方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向，明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實現(xiàn)路徑。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
第一次班會方案篇一
周五，班主任姚老師給我們上了一堂班會課。同時，這也是我們本學(xué)期開的第一次班會。
這次班會主要講的內(nèi)容是紀(jì)律。因為班會時我在幫助老師整理衛(wèi)生值日表，時間緊迫，下周一就要完成，所以班會的內(nèi)容我沒有特別仔細(xì)地聽，如果對班會內(nèi)容描述得有所差別，還請諒解。
我主要聽到的是眼保健操、晨讀、午休和路隊方面的問題。
老師先告訴我們換副校長的消息，然后告訴我們本學(xué)期學(xué)校正狠抓眼保健操、晨讀和午休紀(jì)律，每項都派了一些檢查員，如果紀(jì)律不好，就要扣分并在第二天大課間時點名批評。
先說眼保健操，這可是我們班紀(jì)律方面的主要問題。一到做眼保健操的時候，我們教室就亂成了一鍋粥，許多人不想做眼保健操，就找前后左右的同學(xué)講話，這樣一來，教室越來越亂。除非有“重兵”（老師）“把守”，我們才“認(rèn)真”地做起眼保健操。為此，班會上姚老師決定給班長一項權(quán)力：如果表現(xiàn)不好可以點名，一周內(nèi)如果被點名兩次，則被點名同學(xué)周五留下大掃除，掃教室或衛(wèi)生區(qū)。
再說路隊。路隊方面的問題同樣讓老師操透了心。一到放學(xué)或出操，除了極少數(shù)同學(xué)“孤零零”地站在隊里，其他同學(xué)不是三五成群地圍在一起講話，就是兩手扒在護(hù)欄上發(fā)呆，總之，一點都找不到路隊的樣子，只有老師親自來整隊，情況才有所好轉(zhuǎn)。為此，老師讓我們先安靜地坐在教室，等她來了再站隊。
最后談?wù)劤孔x和午休。晨讀沒什么問題，我們班長帶得不錯，這也是讓姚老師比較欣慰的事情。午休方面也還可以，但按我們原來的規(guī)矩，值日班干沒來之前，同學(xué)們自由閱讀，來了以后開始報聽寫或監(jiān)督同學(xué)們默寫?？捎幸粋€問題：如果下午午休時班上沒有老師，那么局面就有些難以控制了。聽寫時紀(jì)律相對好點，因為還要聽詞，聽不見詞就完不成聽寫。但默寫時解決辦法和眼保健操一樣，我就不多說了。
以上問題的解決辦法雖然很好，但我還是要向老師提幾個建議：
1.必須保證被罰周五掃地的同學(xué)能高效地打掃衛(wèi)生，不會因為任務(wù)太重而不認(rèn)真掃地，否則環(huán)境區(qū)或教室不干凈丟的還是大家的臉。
2.班干應(yīng)更積極地參與班級管理，而不是很多事情都讓老師去忙。
以上就是我所記得的班會內(nèi)容了。希望同學(xué)們能夠明白老師的良苦用心，讓老師少操些心。同時，我們自己也應(yīng)該認(rèn)真改正自己的缺點，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，讓我們這個大家庭能夠煥發(fā)光彩！
第一次班會方案篇二
新學(xué)期有許多第一次，下午是我們的班會，由紀(jì)頤中來主持。班會是總結(jié)我們一周的情況，讓我們這個班更加的活力上進(jìn)，更加美好。每次班會總是有人歡喜有人憂（有人怕批評自己，有人想會不會表揚(yáng)自己）但第一次也不用擔(dān)心了。
no.1安全教育
唉，每次的安全教育是必不可少的開胃菜。安全固然很重要，可同學(xué)們依然不買賬，心想：“哎喲喂，這安全都講多少年了，耳朵都起繭了，還嫌聽得不夠多嗎？”盡管這樣，但牢騷歸牢騷，我還是摻著點發(fā)呆的情緒聽完了，然后呆滯地鼓了鼓掌。
no.2圖書館
開學(xué)已經(jīng)一周，班級圖書館的事也沒有半點消息，紀(jì)頤中便借此機(jī)會問了陸悅?cè)火^長。陸?zhàn)^長起來說：“這個……同學(xué)們到現(xiàn)在還沒有捐書……”話還沒說完，好幾個同學(xué)就來氣了，左邊的說：“我覺得我不敢捐了，都被人家涂涂畫畫，真的很傷心?！庇疫叺慕舆^話：“就是嘛，我有好幾本都不知所蹤了。”前后左右的人相繼發(fā)言，好好的班會變成了“哭訴大會”，這個問題也無法再講了。
no.3男生博客
班會還有一項內(nèi)容是讀博文。紀(jì)頤中選擇了一篇汪樂涵的文章來讀，講的是小李老師教書法的事，具體生動，贏來了一陣陣喝彩，小李老師謙虛地羞紅了臉。哈哈哈。
第一次班會很成功，我期待著下次！
第一次班會方案篇三
同學(xué)們，還記得三年前背著行囊從家鄉(xiāng)來山師北校區(qū)報到時的感覺嗎?那是怎樣的一種豪情滿懷而新鮮的感受啊。
三年中間，我們學(xué)習(xí)、游戲、交往、鍛煉、成長，有汗水，有淚水，有笑容，有失望，但都在摔摔打打中找到了施展才華的一方舞臺。
三年后的今天，我們進(jìn)入了大四，這是大學(xué)生活的最后一站，有些同學(xué)打算畢業(yè)后參加工作，而且現(xiàn)在已經(jīng)開始為工作的事情而奔波。
有些同學(xué)準(zhǔn)備考研，為了在學(xué)術(shù)上繼續(xù)深造，為了美麗人生而拼搏。
不管你曾經(jīng)有過怎樣的豪言壯語，壯志雄心，也不管你曾經(jīng)歷過怎樣的挫折和不順心，現(xiàn)在就是為了將來而努力的時候，從現(xiàn)在起，明確目標(biāo)，調(diào)整好心態(tài)，彌補(bǔ)欠缺的地方，努力為將來搏一把!
在大四這一年，我們同學(xué)之間多談?wù)劰ぷ餍畔ⅲ佳行畔?，考研動態(tài)也要多進(jìn)行交流，我們這個班級還依然是一在一起的班集體，風(fēng)雨同舟度過大學(xué)的最后歲月。
將來，我們走出校園，創(chuàng)造自己的事業(yè)的時候，還可以相互鼓勵，相互幫助。
若干年后，當(dāng)回想起大學(xué)這段歲月，回憶起這段同學(xué)情誼，心頭會別有一番滋味。
同學(xué)們，我想我們都不愿在明年的六月份眼睜睜地看到別人找到了工作，或者考上了一個理想的學(xué)校繼續(xù)深造，而自己卻一無所獲，那時恐怕心里就不只是失落了吧。
同學(xué)們，努力吧!
