觀察和思考是寫作的靈感來源，我們可以通過關(guān)注身邊的事物和思考其中的道理來提升自己的寫作能力。如何使文章更具有說服力？讓我們一起來研究一下。接下來是一些總結(jié)的精選片段，供您參考和借鑒。
運動的體會和感受篇一
五四精神的核心是愛國、進步。對如今的年輕人來講，愛國主義就是：“天下興亡，匹夫有責”。腳踏實地的奮斗，釋放自己的價值，將個人的理想與社會相結(jié)合，擔負起社會責任和時代責任。
五四精神還有兩個關(guān)鍵詞是民主、科學。實現(xiàn)民主和科學的途徑就是勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想、實行變革。而科學的實質(zhì)則是理性的精神、科學的思維、實事求是的態(tài)度。今天，社會發(fā)展了，青年人也隨著時代的變遷發(fā)生了改變，但青年肩上承擔的民族復興的重任仍然沒有變。
君不見，無論是改革開放的澎湃大潮中，還是科學文化研究的領(lǐng)域內(nèi)，五四精神無不激蕩著廣大青年追求進步的情懷，無不展現(xiàn)著廣大青年愛國奉獻的風采。
君不見，無論是在抗震救災過程中，還是在社會現(xiàn)代化建設(shè)實踐中，當代青年無不繼承和發(fā)揚了五四精神，在危難中沖鋒，在平凡中奉獻。
君不見，今天，無數(shù)青年在五四精神的激勵下，做村官，下基層，志在四方，奔赴祖國各地建功立業(yè)。
一代又一代有志青年將個人命運融入國家強盛的滾滾洪流，用青春和熱血書寫了壯麗的歷史篇章。這是時代的主流，這是青年的主流。
與先輩們相比，當代青年成長的環(huán)境更為優(yōu)越，他們能享受更好的物質(zhì)條件，更多的教育機會，具備更寬廣的外部視野。這些好的條件，不應該是忘卻五四精神的理由，而恰恰是更好地繼承和發(fā)揚五四精神的條件。
清華大學百年校慶，國家領(lǐng)導人寄語青年：“志存高遠，腳踏實地，共同為我們偉大祖國、偉大民族更加美好的明天奮斗、奮斗、再奮斗”，成為中國當代青年的共同心聲。
讓五四精神儲存在每一個年輕人的心中，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堅定理想信念，發(fā)揚愛國主義精神，為祖國奉獻，為人民服務，把個人成長融入祖國富強、人民幸福的偉大事業(yè)之中，讓青春的光彩在中華民族偉大復興中綻放。
讓青年人的夢想能夠成為夢想，就不要讓形形色色的潛規(guī)則左右了或者扼殺了青年人的夢想。讓他們放手一搏，給他們廣闊的天地。
青年，熱血沸騰，活力四射，富有雄心壯志。要勇敢地承擔起自己的社會責任，把熾熱的愛國熱情轉(zhuǎn)化為強國行動，結(jié)出豐碩果實，讓五四精神常青。
青年人要永遠敢于豪邁地大聲宣稱：“有青年在，就有五四精神在?！?BR> 青年運動史感受和體會【篇7】
運動的體會和感受篇二
上學時，鍛煉課上我的跑步成績總是第二名，我告訴爸爸后，爸爸說：“放暑假我們一起堅持跑步?！?BR> 放暑假了，每天晚飯后，爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步，從家里一直跑到xx大橋下。跑步時，爸爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢正確，均勻呼吸。
開始時，我覺得很累，跑得太遠了，有時跑不動，想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉，我漸漸覺得不累了，還能夠跑得很快。爸爸說：“跑步貴在堅持，即可以鍛煉身體，還可以磨煉意志。”
我決定要堅持跑下去，把身體練得棒棒的，做個健康的好孩子。
炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一掃這個夏日的炎熱。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動，經(jīng)過這天的游泳，我不僅鍛煉了身體，而且獲得了樂趣。
運動的體會和感受篇三
“五四”青年節(jié)是我們青少年不會忘記的節(jié)日，它代表了祖輩，父輩們的心血。有人說“80后”是享樂的一代，但我們對前輩們也充滿尊敬，他們?yōu)榱俗鎳膹团d，拋頭顱，灑熱血。每當看到或聽到他們的事跡，我總會涌出熱淚。
網(wǎng)絡成為我們青少年祭奠英雄的途徑之一，各地青少年在學校，團委的組織下，通過組織各種形式的主題活動，利用網(wǎng)絡平臺文明祭奠，共同緬懷先烈。
我們當代青年，應把自身結(jié)合于實踐，我們要繼承和發(fā)揚“五四”光榮傳統(tǒng)，始終堅定理想信念，積極響應黨和國家的號召，艱苦奮斗，創(chuàng)新進取，努力為黨和國家貢獻青春。
我們當代青年，應以英雄模范為榜樣，緊抓奧運歷史機遇，堅持與時代同步伐，與祖國共命運，與人民齊奮斗，為自己的國家付出自己的力量。
席卷全球的金融風暴給我們的就業(yè)帶來了很大的影響，我們必須做好“過苦日子”的思想準備。捂住錢袋子是最好的應對措施，今年是虎年，學習牛的精神，踏實肯干，默默耕耘，不動搖，不懈怠，不折騰，做企業(yè)的要變換思維，內(nèi)部挖潛，凝心聚力，過日子的要學會看菜吃飯，量入為出，勤儉持家。
20__年，是五四運動__周年紀念日。五四運動既是一次徹底的反帝反封建的愛國運動，也是中國現(xiàn)代史上的第一次思想解放運動。而這一年，又將是我們新一輪改革開放的第一年。撫今追昔，在歷史的嶄新階段，我們將要更高地舉起思想解放的大旗，奔向更加宏偉的目標，應該是激奮的精神狀態(tài)。
運動的體會和感受篇四
今天是五四青年節(jié)。
是在家中，對長輩、師長的尊重成為了我待人接物的標桿，在自己那顆幼小的心里就已經(jīng)種下了天花亂墜的夢想，并為之而竭盡全力，當我一步步走遠，再回頭時原來的那種懵懂已經(jīng)不再，剩下的只是自己一步一個腳印踏出來的成長!直到我慢慢感受到青春的意義，這時候的我已經(jīng)懂得了把握，我想抓住，抓住青春，抓住這青春的氣息;現(xiàn)在，踏在大學的校園中，踩著最富有青春的旋律，我在用心活著，用心體會!我知道，我們都是不服輸?shù)奈逅那嗄辍?BR> 青年就該挺起胸膛朝前沖，青年就該熱血沸騰建奇功，青年就該信心百倍露崢嶸，青年就該千回百轉(zhuǎn)成英雄!
青年朋友們，我堅信，在黨的領(lǐng)導下，只要全國各族人民緊密團結(jié)，腳踏實地、開拓進取，到本世紀中葉，我們必將建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家，我國廣大青年必將同全國各族人民一道共同見證、共同享有中國夢的實現(xiàn)!”作為擁有廣大發(fā)展空間的我們，作為二十一世紀的大學生，我們確信，我們會在這千帆競技的潮流中逆流而上，“五四”將在我們這里再創(chuàng)輝煌，五四運動雖然已經(jīng)塵封于歷史，五四精神卻已然升華，我們將用我們的青春，我們的熱血來將其弘揚于世界之巔，那是中華民族不朽的豐碑。
青春，一生只有一度，雖說青春有叛逆，有浮躁，也有錯誤，但青春更多的是熱情，美麗和希望。
青春終究會有幸福，因為它有未來!正值青春的我們勿將青春虛度，祖國的明天需要我們用青春來鑄造，讓我們乘著“五四”這股暖風，駛向更好的明天，五四——青春，同在!
運動的體會和感受篇五
第一段：引言（150字）
在當今社會，健康成為了人們越來越重視的話題，而運動作為保持健康的重要方式之一，已經(jīng)深入人們的生活。最近，我加入了一個朋友發(fā)起的“運動打卡”活動，通過打卡記錄每天的運動情況。在這個活動中，我得到了許多意想不到的收獲，不僅對身體健康產(chǎn)生了積極的影響，而且也讓我在心理上充滿了動力。在本文中，我將分享我在運動打卡過程中的感受和心得體會，希望能夠?qū)Ω嗳水a(chǎn)生啟發(fā)。
第二段：多元化的運動選擇（250字）
在運動打卡的過程中，我發(fā)現(xiàn)了運動的多樣性。在過去，我通常只會選擇跑步或健身來鍛煉身體，但這次活動讓我有機會嘗試不同的運動方式。除了常見的有氧運動，我還嘗試了瑜伽、游泳和登山等項目。每一種運動都給我?guī)砹瞬煌奶魬?zhàn)和樂趣。例如，瑜伽讓我更好地放松身心，游泳讓我感受到水的輕盈與速度，登山讓我體驗到身體的力量和耐力。通過多樣化的運動選擇，我逐漸找到了適合自己的運動方式，并且享受到了運動的樂趣。
第三段：堅持運動的力量（250字）
運動打卡的活動對我來說并不容易，特別是最開始的時候，總是感覺很難堅持下去。然而，隨著時間的推移，我慢慢發(fā)現(xiàn)堅持運動的力量。每天打卡記錄的過程成為了一種動力，當我看到自己的記錄越來越完整時，我就會感到一種成就感。同時，運動也帶給了我身體上的變化，比如更好的體力和更好的睡眠質(zhì)量，這些變化讓我更加堅定了繼續(xù)運動的信念。我意識到，只有堅持不懈地運動，才能讓我享受到運動帶來的種種好處。
第四段：運動帶來的健康和快樂（300字）
通過運動打卡，我逐漸意識到運動對于身體健康的重要性。我的身體變得更加健康，我不再覺得疲倦和無力。我學到了如何正確地進行拉伸和鍛煉，避免了一些運動造成的傷害。更重要的是，我感受到了運動帶來的快樂。當我在戶外沐浴陽光，感受大自然的美麗時，我心情愉悅；當我與朋友一起鍛煉，互相鼓勵時，我感覺到了友情的溫暖。運動給了我更多的能量和樂趣，讓我在生活中更加充實和快樂。
第五段：運動打卡的啟示（250字）
通過運動打卡的活動，我深刻領(lǐng)悟到了“堅持”和“多樣化”的重要性。只有堅持運動，才能享受到運動帶來的種種好處；只有嘗試不同的運動方式，才能發(fā)現(xiàn)適合自己的方式。同時，運動打卡還讓我意識到與他人一同參與運動的力量。與朋友一起運動，互相鼓勵和分享，讓我感到很溫暖和有動力。在今后的生活中，我將繼續(xù)堅持運動，不斷嘗試和探索新的運動方式，并積極鼓勵身邊的人一起參與。我相信，運動的力量將使我們更加健康、快樂和充實。
運動的體會和感受篇六
憶往昔，有這樣一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中?？唇癯?，更有一群青年不畏生死，臨危受命，對著時代立馬昆侖，是他們，用膽識和勇氣揚起自信的風帆，用奉獻和不悔演繹著春華的碩果。他們就是——中國共產(chǎn)主義青年團。
若流風之回雪，若扶柳之花繁，不以一時失敗，判我終身無華，不以一時窮困，言我此生潦倒。無畏旅途中最精彩的一部分，輕易的揮霍不值，平庸的等待浪費，勇敢的追夢才算完全。作為新時代的共青團員，活力青春，筑夢中國，你我終不悔。
2022年是共青團成立一百周年。100年來，共青團走過了光輝的歷程，從1922年共青團第一次代表大會到2022建團一百周年，我們的團一直都肩負起歷史使命，堅決完成黨交給我們的一切任務。共青團是黨的助手，鮮紅的團旗是青年人的希望。過去，是由于她引導革命前輩同國內(nèi)外反動勢力，進行英勇地搏斗，革命的種子播撒在中華大地上。如今，是她引導著我們，團結(jié)在黨的周圍，奮斗在社會主義的康莊大道上。
建團百年，活力青春，筑夢中國。入團誓詞猶繞耳畔?！拔抑驹讣尤胫袊伯a(chǎn)主義青年團，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，遵守團的章程，執(zhí)行團的決議，履行團員義務，嚴守團的紀律，勤奮學習，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”六年前的宣誓銘記于心，六年前的誓言至今猶存，以后也不會改變!時代要求我們做一個有志向、有理想、有追求、有責任、有擔當、有作為的六有青年，我們應該盡的努力去完成時代的使命，奉獻我們的青春，做一名合格的共青團員。
建團百年，活力青春，筑夢中國。革命薪火代代相傳。在新冠狀肺炎疫情斗爭中，有多少像彭銀華那樣的年輕醫(yī)生因治療病人的過程中遭到感染而壯烈犧牲，讓人悲痛不已?？伤麄儾]有畏懼，因為他們是醫(yī)生，現(xiàn)在祖國需要他們!千千萬萬的青年醫(yī)生投入到戰(zhàn)“疫”之中，“國有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝!”錚錚誓言，擲地有聲。當他們穿上厚重的防護服時，他們是疫情中的“逆行者”、是病毒的“狙擊手”、是患者的“生命線”。但他們脫下戰(zhàn)袍后，他們也是父母的掌中寶、是愛人心頭的朱砂痣、是兒女依靠的參天樹。盡管如此，他們不忘初心，依舊義無反顧。青春之所以令人懷念，不僅在于它的氣魄之宏大，更在于其有無限的可能!
