā)現(xiàn)，來自督導(dǎo)的支持對(duì)學(xué)校咨詢師身心健康影響非常大，接受督導(dǎo)的咨詢師情感耗竭顯著偏低.
    yildirim(2008)對(duì)214位學(xué)校心理咨詢師的研究發(fā)現(xiàn)，督導(dǎo)的支持與情緒耗竭和去個(gè)性化成呈負(fù)相關(guān)，而與個(gè)人成就感呈顯著的正相關(guān).簡(jiǎn)單來說，督導(dǎo)提供了一種支持手段，那些沒有接受充分督導(dǎo)的咨詢師通常在職業(yè)倦怠上有較高的風(fēng)險(xiǎn).工作量方面，研究者發(fā)現(xiàn)高校心理咨詢師隨著周咨詢時(shí)間的增加，去個(gè)性化維度得分呈現(xiàn)增高的趨勢(shì).同事因素對(duì)于職業(yè)倦怠同樣有重要的影響，rose，altmaier和russell的研究顯示高校心理咨詢師在工作環(huán)境中感受到社會(huì)聯(lián)系以及相信自己受到同事尊重的咨詢師相對(duì)有更高的個(gè)人成就感，同時(shí)其情緒耗竭和去個(gè)性化傾向也更低.綜上可知，對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究較多，但干預(yù)研究幾乎沒有，這提示了未來研究可探索的方向.
    （1）目前對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究，基于經(jīng)驗(yàn)提煉的理論探討非常豐富，實(shí)證研究近幾年在慢慢增多，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這不利于深入了解高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的真正狀況.
    （2）高校心理咨詢師通常身兼教師和心理咨詢師乃至行政工作者的身份，這幾重身份都是職業(yè)倦怠的高危人群，職業(yè)倦怠狀況也更為復(fù)雜.關(guān)于高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的影響因素還需更全面的探索，例如中介作用因素，調(diào)節(jié)作用因素等必不可少.
    （3）對(duì)高校心理咨詢師職業(yè)倦怠的研究，根本上是為了預(yù)防和干預(yù)職業(yè)倦怠，而涉及高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究幾乎沒有，所以亟待開展高校心理咨詢師工作倦怠干預(yù)的實(shí)證研究.
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    二級(jí)心理咨詢師論文篇十六
    社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中。現(xiàn)代女性無論在社會(huì)還是在家庭中，發(fā)揮的作用都十分明顯，尤其是那些職業(yè)女性，她們不但是企業(yè)的脊梁，同樣也是家庭的骨干，不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來了傷病，心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石，各類社會(huì)問題接踵而至，由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響，會(huì)造成女性更容易被各類心理疾病攻擊，使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
    通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn)，患者的病情往往受心理因素干擾較大，對(duì)于這類患者而言，只是單純地以藥物進(jìn)行治療，很難達(dá)到治愈的效果，往往要輔以心理咨詢，方能達(dá)到更好的治療效果。
    1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
    1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中，難免會(huì)遇到不如意之事，或者有一些小摩擦，這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響，只有做到與人和睦相處，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，問心無愧即可，無需太多猜忌，保持一顆平常心。
    1.2性格、情緒的影響在患病之后，患者的憂郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者，嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女，對(duì)“更年期”形成恐懼感，還難以啟齒，不僅自己寢食難安，還使家人身心疲憊。
    1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境，再加上陌生感，常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安，產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，加重病情。為此，部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣，并將工作服換成淡妝，這些措施通過臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果，對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
    2治療。
    2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽，聆聽要全神貫注、誠心誠意。在聆聽的過程中，要與對(duì)方建立起友情，但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療，以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求，逐步取得患者的配合與信任，使治療獲得良好的效果。比如，我院有一位患者，以為自己患了乳腺癌，但經(jīng)我院確診后，并無問題。通過和她的深入交談，了解到她會(huì)有此想法的原因是：她的鄰居家中有人患病，在探病回家之后，她將情況告知家人，但未引起足夠重視，而自己則感覺雙乳不適，尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況，只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題，不應(yīng)該過多緊張和在意，只需放松身體，與身體的朋友多多交流、聽聽音樂，適當(dāng)放松，并積極參加娛樂活動(dòng)。一番開導(dǎo)之后，患者豁然開朗，憂郁等癥消失殆盡。
    2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心，提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心，也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn)，對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持，使治療達(dá)到良好的效果。
    3壓力的緩解。
    輕度壓力會(huì)使人緊張，而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有：心律加快和血壓升高以及免疫力下降等；心理方面有：軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀，會(huì)產(chǎn)生疲憊感，導(dǎo)致身體失調(diào)，成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài)，也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