20**年8月12日星期六
第一次班會方案篇四
在過去的一個學(xué)期里，我們用班級公約來約束言行，積極向上，追求卓越，用自己的努力鑄就了班級的輝煌。短短一學(xué)期，我們連續(xù)3次獲得文明班級錦旗，留給xx年一個驕傲自豪的背影。老師深深地為你們驕傲。
新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。親愛的孩子們，新學(xué)期有什么打算呢?用什么樣的收獲來裝點這個不平凡的新一年呢?我知道每人心里一定都有自己的愿景。
俗話說：播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運(yùn)。
當(dāng)上課的鈴聲清脆地響起，當(dāng)嶄新的課本一頁頁翻開，當(dāng)瑯瑯的讀書聲響遍校園，這一切一切都告訴我們，經(jīng)過短暫的調(diào)整，我們又要起航了。
在這里，老師要告訴你們說：“本學(xué)期只有四個月的時間，學(xué)習(xí)任務(wù)重，時間緊，但老師還是為你們安排了元宵節(jié)系列活動、婦女節(jié)感恩活動、端午節(jié)系列活動，六一兒童節(jié)等大型活動，另外還有清明節(jié)、植樹節(jié)、學(xué)雷鋒活動，真的可以說是精彩紛呈。童年是美好的，更是快樂的。老師喜歡你們對待活動的熱情，喜歡你們對待學(xué)習(xí)的執(zhí)著和認(rèn)真，喜歡你們活潑的身影，喜歡你們爽朗的笑聲，喜歡你們的一切一切……在我心里，你們都是一只只展翅高飛的雄鷹，只要愿意，就會翱翔在知識的高空，把握自己的未來。所以老師真誠地希望你們有一個美麗的可以永恒的童年。但是不要忘記我們的約定——文明禮儀、勤奮上進(jìn)。千言萬語都很蒼白，老師的要求和以前一樣沒有變化，希望大家能夠‘成人’，然后盡自己最大的努力‘成材’”。
在新學(xué)期，繼續(xù)把李鎮(zhèn)西老師的話送給大家：第一句，“讓人們因我的存在而感到幸?！?。第二句，“我們和他們不一樣”?，F(xiàn)在，就讓我們完善我們的班級公約，在它的指導(dǎo)下繼續(xù)努力前行。
第一次班會方案篇五
當(dāng)著很多人的面講話難嗎？應(yīng)該不難吧！我從小就是傻大膽，爬高上低，都沒有我不敢的，上臺主持一次班會又有什么難的呢？可是上周五的一次經(jīng)歷，唉！說起來還真有些不好意思呢！
那天的班會課上，曹老師先講了守紀(jì)律的相關(guān)話題，然后說：下面我們評一下本周的‘四星’，咳咳她皺著眉頭，聲音有些沙啞：閆子兮，老師嗓子有些不舒服，你是班長，你來主持大家評‘四星’吧！就像老師以前那樣做。?。课襾碇鞒?，這一切來得太突然了吧，我一點準(zhǔn)備都沒有呀！
我面露難色，眉毛擰成了麻花，嘴也撇成了八字，可是現(xiàn)在也不好推辭了，老師生病了，誰叫我是班長呢？在大家的催促下，我嘆了一口氣，只好極不情愿又無可奈何地挪上了講臺。我站在那里，緊張得一句話也說不出來，滿臉的汗水止不住地往下滴，幾次想張嘴卻一個字也沒蹦出來。老師見我這副模樣，在一旁給我打氣：就像我平時那樣嘛，你先說‘首先我們先來評勞動之星’我像背書一樣，把老師教給我的話生硬地復(fù)述了一遍，就又不知道說什么了，只能僵硬地站著，雙手不知道放哪，使勁地攪在一起，然后眼巴巴地看著老師。老師用鼓勵的眼神望著我，仿佛在對我說：加油，放輕松，大膽說，你行的。然后就轉(zhuǎn)過身慢慢地走出去了。
看著同學(xué)們真誠的眼光，我終于鼓起勇氣，向前邁了一步，抬起頭來，模仿老師的口氣，大聲又流利地講了起來說來也怪，當(dāng)我說完那些話之后，我驚訝地發(fā)現(xiàn)后面的講話比平時說話還要流利，也輕松多了。
教室里又響起了掌聲，我長長地舒了一口氣：主持班會也沒這么難嘛！
第一次班會方案篇六
1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過自己的努力，就一定能成功。
2、在活動中感受到成功的喜悅。
3、做好切實可行的學(xué)習(xí)的計劃。
1、確定男女主持人。
2、準(zhǔn)備各種資料及伴奏帶。
3、對班會中的節(jié)目進(jìn)行排練。
4、布置班級環(huán)境。
男：成功者和失敗者之間最大的區(qū)別是（黑板上寫好班會主題：“新學(xué)期，我能行”。）
女：成功的人常說我能行，失敗的人愛說我不行。
男：失敗的人之所以會失敗，并不有成功的機(jī)會，而是把成功路上的困難當(dāng)作絆腳石，認(rèn)定我不行，跌倒了爬不起來。
女：今天我們的主題班會要告訴你，把困難當(dāng)作墊腳石年，踏著它走向成功，告訴自己我能行。
男：一路走來，無論歡聲笑語還是滿路荊棘，都阻止不了我們奔向希望，走向成功。
女：下面請郭炳龍同學(xué)為大家獻(xiàn)上一首歌曲《奔跑》。
女：看他洋溢著自信走上舞臺，自信的歌聲博得了喝彩，他成功了。
男：說了這么多，相信大家也想談?wù)勛约旱囊娊獍伞?BR> 女：誰來？好，請?zhí)锫斖瑢W(xué)來說說。
《新世紀(jì)，我能行》
男：一定不止他一個人想說，請馬明同學(xué)談一談。
《老爸，我能行》
女：自信無處不在，比如說，站在舞臺上，清唱一首《青藏高原》也是需要絕對的自信。
男：有請我們的實力唱將——尤瀟悅
女：一首高亢的歌曲過后，我們接著剛才的話題談。
男：看，大家已經(jīng)躍躍欲試了，請孫雨辰同學(xué)來談一談。
女：放下沉重的話題，我們來欣賞一首經(jīng)典的懷舊老歌，由李帥帶來的《水手》。
男：下面讓我們來欣賞一段配樂散文。
《我選擇，我能行》
女：我們xx班人才濟(jì)濟(jì)，
男：我們xx班臥虎藏龍，請看小品《我能行》。
男：班級中最累最操心的是我們的班主任王老師。
女：她經(jīng)常在課上提醒我們自信的重要性。
男：下面請王老師進(jìn)行班會總結(jié)。
女：走進(jìn)我能行的大門，在風(fēng)雨中拼搏，自信地面對每一個迎面而來的困難。