建團百年，活力青春，筑夢中國。偉大中國夢一路向前。滄桑的歲月已成往事，我們正處在祖國繁榮富強的好時代，少年強則國強，祖國人民在期盼著我們，我們肩上背負的是時代賦予的責任和使命。我們要努力學習、共同的奮斗，在祖國宏偉藍圖上留下最燦爛的一筆，披荊斬棘實現(xiàn)中華民族的偉大復興之夢!一個人的夢想如一涓細水，掀不起波浪，但全部中華兒女的同一個夢想，必將匯聚成奔騰的長江黃河，勢不可擋!實現(xiàn)中華民族偉大復興就離我們不遠了。
當代團員青年既生逢其時，更重任在肩。只有振奮起來，行動起來，以青春之我、奮斗之我，擔時代之責，做新征程的奮進者、開拓者、奉獻者，才能在努力奔跑中綻放青春芳華，用青春和熱血書寫彪炳史冊的壯麗篇章。
拂過耳邊的是那一如既往的青春誓言，掠過視線的是那始終如一的堅定信念。流年美眷，終成懷念?；盍η啻?，此生無憾。筑夢中國，永世不悔!
我的團，我的青春，我的中國夢!
青年運動史感受和體會【篇6】
運動的體會和感受篇七
我心中的五四是中國近代史的一次變革。翻開中國革命的歷史畫卷，尋訪革命先烈的崢嶸歲月和品讀先進知識分子的愛國情操。記憶中，那是中國先進知識分子發(fā)出歷維護國家主權(quán)音的一次愛國運動，那是中下階層反對西方列強壓迫的一場抗爭運動，那是中國知識界和青年學生反思中國傳統(tǒng)文化的一場思想文化運動。1919年5月4日，那是一個值得紀念的日子。五四運動是中國革命劃時代的事件，是中國舊民主主義革命到新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點。五四運動促進了馬克思主義在中國的傳播及其與工人運動相結(jié)合，從而在思想上和干部上為中國共產(chǎn)黨的建立準備了條件。
我們聽這節(jié)時的求知欲望。從那時起，我便為他們這種反封反帝，維護國家主權(quán)的愛國舉止深深感動，他們不是武裝人員，而是普普通通的社會一份子，但在他們身上卻流露出熱血澎湃的愛國情操，他們沒有機槍大炮，冒著生命危險，用行動贏得了勝利，每逢五月，我們似乎能在耳邊聽到滌蕩著愛國情懷的歷史回音，我總能感受到那一腔愛國熱血。
為繼承和發(fā)揚“五四運動”的愛國、民主、科學精神，中國中央人民政府政務院宣布五月四日為中國青年節(jié)。青年節(jié)期間，中國各地都要舉行豐富多彩的紀念活動。我們紀念五四，談論五四，但是真正的“五四”究竟是什么?要想真正地學習和弘揚五四精神，必須深入理解“五四”，讓“五四”融入我們的內(nèi)心。“五四”不僅僅是愛國學生風云集會燒起的那一把火，不單單是_“孔家店”、反對文言文、反對舊文化。從根本上說，“五四”就是重新尋找方向，重新為中華民族定位。這個起點對于中國人、對中華民族來說，是一個非常了不起的起點。正是在這個起點上，我們的前輩們開始把古老中國帶入現(xiàn)代文明社會之中。
五四精神給近代中國乃至現(xiàn)在都產(chǎn)生了深遠的影響。在漫長的歲月里，中國戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那劃時代的民族拯救之的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族拯救之旗幟，開創(chuàng)民族獨立和民族振興新紀元的先驅(qū)，不會忘記革命戰(zhàn)爭的峰火硝煙，更不會忘記為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天我們的祖國已經(jīng)進入一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經(jīng)落到我們的肩上，“五四”的那種先天下而憂而憂后天下樂而樂的情懷，那種為科學和自由而不懈求索的執(zhí)著，“五四”的火炬已經(jīng)光榮地傳到我們的手中，注入我們的心中。
五四運動心得體會感受（篇2）
運動的體會和感受篇八
青春，是一生之中最響亮的名片。這名片閃耀人生最奪目的光彩，這名片記錄奮斗最艱辛的故事。偉大而光榮的中國共產(chǎn)主義青年團接續(xù)奮斗一百年，指引每一名有志青年在崗位上建功，在奮斗中成就。
那是20_年年末，我受組織分配開啟了工作歷程的新階段——門診收費工作。那時候收費方式是單一的現(xiàn)收現(xiàn)付，沒有如今科學精準的電子支付。驗鈔機也是一個科室只有一臺，科室同志都是在偶爾鑒別不清時才用機器驗證真?zhèn)危?，練就一雙識別假幣的“火眼金睛”就是當時我最迫切需要學到的“真功夫”。我很有幸，遇到了收費工作經(jīng)驗豐富而又足夠耐心細致的帶教王老師。記得他在帶教我的一周內(nèi)，每個班次都去的特別早，提前打開電腦，做好每個工作步驟的學習“教案”等著我上機操作。登錄、收單、識單、無誤錄入、系統(tǒng)合計、訂正單機金額一致、收款、識幣、再驗鈔、算盤計算找零金額、精準拿取零錢、點鈔至少兩遍無誤后和機制發(fā)票一次雙手遞回患者，在全程服務中微笑且唱收唱付，等患者清點無誤離開窗口后一次服務才算完結(jié)。說起來毫不費力，但對于剛接觸收費工作的我來說，著實是個不小的挑戰(zhàn)。隨著王老師悉心教導，我在逐漸掌握收費流程后，對精確錄入院內(nèi)各類收費單據(jù)和一眼識幣兩項工作做了舉一反三的刻苦練習，帶教老師幫助我漸能勝任后才放心的交接了工作。從此，我一心一意在門診收費、住院收費和后來的醫(yī)保結(jié)算窗口崗位上用心血和汗水收獲了太多的幸福感和為人民服務的滿足感，我為能練就“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的工作本領(lǐng)而自豪，也由衷感念和感謝帶我入門的老師對工作的熱忱和對同志的傾囊相授。
去年六月，因工作需要，我被派駐某村參與鄉(xiāng)村振興工作。正是有了從窗口工作中磨練出的耐心細致和敢于挑戰(zhàn)的專業(yè)精神，在村上工作初期，我就與村干部一道逐戶逐人摸清脫貧戶家庭的“兩不愁三保障”和飲水安全情況，對“六必訪”家庭在走訪了解后第一時間召集村三委會議研究制定出切實可行的幫扶措施，確保不出現(xiàn)一名返貧人口和一戶邊緣易致貧戶。在全面熟知全村人口生產(chǎn)生活狀況后，我又快速參與到了村上產(chǎn)業(yè)振興工作中。我們在協(xié)助穩(wěn)定村原有中藥材產(chǎn)業(yè)示范園后，“四支力量”一班人根據(jù)鄉(xiāng)村振興需要及時把工作重點放在了著手籌備依托村上獨特地形和豐沛水源優(yōu)勢招商引資建設(shè)中醫(yī)康養(yǎng)谷上。大家團結(jié)協(xié)作，為村里發(fā)展出謀劃策，正如八仙過海，各顯神通。經(jīng)過村支部書記走出去全方位考察和工作隊與多方緊密聯(lián)系通力協(xié)作，村上的產(chǎn)業(yè)規(guī)劃項目推進穩(wěn)步有序，我也順利為村上產(chǎn)業(yè)振興爭取到了第一筆支助款項，為村集體經(jīng)濟發(fā)展做出了應有貢獻。奮斗與拼搏之后，真實體驗到的是汗水澆開幸福果的成就感，也無不激蕩起我心中無限為鄉(xiāng)村振興勇毅前行的豪邁情懷。
去年年末到現(xiàn)在，我與全系統(tǒng)同志一起為保衛(wèi)人民生命安全和身體健康無畏逆行，用實干和擔當譜寫出一曲曲可歌可泣的戰(zhàn)疫頌歌。歷寒冬至春暖，只要新冠病毒一天不被消滅，我們就是一支持續(xù)向病毒發(fā)起沖鋒的鋼鐵戰(zhàn)隊，就是人民賴以生命相托的人間天使。
青春是人生最美的顏色，是從黨的光輝上擷取的一抹紅，黨旗飄揚的方向就是透射青春信仰之光的方向。青春正當好，奮斗正當時，綻盡芳華做黨最有力的助手和后備軍，不忘初心，牢記使命，以青春的名義向中國共產(chǎn)主義青年團建團百年獻禮!