    3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切，還和心理中介因素有關(guān)，比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外，還需保持一顆平常之心、感恩之心，保持樂觀的心理，不要怨天尤人，覺得別人欠自己的，所有人都對(duì)不起自己，要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
    3.2擺正心態(tài)，積極面對(duì)樹立正確的觀念，將壓力作為生活中不可或缺的組成部分，并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省，寬以待人，懂得付出。只有保持正確的心態(tài)，才能踏實(shí)入局，使內(nèi)心變得強(qiáng)大，就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
    3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉，對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理，保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷，并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過計(jì)較，懂得消除怨恨，與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外，可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴，將情感轉(zhuǎn)移，以減輕負(fù)擔(dān)。
    3.4分解壓力適度降解壓力，主動(dòng)尋求支持，對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任，無需事事親力親為，發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù)，并在此過程中建立起相互合作，相互信任的關(guān)系。
    俗話說三分治病七分治心，婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系，婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢、輔導(dǎo)治療，改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式，從身體和心理全方位治愈疾病，提高患者生活質(zhì)量。
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    二級(jí)心理咨詢師論文篇十七
    摘要：張某，女，14歲，初二學(xué)生，因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕，擔(dān)心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”，可排除重性精神??；根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突，可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個(gè)月、社會(huì)功能無明顯損壞，可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認(rèn)知療法，使求助者對(duì)自己的不合理信念和錯(cuò)誤思維方式有所認(rèn)識(shí)，逐步引導(dǎo)求助者實(shí)施自我行為訓(xùn)練，緩解抑郁、焦慮的消極情緒，最終較好地實(shí)現(xiàn)了咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)，促進(jìn)了求助者的人格健全和心理健康。
    關(guān)鍵詞：一般心理問題；合理情緒療法；認(rèn)知療法。
    一、一般資料。
    1．人口學(xué)資料。
    張某，女，14歲，初二學(xué)生，身高153厘米，獨(dú)生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損，但發(fā)現(xiàn)較晚，于半年前的寒假時(shí)行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院，術(shù)后恢復(fù)良好。生長(zhǎng)發(fā)育正常，身材適中。父親經(jīng)商，母親是公務(wù)員。家庭關(guān)系和睦，爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在，但不同住。家族中無先天性心臟病史，亦無精神疾病史。
    2．個(gè)人成長(zhǎng)史。
    求助者出生在本市一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭，自幼性格開朗，活潑好動(dòng)，接受能力強(qiáng)，能歌善舞。入學(xué)后，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，并擔(dān)任班干部，同學(xué)關(guān)系融洽，喜歡體育運(yùn)動(dòng)，尤其是喜歡游泳，并是校游泳隊(duì)成員，多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心；母親身材豐滿、精明強(qiáng)干，是一名國家干部，性格較急，好指揮，有時(shí)說話不太注意方式。小時(shí)侯長(zhǎng)相、身材隨父親，常被周圍人夸長(zhǎng)得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時(shí)髦漂亮，并喜歡領(lǐng)她出去串門，喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮，常常以此為豪。從4歲時(shí)起開始學(xué)習(xí)舞蹈和游泳，是所在幼兒園和小學(xué)的文體骨干。小學(xué)二年級(jí)時(shí)被選入市兒童合唱團(tuán)，并到歐洲去演出。平時(shí)在課余和假期里堅(jiān)持練習(xí)舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后，父母因?yàn)閾?dān)心，向?qū)W校申請(qǐng)免體育課，并不再讓她上舞蹈班，更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后，遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個(gè)月。休息完三個(gè)月后，她第一次去游泳時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的刀疤，上起脖子稍下方，下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì)，以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面，象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口，非常顯眼！也非常難看！敏感的她感到非常難堪和自卑！此后，她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院，包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕，并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù)，但效果不甚理想，胸口仍有一道明顯的瘢痕，只不過比先前的稍微小了一些。從此，她心情很低落，有自卑感，再也不去游泳了，上個(gè)月甚至退出了校游泳隊(duì)，也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。