男：走進(jìn)我能行的大門，在風(fēng)雨中微笑，告訴自己我能行，讓我們在一曲《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束金天的班會。
第一次班會方案篇七
歡聲笑語喜氣洋洋
四方賓朋歡聚一堂
甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓
乙：親愛的天獅佳人們
合：大家下午好！
甲：我是主持人××。
乙： 我是主持×××。
合 給大家拜年了（小鞠躬）
甲 光輝燦爛的一年已經(jīng)過去
乙 充滿希望和挑戰(zhàn)的一年悄然來臨
甲 當(dāng)我們跨過時間的門檻，我們走向春天的懷抱
乙 迎著嶄新的一年，我們走向新的輝煌和創(chuàng)造
甲：總有一種力量令我們感動，那就是天獅集團(tuán)，闊步向前。開拓創(chuàng)新。銳意進(jìn)取。
乙：總有一種真誠讓我們的內(nèi)心充滿光明，那就是天獅佳人，健康接力，風(fēng)雨同舟。
甲：因為有夢想，我們披星戴月，只爭朝夕。
乙：因為有奉獻(xiàn)，我們義無反顧，勇往直前。
甲：朋友們，今天，我們大家歡聚一堂，辭舊迎新！
健健康康的天獅年！
（鞠躬）
甲．為了歡迎今天大家的到來，我們準(zhǔn)備了現(xiàn)場抽獎環(huán)節(jié)，現(xiàn)在大家每人手上都有一張寫有數(shù)字的卡片吧，請大家不要扔掉，這是所要用到的道具，我們會分成3次，并且禮品一次比一次好，有請我們的老總和地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)人來公布中獎號碼，看看哪位幸運(yùn)觀眾能夠獲得今年的開門紅！
乙．首先讓我們用熱烈的掌聲有請出我們的老總，感謝他們今天在百忙之中參加本次聯(lián)誼會。
（站起來鼓掌，音樂帶動掌聲，）
甲．好，大家請坐，下面有請我們的地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)人，上臺致辭，并且為大家抽出第一批幸運(yùn)觀眾，大家掌聲有請，xxx老師！
乙、讓我們再次用熱了的掌聲感謝x老師為我們帶來的精彩的講話，那么下面，就請您為我們抽出今天第一批五位幸運(yùn)觀眾吧，（抽完之后主持人隨機(jī)應(yīng)變，與五位獲獎嘉賓互動，說一句感言或者感受，時間不要過長。）
甲、俗話說，說得好不如做好的，做得好不如唱的好，唱得好不如跳得好，下面有請我們xx部門的天獅二代給我們帶來舞蹈，“天竺少女”
甲、感謝我們的小朋友給我們帶來這么精彩的舞蹈，乙 你說你小時候能跳成這樣么？
乙、那肯定不能啊，別說我了，就你這體格我也不信，甲、那肯定的，欣賞完了這么好的節(jié)目，我們也要了解一下天獅這么好的事業(yè)啊，大家說是不是，我們今天也非常榮幸有請到xxx地區(qū)負(fù)責(zé)人（職位）x總（人名）來到我們的現(xiàn)場。那下面就邀請x總，來分享一下她的成功經(jīng)歷，掌聲有請xxx老總！(控制在30分鐘左右)
乙、感謝x總為我們帶來精彩的分享，謝謝您，古語有云，聽君一席話，勝讀十年書！相信大家經(jīng)過x總的講話，已經(jīng)認(rèn)識和了解我們這份產(chǎn)業(yè)了，那么 我們接下來的五名幸運(yùn)觀眾，也將在x總的手中誕生了?。ㄍ铣楠劖h(huán)節(jié)）
甲、都說我們天獅人是實實在在的一家人，熱情、美好的一家人，正因如此，為了感謝現(xiàn)場朋友們的光臨，我們xxx分隊就一起組織了一個舞蹈來歡迎大家，這個舞蹈就是~~（先音樂起，大家恍然大悟之后）【最炫民族風(fēng)！有情x分隊！】（兩位主持人合）（主持人下臺，舞蹈隊從中間上臺，負(fù)責(zé)煽動的業(yè)務(wù)員站起來鼓掌迎接，帶動整個會場中央時段的高潮，一定要掌握好，高潮到位后面自然有人喜歡聽，不到位就枯燥了）
乙、那當(dāng)然是我們天獅產(chǎn)品效果好，用事實說話，產(chǎn)品的質(zhì)量能夠勝
過一切花言巧語！
乙、恩，好的，那讓我們首先請出xxx，來為我們分享一下他的真實經(jīng)歷，（開始分享15~20分鐘為宜）
乙、怎么樣，這回信了吧
甲、恩，還是有點迷茫啊，他能這么快就好了，其他使用天獅產(chǎn)品的人也是一樣嗎？
乙、那是當(dāng)然了，不信的話，我們再請出xxx來為我們分享一下他的真實經(jīng)歷吧
乙。、（根據(jù)兩人說要發(fā)言的內(nèi)容 進(jìn)行感觸）
甲、是啊，原來天獅產(chǎn)品真的是有效果，用事實說話，天獅真正的大產(chǎn)業(yè)，不欺騙消費(fèi)者啊。
乙、我都跟你說了沒有錯了，天獅現(xiàn)在這么優(yōu)秀，未來更是前途光明，你還有什么理由質(zhì)疑呢，甲、行了，我都信了嘛，你看大家都餓了，你就別在這里光說不做了，上菜才是硬道理啊，讓我們天獅家人們一起吃一頓和和美美迎春飯吧！
（在第二個嘉賓分享的時候就要準(zhǔn)備好酒菜，說完這句話之后服務(wù)員
迅速端上酒菜，音響師配上比較歡快的歌曲，歌曲聲音不要過大，每桌的業(yè)務(wù)員一定要把桌內(nèi)的氣氛帶動起來，歡快一些，吃飯進(jìn)行1/4時，領(lǐng)導(dǎo)挨桌敬酒。）
（吃飯進(jìn)行到一半，大家都喝些酒之后，請出地區(qū)負(fù)責(zé)人，進(jìn)行第三輪抽獎，獲獎的人要每人表演一個節(jié)目，第三批抽的獎也是價值最高的。）
甲、大家吃好喝好了沒有！（臺下說“好”繼續(xù)）可是歡樂的時光總是有限，天下沒有不散的宴席，聽到大家一致說好，是對我們最大的鼓勵與支持，無論是錫林浩特、是xx、是xx還是xx抑或是xx(這次聯(lián)誼會邀請到的各地區(qū))，我們都是天獅的一份子，我們都是手牽著手，心連著心的一家人。讓我們牢記這份情誼，下面讓我們請出當(dāng)?shù)刈罡哳I(lǐng)導(dǎo)人x老師，為我們今天的聯(lián)誼會做出感想，掌聲有請！（抓錢舞就不要靠主持人再說了，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)人直接最后帶出抓錢舞）