運動的體會和感受篇九
青春，是一生之中最響亮的名片。這名片閃耀人生最奪目的光彩，這名片記錄奮斗最艱辛的故事。偉大而光榮的中國共產(chǎn)主義青年團接續(xù)奮斗一百年，指引每一名有志青年在崗位上建功，在奮斗中成就。
那是20_年年末，我受組織分配開啟了工作歷程的新階段——門診收費工作。那時候收費方式是單一的現(xiàn)收現(xiàn)付，沒有如今科學精準的電子支付。驗鈔機也是一個科室只有一臺，科室同志都是在偶爾鑒別不清時才用機器驗證真?zhèn)?，所以，練就一雙識別假幣的“火眼金睛”就是當時我最迫切需要學到的“真功夫”。我很有幸，遇到了收費工作經(jīng)驗豐富而又足夠耐心細致的帶教王老師。記得他在帶教我的一周內(nèi)，每個班次都去的特別早，提前打開電腦，做好每個工作步驟的學習“教案”等著我上機操作。登錄、收單、識單、無誤錄入、系統(tǒng)合計、訂正單機金額一致、收款、識幣、再驗鈔、算盤計算找零金額、精準拿取零錢、點鈔至少兩遍無誤后和機制發(fā)票一次雙手遞回患者，在全程服務中微笑且唱收唱付，等患者清點無誤離開窗口后一次服務才算完結(jié)。說起來毫不費力，但對于剛接觸收費工作的我來說，著實是個不小的挑戰(zhàn)。隨著王老師悉心教導，我在逐漸掌握收費流程后，對精確錄入院內(nèi)各類收費單據(jù)和一眼識幣兩項工作做了舉一反三的刻苦練習，帶教老師幫助我漸能勝任后才放心的交接了工作。從此，我一心一意在門診收費、住院收費和后來的醫(yī)保結(jié)算窗口崗位上用心血和汗水收獲了太多的幸福感和為人民服務的滿足感，我為能練就“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的工作本領(lǐng)而自豪，也由衷感念和感謝帶我入門的老師對工作的熱忱和對同志的傾囊相授。
去年六月，因工作需要，我被派駐某村參與鄉(xiāng)村振興工作。正是有了從窗口工作中磨練出的耐心細致和敢于挑戰(zhàn)的專業(yè)精神，在村上工作初期，我就與村干部一道逐戶逐人摸清脫貧戶家庭的“兩不愁三保障”和飲水安全情況，對“六必訪”家庭在走訪了解后第一時間召集村三委會議研究制定出切實可行的幫扶措施，確保不出現(xiàn)一名返貧人口和一戶邊緣易致貧戶。在全面熟知全村人口生產(chǎn)生活狀況后，我又快速參與到了村上產(chǎn)業(yè)振興工作中。我們在協(xié)助穩(wěn)定村原有中藥材產(chǎn)業(yè)示范園后，“四支力量”一班人根據(jù)鄉(xiāng)村振興需要及時把工作重點放在了著手籌備依托村上獨特地形和豐沛水源優(yōu)勢招商引資建設(shè)中醫(yī)康養(yǎng)谷上。大家團結(jié)協(xié)作，為村里發(fā)展出謀劃策，正如八仙過海，各顯神通。經(jīng)過村支部書記走出去全方位考察和工作隊與多方緊密聯(lián)系通力協(xié)作，村上的產(chǎn)業(yè)規(guī)劃項目推進穩(wěn)步有序，我也順利為村上產(chǎn)業(yè)振興爭取到了第一筆支助款項，為村集體經(jīng)濟發(fā)展做出了應有貢獻。奮斗與拼搏之后，真實體驗到的是汗水澆開幸福果的成就感，也無不激蕩起我心中無限為鄉(xiāng)村振興勇毅前行的豪邁情懷。
去年年末到現(xiàn)在，我與全系統(tǒng)同志一起為保衛(wèi)人民生命安全和身體健康無畏逆行，用實干和擔當譜寫出一曲曲可歌可泣的戰(zhàn)疫頌歌。歷寒冬至春暖，只要新冠病毒一天不被消滅，我們就是一支持續(xù)向病毒發(fā)起沖鋒的鋼鐵戰(zhàn)隊，就是人民賴以生命相托的人間天使。
青春是人生最美的顏色，是從黨的光輝上擷取的一抹紅，黨旗飄揚的方向就是透射青春信仰之光的方向。青春正當好，奮斗正當時 ，綻盡芳華做黨最有力的助手和后備軍，不忘初心，牢記使命，以青春的名義向中國共產(chǎn)主義青年團建團百年獻禮!
青年運動史感受和體會【篇2】
運動的體會和感受篇十
20__年，團區(qū)委團隊工作在區(qū)委、區(qū)政府和團市委的正確領(lǐng)導下，團結(jié)帶領(lǐng)全區(qū)中學共青團、小學少先隊深入貫徹漯河科學發(fā)展觀，緊密結(jié)合我區(qū)實際，圍繞中心，服務大局，不斷深化團的各項工作，使全區(qū)團隊工作邁出了新的步伐，取得了新的成績?；仡櫼荒陙?，我們主要做了以下幾方面的工作：
1、加強“全團帶隊”，進一步推動少先隊工作。
一是安排部署團、隊工作。4月11日，我委、區(qū)教體局聯(lián)合召開20__年全區(qū)學校團隊工作會議，對全區(qū)20__年的學校團、隊工作進行了安排和部署。二是加強了少先隊輔導員隊伍培訓。8月，我委邀請了團市委少工部丁朝勛同志對全區(qū)40名城區(qū)輔導員，47名涉農(nóng)輔導員分別在聯(lián)通二樓和新民小學，進行了遠程大規(guī)模業(yè)務培訓。三是豐富少先隊主題實踐活動。通過“安全教育報告會”、“設(shè)立文明監(jiān)督崗”、“養(yǎng)成良好習慣，爭做文明學生”等效果明顯的實踐活動，不斷加強青少年思想教育工作。
2、堅持典型培樹，促進示范帶動。
進一步發(fā)揮“五四”、“教師節(jié)”表彰的示范導向作用，評選了市“紅領(lǐng)巾”想象力工程、“書香少年”、“書香家庭”、關(guān)心支持“少先隊”工作的好校長、優(yōu)秀少先隊輔導員、優(yōu)秀少先隊員，通過對優(yōu)秀典型事跡的挖掘、培養(yǎng)、表彰和宣傳，充分發(fā)揮榜樣的示范帶動作用。
3、搞好主題活動，加大教育力度。
今年，我委結(jié)合迎接建團__周年的有利契機，以主題實踐活動為推手，進一步加強了全區(qū)青少年思想政治教育工作。充分利用學雷鋒月、清明節(jié)掃墓、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨節(jié)和“十一”國慶節(jié)的大好時機，組織全區(qū)青少年開展了一系列主題實踐活動。3月份我委結(jié)合“學雷鋒月”相繼組織了三中“清除城市牛皮癬”、實驗小學“學雷鋒主題隊會”、七一路一小“爭做小雷鋒主題隊會”等活動;3月20日我委邀請“雷鋒精神傳播者”孫永清老師來到新民小學、楓誠學校，共1000多名學生，進行愛國精神、奉獻意識教育;利用清明節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日，組織全區(qū)各小學對周口烈士陵園進行了祭掃，緬懷革命前輩;5月4日，由我委舉辦的歡樂川匯廣場文化活動在區(qū)行政新區(qū)廣場如期上演。此次演出的節(jié)目由全區(qū)各中學、小學選送，并取得了顯著的效果;“六一”、“七一”、“國慶”期間，我委部署安排了全區(qū)各少先隊開展了“紅領(lǐng)巾心向黨”主題隊會，在二中舉辦了“頌黨恩、跟黨走”主題報告會、在閆莊小學進行“我們的節(jié)日暨歌唱祖國歌詠比賽”等活動，在節(jié)日氣氛中切實加強青少年思想政治教育，激發(fā)廣大青少年愛國愛黨愛鄉(xiāng)熱情。
4、繼續(xù)開展包括希望工程在內(nèi)的各種幫困助學工作。
5月26日，我委聯(lián)合區(qū)婦聯(lián)、區(qū)__辦事處在永光賓館會議室舉行了“關(guān)注成長、關(guān)愛童年”主題月啟動儀式暨困難兒童幫扶活動，除了學生常用文教用品還現(xiàn)場發(fā)放14000元助學獎金。8月3日在我委的積極協(xié)調(diào)下，開展了“圓夢行動”向我區(qū)30名寒門學子，發(fā)放了1000元助學金。12月份，我委聯(lián)合愛心企業(yè)準備組織開展“微笑吧”“溫暖冬天”等一系列愛心活動。
回顧今年的工作，我們雖然取得了一定的成績，但也存在一定的不足和差距，如部分工作因為經(jīng)費緊張和人力不足等客觀因素開展的還不夠深入，效果還不是十分明顯。這些問題已經(jīng)引起了我委的高度重視，在今后的工作中，我們將采取有效措施，認真加以對待，爭取把團、隊工作再推上一個新的臺階。
運動的體會和感受篇十一
我們是新時期新一代的青少年，我們身為中華民族的兒女，祖國的歷史讓我們震憾。我們要學習五四精神，學習先輩放眼世界，堅定不移，執(zhí)著追求的堅強意志，學習先輩愛我中華，寧死不屈的愛國精神。我們要努力拼搏，奮發(fā)圖強，為中華之崛起而讀書!
我們要繼承五四精神;繼承先輩震撼中國的意志;繼承先輩永垂不朽的愛國精神;繼承先輩前赴后繼英勇無畏的犧牲精神!讓先輩們放心，昨天他們在槍林彈雨和外來侵略者的欺壓下，未完成的事業(yè)，我們這一代青少年要奮起直追，勇往直前，幫他們?nèi)ネ瓿?明天中國的輝煌，要靠我們這一代青少年，我們要在五四陽光的照耀下，雙腳踏著東方巨人堅實的臂膀，揚起黑頭發(fā)黃皮膚的頭顱，驕傲地向全世界宣布：“我們是中國新一代的青少年!我們要以五四精神為動力，把我們的祖國建設(shè)成更加繁榮富強，更加輝煌的東方明珠!”
五月是我們青少年的象征。梁啟超說：“少年強則國強?！蔽覀円癯跸亩嘧硕嗖实孽r花，開遍祖國的大地;要像初夏嫩綠的樹枝，努力撐起一片片綠蔭，為我們偉大的祖國遮風擋雨!
我們是祖國未來的希望，是中華民族前進的動力。作為中華兒女，我們必須提高自我，改善自我，完善自我，用全新的自我，去塑造我們偉大的中華民族。盡管向著成功進發(fā)的旅途會有坎坷，但我們一定要堅強，要挺直不屈的脊梁，去完成先輩未完成的偉業(yè)!