    3．精神狀態(tài)。
    求助者衣著整齊，穿的是襯衫和長(zhǎng)褲，而不是裙子。舉止得體，待人有禮貌。注意力能集中，言語清楚，思維敏捷。情緒低落，對(duì)別人的注視敏感。
    4．身體狀態(tài)。
    自幼體健，在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴(yán)重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個(gè)月，體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題，情緒低落，郁郁寡歡，食欲不佳，并且睡眠質(zhì)量下降。
    5．社會(huì)功能。
    學(xué)習(xí)成績(jī)沒有明顯下降，仍擔(dān)任班干部，對(duì)音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學(xué)之間關(guān)系尚好，有兩個(gè)要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽，有時(shí)埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
    6．心理測(cè)驗(yàn)分：e36n62p33l26，人格內(nèi)向不穩(wěn)定，溫和。
    scl—90：總分148分，強(qiáng)迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關(guān)系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
    sds標(biāo)準(zhǔn)分：59分，有輕度抑郁。
    sas標(biāo)準(zhǔn)分：63分，有中度的焦慮。
    二、主訴和個(gè)人陳述。
    主訴：心煩，焦慮，自卑感很強(qiáng)，伴夜間惡夢(mèng)，易醒一個(gè)多月。
    求助者主動(dòng)要求父親陪伴來咨詢，并向咨詢師陳述了自己的情況：
    最近一個(gè)多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了，胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬，而且感覺瘢痕越來越大，越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢(mèng)，好像有什么東西壓在胸口一樣，容易醒。早晨醒后感覺頭暈?zāi)X脹，易疲勞，精神不容易集中。日常學(xué)習(xí)和生活能夠正常應(yīng)付，但自覺效率有所下降。自己認(rèn)為起因是去游泳時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕，敏感的她感到非常難堪和自卑！加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想，胸口的瘢痕成了她心頭永遠(yuǎn)的痛，想到以后這個(gè)瘢痕將伴隨她一生，經(jīng)常心中長(zhǎng)嘆老天為何對(duì)我如此不公平？有時(shí)還埋怨父母。從此，她心情很低落，自卑感嚴(yán)重，再也不去游泳了，上個(gè)月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊(duì)，也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后，求助者再也沒有穿過裙子，而且不論什么天氣，都穿著高領(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲。本來她和同學(xué)們關(guān)系都很融洽，一次她看見班里的幾個(gè)女同學(xué)圍在一起小聲地議論著什么，就走過去想聽聽她們?cè)谡f什么，結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了，似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情，敏感的她非常傷心，她認(rèn)為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后，一有同學(xué)聚在一起談?wù)撌裁词虑?，她就覺得是在說她。她對(duì)此感覺非常受打擊，并耿耿于懷，逐漸和同學(xué)們疏遠(yuǎn)了。加上母親對(duì)自己的游泳和舞蹈的期望本來很高，這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨：“唉，白白學(xué)了這么多年！你為什么要放棄游泳和舞蹈呢？那瘢痕并不影響你啊，你真是太任性了”之類的話，這使得求助者心理壓力很大，非常自卑。停止游泳和跳舞后，她基本上沒有什么運(yùn)動(dòng)量，每天放學(xué)后早早回家，做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視，吃零食，心情郁悶的時(shí)候更是如此，很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識(shí)到了這個(gè)問題，感到更加的煩惱和焦慮，但同時(shí)又不知怎么辦才好，越是煩惱的時(shí)候越不想動(dòng)，越想吃東西，可吃完后又非常后悔，感覺非?？鄲馈Ｋ?jīng)常嘗試節(jié)食減肥，每天早晨吃一個(gè)雞蛋，一袋奶，中午一兩米飯半份菜，晚餐只喝一碗粥，不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著，半夜偷偷猛吃零食，吃完后又有強(qiáng)烈的自責(zé)和羞恥感。如此折騰了一段時(shí)間，去稱體重，體重不但沒減輕反而倒長(zhǎng)了幾斤，她心中沮喪極了。
    前不久，她和母親一起上街時(shí)碰到了母親的朋友，朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了，我差點(diǎn)沒認(rèn)出來！以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎，人家都說女大十八變，越變?cè)胶每矗壹业倪@個(gè)可好，是越來越胖，還整天的不運(yùn)動(dòng)，只知道看電視吃零食，白花那么多錢和時(shí)間學(xué)了那么長(zhǎng)時(shí)間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來，她在一邊看見阿姨聽母親說的時(shí)候，不時(shí)拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了，心中不禁有些怨恨母親。同時(shí)羞的無地自容，自己跑回了家。從這天起，她再也不愿意和父母一起出門，也不愿去公眾場(chǎng)合。一到上舞蹈、音樂、體育課時(shí)，她總是想方設(shè)法不參加，甚至有時(shí)候撒謊。不愿意在同學(xué)面前特別是異性同學(xué)面前跳舞、游泳，好象大家都看著自己的體貌缺陷，大家都覺得自己丑，而這樣會(huì)損害自己的尊嚴(yán)。無法回避時(shí)，總感到別人在注視自己，覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長(zhǎng)相之類的話題，而當(dāng)別人議論時(shí)又懷疑是在議論自己。對(duì)這些事前思后想，上課容易走神，學(xué)習(xí)效率也好象降低了，現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了，功課壓力大，擔(dān)心會(huì)進(jìn)一步影響學(xué)習(xí)成績(jī)，由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài)，找回從前的自己，更不知道如何面對(duì)將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己，改善自己的心境狀況。