甲、我們天獅人，走遍天下都是一家，無論你是在哪一個地方，有天獅印記的地方就是我們的家，為了我們的家，讓我們珍惜青春年華，珍惜時代賦予的寶貴機(jī)遇，在奉獻(xiàn)中領(lǐng)悟青春的瑰麗和人生的真諦 乙：用自己的青春和智慧在馳宏發(fā)展的大潮中，寫下光輝的一頁。朋友們，不管你是在錫林浩特、xx還是xxx，為了我們共同的未來，讓我們一起用雙肩擔(dān)負(fù)起打造“超越夢想引領(lǐng)未來”的重任，用堅定的信心撐起馳宏鋅鍺的精神脊梁，為實現(xiàn)公司大健康產(chǎn)業(yè)努力奮斗。男甲、朋友們，今晚的（魅力舞動天獅、奉獻(xiàn)共創(chuàng)輝煌，可加可不加）”
聯(lián)誼晚會到此結(jié)束。
合：謝謝大家，再見
以下為抽獎環(huán)節(jié)個人建議：提前按人數(shù)準(zhǔn)備好卡片，新人入場的時候一人發(fā)一張帶有數(shù)字的卡片，然后在準(zhǔn)備一個抽獎筒，里面也是寫好的數(shù)字，到時候可以直接用抽獎筒抽，這樣既方便又快捷，分為三次，把獎品擺放在舞臺后，第一批獎品價值低，放在最上面，第二批中等，中間，第三批最好最下面。依次抽，一共抽15個 或者x個隨便定。
第一次班會方案篇八
那就是每時每刻的生活！
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：
今天我必須成功！
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢？但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢？那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會聽進(jìn)去了。
下面我再送給大家第二句話：
人生要有一個明確的目標(biāo)！
我送給同學(xué)們的第三句話是：
從容面對失敗和挫折！
失敗是什么？是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量？表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進(jìn)入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢？太重了。怕是需要醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：
學(xué)會釋放壓力！
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思？你知道那兄弟怎么說？他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
第一次班會方案篇九
回顧上學(xué)期，感覺還是有好多沒有做到的地方。
其實對于自己的成績自己并不滿意，但我相信有付出就有回報。
我個人覺得學(xué)習(xí)是一個日積月累的過程，在大學(xué)中四年中，我認(rèn)為最重要的還是學(xué)習(xí)，當(dāng)然學(xué)習(xí)不應(yīng)該僅僅局限于我們要考試的內(nèi)容。我們應(yīng)該好好利用這段看得很閑的大學(xué)時光，跟著自己的興趣走，多讀讀自己喜歡的書籍還有了解一些相關(guān)政事，利用這四年盡可能的好好充實自己，讓自己變得真正有內(nèi)涵。
我感覺大學(xué)的課堂很精彩。因為作為大學(xué)的老師，他們知識都很淵博。他們在上課的時候，無時無刻都在和我們分享他們的所見所聞所知，讓我們間接地領(lǐng)略各類知識，這樣可以讓我們以后少做些彎路。多以我覺得課堂的時間很寶貴，我們不能用玩手機(jī)、睡覺來打發(fā)這看似無聊的時間。當(dāng)然 課上的聚精會神學(xué)要有精力來作為保障。所以我覺得在大學(xué)中我們盡量要保持一個科學(xué)的作息時間、良好的飲食習(xí)慣以及必要的身體鍛煉，這樣不僅能讓我們精力充沛，而且有利于我們身體健康，我們可不能在大學(xué)烙下病根啊！
我覺得要處理好學(xué)習(xí)和工作，必須不管做什么事都要干脆利落，不拖泥帶水講究效率，做到今日事今日畢。上學(xué)期我經(jīng)常有這種感覺就是你要閑的時候很閑，但只要你一忙，什么事都來了，簡直不知該干哪樣。這在心理學(xué)上應(yīng)該叫做時間錯覺定律中的“年怕中秋月怕半，星期就怕禮拜三”在前期總以為時間還很多，可到后期這時感覺就要火燒眉毛，就如亂麻，就是總以為時間還多著，把什么事都推到以后再做，殊不知，以后還有以后的事。{童年}中有一句歌詞“總以為畢業(yè)遙遙無期，轉(zhuǎn)眼就各奔東西”因此時間并非我們想象的那么充裕，無論什么時候，我們都應(yīng)該珍惜它。所以平時我們應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷，即使很忙，也要頭腦清醒，從容應(yīng)對。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系。
我個人感覺要想有好的學(xué)習(xí)氣氛還是在圖書館好，因為在宿舍吧，會有太多的誘惑比如吃吃零食，玩玩電腦，聊聊天等等，況且書本上的東西很枯燥，要是讓我在宿舍學(xué)我肯定坐不住。我覺得在宿舍中，我們應(yīng)該相互提醒相互鼓勵相互謙讓，讓宿舍有一個好的學(xué)習(xí)氛圍。
在大學(xué)中，如果只為應(yīng)付考試，只要在考試前一周突擊就行，但那樣就如同囫圇吞棗，根本就沒有學(xué)到真材實料。我覺得大學(xué)畢竟是一個綜合發(fā)展自己的平臺，俗話說，腹有詩書氣自華，即使你能力再好，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是基底。地基不牢固，又何談有大作為？我認(rèn)為學(xué)習(xí)并不是一件苦差事，關(guān)鍵看你抱著何種心態(tài)來學(xué)！