我們要在逝去英靈的注視下，做好我們所做的一切，向著理想的目標邁進。我們要做到遵守紀律，勤奮學習，互幫互助，團結(jié)友愛，共同開創(chuàng)美好的家園!要以嶄新的姿態(tài)，邁出堅定的“步伐”，走向未來!
在這充滿激情的五月，在這生機與活力的五月，讓我們合著節(jié)拍唱起五月的贊歌，讓青春的旋律光彩奪目更有意義!讓青春的舞姿更加多姿多彩!讓五四精神傳承發(fā)揚!讓我們的明天在世界舞臺上邁出堅實的腳步!讓我們未來的歷史記錄下最璀璨的詩篇!
五四運動心得體會感受（篇5）
運動的體會和感受篇十二
今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒，我從床上一骨碌爬起來。
我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會罵我，說蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺，可是，我在鍛煉身體的時候，沒有聽到媽媽說我，于是，我就跳得高高的，一會兒跑步，一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅，簡直是一個火球一樣。這時候，媽媽也醒來了，大概是被我吵醒的吧！
媽媽洗漱完后，也來鍛煉身體，媽媽說她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。
“是嗎？”我半心半疑地問。
“不信，待會鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說我又不是你。”
“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來，待會運動完，你拿一件東西給我聞?！?BR> “ok，沒問題?！?BR> 媽媽在鍛煉身體的過程中，她跟我說：“我也許會久點，你要耐心等待哦！”我問：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來，感冒才會好得快啊！”
時間一分一秒地過去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問媽媽：“媽，你流了那么多汗，應該好了吧！”媽媽點了點頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說出是什么味?？磥礤憻捝眢w不僅能使人長高，還能消除疾病哩！
運動的體會和感受篇十三
今天早上，我們學校舉行了一年一度的秋季運動會，比賽場地位于職高的操場。
早上七點半，我急切地來到操場上集合。全校同學已經(jīng)匯集在操場上，我們整齊了隊伍，出了學校大門走向職高。
我們聚集在職高操場上，一、二、三年級也從小門進來，參加開幕式。不一會兒，校長的聲音就從高音喇叭里傳了出來。經(jīng)過一大段發(fā)言后，運動會正式開始！
首先，是60米短跑。選手們各就各位，陸老師舉起手中的發(fā)令槍，“砰”的一聲，一股火藥味兒彌漫著空中，選手們立即跑出去。賽道旁邊，拉拉隊們揮舞著手中的紅旗，不停地為自己班加油。主席臺上，不時地有各班的小記者上臺報告比賽情況。因為有些運動員沖過線時看不清楚，所以要在喇叭里像觀眾們報告。
接下來是兩百米比賽，要跑大半圈。這里有我班選手丁雨。一開始，丁雨處于位置，最后得了第×名（不清楚）。這是我們班少有的成績。我們不禁為丁雨叫好！
在這次運動會中，我們班撿了一大堆瓶子，準備賣成班費。但是沒有袋子拖回去。幸虧吳漢發(fā)現(xiàn)了一張超大的紙，便把瓶子放在上面，找?guī)讉€人抬回去了。
在這次運動會中，我們班改寫了從無前兩名的成績，希望以后會做得更好！
運動的體會和感受篇十四
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的體質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的`。
可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。
第二節(jié)下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。
但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。
這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調(diào)整呼吸。
我本以為我會更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強訓練，增強體質(zhì)，也成為一個“長跑健將”。
我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。
我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。
跑步運動
“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學歡呼起來。
運動的體會和感受篇十五
隨著一陣秋風吹過，眼前落下了幾片枯黃的樹葉國。與此同時，我校一年一度的運動會，隨著時間的推移，也開始了。
首先是開幕式，整齊的束隊，飄揚的彩旗隊和默契的鼓樂隊浩浩蕩蕩地向我們走來。我也多么想?yún)⒓幼叻疥牥 ?BR> 接下來是運動會的重要環(huán)節(jié)，也就是比賽方隊，漂亮的花。運動員們在賽場上是八仙過海——各顯神通，把自己的本事全都拿了出來。跑步的跑得飛快，扔壘球的扔得極遠，跳高的也盡自己所能跳得很高。
其中最讓我難以忘懷的是毽子和1500米。我算了一下，1500米應該是圍繞操場跑七圈半！1500和七圈半這些數(shù)字看著就讓我的腿發(fā)麻，更別說跑了。再想想運動員，等待他們的是艱難的1500米。比賽開始了，只聽“砰”的一響，運動員就以飛快的速度跑了出去。他們快得像豹子，風馳電掣，他們猛的像獅子，勇猛無比。
毽子運動員呢，其實也是我的項目。輪到我比賽了，裁判員的哨子一響，我就開始踢。呀，毽子掉了，別人還在繼續(xù)踢呢，我不甘示弱，一把拿起毽子又開始踢了起來，因為不怎么會踢，所以連40個都不到。聽說別的班級有人踢了50多個，都沒拿獎牌，我差點沒被嚇暈。
運動會使我懂得了一個道理：人一直在學，即使是已經(jīng)會了的東西也要練了再練。
運動的體會和感受篇十六
在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農(nóng)民職工運動大會。
我們從8月2日練習集體舞一直到8月30日，同學、老師都非常辛苦，為的就是今天的運動大會。我們終于盼到了這一天。
早晨六點鐘，我和媽媽來到了學校。在學校里，我們快速地換上了服裝，系上了鼓綢，在學校又彩排了一遍。臺上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念后，7點，我們自信地向運動場走去。
來到運動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽著大幅標語隨風擺動。觀眾臺上早已人山人海。
當時針走到上午九點的時候，運動大會正式拉開帷幕。這時禮炮齊鳴，彩煙四射。各個部門組成的隊伍陸續(xù)向主席臺走去。第一個團隊很精彩，是由8個人手拽著巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。
檢閱結(jié)束后，開始大型集體舞表演。新東小學表演的長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍裙舞都受到了觀眾的贊揚。我們實驗二小的盛世紅燈作為壓軸節(jié)目終于上場了。我們整齊的鼓點，響亮的吶喊，精彩的變隊，華麗的服裝，使在場的所有領(lǐng)導和觀眾發(fā)出陣陣掌聲和贊嘆聲，這時我知道我們幾上月來的付出得到了回報。
在酷暑里，經(jīng)過幾個月的訓練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強了集體榮譽感。我為我是一名實驗二小的學生而自豪。
運動的體會和感受篇十七
今天開運動會，我早早地到了教室。同學們來得差不多的時候，老師給他們每人發(fā)了一面小紅旗。
開始了。同學們都下樓了，十二個運動員在教室里等待廣播。廣播響了：“請運動員到階梯教室前，帶上條幅?！?BR> 之后，我們個個去那兒，條幅拿好，我們在操場走了一圈，停了下來，站了一會兒，運動會開始了。參加跑60米的同學到塑膠操場等待，當然我也有，我跑去，等了十分鐘。輪到我了，我很緊張，不過很快鎮(zhèn)定了情緒。槍聲響了，我向前沖去，到了終點，我獲得第二名。要是再快一點該多好！
10點鐘跑400米。我很緊張，路線很奇怪。又一聲槍響，我沖上去，跑呀跑，在半路上我很累，快要不行了。不過我一定要跑完這一圈。我用了全身力氣，來了個百米沖刺，追了上去。好樣的！我超過了一個人，獲得第四名。啊？那么差。不過我要一定要保持前四名，決不落后。
到了終點，劉老師說很好了。我不知道劉老師是在安慰我，還是我真的.不錯了。
汪莉芳跑得比我快，我一定要加強練習，到了四年級的時候，一定要跑個第一名。
運動的體會和感受篇十八
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的.情感；放學有空，和同學到學校打球，培養(yǎng)同學間的友誼，順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數(shù)得的運動，讓我們?nèi)腋星槿谇?、樂此不?！?BR> 看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運動的體會和感受篇十九
最佳答案從開幕式到閉幕式的整個過程真的是一種享受。整個場面是那么的激動人心，運動員入場式每個社區(qū)列著整齊的方隊英姿颯爽的走向主席臺，整齊的高喊著口號“全民健身、增強體質(zhì)、開拓進取、振興勞山”。
此時的我走在隊伍中萬分激動，心潮澎湃。方隊結(jié)束后緊接著大型團體操的表演，有兩千多人組成的六個表演節(jié)目，每個節(jié)目是那么的絢麗多彩、頻頻起舞的舞姿是那么的優(yōu)雅、整齊、光彩照人。整個的節(jié)目使你美不勝收，一切美景盡收眼底，真得讓你留臨往返，此時的美景使我忍不掏出相機把這場面拍攝下來載入我的相冊。緊接著運動開始比賽了，在整個比賽的過程中運動賽出了風格、賽出了水平。運動員不管是年輕的、中年的發(fā)揚頑強拼搏的精神自始至終在和諧的'氣氛中比賽，本著強身健體的精神，推廣全民健身的主題。使整個比賽達到了高潮。運動員竭盡全了投入比賽中，場上為運動員加油的吶喊聲此起彼伏，此情此景對我許多年沒參加運動會來說真的萬分激動，同時我為取得優(yōu)異成績的運動員深表祝賀，在運動場上使我這個已步入中年的人仿佛回到了學生時代，使自己的心年輕了許多。
運動會從丙組、乙組、到甲組不同的年齡段。我的項目是甲組800米，在裁判點名后我真的好緊張，由于三十多年沒參加比賽了緊張也在情理之中，在點名后我做了熱身，站在跑道上等待裁判的槍響，當槍聲響起的時候我的緊張已蕩然無存，仿佛被槍聲帶走，二十六個人同時跑，剛開始比較融集不趕快跑以防摔倒，在十幾名中跟著隊伍不斷的往前推，還好我推到700米的時候到了第四名，但是彎道剛過到百米沖刺的時候我好像兩腿酸軟，沒了力氣，領(lǐng)隊在跑道旁讓我深呼吸，我馬上做到調(diào)整了一下呼吸。最后堅持跑下的，好在保持了第四名成績是：3分9秒。雖然成績不是很好，我也感到很欣慰，也見證了我平時的鍛煉，跑完以后我的同伴馬上來鼓勵我，我也盡力了力，真的好辛苦??！此時的我馬上想到平時鍛煉的強度是不夠的，所以在比賽的時候才會這樣好艱辛，這次有了經(jīng)驗在以后的訓練中要耐力、速度同時跟上，只有這樣才會從容的面對比賽，才能取得好的成績。
今天早晨在操場上跑步的時候，剛好我的同事也來到了跑道上，我們邊跑邊討論著昨天的比賽，我們一起跑了五六圈，我們結(jié)束了晨練，此時已是朝霞滿天，明媚的陽光在五月盛開鮮花的時候，顯得分外的光彩照人，使我被這美景所陶醉！我們邊走邊聊著并欣賞這美景......