    三、觀察和他人反映。
    2．父親的反映。
    這孩子最近不愛說笑了，老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡，母親一說話馬上走開，避免和母親對(duì)話。現(xiàn)在脾氣很怪，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，不吃飯。愛看電視，以前最愛看舞蹈節(jié)目，現(xiàn)在只要有舞蹈一定會(huì)換臺(tái)。學(xué)習(xí)很用功，早晨很早起床，但是效率下降，經(jīng)常走神?？倫鄞└哳I(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲，以前愛穿的裙子都收起來了。對(duì)外界事情不關(guān)心，總是唉聲嘆氣，有時(shí)候自己偷偷流淚。跟老師和同學(xué)溝通后，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校也是越來越懶散，不愿意上游泳、舞蹈課，甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題，但是家庭作業(yè)能及時(shí)完成，班干部的工作也愿意承擔(dān)。
    四、評(píng)估與診斷。
    （一）心理狀態(tài)的評(píng)估與診斷。
    根據(jù)綜合收集求助者的資料，求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康，可診斷為一般心理問題，屬于可以進(jìn)行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下：
    1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則，求助者的消極情緒是由客觀的社會(huì)事件（顯性或隱性）引起的，心理活動(dòng)在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的；求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的；個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定，其個(gè)性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力，為自己所陷入的心理狀態(tài)擔(dān)憂，主動(dòng)求助，迫切希望解除煩惱、焦慮，并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀，所以可以排除精神病。
    2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)看，該求助者的反應(yīng)強(qiáng)度不很強(qiáng)烈，反應(yīng)只局限于對(duì)身體手術(shù)后瘢痕不滿意，害怕他人看見自己這個(gè)缺陷這個(gè)范圍內(nèi)，沒有影響邏輯思維，智能記憶等，沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響。從病程標(biāo)準(zhǔn)看，病程只有1個(gè)多月，可以排除嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
    （二）鑒別診斷。
    1、與精神病相鑒別。
    根據(jù)判斷精神病的三原則，精神病的特點(diǎn)是患者的知情意不統(tǒng)一，沒有自知力；主客觀世界反映不協(xié)調(diào)，常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常；個(gè)性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意，主客觀世界協(xié)調(diào)一致；有自知力，主動(dòng)求助；無幻覺、妄想等精神病癥狀，因此可以排除精神病。
    2、與嚴(yán)重心理問題相鑒別。
    嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈，反應(yīng)已泛化，對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響，病程大于2個(gè)月。而該求助者的心理問題還不十分嚴(yán)重，無泛化，沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響，持續(xù)時(shí)間少于2個(gè)月，因此可以排除嚴(yán)重心理問題。
    3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別來源：考試大。
    焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮，有持久的痛苦不能解決，對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)泛化，反應(yīng)與初始事件本身不相關(guān)，伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙，精神運(yùn)動(dòng)不安，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，大于3個(gè)月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀，但沒有嚴(yán)重影響社會(huì)功能和邏輯思維，沒有泛化，而且持續(xù)時(shí)間只有1個(gè)多月，因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
    （四）原因分析。
    1、生物學(xué)原因：
    因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療，術(shù)后胸口留有瘢痕，又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯，本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識(shí)的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上，再加上手術(shù)前形象較好，術(shù)后由于瘢痕影響形象，前后反差較大，產(chǎn)生焦慮情緒。
    2、社會(huì)性原因：
    （1）存在負(fù)性生活事件，如因瘢痕問題放棄游泳，退出校游泳隊(duì)，連帶放棄學(xué)習(xí)舞蹈。
    （2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父親寬容，但忙于工作，缺乏溝通；母親虛榮心強(qiáng)，缺乏理解，對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
    （3）缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助，如被同學(xué)背后議論，很少和老師溝通。
    3、心理原因：
    （2）被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