第一次班會方案篇一
周五，班主任姚老師給我們上了一堂班會課。同時，這也是我們本學(xué)期開的第一次班會。
這次班會主要講的內(nèi)容是紀(jì)律。因為班會時我在幫助老師整理衛(wèi)生值日表，時間緊迫，下周一就要完成，所以班會的內(nèi)容我沒有特別仔細(xì)地聽，如果對班會內(nèi)容描述得有所差別，還請諒解。
我主要聽到的是眼保健操、晨讀、午休和路隊方面的問題。
老師先告訴我們換副校長的消息，然后告訴我們本學(xué)期學(xué)校正狠抓眼保健操、晨讀和午休紀(jì)律，每項都派了一些檢查員，如果紀(jì)律不好，就要扣分并在第二天大課間時點名批評。
先說眼保健操，這可是我們班紀(jì)律方面的主要問題。一到做眼保健操的時候，我們教室就亂成了一鍋粥，許多人不想做眼保健操，就找前后左右的同學(xué)講話，這樣一來，教室越來越亂。除非有“重兵”（老師）“把守”，我們才“認(rèn)真”地做起眼保健操。為此，班會上姚老師決定給班長一項權(quán)力：如果表現(xiàn)不好可以點名，一周內(nèi)如果被點名兩次，則被點名同學(xué)周五留下大掃除，掃教室或衛(wèi)生區(qū)。
再說路隊。路隊方面的問題同樣讓老師操透了心。一到放學(xué)或出操，除了極少數(shù)同學(xué)“孤零零”地站在隊里，其他同學(xué)不是三五成群地圍在一起講話，就是兩手扒在護(hù)欄上發(fā)呆，總之，一點都找不到路隊的樣子，只有老師親自來整隊，情況才有所好轉(zhuǎn)。為此，老師讓我們先安靜地坐在教室，等她來了再站隊。
最后談?wù)劤孔x和午休。晨讀沒什么問題，我們班長帶得不錯，這也是讓姚老師比較欣慰的事情。午休方面也還可以，但按我們原來的規(guī)矩，值日班干沒來之前，同學(xué)們自由閱讀，來了以后開始報聽寫或監(jiān)督同學(xué)們默寫?？捎幸粋€問題：如果下午午休時班上沒有老師，那么局面就有些難以控制了。聽寫時紀(jì)律相對好點，因為還要聽詞，聽不見詞就完不成聽寫。但默寫時解決辦法和眼保健操一樣，我就不多說了。
以上問題的解決辦法雖然很好，但我還是要向老師提幾個建議：
1.必須保證被罰周五掃地的同學(xué)能高效地打掃衛(wèi)生，不會因為任務(wù)太重而不認(rèn)真掃地，否則環(huán)境區(qū)或教室不干凈丟的還是大家的臉。
2.班干應(yīng)更積極地參與班級管理，而不是很多事情都讓老師去忙。
以上就是我所記得的班會內(nèi)容了。希望同學(xué)們能夠明白老師的良苦用心，讓老師少操些心。同時，我們自己也應(yīng)該認(rèn)真改正自己的缺點，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，讓我們這個大家庭能夠煥發(fā)光彩！
第一次班會方案篇二
新學(xué)期有許多第一次，下午是我們的班會，由紀(jì)頤中來主持。班會是總結(jié)我們一周的情況，讓我們這個班更加的活力上進(jìn)，更加美好。每次班會總是有人歡喜有人憂（有人怕批評自己，有人想會不會表揚(yáng)自己）但第一次也不用擔(dān)心了。
no.1安全教育
唉，每次的安全教育是必不可少的開胃菜。安全固然很重要，可同學(xué)們依然不買賬，心想：“哎喲喂，這安全都講多少年了，耳朵都起繭了，還嫌聽得不夠多嗎？”盡管這樣，但牢騷歸牢騷，我還是摻著點發(fā)呆的情緒聽完了，然后呆滯地鼓了鼓掌。
no.2圖書館
開學(xué)已經(jīng)一周，班級圖書館的事也沒有半點消息，紀(jì)頤中便借此機(jī)會問了陸悅?cè)火^長。陸?zhàn)^長起來說：“這個……同學(xué)們到現(xiàn)在還沒有捐書……”話還沒說完，好幾個同學(xué)就來氣了，左邊的說：“我覺得我不敢捐了，都被人家涂涂畫畫，真的很傷心?！庇疫叺慕舆^話：“就是嘛，我有好幾本都不知所蹤了。”前后左右的人相繼發(fā)言，好好的班會變成了“哭訴大會”，這個問題也無法再講了。
no.3男生博客
班會還有一項內(nèi)容是讀博文。紀(jì)頤中選擇了一篇汪樂涵的文章來讀，講的是小李老師教書法的事，具體生動，贏來了一陣陣喝彩，小李老師謙虛地羞紅了臉。哈哈哈。
第一次班會很成功，我期待著下次！
第一次班會方案篇三
同學(xué)們，還記得三年前背著行囊從家鄉(xiāng)來山師北校區(qū)報到時的感覺嗎?那是怎樣的一種豪情滿懷而新鮮的感受啊。
三年中間，我們學(xué)習(xí)、游戲、交往、鍛煉、成長，有汗水，有淚水，有笑容，有失望，但都在摔摔打打中找到了施展才華的一方舞臺。
三年后的今天，我們進(jìn)入了大四，這是大學(xué)生活的最后一站，有些同學(xué)打算畢業(yè)后參加工作，而且現(xiàn)在已經(jīng)開始為工作的事情而奔波。
有些同學(xué)準(zhǔn)備考研，為了在學(xué)術(shù)上繼續(xù)深造，為了美麗人生而拼搏。
不管你曾經(jīng)有過怎樣的豪言壯語，壯志雄心，也不管你曾經(jīng)歷過怎樣的挫折和不順心，現(xiàn)在就是為了將來而努力的時候，從現(xiàn)在起，明確目標(biāo)，調(diào)整好心態(tài)，彌補(bǔ)欠缺的地方，努力為將來搏一把!
在大四這一年，我們同學(xué)之間多談?wù)劰ぷ餍畔ⅲ佳行畔?，考研動態(tài)也要多進(jìn)行交流，我們這個班級還依然是一在一起的班集體，風(fēng)雨同舟度過大學(xué)的最后歲月。
將來，我們走出校園，創(chuàng)造自己的事業(yè)的時候，還可以相互鼓勵，相互幫助。
若干年后，當(dāng)回想起大學(xué)這段歲月，回憶起這段同學(xué)情誼，心頭會別有一番滋味。
同學(xué)們，我想我們都不愿在明年的六月份眼睜睜地看到別人找到了工作，或者考上了一個理想的學(xué)校繼續(xù)深造，而自己卻一無所獲，那時恐怕心里就不只是失落了吧。
同學(xué)們，努力吧!