運動的體會和感受篇一
五四精神的核心是愛國、進步。對如今的年輕人來講，愛國主義就是：“天下興亡，匹夫有責”。腳踏實地的奮斗，釋放自己的價值，將個人的理想與社會相結(jié)合，擔負起社會責任和時代責任。
五四精神還有兩個關(guān)鍵詞是民主、科學。實現(xiàn)民主和科學的途徑就是勇于探索、敢于創(chuàng)新、解放思想、實行變革。而科學的實質(zhì)則是理性的精神、科學的思維、實事求是的態(tài)度。今天，社會發(fā)展了，青年人也隨著時代的變遷發(fā)生了改變，但青年肩上承擔的民族復興的重任仍然沒有變。
君不見，無論是改革開放的澎湃大潮中，還是科學文化研究的領(lǐng)域內(nèi)，五四精神無不激蕩著廣大青年追求進步的情懷，無不展現(xiàn)著廣大青年愛國奉獻的風采。
君不見，無論是在抗震救災過程中，還是在社會現(xiàn)代化建設(shè)實踐中，當代青年無不繼承和發(fā)揚了五四精神，在危難中沖鋒，在平凡中奉獻。
君不見，今天，無數(shù)青年在五四精神的激勵下，做村官，下基層，志在四方，奔赴祖國各地建功立業(yè)。
一代又一代有志青年將個人命運融入國家強盛的滾滾洪流，用青春和熱血書寫了壯麗的歷史篇章。這是時代的主流，這是青年的主流。
與先輩們相比，當代青年成長的環(huán)境更為優(yōu)越，他們能享受更好的物質(zhì)條件，更多的教育機會，具備更寬廣的外部視野。這些好的條件，不應該是忘卻五四精神的理由，而恰恰是更好地繼承和發(fā)揚五四精神的條件。
清華大學百年校慶，國家領(lǐng)導人寄語青年：“志存高遠，腳踏實地，共同為我們偉大祖國、偉大民族更加美好的明天奮斗、奮斗、再奮斗”，成為中國當代青年的共同心聲。
讓五四精神儲存在每一個年輕人的心中，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，堅定理想信念，發(fā)揚愛國主義精神，為祖國奉獻，為人民服務，把個人成長融入祖國富強、人民幸福的偉大事業(yè)之中，讓青春的光彩在中華民族偉大復興中綻放。
讓青年人的夢想能夠成為夢想，就不要讓形形色色的潛規(guī)則左右了或者扼殺了青年人的夢想。讓他們放手一搏，給他們廣闊的天地。
青年，熱血沸騰，活力四射，富有雄心壯志。要勇敢地承擔起自己的社會責任，把熾熱的愛國熱情轉(zhuǎn)化為強國行動，結(jié)出豐碩果實，讓五四精神常青。
青年人要永遠敢于豪邁地大聲宣稱：“有青年在，就有五四精神在?！?BR> 青年運動史感受和體會【篇7】
運動的體會和感受篇二
上學時，鍛煉課上我的跑步成績總是第二名，我告訴爸爸后，爸爸說：“放暑假我們一起堅持跑步?！?BR> 放暑假了，每天晚飯后，爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步，從家里一直跑到xx大橋下。跑步時，爸爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢正確，均勻呼吸。
開始時，我覺得很累，跑得太遠了，有時跑不動，想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉，我漸漸覺得不累了，還能夠跑得很快。爸爸說：“跑步貴在堅持，即可以鍛煉身體，還可以磨煉意志。”
我決定要堅持跑下去，把身體練得棒棒的，做個健康的好孩子。
炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一掃這個夏日的炎熱。
在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水里。
有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。
我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動，經(jīng)過這天的游泳，我不僅鍛煉了身體，而且獲得了樂趣。
運動的體會和感受篇三
“五四”青年節(jié)是我們青少年不會忘記的節(jié)日，它代表了祖輩，父輩們的心血。有人說“80后”是享樂的一代，但我們對前輩們也充滿尊敬，他們?yōu)榱俗鎳膹团d，拋頭顱，灑熱血。每當看到或聽到他們的事跡，我總會涌出熱淚。
網(wǎng)絡成為我們青少年祭奠英雄的途徑之一，各地青少年在學校，團委的組織下，通過組織各種形式的主題活動，利用網(wǎng)絡平臺文明祭奠，共同緬懷先烈。
我們當代青年，應把自身結(jié)合于實踐，我們要繼承和發(fā)揚“五四”光榮傳統(tǒng)，始終堅定理想信念，積極響應黨和國家的號召，艱苦奮斗，創(chuàng)新進取，努力為黨和國家貢獻青春。
我們當代青年，應以英雄模范為榜樣，緊抓奧運歷史機遇，堅持與時代同步伐，與祖國共命運，與人民齊奮斗，為自己的國家付出自己的力量。
席卷全球的金融風暴給我們的就業(yè)帶來了很大的影響，我們必須做好“過苦日子”的思想準備。捂住錢袋子是最好的應對措施，今年是虎年，學習牛的精神，踏實肯干，默默耕耘，不動搖，不懈怠，不折騰，做企業(yè)的要變換思維，內(nèi)部挖潛，凝心聚力，過日子的要學會看菜吃飯，量入為出，勤儉持家。
20__年，是五四運動__周年紀念日。五四運動既是一次徹底的反帝反封建的愛國運動，也是中國現(xiàn)代史上的第一次思想解放運動。而這一年，又將是我們新一輪改革開放的第一年。撫今追昔，在歷史的嶄新階段，我們將要更高地舉起思想解放的大旗，奔向更加宏偉的目標，應該是激奮的精神狀態(tài)。
運動的體會和感受篇四
今天是五四青年節(jié)。
是在家中，對長輩、師長的尊重成為了我待人接物的標桿，在自己那顆幼小的心里就已經(jīng)種下了天花亂墜的夢想，并為之而竭盡全力，當我一步步走遠，再回頭時原來的那種懵懂已經(jīng)不再，剩下的只是自己一步一個腳印踏出來的成長!直到我慢慢感受到青春的意義，這時候的我已經(jīng)懂得了把握，我想抓住，抓住青春，抓住這青春的氣息;現(xiàn)在，踏在大學的校園中，踩著最富有青春的旋律，我在用心活著，用心體會!我知道，我們都是不服輸?shù)奈逅那嗄辍?BR> 青年就該挺起胸膛朝前沖，青年就該熱血沸騰建奇功，青年就該信心百倍露崢嶸，青年就該千回百轉(zhuǎn)成英雄!
青年朋友們，我堅信，在黨的領(lǐng)導下，只要全國各族人民緊密團結(jié)，腳踏實地、開拓進取，到本世紀中葉，我們必將建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家，我國廣大青年必將同全國各族人民一道共同見證、共同享有中國夢的實現(xiàn)!”作為擁有廣大發(fā)展空間的我們，作為二十一世紀的大學生，我們確信，我們會在這千帆競技的潮流中逆流而上，“五四”將在我們這里再創(chuàng)輝煌，五四運動雖然已經(jīng)塵封于歷史，五四精神卻已然升華，我們將用我們的青春，我們的熱血來將其弘揚于世界之巔，那是中華民族不朽的豐碑。
青春，一生只有一度，雖說青春有叛逆，有浮躁，也有錯誤，但青春更多的是熱情，美麗和希望。
青春終究會有幸福，因為它有未來!正值青春的我們勿將青春虛度，祖國的明天需要我們用青春來鑄造，讓我們乘著“五四”這股暖風，駛向更好的明天，五四——青春，同在!
運動的體會和感受篇五
第一段：引言（150字）
在當今社會，健康成為了人們越來越重視的話題，而運動作為保持健康的重要方式之一，已經(jīng)深入人們的生活。最近，我加入了一個朋友發(fā)起的“運動打卡”活動，通過打卡記錄每天的運動情況。在這個活動中，我得到了許多意想不到的收獲，不僅對身體健康產(chǎn)生了積極的影響，而且也讓我在心理上充滿了動力。在本文中，我將分享我在運動打卡過程中的感受和心得體會，希望能夠?qū)Ω嗳水a(chǎn)生啟發(fā)。
第二段：多元化的運動選擇（250字）
在運動打卡的過程中，我發(fā)現(xiàn)了運動的多樣性。在過去，我通常只會選擇跑步或健身來鍛煉身體，但這次活動讓我有機會嘗試不同的運動方式。除了常見的有氧運動，我還嘗試了瑜伽、游泳和登山等項目。每一種運動都給我?guī)砹瞬煌奶魬?zhàn)和樂趣。例如，瑜伽讓我更好地放松身心，游泳讓我感受到水的輕盈與速度，登山讓我體驗到身體的力量和耐力。通過多樣化的運動選擇，我逐漸找到了適合自己的運動方式，并且享受到了運動的樂趣。
第三段：堅持運動的力量（250字）
運動打卡的活動對我來說并不容易，特別是最開始的時候，總是感覺很難堅持下去。然而，隨著時間的推移，我慢慢發(fā)現(xiàn)堅持運動的力量。每天打卡記錄的過程成為了一種動力，當我看到自己的記錄越來越完整時，我就會感到一種成就感。同時，運動也帶給了我身體上的變化，比如更好的體力和更好的睡眠質(zhì)量，這些變化讓我更加堅定了繼續(xù)運動的信念。我意識到，只有堅持不懈地運動，才能讓我享受到運動帶來的種種好處。
第四段：運動帶來的健康和快樂（300字）
通過運動打卡，我逐漸意識到運動對于身體健康的重要性。我的身體變得更加健康，我不再覺得疲倦和無力。我學到了如何正確地進行拉伸和鍛煉，避免了一些運動造成的傷害。更重要的是，我感受到了運動帶來的快樂。當我在戶外沐浴陽光，感受大自然的美麗時，我心情愉悅；當我與朋友一起鍛煉，互相鼓勵時，我感覺到了友情的溫暖。運動給了我更多的能量和樂趣，讓我在生活中更加充實和快樂。
第五段：運動打卡的啟示（250字）
通過運動打卡的活動，我深刻領(lǐng)悟到了“堅持”和“多樣化”的重要性。只有堅持運動，才能享受到運動帶來的種種好處；只有嘗試不同的運動方式，才能發(fā)現(xiàn)適合自己的方式。同時，運動打卡還讓我意識到與他人一同參與運動的力量。與朋友一起運動，互相鼓勵和分享，讓我感到很溫暖和有動力。在今后的生活中，我將繼續(xù)堅持運動，不斷嘗試和探索新的運動方式，并積極鼓勵身邊的人一起參與。我相信，運動的力量將使我們更加健康、快樂和充實。
運動的體會和感受篇六
憶往昔，有這樣一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中?？唇癯?，更有一群青年不畏生死，臨危受命，對著時代立馬昆侖，是他們，用膽識和勇氣揚起自信的風帆，用奉獻和不悔演繹著春華的碩果。他們就是——中國共產(chǎn)主義青年團。
若流風之回雪，若扶柳之花繁，不以一時失敗，判我終身無華，不以一時窮困，言我此生潦倒。無畏旅途中最精彩的一部分，輕易的揮霍不值，平庸的等待浪費，勇敢的追夢才算完全。作為新時代的共青團員，活力青春，筑夢中國，你我終不悔。
2022年是共青團成立一百周年。100年來，共青團走過了光輝的歷程，從1922年共青團第一次代表大會到2022建團一百周年，我們的團一直都肩負起歷史使命，堅決完成黨交給我們的一切任務。共青團是黨的助手，鮮紅的團旗是青年人的希望。過去，是由于她引導革命前輩同國內(nèi)外反動勢力，進行英勇地搏斗，革命的種子播撒在中華大地上。如今，是她引導著我們，團結(jié)在黨的周圍，奮斗在社會主義的康莊大道上。
建團百年，活力青春，筑夢中國。入團誓詞猶繞耳畔?！拔抑驹讣尤胫袊伯a(chǎn)主義青年團，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，遵守團的章程，執(zhí)行團的決議，履行團員義務，嚴守團的紀律，勤奮學習，積極工作，吃苦在前，享受在后，為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”六年前的宣誓銘記于心，六年前的誓言至今猶存，以后也不會改變!時代要求我們做一個有志向、有理想、有追求、有責任、有擔當、有作為的六有青年，我們應該盡的努力去完成時代的使命，奉獻我們的青春，做一名合格的共青團員。
建團百年，活力青春，筑夢中國。革命薪火代代相傳。在新冠狀肺炎疫情斗爭中，有多少像彭銀華那樣的年輕醫(yī)生因治療病人的過程中遭到感染而壯烈犧牲，讓人悲痛不已?？伤麄儾]有畏懼，因為他們是醫(yī)生，現(xiàn)在祖國需要他們!千千萬萬的青年醫(yī)生投入到戰(zhàn)“疫”之中，“國有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝!”錚錚誓言，擲地有聲。當他們穿上厚重的防護服時，他們是疫情中的“逆行者”、是病毒的“狙擊手”、是患者的“生命線”。但他們脫下戰(zhàn)袍后，他們也是父母的掌中寶、是愛人心頭的朱砂痣、是兒女依靠的參天樹。盡管如此，他們不忘初心，依舊義無反顧。青春之所以令人懷念，不僅在于它的氣魄之宏大，更在于其有無限的可能!