    （3）人際關(guān)系上采用回避方式，減少與人的交往，即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流，變得孤獨(dú)，加速消極情緒的惡性循環(huán)。
    （4）個(gè)性特征：爭(zhēng)強(qiáng)好勝，苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響，虛榮心理強(qiáng)。
    五、咨詢目標(biāo)的確定。
    咨詢師和求助者共同商定，確立以下咨詢目標(biāo)：
    （一）具體目標(biāo)：緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒，減輕自卑感。
    （二）近期目標(biāo)：
    1、改變求助者的非理性觀念。首先，咨詢師運(yùn)用專業(yè)知識(shí)，使求助者正確認(rèn)識(shí)到術(shù)后瘢痕不可避免，但隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，瘢痕的隆起會(huì)逐漸變平，顏色也會(huì)逐漸變淡，以至于變得不那么明顯。其次，使求助者合理看待周圍人對(duì)自己胸口瘢痕的評(píng)價(jià)，促進(jìn)求助者與周圍人的正常人際交往。
    2、sds測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從60分降到53分以下。
    3、sas測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從62分降到50分以下。
    （三）最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)：在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上，最終i尋求促進(jìn)求助者心理健康，人格發(fā)展完善。
    六、咨詢方案的制定。
    （一）咨詢方法和原理。
    為實(shí)現(xiàn)咨詢目標(biāo)，擬采用合理情緒療法與認(rèn)知行為療法。
    1、合理情緒行為療法。
    2、認(rèn)知行為療法。
    此療法具有以下特點(diǎn)：求助者和咨詢師是合作關(guān)系；假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生障礙的結(jié)果；強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知，從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變；通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上，強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責(zé)任，讓他們?cè)谥委熤泻椭委熤舛汲袚?dān)一種主動(dòng)的角色，同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。具體方法是：咨詢師教給求助者如何通過一種評(píng)價(jià)過程來確認(rèn)這些歪曲的和功能失調(diào)的認(rèn)知，使求助者學(xué)會(huì)把他們的想法和現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的事件區(qū)分開來，了解到認(rèn)知對(duì)求助者自己的情感和行為的影響，使求助者學(xué)會(huì)識(shí)別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè)，尤其是那些消極的自動(dòng)想法。
    （二）說明、確定雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
    （三）商定咨詢時(shí)間、費(fèi)用。
    每周一次，每次50分鐘左右，預(yù)計(jì)進(jìn)行6—7次咨詢。免費(fèi)。
    （一）咨詢關(guān)系建立和診斷階段（第1—2次咨詢）。
    1．第1次咨詢：
    采用攝入性會(huì)談收集求助者的有關(guān)資料，了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點(diǎn)以及求助動(dòng)機(jī)，咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系，使其感到被尊重、被接納。指導(dǎo)她作相關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)epq、scl—90、sds、sas，做出評(píng)估和診斷，介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。
    2．第2次咨詢：
    鞏固咨詢關(guān)系，與求助者共同確定咨詢目標(biāo)，制定實(shí)施方案，介紹咨詢方法、原理及過程，簽訂書面協(xié)議。舉例說明認(rèn)知行為療法，abc理論，使求助者認(rèn)識(shí)到a、b、c三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯(cuò)誤認(rèn)知模式。
    （二）實(shí)施心理幫助的咨詢階段（第3—5次咨詢）。
    1．第3次咨詢。
    根據(jù)合理情緒療法和認(rèn)知行為療法對(duì)求助者的心理問題進(jìn)行分析和診斷。通過提問、引導(dǎo)求助者回憶幼兒園、小學(xué)時(shí)代被周圍親人長(zhǎng)輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動(dòng)時(shí)的情緒體驗(yàn)和自我感受，引導(dǎo)求助者進(jìn)行自我審查，使求助者自己領(lǐng)悟到自己自小形成了一種思維模式，認(rèn)為周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很重要，自己很在意這種評(píng)價(jià)。通過面質(zhì)提問等技術(shù)進(jìn)一步使求助者認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟到這種思維模式是錯(cuò)誤的，在這種思維模式下所產(chǎn)生的一些信念是不合理的，如“我胸口的瘢痕太難看了，不能去游泳池游泳了，也不能去練習(xí)舞蹈了，因?yàn)橹車藭?huì)異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)（c）以及與這些反應(yīng)相對(duì)應(yīng)的誘發(fā)事件（a），并對(duì)兩者之間的不合理信念（b）進(jìn)行辯論。使求助者領(lǐng)悟到：是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身；自己應(yīng)該對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)責(zé)；只有改變了不合理信念，才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話，分析自己心理問題產(chǎn)生的根源，并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學(xué)朋友中挑選幾個(gè)有代表的人物做一次小調(diào)查，讓他們把對(duì)自己的印象寫下來，要求在50個(gè)字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，自己胸口的瘢痕會(huì)不會(huì)一直象現(xiàn)在這樣？如有可能，去訪問一些手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人，看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時(shí)帶給咨詢師看。