20**年8月12日星期六
第一次班會方案篇四
在過去的一個學(xué)期里，我們用班級公約來約束言行，積極向上，追求卓越，用自己的努力鑄就了班級的輝煌。短短一學(xué)期，我們連續(xù)3次獲得文明班級錦旗，留給xx年一個驕傲自豪的背影。老師深深地為你們驕傲。
新的一年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。親愛的孩子們，新學(xué)期有什么打算呢?用什么樣的收獲來裝點這個不平凡的新一年呢?我知道每人心里一定都有自己的愿景。
俗話說：播種一個信念，收獲一個行動;播種一個行動，收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣，收獲一個性格;播種一個性格，收獲一個命運(yùn)。
當(dāng)上課的鈴聲清脆地響起，當(dāng)嶄新的課本一頁頁翻開，當(dāng)瑯瑯的讀書聲響遍校園，這一切一切都告訴我們，經(jīng)過短暫的調(diào)整，我們又要起航了。
在這里，老師要告訴你們說：“本學(xué)期只有四個月的時間，學(xué)習(xí)任務(wù)重，時間緊，但老師還是為你們安排了元宵節(jié)系列活動、婦女節(jié)感恩活動、端午節(jié)系列活動，六一兒童節(jié)等大型活動，另外還有清明節(jié)、植樹節(jié)、學(xué)雷鋒活動，真的可以說是精彩紛呈。童年是美好的，更是快樂的。老師喜歡你們對待活動的熱情，喜歡你們對待學(xué)習(xí)的執(zhí)著和認(rèn)真，喜歡你們活潑的身影，喜歡你們爽朗的笑聲，喜歡你們的一切一切……在我心里，你們都是一只只展翅高飛的雄鷹，只要愿意，就會翱翔在知識的高空，把握自己的未來。所以老師真誠地希望你們有一個美麗的可以永恒的童年。但是不要忘記我們的約定——文明禮儀、勤奮上進(jìn)。千言萬語都很蒼白，老師的要求和以前一樣沒有變化，希望大家能夠‘成人’，然后盡自己最大的努力‘成材’”。
在新學(xué)期，繼續(xù)把李鎮(zhèn)西老師的話送給大家：第一句，“讓人們因我的存在而感到幸?！?。第二句，“我們和他們不一樣”?，F(xiàn)在，就讓我們完善我們的班級公約，在它的指導(dǎo)下繼續(xù)努力前行。
第一次班會方案篇五
當(dāng)著很多人的面講話難嗎？應(yīng)該不難吧！我從小就是傻大膽，爬高上低，都沒有我不敢的，上臺主持一次班會又有什么難的呢？可是上周五的一次經(jīng)歷，唉！說起來還真有些不好意思呢！
那天的班會課上，曹老師先講了守紀(jì)律的相關(guān)話題，然后說：下面我們評一下本周的‘四星’，咳咳她皺著眉頭，聲音有些沙啞：閆子兮，老師嗓子有些不舒服，你是班長，你來主持大家評‘四星’吧！就像老師以前那樣做。?。课襾碇鞒?，這一切來得太突然了吧，我一點準(zhǔn)備都沒有呀！
我面露難色，眉毛擰成了麻花，嘴也撇成了八字，可是現(xiàn)在也不好推辭了，老師生病了，誰叫我是班長呢？在大家的催促下，我嘆了一口氣，只好極不情愿又無可奈何地挪上了講臺。我站在那里，緊張得一句話也說不出來，滿臉的汗水止不住地往下滴，幾次想張嘴卻一個字也沒蹦出來。老師見我這副模樣，在一旁給我打氣：就像我平時那樣嘛，你先說‘首先我們先來評勞動之星’我像背書一樣，把老師教給我的話生硬地復(fù)述了一遍，就又不知道說什么了，只能僵硬地站著，雙手不知道放哪，使勁地攪在一起，然后眼巴巴地看著老師。老師用鼓勵的眼神望著我，仿佛在對我說：加油，放輕松，大膽說，你行的。然后就轉(zhuǎn)過身慢慢地走出去了。
看著同學(xué)們真誠的眼光，我終于鼓起勇氣，向前邁了一步，抬起頭來，模仿老師的口氣，大聲又流利地講了起來說來也怪，當(dāng)我說完那些話之后，我驚訝地發(fā)現(xiàn)后面的講話比平時說話還要流利，也輕松多了。
教室里又響起了掌聲，我長長地舒了一口氣：主持班會也沒這么難嘛！
第一次班會方案篇六
1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過自己的努力，就一定能成功。
2、在活動中感受到成功的喜悅。
3、做好切實可行的學(xué)習(xí)的計劃。
1、確定男女主持人。
2、準(zhǔn)備各種資料及伴奏帶。
3、對班會中的節(jié)目進(jìn)行排練。
4、布置班級環(huán)境。
男：成功者和失敗者之間最大的區(qū)別是（黑板上寫好班會主題：“新學(xué)期，我能行”。）
女：成功的人常說我能行，失敗的人愛說我不行。
男：失敗的人之所以會失敗，并不有成功的機(jī)會，而是把成功路上的困難當(dāng)作絆腳石，認(rèn)定我不行，跌倒了爬不起來。
女：今天我們的主題班會要告訴你，把困難當(dāng)作墊腳石年，踏著它走向成功，告訴自己我能行。
男：一路走來，無論歡聲笑語還是滿路荊棘，都阻止不了我們奔向希望，走向成功。
女：下面請郭炳龍同學(xué)為大家獻(xiàn)上一首歌曲《奔跑》。
女：看他洋溢著自信走上舞臺，自信的歌聲博得了喝彩，他成功了。
男：說了這么多，相信大家也想談?wù)勛约旱囊娊獍伞?BR> 女：誰來？好，請?zhí)锫斖瑢W(xué)來說說。
《新世紀(jì)，我能行》
男：一定不止他一個人想說，請馬明同學(xué)談一談。
《老爸，我能行》
女：自信無處不在，比如說，站在舞臺上，清唱一首《青藏高原》也是需要絕對的自信。
男：有請我們的實力唱將——尤瀟悅
女：一首高亢的歌曲過后，我們接著剛才的話題談。
男：看，大家已經(jīng)躍躍欲試了，請孫雨辰同學(xué)來談一談。
女：放下沉重的話題，我們來欣賞一首經(jīng)典的懷舊老歌，由李帥帶來的《水手》。
男：下面讓我們來欣賞一段配樂散文。
《我選擇，我能行》
女：我們xx班人才濟(jì)濟(jì)，
男：我們xx班臥虎藏龍，請看小品《我能行》。
男：班級中最累最操心的是我們的班主任王老師。
女：她經(jīng)常在課上提醒我們自信的重要性。
男：下面請王老師進(jìn)行班會總結(jié)。
女：走進(jìn)我能行的大門，在風(fēng)雨中拼搏，自信地面對每一個迎面而來的困難。
男：走進(jìn)我能行的大門，在風(fēng)雨中微笑，告訴自己我能行，讓我們在一曲《陽光總在風(fēng)雨后》的歌聲中結(jié)束金天的班會。
第一次班會方案篇七
歡聲笑語喜氣洋洋
四方賓朋歡聚一堂
甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓
乙：親愛的天獅佳人們
合：大家下午好！
甲：我是主持人××。
乙： 我是主持×××。
合 給大家拜年了（小鞠躬）
甲 光輝燦爛的一年已經(jīng)過去
乙 充滿希望和挑戰(zhàn)的一年悄然來臨