建團百年，活力青春，筑夢中國。偉大中國夢一路向前。滄桑的歲月已成往事，我們正處在祖國繁榮富強的好時代，少年強則國強，祖國人民在期盼著我們，我們肩上背負的是時代賦予的責任和使命。我們要努力學習、共同的奮斗，在祖國宏偉藍圖上留下最燦爛的一筆，披荊斬棘實現(xiàn)中華民族的偉大復興之夢!一個人的夢想如一涓細水，掀不起波浪，但全部中華兒女的同一個夢想，必將匯聚成奔騰的長江黃河，勢不可擋!實現(xiàn)中華民族偉大復興就離我們不遠了。
當代團員青年既生逢其時，更重任在肩。只有振奮起來，行動起來，以青春之我、奮斗之我，擔時代之責，做新征程的奮進者、開拓者、奉獻者，才能在努力奔跑中綻放青春芳華，用青春和熱血書寫彪炳史冊的壯麗篇章。
拂過耳邊的是那一如既往的青春誓言，掠過視線的是那始終如一的堅定信念。流年美眷，終成懷念?；盍η啻?，此生無憾。筑夢中國，永世不悔!
我的團，我的青春，我的中國夢!
青年運動史感受和體會【篇6】
運動的體會和感受篇七
我心中的五四是中國近代史的一次變革。翻開中國革命的歷史畫卷，尋訪革命先烈的崢嶸歲月和品讀先進知識分子的愛國情操。記憶中，那是中國先進知識分子發(fā)出歷維護國家主權(quán)音的一次愛國運動，那是中下階層反對西方列強壓迫的一場抗爭運動，那是中國知識界和青年學生反思中國傳統(tǒng)文化的一場思想文化運動。1919年5月4日，那是一個值得紀念的日子。五四運動是中國革命劃時代的事件，是中國舊民主主義革命到新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點。五四運動促進了馬克思主義在中國的傳播及其與工人運動相結(jié)合，從而在思想上和干部上為中國共產(chǎn)黨的建立準備了條件。
我們聽這節(jié)時的求知欲望。從那時起，我便為他們這種反封反帝，維護國家主權(quán)的愛國舉止深深感動，他們不是武裝人員，而是普普通通的社會一份子，但在他們身上卻流露出熱血澎湃的愛國情操，他們沒有機槍大炮，冒著生命危險，用行動贏得了勝利，每逢五月，我們似乎能在耳邊聽到滌蕩著愛國情懷的歷史回音，我總能感受到那一腔愛國熱血。
為繼承和發(fā)揚“五四運動”的愛國、民主、科學精神，中國中央人民政府政務院宣布五月四日為中國青年節(jié)。青年節(jié)期間，中國各地都要舉行豐富多彩的紀念活動。我們紀念五四，談論五四，但是真正的“五四”究竟是什么?要想真正地學習和弘揚五四精神，必須深入理解“五四”，讓“五四”融入我們的內(nèi)心。“五四”不僅僅是愛國學生風云集會燒起的那一把火，不單單是_“孔家店”、反對文言文、反對舊文化。從根本上說，“五四”就是重新尋找方向，重新為中華民族定位。這個起點對于中國人、對中華民族來說，是一個非常了不起的起點。正是在這個起點上，我們的前輩們開始把古老中國帶入現(xiàn)代文明社會之中。
五四精神給近代中國乃至現(xiàn)在都產(chǎn)生了深遠的影響。在漫長的歲月里，中國戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那劃時代的民族拯救之的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族拯救之旗幟，開創(chuàng)民族獨立和民族振興新紀元的先驅(qū)，不會忘記革命戰(zhàn)爭的峰火硝煙，更不會忘記為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天我們的祖國已經(jīng)進入一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經(jīng)落到我們的肩上，“五四”的那種先天下而憂而憂后天下樂而樂的情懷，那種為科學和自由而不懈求索的執(zhí)著，“五四”的火炬已經(jīng)光榮地傳到我們的手中，注入我們的心中。
五四運動心得體會感受（篇2）
運動的體會和感受篇八
青春，是一生之中最響亮的名片。這名片閃耀人生最奪目的光彩，這名片記錄奮斗最艱辛的故事。偉大而光榮的中國共產(chǎn)主義青年團接續(xù)奮斗一百年，指引每一名有志青年在崗位上建功，在奮斗中成就。
那是20_年年末，我受組織分配開啟了工作歷程的新階段——門診收費工作。那時候收費方式是單一的現(xiàn)收現(xiàn)付，沒有如今科學精準的電子支付。驗鈔機也是一個科室只有一臺，科室同志都是在偶爾鑒別不清時才用機器驗證真?zhèn)危?，練就一雙識別假幣的“火眼金睛”就是當時我最迫切需要學到的“真功夫”。我很有幸，遇到了收費工作經(jīng)驗豐富而又足夠耐心細致的帶教王老師。記得他在帶教我的一周內(nèi)，每個班次都去的特別早，提前打開電腦，做好每個工作步驟的學習“教案”等著我上機操作。登錄、收單、識單、無誤錄入、系統(tǒng)合計、訂正單機金額一致、收款、識幣、再驗鈔、算盤計算找零金額、精準拿取零錢、點鈔至少兩遍無誤后和機制發(fā)票一次雙手遞回患者，在全程服務中微笑且唱收唱付，等患者清點無誤離開窗口后一次服務才算完結(jié)。說起來毫不費力，但對于剛接觸收費工作的我來說，著實是個不小的挑戰(zhàn)。隨著王老師悉心教導，我在逐漸掌握收費流程后，對精確錄入院內(nèi)各類收費單據(jù)和一眼識幣兩項工作做了舉一反三的刻苦練習，帶教老師幫助我漸能勝任后才放心的交接了工作。從此，我一心一意在門診收費、住院收費和后來的醫(yī)保結(jié)算窗口崗位上用心血和汗水收獲了太多的幸福感和為人民服務的滿足感，我為能練就“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的工作本領(lǐng)而自豪，也由衷感念和感謝帶我入門的老師對工作的熱忱和對同志的傾囊相授。
去年六月，因工作需要，我被派駐某村參與鄉(xiāng)村振興工作。正是有了從窗口工作中磨練出的耐心細致和敢于挑戰(zhàn)的專業(yè)精神，在村上工作初期，我就與村干部一道逐戶逐人摸清脫貧戶家庭的“兩不愁三保障”和飲水安全情況，對“六必訪”家庭在走訪了解后第一時間召集村三委會議研究制定出切實可行的幫扶措施，確保不出現(xiàn)一名返貧人口和一戶邊緣易致貧戶。在全面熟知全村人口生產(chǎn)生活狀況后，我又快速參與到了村上產(chǎn)業(yè)振興工作中。我們在協(xié)助穩(wěn)定村原有中藥材產(chǎn)業(yè)示范園后，“四支力量”一班人根據(jù)鄉(xiāng)村振興需要及時把工作重點放在了著手籌備依托村上獨特地形和豐沛水源優(yōu)勢招商引資建設(shè)中醫(yī)康養(yǎng)谷上。大家團結(jié)協(xié)作，為村里發(fā)展出謀劃策，正如八仙過海，各顯神通。經(jīng)過村支部書記走出去全方位考察和工作隊與多方緊密聯(lián)系通力協(xié)作，村上的產(chǎn)業(yè)規(guī)劃項目推進穩(wěn)步有序，我也順利為村上產(chǎn)業(yè)振興爭取到了第一筆支助款項，為村集體經(jīng)濟發(fā)展做出了應有貢獻。奮斗與拼搏之后，真實體驗到的是汗水澆開幸福果的成就感，也無不激蕩起我心中無限為鄉(xiāng)村振興勇毅前行的豪邁情懷。
去年年末到現(xiàn)在，我與全系統(tǒng)同志一起為保衛(wèi)人民生命安全和身體健康無畏逆行，用實干和擔當譜寫出一曲曲可歌可泣的戰(zhàn)疫頌歌。歷寒冬至春暖，只要新冠病毒一天不被消滅，我們就是一支持續(xù)向病毒發(fā)起沖鋒的鋼鐵戰(zhàn)隊，就是人民賴以生命相托的人間天使。
青春是人生最美的顏色，是從黨的光輝上擷取的一抹紅，黨旗飄揚的方向就是透射青春信仰之光的方向。青春正當好，奮斗正當時，綻盡芳華做黨最有力的助手和后備軍，不忘初心，牢記使命，以青春的名義向中國共產(chǎn)主義青年團建團百年獻禮!