    2．第4次咨詢：
    高，喜歡和她交往，在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容：“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對(duì)實(shí)際驗(yàn)證的這個(gè)結(jié)果感到高興，臉上有了燦爛的笑容，她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外，通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人，得到的答復(fù)也很讓她滿意，發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè)，通過進(jìn)一步辯論，使求助者修正或放棄原有的不合理信念，并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè)：讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為，并進(jìn)行自我分析，找出其支撐的信念，并與不合理信念辯論，學(xué)習(xí)以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請(qǐng)母親同來。
    3。第5次咨詢：
    在咨詢師指導(dǎo)下，求助者和母親進(jìn)行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問：“如果我真變胖，變丑了，您還喜歡我么？如果我放棄了游泳和舞蹈，真的會(huì)讓您失望嗎？”得到母親真誠的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠?！澳悄鸀槭裁茨菢诱f我？”母親動(dòng)情的回答：“我從小要強(qiáng)，你外婆也總是對(duì)我要求的非常嚴(yán)格，我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到了我們的教養(yǎng)方式對(duì)你的影響，我們會(huì)盡力改變我的不合理信念，多和你交流。原諒媽媽，讓我們共同努力吧！”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
    （三）：鞏固與結(jié)束階段（第6—7次咨詢）。
    這個(gè)階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
    1。第6次咨詢：
    分析家庭作業(yè)，鞏固前幾個(gè)階段所取得的結(jié)果，幫助求助者進(jìn)一步擺脫原有的不合理信念和思維方式，使新的觀念得以強(qiáng)化，并對(duì)求助者的溝通技巧予以指導(dǎo)，從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學(xué)到的心理知識(shí)、方法技術(shù)應(yīng)對(duì)今后生活中遇到的問題，能更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活，提高自己的心理健康水平。
    2．第7次咨詢：求助者反映與同學(xué)交往輕松些了，能堅(jiān)持去上體育課。重新加入了校游泳隊(duì)，并重新開始學(xué)習(xí)舞蹈。認(rèn)識(shí)到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實(shí)，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有偏差，有歪曲，自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個(gè)咨詢過程，幫助求助者實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力的遷移，把咨詢中獲得的方法，體驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)，對(duì)照咨詢開始時(shí)的測(cè)驗(yàn)情況，評(píng)估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
    八、咨詢效果評(píng)估。
    （一）咨詢師評(píng)估：
    咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化，人際關(guān)系改善，自我認(rèn)識(shí)趨于合理，能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
    （二）求助者的自我評(píng)估：來源：考試大網(wǎng)。
    自述心情好轉(zhuǎn)很多，與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱，現(xiàn)在感覺輕松了很多。
    （三）心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：
    sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍，說明求助者的抑郁情緒已緩解。
    sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍，說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
    參考文獻(xiàn)：
    （1）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（基礎(chǔ)知識(shí)）［m］。北京：民族出版社，8月第一版。249—323。
    （2）許又新。神經(jīng)癥［m］。北京：人民衛(wèi)生出版社，1993。68—76。
    （3）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（三級(jí)）［m］。北京：民族出版社，208月第一版。114—129。
    （4）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（二級(jí)）［m］。北京：民族出版社，年8月第一版。86—97。
    （一）咨詢師評(píng)估：
    咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化，人際關(guān)系改善，自我認(rèn)識(shí)趨于合理，能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
    （二）求助者的自我評(píng)估：
    自述心情好轉(zhuǎn)很多，與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱，現(xiàn)在感覺輕松了很多。
    （三）心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：
    scl—90總分129分，總分下降了20分，各因子分均小于2，屬于正常范圍。
    sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍，說明求助者的抑郁情緒已緩解。
    sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍，說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
    參考文獻(xiàn)：