甲 當(dāng)我們跨過時間的門檻，我們走向春天的懷抱
乙 迎著嶄新的一年，我們走向新的輝煌和創(chuàng)造
甲：總有一種力量令我們感動，那就是天獅集團(tuán)，闊步向前。開拓創(chuàng)新。銳意進(jìn)取。
乙：總有一種真誠讓我們的內(nèi)心充滿光明，那就是天獅佳人，健康接力，風(fēng)雨同舟。
甲：因為有夢想，我們披星戴月，只爭朝夕。
乙：因為有奉獻(xiàn)，我們義無反顧，勇往直前。
甲：朋友們，今天，我們大家歡聚一堂，辭舊迎新！
健健康康的天獅年！
（鞠躬）
甲．為了歡迎今天大家的到來，我們準(zhǔn)備了現(xiàn)場抽獎環(huán)節(jié)，現(xiàn)在大家每人手上都有一張寫有數(shù)字的卡片吧，請大家不要扔掉，這是所要用到的道具，我們會分成3次，并且禮品一次比一次好，有請我們的老總和地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)人來公布中獎號碼，看看哪位幸運(yùn)觀眾能夠獲得今年的開門紅！
乙．首先讓我們用熱烈的掌聲有請出我們的老總，感謝他們今天在百忙之中參加本次聯(lián)誼會。
（站起來鼓掌，音樂帶動掌聲，）
甲．好，大家請坐，下面有請我們的地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)人，上臺致辭，并且為大家抽出第一批幸運(yùn)觀眾，大家掌聲有請，xxx老師！
乙、讓我們再次用熱了的掌聲感謝x老師為我們帶來的精彩的講話，那么下面，就請您為我們抽出今天第一批五位幸運(yùn)觀眾吧，（抽完之后主持人隨機(jī)應(yīng)變，與五位獲獎嘉賓互動，說一句感言或者感受，時間不要過長。）
甲、俗話說，說得好不如做好的，做得好不如唱的好，唱得好不如跳得好，下面有請我們xx部門的天獅二代給我們帶來舞蹈，“天竺少女”
甲、感謝我們的小朋友給我們帶來這么精彩的舞蹈，乙 你說你小時候能跳成這樣么？
乙、那肯定不能啊，別說我了，就你這體格我也不信，甲、那肯定的，欣賞完了這么好的節(jié)目，我們也要了解一下天獅這么好的事業(yè)啊，大家說是不是，我們今天也非常榮幸有請到xxx地區(qū)負(fù)責(zé)人（職位）x總（人名）來到我們的現(xiàn)場。那下面就邀請x總，來分享一下她的成功經(jīng)歷，掌聲有請xxx老總！(控制在30分鐘左右)
乙、感謝x總為我們帶來精彩的分享，謝謝您，古語有云，聽君一席話，勝讀十年書！相信大家經(jīng)過x總的講話，已經(jīng)認(rèn)識和了解我們這份產(chǎn)業(yè)了，那么 我們接下來的五名幸運(yùn)觀眾，也將在x總的手中誕生了?。ㄍ铣楠劖h(huán)節(jié)）
甲、都說我們天獅人是實實在在的一家人，熱情、美好的一家人，正因如此，為了感謝現(xiàn)場朋友們的光臨，我們xxx分隊就一起組織了一個舞蹈來歡迎大家，這個舞蹈就是~~（先音樂起，大家恍然大悟之后）【最炫民族風(fēng)！有情x分隊！】（兩位主持人合）（主持人下臺，舞蹈隊從中間上臺，負(fù)責(zé)煽動的業(yè)務(wù)員站起來鼓掌迎接，帶動整個會場中央時段的高潮，一定要掌握好，高潮到位后面自然有人喜歡聽，不到位就枯燥了）
乙、那當(dāng)然是我們天獅產(chǎn)品效果好，用事實說話，產(chǎn)品的質(zhì)量能夠勝
過一切花言巧語！
乙、恩，好的，那讓我們首先請出xxx，來為我們分享一下他的真實經(jīng)歷，（開始分享15~20分鐘為宜）
乙、怎么樣，這回信了吧
甲、恩，還是有點迷茫啊，他能這么快就好了，其他使用天獅產(chǎn)品的人也是一樣嗎？
乙、那是當(dāng)然了，不信的話，我們再請出xxx來為我們分享一下他的真實經(jīng)歷吧
乙。、（根據(jù)兩人說要發(fā)言的內(nèi)容 進(jìn)行感觸）
甲、是啊，原來天獅產(chǎn)品真的是有效果，用事實說話，天獅真正的大產(chǎn)業(yè)，不欺騙消費(fèi)者啊。
乙、我都跟你說了沒有錯了，天獅現(xiàn)在這么優(yōu)秀，未來更是前途光明，你還有什么理由質(zhì)疑呢，甲、行了，我都信了嘛，你看大家都餓了，你就別在這里光說不做了，上菜才是硬道理啊，讓我們天獅家人們一起吃一頓和和美美迎春飯吧！
（在第二個嘉賓分享的時候就要準(zhǔn)備好酒菜，說完這句話之后服務(wù)員
迅速端上酒菜，音響師配上比較歡快的歌曲，歌曲聲音不要過大，每桌的業(yè)務(wù)員一定要把桌內(nèi)的氣氛帶動起來，歡快一些，吃飯進(jìn)行1/4時，領(lǐng)導(dǎo)挨桌敬酒。）
（吃飯進(jìn)行到一半，大家都喝些酒之后，請出地區(qū)負(fù)責(zé)人，進(jìn)行第三輪抽獎，獲獎的人要每人表演一個節(jié)目，第三批抽的獎也是價值最高的。）
甲、大家吃好喝好了沒有！（臺下說“好”繼續(xù)）可是歡樂的時光總是有限，天下沒有不散的宴席，聽到大家一致說好，是對我們最大的鼓勵與支持，無論是錫林浩特、是xx、是xx還是xx抑或是xx(這次聯(lián)誼會邀請到的各地區(qū))，我們都是天獅的一份子，我們都是手牽著手，心連著心的一家人。讓我們牢記這份情誼，下面讓我們請出當(dāng)?shù)刈罡哳I(lǐng)導(dǎo)人x老師，為我們今天的聯(lián)誼會做出感想，掌聲有請！（抓錢舞就不要靠主持人再說了，當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)人直接最后帶出抓錢舞）
甲、我們天獅人，走遍天下都是一家，無論你是在哪一個地方，有天獅印記的地方就是我們的家，為了我們的家，讓我們珍惜青春年華，珍惜時代賦予的寶貴機(jī)遇，在奉獻(xiàn)中領(lǐng)悟青春的瑰麗和人生的真諦 乙：用自己的青春和智慧在馳宏發(fā)展的大潮中，寫下光輝的一頁。朋友們，不管你是在錫林浩特、xx還是xxx，為了我們共同的未來，讓我們一起用雙肩擔(dān)負(fù)起打造“超越夢想引領(lǐng)未來”的重任，用堅定的信心撐起馳宏鋅鍺的精神脊梁，為實現(xiàn)公司大健康產(chǎn)業(yè)努力奮斗。男甲、朋友們，今晚的（魅力舞動天獅、奉獻(xiàn)共創(chuàng)輝煌，可加可不加）”
聯(lián)誼晚會到此結(jié)束。
合：謝謝大家，再見
以下為抽獎環(huán)節(jié)個人建議：提前按人數(shù)準(zhǔn)備好卡片，新人入場的時候一人發(fā)一張帶有數(shù)字的卡片，然后在準(zhǔn)備一個抽獎筒，里面也是寫好的數(shù)字，到時候可以直接用抽獎筒抽，這樣既方便又快捷，分為三次，把獎品擺放在舞臺后，第一批獎品價值低，放在最上面，第二批中等，中間，第三批最好最下面。依次抽，一共抽15個 或者x個隨便定。