運動的體會和感受篇九
青春，是一生之中最響亮的名片。這名片閃耀人生最奪目的光彩，這名片記錄奮斗最艱辛的故事。偉大而光榮的中國共產(chǎn)主義青年團接續(xù)奮斗一百年，指引每一名有志青年在崗位上建功，在奮斗中成就。
那是20_年年末，我受組織分配開啟了工作歷程的新階段——門診收費工作。那時候收費方式是單一的現(xiàn)收現(xiàn)付，沒有如今科學精準的電子支付。驗鈔機也是一個科室只有一臺，科室同志都是在偶爾鑒別不清時才用機器驗證真?zhèn)?，所以，練就一雙識別假幣的“火眼金睛”就是當時我最迫切需要學到的“真功夫”。我很有幸，遇到了收費工作經(jīng)驗豐富而又足夠耐心細致的帶教王老師。記得他在帶教我的一周內(nèi)，每個班次都去的特別早，提前打開電腦，做好每個工作步驟的學習“教案”等著我上機操作。登錄、收單、識單、無誤錄入、系統(tǒng)合計、訂正單機金額一致、收款、識幣、再驗鈔、算盤計算找零金額、精準拿取零錢、點鈔至少兩遍無誤后和機制發(fā)票一次雙手遞回患者，在全程服務中微笑且唱收唱付，等患者清點無誤離開窗口后一次服務才算完結(jié)。說起來毫不費力，但對于剛接觸收費工作的我來說，著實是個不小的挑戰(zhàn)。隨著王老師悉心教導，我在逐漸掌握收費流程后，對精確錄入院內(nèi)各類收費單據(jù)和一眼識幣兩項工作做了舉一反三的刻苦練習，帶教老師幫助我漸能勝任后才放心的交接了工作。從此，我一心一意在門診收費、住院收費和后來的醫(yī)保結(jié)算窗口崗位上用心血和汗水收獲了太多的幸福感和為人民服務的滿足感，我為能練就“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”的工作本領(lǐng)而自豪，也由衷感念和感謝帶我入門的老師對工作的熱忱和對同志的傾囊相授。
去年六月，因工作需要，我被派駐某村參與鄉(xiāng)村振興工作。正是有了從窗口工作中磨練出的耐心細致和敢于挑戰(zhàn)的專業(yè)精神，在村上工作初期，我就與村干部一道逐戶逐人摸清脫貧戶家庭的“兩不愁三保障”和飲水安全情況，對“六必訪”家庭在走訪了解后第一時間召集村三委會議研究制定出切實可行的幫扶措施，確保不出現(xiàn)一名返貧人口和一戶邊緣易致貧戶。在全面熟知全村人口生產(chǎn)生活狀況后，我又快速參與到了村上產(chǎn)業(yè)振興工作中。我們在協(xié)助穩(wěn)定村原有中藥材產(chǎn)業(yè)示范園后，“四支力量”一班人根據(jù)鄉(xiāng)村振興需要及時把工作重點放在了著手籌備依托村上獨特地形和豐沛水源優(yōu)勢招商引資建設(shè)中醫(yī)康養(yǎng)谷上。大家團結(jié)協(xié)作，為村里發(fā)展出謀劃策，正如八仙過海，各顯神通。經(jīng)過村支部書記走出去全方位考察和工作隊與多方緊密聯(lián)系通力協(xié)作，村上的產(chǎn)業(yè)規(guī)劃項目推進穩(wěn)步有序，我也順利為村上產(chǎn)業(yè)振興爭取到了第一筆支助款項，為村集體經(jīng)濟發(fā)展做出了應有貢獻。奮斗與拼搏之后，真實體驗到的是汗水澆開幸福果的成就感，也無不激蕩起我心中無限為鄉(xiāng)村振興勇毅前行的豪邁情懷。
去年年末到現(xiàn)在，我與全系統(tǒng)同志一起為保衛(wèi)人民生命安全和身體健康無畏逆行，用實干和擔當譜寫出一曲曲可歌可泣的戰(zhàn)疫頌歌。歷寒冬至春暖，只要新冠病毒一天不被消滅，我們就是一支持續(xù)向病毒發(fā)起沖鋒的鋼鐵戰(zhàn)隊，就是人民賴以生命相托的人間天使。
青春是人生最美的顏色，是從黨的光輝上擷取的一抹紅，黨旗飄揚的方向就是透射青春信仰之光的方向。青春正當好，奮斗正當時 ，綻盡芳華做黨最有力的助手和后備軍，不忘初心，牢記使命，以青春的名義向中國共產(chǎn)主義青年團建團百年獻禮!
青年運動史感受和體會【篇2】
運動的體會和感受篇十
20__年，團區(qū)委團隊工作在區(qū)委、區(qū)政府和團市委的正確領(lǐng)導下，團結(jié)帶領(lǐng)全區(qū)中學共青團、小學少先隊深入貫徹漯河科學發(fā)展觀，緊密結(jié)合我區(qū)實際，圍繞中心，服務大局，不斷深化團的各項工作，使全區(qū)團隊工作邁出了新的步伐，取得了新的成績?；仡櫼荒陙?，我們主要做了以下幾方面的工作：
1、加強“全團帶隊”，進一步推動少先隊工作。
一是安排部署團、隊工作。4月11日，我委、區(qū)教體局聯(lián)合召開20__年全區(qū)學校團隊工作會議，對全區(qū)20__年的學校團、隊工作進行了安排和部署。二是加強了少先隊輔導員隊伍培訓。8月，我委邀請了團市委少工部丁朝勛同志對全區(qū)40名城區(qū)輔導員，47名涉農(nóng)輔導員分別在聯(lián)通二樓和新民小學，進行了遠程大規(guī)模業(yè)務培訓。三是豐富少先隊主題實踐活動。通過“安全教育報告會”、“設(shè)立文明監(jiān)督崗”、“養(yǎng)成良好習慣，爭做文明學生”等效果明顯的實踐活動，不斷加強青少年思想教育工作。
2、堅持典型培樹，促進示范帶動。
進一步發(fā)揮“五四”、“教師節(jié)”表彰的示范導向作用，評選了市“紅領(lǐng)巾”想象力工程、“書香少年”、“書香家庭”、關(guān)心支持“少先隊”工作的好校長、優(yōu)秀少先隊輔導員、優(yōu)秀少先隊員，通過對優(yōu)秀典型事跡的挖掘、培養(yǎng)、表彰和宣傳，充分發(fā)揮榜樣的示范帶動作用。
3、搞好主題活動，加大教育力度。
今年，我委結(jié)合迎接建團__周年的有利契機，以主題實踐活動為推手，進一步加強了全區(qū)青少年思想政治教育工作。充分利用學雷鋒月、清明節(jié)掃墓、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨節(jié)和“十一”國慶節(jié)的大好時機，組織全區(qū)青少年開展了一系列主題實踐活動。3月份我委結(jié)合“學雷鋒月”相繼組織了三中“清除城市牛皮癬”、實驗小學“學雷鋒主題隊會”、七一路一小“爭做小雷鋒主題隊會”等活動;3月20日我委邀請“雷鋒精神傳播者”孫永清老師來到新民小學、楓誠學校，共1000多名學生，進行愛國精神、奉獻意識教育;利用清明節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日，組織全區(qū)各小學對周口烈士陵園進行了祭掃，緬懷革命前輩;5月4日，由我委舉辦的歡樂川匯廣場文化活動在區(qū)行政新區(qū)廣場如期上演。此次演出的節(jié)目由全區(qū)各中學、小學選送，并取得了顯著的效果;“六一”、“七一”、“國慶”期間，我委部署安排了全區(qū)各少先隊開展了“紅領(lǐng)巾心向黨”主題隊會，在二中舉辦了“頌黨恩、跟黨走”主題報告會、在閆莊小學進行“我們的節(jié)日暨歌唱祖國歌詠比賽”等活動，在節(jié)日氣氛中切實加強青少年思想政治教育，激發(fā)廣大青少年愛國愛黨愛鄉(xiāng)熱情。
4、繼續(xù)開展包括希望工程在內(nèi)的各種幫困助學工作。
5月26日，我委聯(lián)合區(qū)婦聯(lián)、區(qū)__辦事處在永光賓館會議室舉行了“關(guān)注成長、關(guān)愛童年”主題月啟動儀式暨困難兒童幫扶活動，除了學生常用文教用品還現(xiàn)場發(fā)放14000元助學獎金。8月3日在我委的積極協(xié)調(diào)下，開展了“圓夢行動”向我區(qū)30名寒門學子，發(fā)放了1000元助學金。12月份，我委聯(lián)合愛心企業(yè)準備組織開展“微笑吧”“溫暖冬天”等一系列愛心活動。
回顧今年的工作，我們雖然取得了一定的成績，但也存在一定的不足和差距，如部分工作因為經(jīng)費緊張和人力不足等客觀因素開展的還不夠深入，效果還不是十分明顯。這些問題已經(jīng)引起了我委的高度重視，在今后的工作中，我們將采取有效措施，認真加以對待，爭取把團、隊工作再推上一個新的臺階。
運動的體會和感受篇十一
我們是新時期新一代的青少年，我們身為中華民族的兒女，祖國的歷史讓我們震憾。我們要學習五四精神，學習先輩放眼世界，堅定不移，執(zhí)著追求的堅強意志，學習先輩愛我中華，寧死不屈的愛國精神。我們要努力拼搏，奮發(fā)圖強，為中華之崛起而讀書!
我們要繼承五四精神;繼承先輩震撼中國的意志;繼承先輩永垂不朽的愛國精神;繼承先輩前赴后繼英勇無畏的犧牲精神!讓先輩們放心，昨天他們在槍林彈雨和外來侵略者的欺壓下，未完成的事業(yè)，我們這一代青少年要奮起直追，勇往直前，幫他們?nèi)ネ瓿?明天中國的輝煌，要靠我們這一代青少年，我們要在五四陽光的照耀下，雙腳踏著東方巨人堅實的臂膀，揚起黑頭發(fā)黃皮膚的頭顱，驕傲地向全世界宣布：“我們是中國新一代的青少年!我們要以五四精神為動力，把我們的祖國建設(shè)成更加繁榮富強，更加輝煌的東方明珠!”
五月是我們青少年的象征。梁啟超說：“少年強則國強?！蔽覀円癯跸亩嘧硕嗖实孽r花，開遍祖國的大地;要像初夏嫩綠的樹枝，努力撐起一片片綠蔭，為我們偉大的祖國遮風擋雨!
我們是祖國未來的希望，是中華民族前進的動力。作為中華兒女，我們必須提高自我，改善自我，完善自我，用全新的自我，去塑造我們偉大的中華民族。盡管向著成功進發(fā)的旅途會有坎坷，但我們一定要堅強，要挺直不屈的脊梁，去完成先輩未完成的偉業(yè)!