    （1）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（基礎(chǔ)知識(shí)）［m］。北京：民族出版社，2005年8月第一版。249—323。
    （2）許又新。神經(jīng)癥［m］。北京：人民衛(wèi)生出版社，1993。68—76。
    （3）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（三級(jí)）［m］。北京：民族出版社，2005年8月第一版。114—129。
    （4）郭念峰主編。國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程：心理咨詢師（二級(jí)）［m］。北京：民族出版社，2005年8月第一版。86—97。
    二級(jí)心理咨詢師論文篇十八
    海洋是一個(gè)做事比較較真的男人，同樣對(duì)于愛情方面也不例外。但是，不久前他愛上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸：她老公經(jīng)常不在家，也不給她家用，還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
    海洋自己也不知道為什么，在和這個(gè)女人的接觸中，他發(fā)覺他對(duì)她一切都很在乎，沒有事情閑下來的時(shí)候經(jīng)常想她，海洋想：“我是不是愛上她了?”。
    在海洋的關(guān)懷下，這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后，這個(gè)女人突然告訴海洋，在他之前，她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了，而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好，曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候，默默照顧這個(gè)男人的父母，并等著這個(gè)男人出獄，現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說：和他老婆結(jié)婚是感恩，并不是愛他的老婆，現(xiàn)在愛的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照，他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
    海洋聽到這些事之后，覺得無法接受，但是經(jīng)過一段時(shí)間的考慮，他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好，她也很少再找那個(gè)男人了，海洋和她在這一段時(shí)間過得很開心。
    但是，七夕的前幾天，這個(gè)女人回家辦事，和那個(gè)男人又見了面。她對(duì)海洋說：“這次見面是要和這個(gè)男人說清楚，讓他不再找她?！钡莻€(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼，不停的利用各種方法和她通話，從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋，她很為難，和海洋在一起，她感到安全、踏實(shí)；和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起?？偸且猿臣芙Y(jié)束；而和海洋在一起則不是這樣，因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
    這個(gè)女人說：“她愛海洋，也愛他?！敝钡浆F(xiàn)在，她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起，一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候，他們兩個(gè)可能也在一起。
    了解了事情的原委，確實(shí)能感覺到你是個(gè)做事認(rèn)真的人，而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了，沒事的時(shí)候會(huì)想她，這說明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
    目前，你面臨的情況是：她是一個(gè)已婚者，有丈夫有孩子；她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切；而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系，使你進(jìn)退兩難，是繼續(xù)交往還是就此停止，是讓你感到苦悶的原因。
    人之所以痛苦，往往是因?yàn)闆]有達(dá)到自己所期望的。
    遇到這樣的問題首先要搞清楚：在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感；是異性給你帶來的愉快；是要與她保持密切的關(guān)系，還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實(shí)，無論是什么樣的目的，都要看它是否可以實(shí)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)的條件是什么，是不是你可以把握的。
    另外，我們還可以從這樣的角度來分析，如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來什么好處：
    1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿，這個(gè)世界除了男人都是女人。
    2、內(nèi)心可以不再壓抑，明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
    3、找回做男人的尊嚴(yán)。
    如果不繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來哪些不好的方面：
    1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
    2、也許會(huì)給你的心理帶來負(fù)面的影響。
    如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來什么好處：
    1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
    2、她會(huì)給你帶來快樂。
    3、她說“與你在一起會(huì)感覺安全、踏實(shí)”，這讓你心理很舒服。
    如果繼續(xù)與她交往，會(huì)給你帶來哪些不好的方面：
    1、她是已婚者，有丈夫，有孩子，以后的路比較艱難。
    2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系，這是讓男人最難容忍的事。
    3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
    這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進(jìn)行的，你還可以根據(jù)你的具體情況，沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來的心理影響，可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決，你能向我說出你的苦惱，這足以說明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的，知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍I(yè)的幫助，相信你有能力走出困境，開始新的生活。