第一次班會方案篇八
那就是每時每刻的生活！
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：
今天我必須成功！
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢？但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學(xué)對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢？那就是要經(jīng)常重復(fù)暗示。當(dāng)你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當(dāng)你上課不想聽時重復(fù)一次：今天我必須成功，你就會聽進(jìn)去了。
下面我再送給大家第二句話：
人生要有一個明確的目標(biāo)！
我送給同學(xué)們的第三句話是：
從容面對失敗和挫折！
失敗是什么？是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復(fù)始。請問當(dāng)鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量？表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當(dāng)一扇門向你關(guān)閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學(xué)說，進(jìn)入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢？太重了。怕是需要醫(yī)院的救護(hù)車開過來了。
那么我再送給同學(xué)們第四句話：
學(xué)會釋放壓力！
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學(xué)會放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思？你知道那兄弟怎么說？他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應(yīng)該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發(fā)。
現(xiàn)在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態(tài)。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當(dāng)然你也可以把產(chǎn)生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我的同學(xué)碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內(nèi)寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當(dāng)你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
第一次班會方案篇九
回顧上學(xué)期，感覺還是有好多沒有做到的地方。
其實對于自己的成績自己并不滿意，但我相信有付出就有回報。
我個人覺得學(xué)習(xí)是一個日積月累的過程，在大學(xué)中四年中，我認(rèn)為最重要的還是學(xué)習(xí)，當(dāng)然學(xué)習(xí)不應(yīng)該僅僅局限于我們要考試的內(nèi)容。我們應(yīng)該好好利用這段看得很閑的大學(xué)時光，跟著自己的興趣走，多讀讀自己喜歡的書籍還有了解一些相關(guān)政事，利用這四年盡可能的好好充實自己，讓自己變得真正有內(nèi)涵。
我感覺大學(xué)的課堂很精彩。因為作為大學(xué)的老師，他們知識都很淵博。他們在上課的時候，無時無刻都在和我們分享他們的所見所聞所知，讓我們間接地領(lǐng)略各類知識，這樣可以讓我們以后少做些彎路。多以我覺得課堂的時間很寶貴，我們不能用玩手機(jī)、睡覺來打發(fā)這看似無聊的時間。當(dāng)然 課上的聚精會神學(xué)要有精力來作為保障。所以我覺得在大學(xué)中我們盡量要保持一個科學(xué)的作息時間、良好的飲食習(xí)慣以及必要的身體鍛煉，這樣不僅能讓我們精力充沛，而且有利于我們身體健康，我們可不能在大學(xué)烙下病根啊！
我覺得要處理好學(xué)習(xí)和工作，必須不管做什么事都要干脆利落，不拖泥帶水講究效率，做到今日事今日畢。上學(xué)期我經(jīng)常有這種感覺就是你要閑的時候很閑，但只要你一忙，什么事都來了，簡直不知該干哪樣。這在心理學(xué)上應(yīng)該叫做時間錯覺定律中的“年怕中秋月怕半，星期就怕禮拜三”在前期總以為時間還很多，可到后期這時感覺就要火燒眉毛，就如亂麻，就是總以為時間還多著，把什么事都推到以后再做，殊不知，以后還有以后的事。{童年}中有一句歌詞“總以為畢業(yè)遙遙無期，轉(zhuǎn)眼就各奔東西”因此時間并非我們想象的那么充裕，無論什么時候，我們都應(yīng)該珍惜它。所以平時我們應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷，即使很忙，也要頭腦清醒，從容應(yīng)對。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系。
我個人感覺要想有好的學(xué)習(xí)氣氛還是在圖書館好，因為在宿舍吧，會有太多的誘惑比如吃吃零食，玩玩電腦，聊聊天等等，況且書本上的東西很枯燥，要是讓我在宿舍學(xué)我肯定坐不住。我覺得在宿舍中，我們應(yīng)該相互提醒相互鼓勵相互謙讓，讓宿舍有一個好的學(xué)習(xí)氛圍。
在大學(xué)中，如果只為應(yīng)付考試，只要在考試前一周突擊就行，但那樣就如同囫圇吞棗，根本就沒有學(xué)到真材實料。我覺得大學(xué)畢竟是一個綜合發(fā)展自己的平臺，俗話說，腹有詩書氣自華，即使你能力再好，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是基底。地基不牢固，又何談有大作為？我認(rèn)為學(xué)習(xí)并不是一件苦差事，關(guān)鍵看你抱著何種心態(tài)來學(xué)！