我們要在逝去英靈的注視下，做好我們所做的一切，向著理想的目標邁進。我們要做到遵守紀律，勤奮學習，互幫互助，團結(jié)友愛，共同開創(chuàng)美好的家園!要以嶄新的姿態(tài)，邁出堅定的“步伐”，走向未來!
在這充滿激情的五月，在這生機與活力的五月，讓我們合著節(jié)拍唱起五月的贊歌，讓青春的旋律光彩奪目更有意義!讓青春的舞姿更加多姿多彩!讓五四精神傳承發(fā)揚!讓我們的明天在世界舞臺上邁出堅實的腳步!讓我們未來的歷史記錄下最璀璨的詩篇!
五四運動心得體會感受（篇5）
運動的體會和感受篇十二
今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒，我從床上一骨碌爬起來。
我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會罵我，說蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺，可是，我在鍛煉身體的時候，沒有聽到媽媽說我，于是，我就跳得高高的，一會兒跑步，一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅，簡直是一個火球一樣。這時候，媽媽也醒來了，大概是被我吵醒的吧！
媽媽洗漱完后，也來鍛煉身體，媽媽說她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。
“是嗎？”我半心半疑地問。
“不信，待會鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說我又不是你。”
“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來，待會運動完，你拿一件東西給我聞?！?BR> “ok，沒問題?！?BR> 媽媽在鍛煉身體的過程中，她跟我說：“我也許會久點，你要耐心等待哦！”我問：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來，感冒才會好得快啊！”
時間一分一秒地過去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問媽媽：“媽，你流了那么多汗，應該好了吧！”媽媽點了點頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說出是什么味?？磥礤憻捝眢w不僅能使人長高，還能消除疾病哩！
運動的體會和感受篇十三
今天早上，我們學校舉行了一年一度的秋季運動會，比賽場地位于職高的操場。
早上七點半，我急切地來到操場上集合。全校同學已經(jīng)匯集在操場上，我們整齊了隊伍，出了學校大門走向職高。
我們聚集在職高操場上，一、二、三年級也從小門進來，參加開幕式。不一會兒，校長的聲音就從高音喇叭里傳了出來。經(jīng)過一大段發(fā)言后，運動會正式開始！
首先，是60米短跑。選手們各就各位，陸老師舉起手中的發(fā)令槍，“砰”的一聲，一股火藥味兒彌漫著空中，選手們立即跑出去。賽道旁邊，拉拉隊們揮舞著手中的紅旗，不停地為自己班加油。主席臺上，不時地有各班的小記者上臺報告比賽情況。因為有些運動員沖過線時看不清楚，所以要在喇叭里像觀眾們報告。
接下來是兩百米比賽，要跑大半圈。這里有我班選手丁雨。一開始，丁雨處于位置，最后得了第×名（不清楚）。這是我們班少有的成績。我們不禁為丁雨叫好！
在這次運動會中，我們班撿了一大堆瓶子，準備賣成班費。但是沒有袋子拖回去。幸虧吳漢發(fā)現(xiàn)了一張超大的紙，便把瓶子放在上面，找?guī)讉€人抬回去了。
在這次運動會中，我們班改寫了從無前兩名的成績，希望以后會做得更好！
運動的體會和感受篇十四
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的體質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的`。
可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。
第二節(jié)下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。
但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。
這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調(diào)整呼吸。
我本以為我會更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強訓練，增強體質(zhì)，也成為一個“長跑健將”。
我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。
我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。
跑步運動
“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學歡呼起來。
運動的體會和感受篇十五
隨著一陣秋風吹過，眼前落下了幾片枯黃的樹葉國。與此同時，我校一年一度的運動會，隨著時間的推移，也開始了。
首先是開幕式，整齊的束隊，飄揚的彩旗隊和默契的鼓樂隊浩浩蕩蕩地向我們走來。我也多么想?yún)⒓幼叻疥牥 ?BR> 接下來是運動會的重要環(huán)節(jié)，也就是比賽方隊，漂亮的花。運動員們在賽場上是八仙過海——各顯神通，把自己的本事全都拿了出來。跑步的跑得飛快，扔壘球的扔得極遠，跳高的也盡自己所能跳得很高。
其中最讓我難以忘懷的是毽子和1500米。我算了一下，1500米應該是圍繞操場跑七圈半！1500和七圈半這些數(shù)字看著就讓我的腿發(fā)麻，更別說跑了。再想想運動員，等待他們的是艱難的1500米。比賽開始了，只聽“砰”的一響，運動員就以飛快的速度跑了出去。他們快得像豹子，風馳電掣，他們猛的像獅子，勇猛無比。
毽子運動員呢，其實也是我的項目。輪到我比賽了，裁判員的哨子一響，我就開始踢。呀，毽子掉了，別人還在繼續(xù)踢呢，我不甘示弱，一把拿起毽子又開始踢了起來，因為不怎么會踢，所以連40個都不到。聽說別的班級有人踢了50多個，都沒拿獎牌，我差點沒被嚇暈。
運動會使我懂得了一個道理：人一直在學，即使是已經(jīng)會了的東西也要練了再練。
運動的體會和感受篇十六
在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農(nóng)民職工運動大會。
我們從8月2日練習集體舞一直到8月30日，同學、老師都非常辛苦，為的就是今天的運動大會。我們終于盼到了這一天。
早晨六點鐘，我和媽媽來到了學校。在學校里，我們快速地換上了服裝，系上了鼓綢，在學校又彩排了一遍。臺上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念后，7點，我們自信地向運動場走去。
來到運動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽著大幅標語隨風擺動。觀眾臺上早已人山人海。
當時針走到上午九點的時候，運動大會正式拉開帷幕。這時禮炮齊鳴，彩煙四射。各個部門組成的隊伍陸續(xù)向主席臺走去。第一個團隊很精彩，是由8個人手拽著巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。
檢閱結(jié)束后，開始大型集體舞表演。新東小學表演的長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍裙舞都受到了觀眾的贊揚。我們實驗二小的盛世紅燈作為壓軸節(jié)目終于上場了。我們整齊的鼓點，響亮的吶喊，精彩的變隊，華麗的服裝，使在場的所有領(lǐng)導和觀眾發(fā)出陣陣掌聲和贊嘆聲，這時我知道我們幾上月來的付出得到了回報。
在酷暑里，經(jīng)過幾個月的訓練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強了集體榮譽感。我為我是一名實驗二小的學生而自豪。
運動的體會和感受篇十七
今天開運動會，我早早地到了教室。同學們來得差不多的時候，老師給他們每人發(fā)了一面小紅旗。
開始了。同學們都下樓了，十二個運動員在教室里等待廣播。廣播響了：“請運動員到階梯教室前，帶上條幅?！?BR> 之后，我們個個去那兒，條幅拿好，我們在操場走了一圈，停了下來，站了一會兒，運動會開始了。參加跑60米的同學到塑膠操場等待，當然我也有，我跑去，等了十分鐘。輪到我了，我很緊張，不過很快鎮(zhèn)定了情緒。槍聲響了，我向前沖去，到了終點，我獲得第二名。要是再快一點該多好！
10點鐘跑400米。我很緊張，路線很奇怪。又一聲槍響，我沖上去，跑呀跑，在半路上我很累，快要不行了。不過我一定要跑完這一圈。我用了全身力氣，來了個百米沖刺，追了上去。好樣的！我超過了一個人，獲得第四名。啊？那么差。不過我要一定要保持前四名，決不落后。
到了終點，劉老師說很好了。我不知道劉老師是在安慰我，還是我真的.不錯了。
汪莉芳跑得比我快，我一定要加強練習，到了四年級的時候，一定要跑個第一名。
運動的體會和感受篇十八
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的.情感；放學有空，和同學到學校打球，培養(yǎng)同學間的友誼，順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數(shù)得的運動，讓我們?nèi)腋星槿谇?、樂此不?！?BR> 看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運動的體會和感受篇十九
最佳答案從開幕式到閉幕式的整個過程真的是一種享受。整個場面是那么的激動人心，運動員入場式每個社區(qū)列著整齊的方隊英姿颯爽的走向主席臺，整齊的高喊著口號“全民健身、增強體質(zhì)、開拓進取、振興勞山”。
此時的我走在隊伍中萬分激動，心潮澎湃。方隊結(jié)束后緊接著大型團體操的表演，有兩千多人組成的六個表演節(jié)目，每個節(jié)目是那么的絢麗多彩、頻頻起舞的舞姿是那么的優(yōu)雅、整齊、光彩照人。整個的節(jié)目使你美不勝收，一切美景盡收眼底，真得讓你留臨往返，此時的美景使我忍不掏出相機把這場面拍攝下來載入我的相冊。緊接著運動開始比賽了，在整個比賽的過程中運動賽出了風格、賽出了水平。運動員不管是年輕的、中年的發(fā)揚頑強拼搏的精神自始至終在和諧的'氣氛中比賽，本著強身健體的精神，推廣全民健身的主題。使整個比賽達到了高潮。運動員竭盡全了投入比賽中，場上為運動員加油的吶喊聲此起彼伏，此情此景對我許多年沒參加運動會來說真的萬分激動，同時我為取得優(yōu)異成績的運動員深表祝賀，在運動場上使我這個已步入中年的人仿佛回到了學生時代，使自己的心年輕了許多。
運動會從丙組、乙組、到甲組不同的年齡段。我的項目是甲組800米，在裁判點名后我真的好緊張，由于三十多年沒參加比賽了緊張也在情理之中，在點名后我做了熱身，站在跑道上等待裁判的槍響，當槍聲響起的時候我的緊張已蕩然無存，仿佛被槍聲帶走，二十六個人同時跑，剛開始比較融集不趕快跑以防摔倒，在十幾名中跟著隊伍不斷的往前推，還好我推到700米的時候到了第四名，但是彎道剛過到百米沖刺的時候我好像兩腿酸軟，沒了力氣，領(lǐng)隊在跑道旁讓我深呼吸，我馬上做到調(diào)整了一下呼吸。最后堅持跑下的，好在保持了第四名成績是：3分9秒。雖然成績不是很好，我也感到很欣慰，也見證了我平時的鍛煉，跑完以后我的同伴馬上來鼓勵我，我也盡力了力，真的好辛苦??！此時的我馬上想到平時鍛煉的強度是不夠的，所以在比賽的時候才會這樣好艱辛，這次有了經(jīng)驗在以后的訓練中要耐力、速度同時跟上，只有這樣才會從容的面對比賽，才能取得好的成績。
今天早晨在操場上跑步的時候，剛好我的同事也來到了跑道上，我們邊跑邊討論著昨天的比賽，我們一起跑了五六圈，我們結(jié)束了晨練，此時已是朝霞滿天，明媚的陽光在五月盛開鮮花的時候，顯得分外的光彩照人，使我被這美景所陶醉！我們邊走邊聊著并欣賞這美景......